Менструация алдында, кезінде немесе одан кейін қышуды сезіну қалыпты жағдай. Бұл қышуды қынапта (яғни сіздің денеңіздің ішінде) немесе вульвада сезінуі мүмкін, бұл сіздің қынаптың, жыныс ерінінің және жалпы жамбас аймағының айналасында дегенді білдіреді. Бұл мәселенің бірнеше ықтимал себептері бар.
Бұл мақалада біз етеккір алдында қынап пен вульваның қышуы мүмкін кейбір себептер туралы айтатын боламыз.
Ашытқы инфекциясы
Кейбір адамдар циклдік ашытқы инфекцияларын сезінеді. Циклдік вульвовагинит – әрбір етеккір циклінің бір кезеңінде пайда болатын вульвада және қынап ішінде жану және қышу сезімі. Кейбір адамдар оны етеккір алдында немесе етеккір кезінде сезінуі мүмкін. Жыныстық белсенділік оны нашарлатуы мүмкін
Циклдік вульвовагинит ашытқы инфекциясынан туындайды, көбінесе а Candida саңырауқұлақтардың шамадан тыс көбеюі. Candida қынапта табиғи түрде өседі, оны бақылауда ұстайды лактобактерия, немесеҚынаптағы «жақсы бактериялар».
Сіздің етеккір цикліңізде гормондарыңыз өзгереді. Бұл сіздің қынаптың рН теңгеріміне әсер етуі мүмкін, бұл өз кезегінде сіздің қынаптағы табиғи бактерияларға әсер етеді. Бактериялар дұрыс жұмыс істей алмаса, Candida саңырауқұлақтар бақылаусыз өседі.
Қышудан басқа, вагинальды ашытқы инфекциясының белгілері мыналарды қамтиды:
- қынап айналасында ісіну
- зәр шығару немесе жыныстық қатынас кезінде жану
- ауырсыну
- қызару
- бөртпе
- сүзбе сияқты көрінуі мүмкін, ақшыл-сұр қынаптық бөлініс
Вагинальды ашытқы инфекцияларын жергілікті немесе ауызша антифунгальды препараттармен емдеуге болады. Оны жиі рецептсіз сатып алуға болады (OTC). Ашытқы инфекциялары жиі пайда болса, дәрігерге қаралған дұрыс.
Саңырауқұлаққа қарсы OTC препараттарын Интернеттен табыңыз.
Бактериялық вагиноз
BV деп те аталатын бактериялық вагиноздың ашытқы инфекцияларына тән көптеген белгілері бар. Негізгі байқалатын айырмашылық – BV жиі жағымсыз, балық тәрізді иіспен сипатталады.
Сонымен қатар, ашытқы инфекциялары көбінесе ақ немесе сұр разрядты қамтитын болса, BV жиі жасыл, сары немесе сұр түсті разрядты қамтиды. BV-нің басқа белгілеріне ауырсыну, зәр шығару кезінде жану сезімі және қынаптың қышуы жатады.
BV бір адамнан екіншісіне жыныстық ойыншықтарды бөлісу арқылы таралуы мүмкін. Ол сондай-ақ жуудан туындауы мүмкін. Ашытқы инфекциялары сияқты, BV жүктілікке немесе етеккірге байланысты гормоналды ауытқулардан туындауы мүмкін – сондықтан етеккір кезінде қышынсаңыз, BV кінәлі болуы мүмкін.
Егер сізде BV болса, дереу дәрігерге қаралу маңызды, себебі оны антибиотиктермен емдеу керек.
Трихомониаз
Егер сіздің вульваңыз немесе қынапыңыз қышынса, жыныстық жолмен берілетін инфекция (ЖЖБИ) себеп болуы мүмкін. «Трих» деп аталатын трихомониаз – қышуды тудыруы мүмкін өте кең таралған ЖЖБИ. Бұл туралы Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары хабарлады
Трихомониаздың белгілері жиі инфекциядан кейін 5-тен 28 күнге дейін пайда болады, бірақ CDC атап өтеді
- зәр шығару немесе жыныстық қатынас кезінде жану
- жағымсыз иісі бар көбікті қынаптан бөліну
- вагинальды қан кету немесе дақ
- жиі зәр шығару
Трихомониазды антибиотиктермен емдеуге болады. Егер сізде трихомониаз бар деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Тітіркену
Егер сіз етеккір кезінде жиі қышуды сезсеңіз, сіздің жастықшаларыңыз немесе тампондарыңыз кінәлі болуы мүмкін. Жастықшаңыздан бөртпе пайда болуы мүмкін, әсіресе ол тітіркендіргіш материалдардан жасалған болса.
Тампондар қынапшаңызды құрғатып, қышуды тудыруы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін тампондарды жиі ауыстырыңыз және өте қажет болмаса, сіңіргіштігі жоғары тампондарды қолданбаңыз. Тағы бір нұсқа – жиі тампондардың орнына жастықшаларды пайдалану.
Тампондар мен жастықшалардың орнына сіз етеккір шыныаяқтарын немесе жууға болатын, қайта пайдалануға болатын төсеніштерді немесе іш киімді пайдалана аласыз.
