Шолу
Қант диабеті – ауыр, бірақ кең таралған медициналық ауру. Егер сізде қант диабеті болса, қандағы қант деңгейін реттеп, олардың мақсатты диапазонында екеніне көз жеткізу үшін оларды үнемі бақылап отыру керек.
Қант диабетінің бірнеше түрі бар, бірақ негізгі екі түрі 1 типті және 2 типті қант диабеті. Олар не себеп болғанына байланысты ерекшеленеді.
Сізде қант диабетінің кенеттен белгілері болуы мүмкін немесе диагноз сізді таң қалдыруы мүмкін, себебі симптомдар көптеген айлар немесе жылдар бойы біртіндеп болды.
Қант диабетінің ескерту белгілері
Қант диабетінің ескерту белгілері
Қант диабетінің белгілері уақыт өте келе пайда болуы мүмкін немесе олар тез пайда болуы мүмкін. Қант диабетінің әртүрлі түрлерінде ұқсас немесе әртүрлі ескерту белгілері болуы мүмкін. Қант диабетінің кейбір жалпы ескерту белгілері:
- қатты шөлдеу
- құрғақ ауыз
- жиі зәр шығару
- аштық
- шаршау
- тітіркендіргіш мінез-құлық
- бұлыңғыр көру
- тез жазылмайтын жаралар
-
қышитын немесе құрғақ тері
- ашытқы инфекциялары
1 типті басқа да ескерту белгілері
1 типті қант диабеті әдетте балалар мен жасөспірімдерде диагноз қойылады, бірақ ол кез келген жаста болуы мүмкін. Балада келесі қосымша белгілер болуы мүмкін:
- кенеттен, кездейсоқ салмақ жоғалту
- түнде құрғақ болу тарихынан кейін төсекді сулау
- жыныстық жетілуге дейінгі қыздағы ашытқы инфекциясы
- тұмауға ұқсас белгілер, соның ішінде жүрек айнуы, құсу, жеміс иісі бар тыныс алу, тыныс алу проблемалары және сананың жоғалуы
Тұмауға ұқсас белгілер диагноз қойылмаған қант диабеті қан ағымында кетондардың жиналуына себеп болған кезде пайда болады. Бұл жағдай диабеттік кетоацидоз (DKA) деп аталады. DKA – бұл шұғыл медициналық көмек және шұғыл медициналық көмекті қажет етеді.
2 типті басқа да ескерту белгілері
Сіз 2 типті қант диабетінің кенеттен белгілерін байқамауыңыз мүмкін, бірақ жоғарыда аталған ескерту белгілері сізді негізгі жағдай туралы ескертуі мүмкін. Сізге қант диабеті диагнозы қойылуы мүмкін, себебі сіз дәрігерге келесі себептермен барасыз:
- тұрақты инфекциялар немесе баяу жазылатын жара
- қандағы қант деңгейінің ұзаққа созылуымен байланысты асқынулар, мысалы, аяқтардағы ұю немесе шаншу
- жүрек проблемалары
Сіз ешқашан анық ескерту белгілерін сезбеуіңіз мүмкін. Қант диабеті көптеген жылдар бойы дамуы мүмкін және ескерту белгілері нәзік болуы мүмкін.
Қант диабетіне кім қауіп төндіреді?
Қант диабетіне кім қауіп төндіреді?
Қант диабеті кез келген уақытта пайда болуы мүмкін. 1 типті және 2 типті қант диабеті үшін белгілі қауіп факторлары бар. Бұл толық тізім емес, тіпті ересектер де сирек болса да, 1 типті қант диабетімен аяқталуы мүмкін.
Түр | Кімге қауіп төнеді |
1 түрі | • балалар • жас ересектер • 1 типті қант диабетімен ауыратын жақын туыстары барлар |
2 түрі | • 45 жастан асқандар • артық салмағы барлар • белсенді емес адамдар • темекі шегетіндер • отбасында қант диабетімен ауыратындар • қан қысымы жоғары адамдар • Триглицеридтер немесе HDL холестерин деңгейі қалыптыдан тыс барлар • белгілі бір этностардың өкілдері • инсулинге төзімділік тарихы бар адамдар |
Диагноз
Диагноз
Сіз қант диабетімен байланысты бір немесе бірнеше ескерту белгілерін сезінуіңіз мүмкін. Егер солай болса, кездесу үшін дәрігерге хабарласыңыз.
