DiabetesSisters 2008 жылы қант диабетімен ауыратын әйелдерге толық және салауатты өмір сүруге көмектесу және мүмкіндік беру үшін құрылған.
Содан бері коммерциялық емес ұйым Америка Құрама Штаттарындағы әртүрлі әйелдерге қант диабеті бойынша білім беруге және қолдау көрсетуге тырысуда.
DiabetesSisters қазір бір жағалаудан екіншісіне дейін 20-ға жуық штатта жергілікті қолдау топтарын, сондай-ақ онлайн кездесулерді басқарады. Қазіргі уақытта жергілікті қолдау топтары жұмыс істемейтін аймақтарда ұйым әйелдерге өз қауымдастықтарындағы желілерді, соның ішінде онлайн кездесулерді құруға көмектесетін ресурстарды ұсынады.
Біз бұл негізгі ұйымның қант диабетімен ауыратын әйелдерге қалай жақсы әсер еткені туралы көбірек білгіміз келді. Мұны білу үшін Healthline компаниясы DiabetesSisters бағдарламаларын әзірлеуде рөл атқарған денсаулық және фитнес мамандарымен байланысады.
Олардың әңгімелері жүрекке жетуге шабыт береді. Қант диабетімен ауыратын әйелдерге қолдау көрсетумен қатар, DiabetesSisters басқа қауымдастық топтарына әсер ету үшін не қажет екенін көруге көмектесетін терезе ұсынады.
Адамдарды олар тұрған жерде кездестіріңіз және олардың тілінде сөйлеңіз
DiabetesSisters директорлар кеңесінің мүшесі, медицина ғылымдарының докторы Фрэнк Лавернияның айтуынша, қант диабеті «білім беру ауруы» болып табылады.
Қант диабетімен ауыратын адам бұл жағдайды неғұрлым көп түсінсе, «олар онымен күресуге соғұрлым күшті болады», – деді Лаверния Healthline.
Әйелдерге ақпаратқа қол жеткізуге және қант диабетін басқаруға қажетті дағдыларды дамытуға көмектесу үшін DiabetesSisters бүкіл ел бойынша денсаулық сақтау мамандарымен серіктес болды.
Мысалы, Лорена Драго, RDN, CDN, тіркелген диетолог-диетолог және сертификатталған қант диабеті бойынша тәрбиеші, ол өзінің Hispanic Foodways компаниясы арқылы екі тілді және көп мәдениетті тамақтану бойынша білім береді.
2017 жылдан бастап ол Нью-Йорк, Иллинойс, Флорида және онлайн режимінде әйелдерге ағылшын және испан тілдерінде тамақтану бойынша білім беру үшін DiabetesSisters-пен бірлесіп жұмыс істейді.
Оның екі тілді тәсілі DiabetesSisters-ке қант диабеті және соған байланысты асқынулардың даму қаупі жоғары әйелдерге қол жеткізуге көмектеседі. 2 типті қант диабеті, мысалы, әсер етеді
«Диабетпен ауыратын көптеген адамдар испан тілінде сөйлейді, олар мәдени және лингвистикалық тұрғыдан сәйкес және әрекетке қабілетті білімге мұқтаж», – деді Драго Healthline-ға. Бұл білім «тағам таңдауларына, денсаулық тәжірибесіне және сенімдеріне бейімделуі» керек.
Драго DiabetesSisters компаниясының денсаулық сақтау мамандарымен ынтымақтастығын және латын қауымдастығы мүшелерімен байланысын оның табысы үшін маңызды деп санайды.
Драго сияқты педагогтар әйелдерге өздерінің асханалары мен мәдени асханаларының тағамдарымен жақсы тамақтануды үйрету арқылы оларды күнделікті қолдана алатын білім мен дағдылармен қамтамасыз етеді.
Көңілді және қолайлы фитнес мүмкіндіктері
Кейт Райан және оның серіктесі Джин Хикс Чикаго, Иллинойс қаласының маңындағы шағын топтық фитнесстудия Гип Хоп Фитпен Джин Хикстің иелері және операторлары болып табылады.
Олар алғаш рет DiabetesSisters-пен екі жыл бұрын жұмыс істей бастады, Джин өз жаттығуын өз студиясындағы тегін қоғамдық іс-шараларға әкелген кезде, Райан Healthline-ға айтты.
Бұл іс-шаралар 2016 жылы әйелдердің аз қамтылған популяциясы үшін хабардар болу, білім беру және құрдастардың қолдауын жақсарту үшін басталған DiabetesSisters’ азшылық бастамасының бөлігі болды.
Әрбір іс-шара тамақтану туралы білім мен интерактивті тәжірибе үшін көңілді жаттығуды біріктірді.
«Мысалы, қант диабетін емдеу және білім беру жөніндегі маман Лорена Драго қант диабеті туралы мифтер мен қате түсініктерді талқылады, ал Барбара Эйхорст [a dietitian and diabetes care and education specialist] тамақтану және дұрыс тамақтануды таңдауды талқылады », – деді Райан. «Талқылаудан кейін барлық қатысушылар Джинмен хип-хоп фитнес жаттығуларын ұнады».
