Тобық пен балтырдың мөлшері мен пішіні әр адамда әртүрлі. Төменгі аяқтарыңыздың өлшемдерінде генетика маңызды рөл атқарады, бірақ бұлшықеттер, сұйықтық балансы және майдың массасы сонымен қатар балтырларға қатысты балтырлардың қалай көрінетініне әсер етеді.
Кейбір адамдар үшін олардың тобықтары олар ойлағаннан сәл үлкенірек болып көрінеді – диета, жүгіру немесе ауыр атлетика ешқашан өзгермейтін сияқты.
Диета мен жаттығу жеткіліксіз болған кезде, кейбір адамдар «шаңырақ» деп атайтын нәрселерден құтылу операцияны білдіруі мүмкін. Әрине, ота жасау туралы шешімді жеңіл қабылдауға болмайды.
Аяқ буындарына операция қашан орынды екенін, сондай-ақ процедурадан не күтуге болатынын білу үшін оқыңыз.
Қылшықтар дегеніміз не?
«Cankles» термині жаргон болып табылады – бұл нақты медициналық термин емес. Бұл сөз балтыр мен тобық бір үздіксіз дене мүшесі болып көрінгенде, аяқтың төменгі бөлігін сипаттау үшін қолданылады.
Төменгі аяғын қоршап тұрған майлы ұлпалар немесе сұйықтық көп болған кезде, балтырдың бұлшық еттері жақсы анықталмаған кезде бөртпе пайда болуы мүмкін.
Салмақ жаттығулары және салмақ жоғалту кейде балтырлар мен балтырлардың пішінін өзгертуге және өзгертуге көмектеседі, бірақ әсіресе бұзаулар мен балтырлар диета мен жаттығуларға төзімдірек.
Саңырауқұлақ себептері
Аяқтарда артық майдың жиналуының көптеген себептері бар. Мысалы, аяқ пен сирақ ісінуі жүктілік кезінде, әсіресе үшінші триместрде жиі кездеседі.
Бірқатар басқа денсаулық жағдайлары, сонымен қатар бауыр мен бүйрек ауруларын қоса, тобық пен аяқтың ісінуін тудыруы мүмкін.
Липодема деп аталатын жағдай сіздің аяқтарыңыздағы терінің астында майдың сақталуына әкеледі. Липедема көбінесе әйелдердің 11 пайызына әсер ететін ауыр ауру болып табылады. Оны гормондар тудыруы мүмкін.
Кейбір жағдайларда аяқтың төменгі бөлігіндегі лимфа сұйықтығының жиналуы тобықты үлкен етіп көрсетуі мүмкін. Бұл лимфедема деп аталады.
Лимфедема үшін массаж әдістерін немесе ісінуді азайту үшін компрессиялық шұлықтарды немесе бинттерді қолдануға болады. Диетадағы натрийді азайту да артық сұйықтықты сақтауға көмектеседі.
Неліктен адамдар қан тамырларына операция жасайды?
Кейбір адамдар үшін сирақ липосакциясы тек косметикалық себептермен жасалады. Бұл науқастар олардың тобықтары мен балтырларының қалай көрінетінін ұнатпайды және олардың мөлшерін тез азайтқысы келеді.
Бірақ денсаулығының басқа жағдайы бар адамдар үшін артық майдың өмір сүру сапасына әсер етуі мүмкін. Липедема, мысалы, ауыруы мүмкін және жиі салмақ жоғалту стратегияларына төзімді.
Егер тобықтағы артық май тіндері ауырсынуды тудырса немесе қауіпсіз жүруге кедергі келтірсе, дәрігеріңіз май шөгінділерін хирургиялық жолмен алып тастауға кеңес беруі мүмкін. Бұл сирақ липосакциясы деп аталады.
Липосакция семіздікке қарсы ем немесе дұрыс диета мен жаттығуды алмастыра алмайтынын есте сақтаңыз. Бұл сонымен қатар целлюлит немесе борпылдақ теріні кетірудің тиімді әдісі емес.
Сүйек хирургиясы қалай жұмыс істейді
Липосакция – бұл дененің белгілі бір аймақтарындағы артық май шөгінділерін кетіретін косметикалық процедура. Бұл диета мен жаттығуларға төзімді май жасушаларын жою арқылы жұмыс істейтін салыстырмалы түрде қарапайым және аз инвазивті процедура.
Липосакцияға ең жақсы үміткерлер – мінсіз дене салмағының 30 пайызында, қатты, серпімді терісі бар ересектер.
Аяқтағы липосакциядан не күтуге болады:
- Алдымен сіздің дәрігеріңіз майлы тінге жергілікті анестетик ерітіндісін енгізеді, осылайша сіз ауырсынуды сезінесіз.
- Содан кейін дәрігер балтырдың немесе сирақтың айналасында шағын көлденең кесулер жасайды.