Сондай-ақ, қант диабеті диагнозын дәрігерге басқа жағдай бойынша немесе әдеттегі қан тапсырғаннан кейін анықтауға болады.
Егер сізде қант диабеті бар деп күдіктенсеңіз, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз. Олар білгісі келеді:
- сіздің белгілеріңіз
- отбасы тарихы
- дәрі-дәрмектер
- аллергия
Сондай-ақ дәрігерге ескерту белгілеріне немесе жағдайдың өзіне қатысты сұрайтын сұрақтар тізімі болуы керек.
Сіздің дәрігеріңіз сізге симптомдарыңыз туралы сұрақтар қояды және кейбір сынақтарды жүргізуді шеше алады.
Қант диабетін диагностикалау үшін бірнеше сынақтар бар:
- A1C: Бұл сынақ қандағы глюкоза деңгейінің соңғы 2 немесе 3 айдағы орташа мәнін көрсетеді. Бұл сізге ораза ұстауды немесе ештеңе ішуді талап етпейді.
- Аш қарынға плазмалық глюкоза (FPG): Бұл сынаққа дейін кем дегенде 8 сағат ораза ұстау керек.
- Ауызша глюкозаға төзімділік (OGTT): Бұл сынақ 2-3 сағатты алады. Қандағы глюкоза деңгейлері бастапқыда тексеріледі, содан кейін белгілі бір тәтті сусынды тұтынғаннан кейін 2 сағат аралықпен қайталанады.
- Кездейсоқ плазмалық глюкоза сынағы: Сіз бұл сынақты кез келген уақытта жасай аласыз және ораза ұстаудың қажеті жоқ.
Емдеу
Емдеу
Қант диабетін бірнеше жолмен емдеуге болады. Диета, физикалық белсенділік және мұқият бақылау, егер сізде қант диабеті болса, қант диабетінің қай түріне қарамастан маңызды.
Егер сізде 1 типті қант диабеті болса, өміріңіздің соңына дейін инсулин қабылдауға тура келеді. Өйткені сіздің денеңіз инсулин шығармайды.
Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, диета және жаттығу сияқты өмір салтын өзгерту арқылы жағдайыңызды бақылауға болады. Қандағы қант деңгейін реттеу үшін сізге инсулин немесе метформинді қоса, ауызша немесе инъекциялық препараттарды қабылдау қажет болуы мүмкін.
Қант диабетімен ауыратын болсаңыз, қандағы қант деңгейінің тым жоғарылауын болдырмау үшін диетаны мұқият қадағалауыңыз керек. Бұл әдетте көмірсулардың тұтынылуын бақылауды, сондай-ақ шамадан тыс өңделген, талшықтары аз тағамдарды шектеуді білдіреді.
Сіздің дәрігеріңіз қандағы қант деңгейін бақылауға көмектесетін емдеу жоспарын әзірлеу үшін сізбен бірге жұмыс істейді.
Outlook
Outlook
Қант диабеті бар деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Жағдайыңызды жақсарту және оны тиімді басқару сіздің белгілеріңізді бақылаудың және денсаулықтың маңызды мәселелерінің алдын алудың кілті болып табылады.
Егер сізде 1 типті қант диабеті болса, инсулинді диетаға және белсенділікке сәйкестендіру арқылы глюкоза деңгейін басқару керек. Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, қандағы қантты тек диета мен белсенділікпен басқара аласыз немесе қажет болған жағдайда дәрі-дәрмектерді қоса аласыз.
Қант диабеті – уақыт өте келе емдеу жоспарын қайта бағалауды және өзгертуді қажет ететін прогрессивті ауру.
Алдын алу
Алдын алу
Қант диабетінің алдын алу барлық жағдайларда мүмкін емес. 1 типті қант диабетінің алдын алу мүмкін емес. Диетаны басқару және белсенді болу арқылы сіз 2 типті қант диабетін дамыту мүмкіндігін азайта аласыз. Дегенмен, генетика және басқа да қауіп факторлары сіздің ең жақсы күш-жігеріңізге қарамастан тәуекеліңізді арттыруы мүмкін.
Қант диабеті диагнозы болса да, сіз толыққанды өмір сүре аласыз. Қант диабеті мұқият жоспарлауды және басқаруды қажет етеді, бірақ ол күнделікті іс-әрекеттерге қатысуға және ләззат алуға кедергі болмауы керек.
Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.