Шолу
Гомеопатия қосымша дәрі болып табылады. Ол белгілі бір денсаулық жағдайлары үшін балама және табиғи емдеу ретінде қолданылады.
Бұған алаңдаушылық кіреді. Мазасыздықты емдеуге арналған көптеген гомеопатиялық құралдар бар, соның ішінде ликоподий, пульсатилла, аконит және т.б.
Гомеопатияның мазасыздану үшін жұмыс істейтінін анықтау үшін көптеген зерттеулер жүргізілді. Гомеопатия екі ғасырдан астам уақыт бойы қолданылған және көптеген адамдар оның жұмыс істейтінін айтады.
Дегенмен, гомеопатиялық емдеу құралдары туралы есептер қате, ғылыми емес немесе біржақты болуы мүмкін. Осы себепті гомеопатия негізгі ағымнан тыс балама тәсіл болып қала береді.
Дегенмен, мазасыздықты емдеу ретінде қолданғанда оның кейбір артықшылықтары бар, соның ішінде плацебо әсері. Гомеопатия қауіпсіз және дұрыс қолданылған жағдайда жанама әсерлері аз.
Гомеопатия дегеніміз не?
Гомеопатия 18 ғасырдың аяғында ойлап табылды. Ол «ұқсас емдейді» идеясына негізделген. Басқаша айтқанда, егер бірдеңе ауру тудырса, ол сол ауруды емдеуі мүмкін.
Гомеопатиялық препараттарды жасау үшін белгілі бір заттар суда сұйылтылады. Бұл заттардың кейбірі тіпті улы. Кез келген улы заттар өте жоғары сұйылтылған болса да. Олардың сұйылтылғаны соншалық, микроскоптар астында зерттегенде деңгейлері өте төмен немесе анықталмайды.
Бұл әдіс оның әсеріне жауап беретін заттың емдік «қолтаңбасын» шығарады.
Дүрбелең шабуылдары мен мазасыздықты емдеуге арналған гомеопатиялық құралдар
Егер сізде мазасыздық болса және шектеулі ғылыми дәлелдерге қарамастан гомеопатияны қолданғыңыз келсе, міне, кейбір емдеу әдістерін қолданғыңыз келуі мүмкін. Бұл ұсыныстарды негізгі дәрігерлер емес, гомеопатия индустриясы жасайтынын ескеріңіз.
Аконит
Гомеопатия дәрігерлері қарқынды, кенеттен алаңдаушылық, дүрбелең немесе қорқыныш үшін аконитті ұсынады. Дүрбелең өткен жарақаттармен байланысты болуы мүмкін. Дүрбелеңнің бұл түрінің белгілері құрғақ тері, құрғақ ауыз және жылдам жүрек соғысын қамтиды.
Argentum nitricum
Бұл кейде белгісіздікке байланысты алаңдаушылық бар адамдарға ұсынылады. Бұған клаустрофобия, гипохондрия, биіктіктен қорқу немесе күнделікті нәрселерден қорқу жатады. Белгісіздікке негізделген мазасыздық диарея және тәттілерге деген құштарлық сияқты ас қорыту бұзылыстарымен бірге жүруі мүмкін.
Arsenicum альбомы
Бұл жалғыздықтан, қараңғылықтан немесе кемелсіздіктен қорқу үшін алаңдаушылық туғызады. Мазасыздықтың бұл түрі бар адамдар жалғыз қалудан қорқады және басқаларды бақылау немесе сынау арқылы мазасыздықты жеңілдетуі мүмкін. Олар сондай-ақ жиі суық сезінуі мүмкін.
Calcarea carbonica
Калкарейді қажет ететіндер мышьяктың пайдасын көретіндерге ұқсас болуы мүмкін. Олар кез келген қауіпсіз тәртіпті бұзу қорқынышын дамытады. Жоспарлар өзгерген кезде алаңдаушылық күшейеді және олар «ағынмен жүру» қиынға соғады.
Гельсемий
Бұл жеткіліксіздік сезіміне байланысты алаңдаушылықпен бетпе-бет келген адамдарға арналған. Мазасыздықтың бұл түрі бар адамдар жиі ұялшақ және дірілдейді. Олар агорафобияны сезінуі мүмкін, көп жиналудан немесе көпшілік алдында сөйлеуден аулақ болуы және есінен танып қалуы мүмкін. Олар көбінесе жалғыздықты қалайды және басқа адамдардың қысымынан аулақ болады.