- Содан кейін олар майлы шөгінділерді босату үшін каннула деп аталатын шағын түтікшені енгізеді. Мақсат – балтырдың көлемін кішірейту және төменгі аяқты жіңішке етіп көрсету.
- Артық майды вакуум тәрізді құрылғымен сорып алады.
- Дәрігер тіліктерді жабады және аймақты компрессорлық таңғыштармен жабады.
Липедемасы бар адамдар үшін қосымша қадамдар
Егер сізде липодема болса, сирақ липосакциясы қосымша қадамдарды қамтуы мүмкін.
Липодемаға арналған мамандандырылған әдістер су ағынының көмегімен липосакцияны қамтуы мүмкін. Бұл май тінінің бір бөлігін шығаруға көмектесу үшін дәрігердің тері астына көп мөлшерде сұйықтық енгізуін қамтиды, осылайша оны оңай кетіруге болады.
Қалпына келтіру
Көптеген адамдар қалпына келтіруді оңай деп санайды. Сіз сол күні үйге орала аласыз және келесі күні серуендеуге шақырылады. Аяқтағы липосакциядан кейін түнде болу қажет емес, бірақ сізге процедураға дейін және одан кейін жүру керек.
Процедурадан кейін аяқтың ісінуі қалыпты жағдай. Ісінуді азайту үшін бірінші аптада компрессиялық киім кию қажет болуы мүмкін. Ауырсыну салыстырмалы түрде тез жойылады және ацетаминофен (Тиленол) сияқты рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілермен емдеуге болады.
Аяқтағы липосакция процедурасының нәтижелері салмақ пен фитнес деңгейін сақтаған кезде тұрақты болып саналады.
Саңырауқұлақ хирургиясының кемшіліктері
Ықтимал артықшылықтарына қарамастан, сирақ липосакциясының әртүрлі кемшіліктері бар.
Жанама әсерлері
Липосакция әдетте өте қауіпсіз болып саналады. Бірақ кез келген операция сияқты, тәуекелдер бар. Липосакцияның ықтимал жанама әсерлері немесе асқынулары мыналарды қамтуы мүмкін:
- көгеру
- ісіну
- сұйықтықтың жиналуы
- бос тері
- ұю
- ауырсыну
- инфекциялар
- қан кету
- жүйке немесе қан тамырларының зақымдануы
- терең тамыр тромбозы
- дұрыс емес контурлар немесе асимметриялар
- жараның нашар жазылуы
- целлюлиттің нашарлауы
- термиялық күйік немесе жылу жарақаты
Операциядан кейінгі бірнеше ай ішінде тобықтарда ісіну пайда болуы мүмкін. Соңғы нәтижелерді көру үшін сізге 3 немесе 4 ай күту қажет болуы мүмкін.
Бағасы
Аяқтағы липосакцияның тағы бір кемшілігі – бұл американдық пластикалық хирургтар қоғамының мәліметі бойынша анестезияны, мекеме шығындарын және басқа төлемдерді есептемегенде шамамен 3500 долларды құрайды.
Жалпы құны орналасқан жеріңізге байланысты 4000 доллардан 7000 долларға дейін болуы мүмкін. Басқа косметикалық процедуралар сияқты, сирақ липосакциясы медициналық тұрғыдан қажет емес және сақтандыруға жатпайды.
Сүйек хирургиясына балама
Операциядан қорқатын болсаңыз, CoolSculpting деп аталатын жаңа процедураны қарастыру керек.
CoolSculpting – операциясыз тері астындағы май жасушаларын жоюға көмектесетін инвазивті емес медициналық процедура. Оны криолиполиз деп те атайды.
Тәжірибелі дәрігер майды мұздату температурасына дейін салқындататын құралды пайдаланады. Бірнеше аптадан кейін дене осы мұздатылған өлі май жасушаларын бауыр арқылы табиғи түрде жояды.
CoolSculpting – бұл хирургиялық емес, амбулаториялық процедура. Ешқандай кесу, анестезия және қалпына келтіру уақыты қажет емес. Бұл бар болғаны бір сағатты алады, бірақ қалаған нәтижеге жету үшін сізге бірнеше процедурадан өту қажет болуы мүмкін.
Липосакция арқылы балтырыңыздың немесе тобығыңыздың пішінін өзгерту туралы шешім қабылдау – үлкен шешім. Егер тобықтағы май шөгінділері ауырсынуды тудырса немесе жүруді қиындатса, өмір сапасын жақсарту үшін хирургия қажет болуы мүмкін.
Егер сіз балтырыңыз бен тобығыңыздың сыртқы түріне риза болмасаңыз, липосакция шешім болуы мүмкін. Бірақ косметикалық процедуралар үшін оң көзқарас пен шынайы мақсаттардың болуы маңызды.
Егер сіз сирақ липосакциясы операциясын қарастырып жатсаңыз, осы процедурамен байланысты тәуекелдерді, артықшылықтарды және шығындарды талқылау үшін сертификатталған пластикалық хирургпен кездесіңіз.
