Гистерэктомия – жатырды алып тастайтын операция түрі. Бұл жатыр миомасы, эндометриоз немесе гинекологиялық қатерлі ісік сияқты жағдайларды емдеу нұсқасы болуы мүмкін. Гистерэктомияның үш түрі бар:
- Барлығы: Жалпы гистерэктомия кезінде жатыр мен жатыр мойыны алынады. Бұл гистерэктомияның ең көп таралған түрі.
- Ішінара: Жартылай немесе жатыр мойнындағы гистерэктомия жатырдың жоғарғы бөлігін алып тастайды, бірақ жатыр мойнын орнында ұстайды.
- Радикалды: Радикалды гистерэктомияда жатыр, жатыр мойны және оның айналасындағы тіндер жойылады. Бұл гинекологиялық қатерлі ісік диагнозы қойылған кезде жасалуы мүмкін.
Сонымен қатар, гистерэктомия кезінде аналық бездерді, фаллопиялық түтіктерді немесе екеуін де алып тастауға болады. Бұл процедуралар оофорэктомия, сальпинэктомия және сальпинго-оофорэктомия деп аталады.
Гистерэктомияның бірнеше жолы бар, соның ішінде қынап арқылы немесе іш арқылы. Ол дәстүрлі кесу арқылы немесе лапароскопиялық әдіспен немесе осы тәсілдердің комбинациясы арқылы жасалады. Гистерэктомия қалай жасалғанына қарамастан, процедурадан кейін өзіңізді шамадан тыс жүктемеу өте маңызды.
Төменде біз гистерэктомиядан кейін шамадан тыс асып кетуіңіз мүмкін белгілерді, болдырмауға болатын әрекеттерді және медициналық көмекке қашан жүгіну керектігін қарастырамыз.
Гистерэктомиядан кейін тым көп жасағаныңыздың белгілері
Кез келген ауыр операциядан кейін көп демалу маңызды, ал гистерэктомия ерекшелік емес. Бұл әсіресе ауруханадан үйге оралғаннан кейінгі алғашқы бірнеше күнде өте маңызды.
Демалу маңызды болғанымен, мүмкіндігінше жиі қозғалуды бастау да қалпына келтірудің кілті болып табылады. Мұны істей бастағанда, сіз оңай шаршайтыныңызды байқайсыз. Операцияға дейін белсенді болсаңыз да, осылай сезіну қалыпты жағдай.
Дегенмен, сіз оны асыра аласыз.
Жамбас аймағының тіндері травматикалық оқиғаға ұшырағанын және емдеуді қажет ететінін есте сақтаңыз. Сіз жүргізген процедураға байланысты сізде іште, қынап ішінде немесе екеуінде де тігістер болуы мүмкін.
Қалпына келтіру кезеңінде бұл аймақтар оларды созатын немесе созатын кез келген нәрсеге сезімтал болады. Осыған байланысты денеңізді тыңдау және бірден көп нәрсені істеуге тырыспау маңызды.
Процедурадан кейін сіз өзіңізді шамадан тыс жүктемегендігіңізді көрсететін белгілер:
Ауырсыну
Гистерэктомиядан кейін кейбір ауырсыну немесе ыңғайсыздық қалыпты жағдай. Сіз әдетте операциядан кейінгі алғашқы 1 немесе 2 аптада ауырсынуды жеңілдету үшін дәрі қабылдайсыз.
Дегенмен, ауырсыну операциядан кейін өзіңізді шамадан тыс жүктемеуіңіз мүмкін деген жалпы көрсеткіш болып табылады. Бұл келесі көрсеткіштердің жоғарылауын қамтуы мүмкін:
- іштің ауыруы немесе қысымы
- жамбас ауруы немесе қысым
- төменгі арқадағы ауырсыну
Ауырсынудың күшеюіне әкелетін кез келген әрекетті тоқтатыңыз. Бірнеше күннен кейін әрекетті мұқият қайталаңыз.