Игнатия
Гомеопаттар қайғыдан немесе жоғалтудан мазасыздықты бастан кешіретіндерге игнатияны ұсынады. Бұл сипаттамаға сәйкес келетін адамдар көбінесе өте сезімтал және көңіл-күйдің өзгеруіне бейім, күлкіден көз жасына ауысады. Игнатия депрессияға да ұсынылады.
Кали мышьяк
Бұл денсаулыққа негізделген алаңдаушылыққа арналған. Жағдайларға гипохондрия, шамадан тыс күтім және тіпті жүрек соғысынан қорқу жатады. Денсаулығына байланысты мазасыздықпен ауыратын адамдарда жарысу ойлары және ұйықтау қиын болуы мүмкін. Олар сондай-ақ өлімнен немесе өлімнен қорқуы мүмкін. Олар суық сезінуге бейім және дүрбелең шабуылдарына осал болуы мүмкін.
Кали фосфорикум
Бұл күйзеліске ұшыраған немесе шамадан тыс күйзеліске ұшырағандарға арналған. Олардың мазасыздануы тым көп істеуден немесе қорқынышты амбициялардан туындайды. Олардың мазасыздануы оларға физикалық тұрғыдан да әсер етеді.
Ликоподиум
Гельсемиумға ұқсас, ликоподий өзіне сенімді емес адамдарға ұсынылады. Олар көпшілік алдында сөйлеуден қорқып, сахнада қорқу болса да, олар мұны жақсы жасырады. Олар оны қатты немесе тым жиі сөйлесу арқылы жасыруы мүмкін.
Фосфор
Гомеопатиялық фосфор мазасыздықпен ауыратын әлеуметтік адамдар үшін жақсы деп саналады. Мазасыз немесе ренжіген кезде олардың ойлары шашыраңқы болады және оларға назар аудару немесе істерді орындау қиынға соғады. Олардың мазасыздануы әлеуметтік ортада немесе романтикалық серіктестерден мақұлдау қажеттілігіне байланысты болуы мүмкін.
Пульсатилла
Бұл балалық үрейі бар адамдарға арналған. Олар өздерін жақсы сезіну үшін басқалардың көптеген сенімділігі мен қолдауын қажет етуі мүмкін.
кремний диоксиді
Кремний диоксиді гельсемий мен ликоподийге ұқсайды. Бұл жаңа нәрселерді бастан кешіруден, адамдардың алдында сөйлесуден және көп көңіл бөлуден қорқатын адамдарға арналған. Олар өздерінің қорқыныштарын басу үшін жұмыс істеуге бейім болады.
Страмоний
Бұл түнгі қорқыныштарды, қорқынышты армандарды немесе ояу кезіндегі қараңғы ойларды қамтитын алаңдаушылыққа арналған. Мазасыздықтың бұл түрі бар адамдар көбінесе қараңғылықтан немесе жалғыздықтан қорқады және әсіресе құбыжықтар немесе жұмбақ фигуралар туралы ойлардан қорқады. Олардың қиялдары алаңдаушылықты күшейтеді.
Гомеопатиялық мазасыздықты емдеуге арналған зерттеулер қандай?
Гомеопатияны қолдайтын жоғары сапалы зерттеулер өте аз. Бұл мазасыздық үшін гомеопатияға да қатысты.
Гомеопатияны медицинада зерттеу қиын. Ол жұмыс істейтін болып көрінгенде, бұл көбінесе плацебо әсерімен байланысты. Плацебо әсері нақты белгілердің жоқтығын дәлелдемейді, керісінше ол ақыл-ойдың денеге қатысты күші туралы куәландырады.
Гомеопатияның алаңдаушылықты жоюға көмектесетінін көрсететін кейбір зерттеулер бар. Гомеопатия журналының 2012 жылғы зерттеуі гомеопатиялық пульсатилланың тышқандарға мазасыздануға қарсы әсері бар екенін көрсетті. Ол сондай-ақ үрейге қарсы дәрі сияқты тиімді болды.
Алайда бұл зерттеу тек жануарларға жүргізілді. Бұл сонымен қатар гомеопатиялық индустрияға тән журнал жүргізген тәуелсіз зерттеу болды.
Ақырында, қолданылған заттардың құрамында пульсатилла бар екені дәлелденбеді, тек оның көзге көрінбейтін «қолтаңбасы» ғана.
