Кеудеге өзін-өзі тексеру

Кеудеге өзін-өзі тексеруге қалай дайындалу керек

Кеудеге өзін-өзі тексерудің ең жақсы уақыты-айлық етеккір циклінің аяқталуынан бірнеше күн өткен соң. Гормоналды өзгерістер кеуде қуысының мөлшері мен сезіміне әсер етуі мүмкін, сондықтан емтиханды кеуде қалыпты күйде болған кезде жасаған дұрыс.

Етеккірі келмейтін әйелдер емтихан тапсыру үшін белгілі бір күнді таңдауы керек, мысалы, әр айдың бірінші күні.

Сонымен қатар сіз өзіңіздің емтихандарыңыздың журналын жүргізуіңіз керек. Бұл кеудеде байқалған өзгерістерді бақылауға және жазуға көмектеседі.

Кеудеге өзін-өзі тексеру қалай жүргізіледі

Қолдарыңызды бүйірлеріңізбен айна алдында үстіңгі аяқсыз тұрудан бастаңыз.

Төмендегілер үшін кеуде қуысын тексеріңіз:

• мөлшері, пішіні немесе симметриясының өзгеруі
• шұңқыр
• төңкерілген емізік
• тықырлау
• төменгі жағында асимметриялы жоталар

Қолдарыңызбен бұл белгілерді тексеріңіз. Содан кейін, қолдарыңды басыңа қойып, тағы бір рет бір кеуде көтергенде.

• Кеңестерді емес, саусақтарыңыздың жастықшаларын қолданып, кеудеңізді жатып, қайта душта тексеріңіз. Душтағы су мен сабын саусақтарыңыздың теріңізге оңай сырғып өтуіне мүмкіндік береді.
• Әр түрлі қысымды қолданып, уақытты бөліп, емізіктен басталатын спираль түрінде саусақтарыңызды кеудеге уқалаңыз. Кеуде сүйегінің қасына, омыртқа сүйегінің ортасына және қолтық астындағы бүйірлерге қарай жүріңіз. Мұны бір қолыңызды басыңыздың үстіне қойып, екінші қолыңызбен кеудеге массаж жасаңыз.
• Ақырында, ағып кетуін тексеру үшін емізікшелеріңізді ақырын қысыңыз.

Кеудеге өзін-өзі тексеру қаупі

Кеудеге өзін-өзі тексеруге медициналық қауіп жоқ. Кеудедегі түйіршікті табу алаңдаушылық тудыруы мүмкін, бірақ сүт бездерінің көпшілігі қатерлі немесе қатерлі емес. Олар әдетте басқа да жақсы жағдайлардан туындайды.

Сүт безінің өзін-өзі тексеруі емшек тінін хирургиялық алып тастауды қажет ететін емшек сүт бездерінің биопсиясының көбеюімен байланысты болды.

Емшек тініндегі көптеген ауытқулар ісік емес болғандықтан, қосымша хирургиялық процедуралар әйелдерге қан кету мен инфекция сияқты сирек асқынулардың қаупін тудырады.

Кеудеге өзін-өзі тексеруден кейін

Егер сіз бөртпе немесе қалыпты жағдайды тапсаңыз, үрейленбеңіз. Есте сақтаңыз, кеуде ауытқуларының басым көпшілігі қатерсіз немесе ісіксіз болып шығады.

Қатерлі ісіктен басқа, сүт безінің ісігі келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:

• фиброаденома, бұл сүт безінің қатерсіз ісігі

• фиброцистикалық сүт безі ауруы, бұл гормоналды өзгерістерге байланысты ауыратын, кеуде қуысы

• интрадуктальды папиллома, бұл сүт жолдарының ұсақ, қатерсіз ісігі

• сүт майының некрозы, бұл көгерген, өлі немесе жараланған май ұлпаларынан түзілген түйіндерге жатады

Бұл түйіршікті немесе ауытқуды елемеу керек дегенді білдірмейді. Егер сіз бөртпе тапсаңыз, емшек сүтімен кәсіби тексеруден өту үшін дәрігермен кездесуге жазылыңыз.