Жалпы алғанда, қалыпты әрекеттерді орындау уақыт өте аз ауырсынуды тудырады. Егер ауырсыну тұрақты болып қалса немесе күшейе түссе және ауырсынуды басатын дәрілермен жақсармаса, дәрігерге хабарласыңыз.
Вагинальды қан кету немесе разряд
Гистерэктомиядан кейін қынаптан қан кету және ағу қалыпты және бірнеше аптаға созылуы мүмкін. Уақыт өте келе, бұл толығымен тоқтағанша азаяды.
Белгілі бір әрекеттен кейін қынаптан қан кету немесе ағу көбейетінін байқасаңыз, сіз тым көп әрекет жасаған болуыңыз мүмкін. Демалыңыз және жағдайды мұқият бақылаңыз.
Қалпына келтіру кезінде қынаптан қан кету және ағу үшін жастықшаны кию қажет болуы мүмкін. Егер сіз қан кетудің жоғарылауын немесе ағудың жастықша арқылы тез сіңіп кететінін немесе қан ұйығыштары бар екенін байқасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз.
Кесілген жерлер ағып немесе жылай бастайды
Егер сіздің ішіңізде кесулер болса, процедурадан кейінгі күндерде олардан аз мөлшерде мөлдір немесе ашық қызыл сұйықтық ағып кететінін байқауыңыз мүмкін. Бұл қалыпты жағдай және жақын арада жойылуы керек.
Тесіктеріңіздің айналасындағы аумақты тартатын немесе созатын қозғалыстар оларды тітіркендіруі мүмкін. Бұл сұйықтықтың немесе қанның қосымша ағуына әкелуі мүмкін.
Егер бұл орын алса, белгілі бір әрекетті тоқтатып, аймақтың демалуына және сауығуына мүмкіндік беріңіз. Қосымша тітіркенуді болдырмау үшін кең, дем алатын киім кию пайдалы болуы мүмкін.
Егер сіз таңғыштар арқылы сіңіп кететін ауыр сұйықтықты немесе қанның ағуын байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Сонымен қатар, сіздің кесуіңізден іріңнің ағуы медициналық көмекті қажет ететін инфекцияны білдіреді.
Процедурадан кейін неден аулақ болу керек және қанша уақыт бойы
Дәрігер сізге сауығып бара жатқанда аулақ болу керек әрекеттер туралы толық ақпарат береді. Осы әрекеттердің кейбірін және оларды қашан қайта бастауға болатынын қарастырайық.
Нақты мерзімдер сізде болған гистерэктомия түріне, процедураның қалай жасалғанына және жалпы денсаулығыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Күмәндансаңыз, дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
Жуыну және душ қабылдау
Ауруханадан шыққанда сізге жараны күту туралы нұсқаулар беріледі. Бұл шомылу және душ қабылдау туралы ақпаратты қамтиды.
Процедурадан кейінгі күні сіз душ қабылдауыңыз керек. Осы уақыт ішінде судың кесілген жерлеріңіздің үстінен ағып кетуіне рұқсат ете аласыз. Дегенмен, су оған тікелей тиіп кетпеуге тырысыңыз.
Душтан кейін кесілген жерлерді мұқият құрғату үшін таза майлықты немесе қағаз сүлгіні пайдаланыңыз.
Жуынуға қатысты нақты нұсқаулар дәрігерге және сіз жасаған процедура түріне байланысты болуы мүмкін. Ваннаға толығымен батырылғанша кем дегенде 4 апта күту қажет болуы мүмкін.
Жаттығу
Операциядан кейін қалпына келтіру кезінде физикалық белсенділік пайдалы болуы мүмкін. Ауруханадан шыққан кезде медициналық қызметкерлер сізге тиісті жаттығулар туралы ақпарат береді. Бұған жамбас қабатының жаттығулары да кіреді.