Плацебомен салыстырғанда мазасыздық үшін гомеопатияны жоққа шығаратын зерттеулер де бар. Бұған кіреді
Бұл әсіресе ауыр мазасыздық бұзылыстарына қатысты. Сайып келгенде, көбірек және жақсырақ зерттеу қажет.
Ақиқатында,
Мазасыздықтың кейбір түрлері басқаларға қарағанда маңыздырақ. Жеңіл мазасыздық пен стресс үшін гомеопатия сізге көмектесетін табиғи құрал болуы мүмкін.
Гомеопатияны қолданудың жанама әсерлері бар ма?
Гомеопатиялық мазасыздықты емдеуге арналған құралдар дұрыс жасалған кезде оларда белгіленген заттардың молекулалары болмауы керек. Әйтпесе, деңгейлер өте төмен.
Тіпті құрамында улы ингредиенттер болса да, олар толығымен қауіпсіз болу үшін жеткілікті сұйылтылған. Дегенмен, АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы гомеопатиялық қоспаларды реттемейтінін есте сақтаңыз.
Бұл дәрі-дәрмектерді жасайтын және сататын көптеген компаниялар бар. Тек сенетін немесе жақсы беделге ие компаниялардан сатып алыңыз.
Көптеген гомеопатиялық қоспалардың құрамында улы ингредиенттер бар. Егер дұрыс жасалмаса және сұйылтылмаса, олар 2009 жылы болған жағдайдағыдай елеулі жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Мысалы, мышьяк және аконит сияқты гомеопатиялық заттар дұрыс сұйылтылған кезде тұтынылған жағдайда өлімге әкеледі.
Бұл танымал өндірушілерден ақпарат алудың және сертификатталған гомеопатия дәрігерімен сөйлесудің жақсы себебі. Қандай да бір оғаш жанама әсерлер пайда болса, қолдануды дереу тоқтатып, дәрігерге қаралыңыз.
Мазасыздықты емдеудің басқа да табиғи әдістері
Гомеопатиялық препараттардан басқа, сіз қолданып көруге болатын мазасыздықты немесе дүрбелең шабуылдарын емдеудің басқа да табиғи құралдары бар. Кейбіреулер гомеопатиядан гөрі оларды қолдау үшін көбірек зерттеулерге ие.
- Витаминдер. A, C, D, E және B дәрумендерінің кешендері ұзақ уақыт бойы алаңдаушылықты толығымен жеңілдетуі мүмкін.
- Пайдалы қазбалар. 2015 жылғы зерттеуге сәйкес, минералдар (әсіресе магний) көмектесуі мүмкін.
- Қосымшалар. Омега-3 май қышқылдары, кейбір аминқышқылдары және 5-HTP сияқты кейбір нейротрансмиттерлер көмектесуі мүмкін.
- Шөптер. Лимон бальзамы, бакопа, пассифлора және т.б. мазасыздану үшін зерттелген.
- Медитация және релаксация. Мазасыздықпен күресу үшін зейінге негізделген стрессті басқару стратегияларын үйреніңіз. Оның қолданылуын қолдайтын маңызды зерттеулер бар.
Алып кету
Гомеопатия – алаңдаушылықты табиғи түрде жеңілдету үшін зерттеудің салыстырмалы түрде қауіпсіз нұсқасы. Ол дүрбелең шабуылдары үшін де жұмыс істей алады. Жанама әсерлері аз және бұл жеңіл мазасыздықты емдеу үшін жеткілікті болуы мүмкін.
Гомеопатиялық препараттар кейбір адамдарда мазасыздықты емдеу үшін ұзақ уақыт бойы қолданылған. Зерттеулер аралас болғандықтан, бұл препараттарды негізгі дәрігерлер ұсынбайды.
Егер олар сіздің алаңдаушылығыңызға көмектессе, бұл жай ғана плацебо әсері болуы мүмкін. Дегенмен, бұл пайдалы болуы мүмкін. Егер гомеопатия сізге көмектессе, оны қолдануды жалғастыра беріңіз.
Гомеопатияны мазасыздықтың неғұрлым ауыр түрлеріне қарсы бірінші қатардағы әдіс ретінде қолданбаңыз. Дәрілер мен оларды қолдау үшін күшті зерттеулері бар дәрілер зерттеудің қауіпсіз нұсқалары болып табылады.
Егер сіздің мазасыздық гомеопатиямен жақсармаса немесе жанама әсерлерге тап болсаңыз, қолдануды мүлдем тоқтатыңыз. Мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз.