Райан мұндай іс-шаралар қауымдастық мүшелерін қант диабеті туралы тамақтануға үйрету және оларды белсенділікке ынталандыру үшін өте сәтті екенін айтты. «Көңілді және қол жетімді жаттығуларға қол жеткізу бәрімізге, соның ішінде қант диабетімен ауыратындарға да тап болатын қиындық болуы мүмкін».
«Жаттығуға қатыспаған немесе оны ұнатпаған адамдар жаңа сабақты бастан кешіріп, соңында жарылыс болады», – деп қосты ол.
Әйелдер мен әйелдер үшін қауіпсіз кеңістік
Фадхилла Сабаллос Терсеро, MPH, RD, CDN, IBCLC, Бронкстегі Монтефиор медициналық орталығындағы қауымдық педиатрия бағдарламасында тіркелген диетолог, Нью-Йорк.
Бұл бағдарлама елдегі ең кедей конгресс округінің тұрғындарына қызмет көрсетеді, олардың көпшілігі медициналық көмекке және басқа да маңызды ресурстарға қол жеткізуде қаржылық және әлеуметтік кедергілерге тап болады.
Терсеро Healthline-ға: «Оңтүстік Бронкста, әсіресе қант диабетімен ауыратын біздің қара және қоңыр қауымдастықтың арасында өмір сүрудің ерекше қиындықтары бар», – деді. Бұл қиындықтар «науқастардың қант диабетін басқару қабілетіне» тікелей әсер етеді.
Мысалы, табыс деңгейінің төмендігі Оңтүстік Бронкс тұрғындарының көпшілігіне медициналық қызмет көрсетуге, дәрі-дәрмекке және құнарлы тағамға қол жеткізуді қиындатады.
Оңтүстік Бронкс тұрғындарының 40 пайыздан астамы кедейлікте өмір сүреді – және Оңтүстік Бронкстағы барлық үй шаруашылықтарының шамамен жартысы Қосымша тамақтану бағдарламасы (SNAP) арқылы қолдау алады.
Тұрғын үйлердің тұрақсыздығы, жасыл кеңістіктің болмауы және өнеркәсіптік ластанудың жоғары деңгейі де аймақтағы адамдардың қауіпсіз, сау және белсенді болуын қиындатады.
COVID-19 пандемиясына дейін Tercero командасы қант диабеті спикерлерін және DiabetesSisters (PODS) бір бөлігінің қолдау тобының кездесуін өз орталығында өткізу үшін DiabetesSisters-пен бірлесіп жұмыс істеді.
Бұл кездесу «әйелдер мен әйелдерге өздерінің алаңдаушылықтарын, көңіл-күйлерін және қант диабетімен өмір сүру тәжірибесін айту үшін қауіпсіз кеңістікті қамтамасыз етеді» деді ол. «Әйелдер көбінесе қоғам мойындай бермейтін күйзелістерді көтереді. Сондықтан, әркім өзін түсінетіндей кеңістікке ие болу шынымен күшті ».
Қазіргі уақытта DiabetesSisters пандемияға байланысты жеке кездесулерді тоқтатқанымен, ұйым қауіпсіз болған кезде қайта бастауды жоспарлап отыр. Осы уақытта DiabetesSisters онлайн виртуалды кездесулер арқылы байланыстарды нығайтуды жалғастыруда.
Елдегі қалалар мен қалалардағы PODS кездесулері әртүрлі қауымдастықтардағы әйелдерге өз тәжірибелеріне қатысты оқиғалармен, ресурстармен және кеңестермен бөлісуге мүмкіндік береді.
Ұсыныс: Қоғамдық қолдау қажеттіліктеріндегі олқылықтарды толтыру
Қант диабеті бойынша білім беру бағдарламасының табысы қалай көрінеді? Ең бастысы, дейді Драго, әйелдерге «алған білімін аудару және оны өмірінде қолдану» мүмкіндігін беру.
Біз естіген денсаулық және фитнес сарапшыларының айтуынша, DiabetesSisters бұл мақсатқа интерактивті бағдарлама дизайны және қауымдастық мүшелерінің денсаулық қажеттіліктеріне жауап беру арқылы қол жеткізеді.
Ұйым сонымен қатар аз қамтылған халыққа, соның ішінде испан, қара және оңтүстік азиялық қауымдастықтарға қол жеткізуге тырысады.
«DiabetesSisters көптеген әртүрлі қауымдастықтарға қол жеткізді», – деді Лаверния. «Оның интерактивті бағдарламалары бірнеше тілдегі ресурстар сияқты жақсырақ оқыту құралдарын әзірлеуге әкелді. Пациенттер бізге мұғалім ретінде біз білмейтін олқылықтарды табуға көмектеседі!»