Жаяу жүру сияқты аз әсер ететін жаттығулардан бастаңыз. Сіз сондай-ақ хирургиялық жараларыңыз жеткілікті түрде жазылғаннан кейін және қынаптан қан кету тоқтағаннан кейін жүзе аласыз.
Қалпына келтіру кезінде жаттығулардың қарқындылығын біртіндеп арттыруға болады. Дегенмен, дәрігер рұқсат бергенше, қатты жаттығулар немесе ауыр жүк көтеру сияқты нәрселерден аулақ болыңыз.
Дәрігердің нұсқаулары әртүрлі болуы мүмкін болса да, ауыр жүкті көтеру 20 фунттан асатын кез келген нысан болып саналады. Қалпына келтіру кезеңінде жеңілірек затты көтеру қажет болса, тізеңізді бүгіп, арқаңызды түзу етіп көтеріңіз.
Тұрмыстық әрекеттер
Отбасыңыздың мүшесінен немесе жақын досыңыздан сауығудың бірінші аптасында немесе одан да көп уақыт ішінде үй шаруасында көмектесуін сұраңыз, мысалы, тазалау, кір жуу және тамақтану.
Демалу маңызды болғанымен, мүмкіндігінше үй шаруасымен айналысуға болады.
Үй шаруашылығын басқаруға болатын бөліктерге бөліңіз. Мысалы, сізге бірнеше ыдысты жуу, үзіліс жасау, содан кейін тағы бірнеше ыдыс жуу оңайырақ болуы мүмкін.
Бұған қоса, киімді бүктеудің орнына отыру сияқты үй тапсырмаларының белгілі бір түрлерін өзгертуге болады.
Күшті немесе ауыр жүкті көтеруді қажет ететін үй шаруасынан аулақ болыңыз. Мысалдар мыналарды қамтиды:
- шаңсорғыш
- ауыр ыдыстарды қою
- азық-түлік сөмкелерін тасымалдау
Көлік жүргізу
Жалпы айтқанда, көлікті келесі жағдайларда жүргізуге болады:
- сіз көліктегі барлық басқару элементтерін тиімді басқара аласыз
- қауіпсіздік белдігін тағу кезінде өзіңізді жайлы сезінесіз
- апаттық аялдамаға келе аласыз
- сіз енді ауырсынуды басатын дәрілер сияқты седативті әсері бар дәрілерді қабылдамайсыз
Бұл гистерэктомиядан кейін 3-8 апта аралығында болуы мүмкін. Ыңғайлылық деңгейіңізді анықтау үшін көлік өшірулі күйде отырыңыз, педальдарды пайдалану, ауысу және иығыңыздың үстінен қарау сияқты жүргізу кезінде жасайтын қозғалыстарды орындаңыз.
Көлік жүргізуді қайта бастаған кезде, бірінші рет шыққанда досыңызды немесе отбасы мүшесін өзіңізбен бірге алыңыз. Осылайша, егер сіз ыңғайсыздықты сезінсеңіз, олар сіздің орныңызды алады.
Жұмысқа оралу
Жұмысқа қайтып оралуыңыз сізде бар жұмыс түріне байланысты. Мысалы, егер сіз үйде жұмыс жасасаңыз, қол еңбегін немесе ауыр жүкті қажет ететін жұмысыңыздан гөрі жұмысқа ертерек оралуыңыз мүмкін.
Физикалық күш салуды қажет етпейтін жұмыстар үшін лапароскопиялық немесе вагинальды гистерэктомиядан кейін 4-6 апта аралығында жұмысқа қайта оралуыңыз мүмкін, бірақ абдоминальды процедура үшін бұл ұзағырақ, 6-8 аптаға созылуы мүмкін.
Жыныс
Сіздің хирургиялық жараларыңыз жазылмайынша және вагинальды разряд тоқтағанша жыныстық қатынасқа түсуді күтіңіз. Гистерэктомиядан кейін 8 апта болуы мүмкін осы сәттен кейін, сіз өзіңізге ыңғайлы болғанша жыныстық қатынасқа түсе аласыз.
Гистерэктомиядан кейін либидоның төмендеуі қалыпты жағдай. Қалпына келтіру жалғасуда бұл әдетте жақсарады.
Гистерэктомиядан кейін қынаптың құрғауы жиі кездеседі. Егер бұл сізге әсер етсе, жыныстық қатынас кезінде майлауды қолданыңыз.
Саяхаттау
Гистерэктомиядан кейін саяхатқа шықпас бұрын, келесі факторларды ескеріңіз:
- көліктің немесе рейстің ұзақтығы
- саяхаттау кезінде сізге ыңғайлы бола ма
- саяхат кезінде жасайтын әрекеттеріңіз қалпына келтіру кезеңіне сәйкес келсе
Күмәндансаңыз, қалпына келтіру кезеңінде саяхатқа шықпас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар саяхатқа байланысты тәуекелдер және қауіпсіз саяхаттау үшін жасай алатын қадамдар туралы айтып бере алады.
Гистерэктомиядан кейін медициналық мәселелер бойынша дәрігерге қашан бару керек
Әдетте, сіз гистерэктомиядан кейін 2 аптадан кейін бақылау үшін дәрігерге барасыз. Осы уақыт ішінде олар қалпына келтірудің қалай жүріп жатқанын бағалайды.
Дегенмен, тезірек медициналық көмекке жүгіну керек деген белгілер бар. Дәрігерге хабарласыңыз, егер сізде:
- қынаптан қан кету немесе жағымсыз иісі бар разряд
- зәр шығару жолдарының инфекциясының (UTI) белгілері, мысалы:
- жиі зәр шығару
- зәр шығару кезінде ауырсыну немесе жану сезімі
- бұлтты зәр
- жағымсыз иісті зәр
- кесу айналасындағы инфекция белгілері, мысалы:
- безгегі немесе қалтырау
- кесілген жердің айналасындағы нәзіктік, қызару немесе ісіну
- кесілген жерден іріңнің ағуы
- ұзаққа созылған іш қату немесе диарея
Медициналық шұғыл
Кейбір симптомдар анағұрлым ауыр және шұғыл медициналық көмек көрсетуі мүмкін. 911 нөміріне қоңырау шалыңыз немесе сізде бар болса, жедел жәрдем бөлмесіне барыңыз:
- ауырсынуды басатын дәрілерге қарамастан күшейе бастайтын немесе тұрақты болатын ауырсыну
- безгегі, жүрек айнуы, құсу немесе тәбеттің төмендеуімен ауырсыну
- ауыр вагинальды қан кету
- таңғыштар арқылы сіңіп кететін кесуден ауыр ағу немесе қан кету
- терең тамыр тромбозының (DVT) белгілері, мысалы, аяғыңыздың ісінген, қызарған, нәзік немесе жанасу кезінде жылы.
- өкпе эмболиясының белгілері, соның ішінде кеудедегі ауырсыну, ентігу, бас айналу немесе бас айналу, жылдам жүрек соғысы немесе қанмен жөтел
Ала кету
Гистерэктомиядан кейін демалу да, шамалы белсенділік те маңызды. Дегенмен, шамадан тыс күш салу да мүмкін.
Шамадан тыс жүктеме белгілеріне ауырсынудың жоғарылауы, вагинальды разряд немесе қан кету немесе кесілген жеріңізден дренаж кіреді. Бұлардың кез келгені орын алса, әрекетті тоқтатып, оны бірнеше күннен кейін қайталаңыз. Симптомдар нашарласа, дәрігерге хабарласыңыз.
Сізге қалпына келтіру кезінде әрекеттерді қашан және қалай бастау керектігі туралы нұсқаулар беріледі, сондықтан оларды мұқият орындаңыз. Сауықтыру кезінде шыдамды болыңыз және денеңізді тыңдаңыз.