Басқа өнімдер де сіздің вульва мен қынаптың қышуын тудыруы мүмкін. Мысалы, хош иісті сабындар, гельдер және жуғыштар қынаптың рН деңгейіне жиі әсер етуі мүмкін. Бұл өнімдердегі иістер мен қоспалар сіздің жамбас аймағындағы сезімтал теріні тітіркендіруі мүмкін. Бұл орын алған кезде бұл қышу мен ыңғайсыз белгілерге әкелуі мүмкін.
Жуынған сайын вульваны жылы сумен тазалаңыз. Қынаптың ішін, тіпті сумен де тазалаудың қажеті жоқ, өйткені ол табиғи түрде тазаланады. Вульваға сабын қолданғыңыз келсе, жұмсақ, түссіз, иіссіз сабын қолданыңыз, бірақ бұл мүлдем қажет емес екенін есте сақтаңыз.
Табу етеккір шыныаяқтары және қайта пайдалануға болатын жастықшалар онлайн.
Пременструальды дисфориялық бұзылыс (PMDD)
Пременструальды дисфориялық бұзылыс немесе PMDD – бұл етеккірден бір апта бұрын басталып, жиі етеккірдің соңына дейін созылуы мүмкін психикалық және физикалық белгілер тобы. Ол жиі «экстремалды PMS» ретінде сипатталады және симптомдар көбінесе PMS-ге ұқсас, бірақ одан да ауыр. PMDD эмоционалды белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- депрессия
- мазасыздық
- ашулану және ашуланшақтық
- жылау сиқырлары
- дүрбелең шабуылдары
- суицид
Физикалық белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:
- құрысулар
- жүрек айнуы, диарея және құсу
- кеудедегі нәзіктік
- бұлшықеттердегі немесе буындардағы ауырсыну
- шаршау
- безеу
- ұйқы мәселелері
- бас ауруы
- бас айналу
- қышу
Егер сізде PMDD бар деп күдіктенсеңіз, дәрігермен немесе басқа медициналық қызмет көрсетушімен сөйлесіңіз. Сізге терапия, дәрі-дәрмек немесе қолдау топтары пайда болуы мүмкін. Сондай-ақ көмектесетін PMDD үшін көптеген табиғи емдеу нұсқалары бар.
Басқа белгілер
Егер сізде етеккір кезінде басқа белгілер болса, дәрігерге бару әсіресе маңызды. Бұл симптомдарды қамтуы мүмкін:
- жасыл, сары немесе сұр түсті вагинальды разряд
- сүзбеге немесе көбікке ұқсайтын вагинальды разряд
- зәр шығару немесе жыныстық қатынас кезінде ауырсыну немесе жану
- ісінген вульва
- жағымсыз иісті бөліністер немесе жамбас аймағынан шығатын жағымсыз балық иісі
Диагноз
Ашытқы инфекциясын дәрігер анықтай алады. Сіздің дәрігеріңіз оны жай ғана көру немесе белгілеріңізді тыңдау арқылы диагноз қоюы мүмкін.
Олар сондай-ақ сіздің қынаптың ішіндегі тіннің жағындысын алып, оның ашытқы инфекциясы екенін растау және қандай саңырауқұлақ түрін жұқтыратынын анықтау үшін оны зертханаға жіберуі мүмкін.
BV жағдайында дәрігер бактерияларды анықтау үшін микроскоппен қарау үшін сіздің қынаптың жағындысын алуы мүмкін.
Трихомониазды вагинальды сұйықтықтың үлгілерін зерттеу арқылы анықтауға болады. Тек симптомдар негізінде диагноз қою мүмкін емес.
Үйде емдеу құралдары
Менструация кезінде қышуды емдеудің бірқатар үй құралдары бар. Оларға мыналар жатады:
- кең мақтадан жасалған іш киім кию және тар джинсы мен колготкиден аулақ болу
- душтан аулақ болу және вульваны хош иісті заттарсыз жуу
- сода ваннасын қабылдау
- тампондардың орнына иіссіз жастықшаларды, жууға болатын жастықшаларды, сіңіргіш іш киімді немесе етеккір шынысын пайдалану
Сондай-ақ, рецептсіз сатып алуға болатын гидрокортизон кремін қолдануға болады. Оны теріге жергілікті қолдануға болады, бірақ оны қынапқа енгізуге болмайды.
Егер сізде ашытқы инфекциясы болса, рецептсіз саңырауқұлаққа қарсы кремдер мен дәрі-дәрмектерді қолдансаңыз, симптомдарыңыз жақсарады. Сондай-ақ үйдегі ашытқы инфекцияларына қарсы бірқатар дәрі-дәрмектер бар, оларды қолдануға болады, соның ішінде:
- қынапқа енгізілген қарапайым грек йогурты
- қынаптың табиғи флорасын теңестіру үшін пробиотиктерді қабылдау
- шай ағашының сұйылтылған майын қамтитын вагиналды суппозиторийді қолдану
- Ваннаға жарты кесе алма сірке суын қосып, 20 минутқа қалдырыңыз
Егер сізде қайталанатын ашытқы инфекциялары болса, инфекцияны жою үшін сізге күштірек рецепт бойынша дәрілер қажет болуы мүмкін. Бұл тұрақты мәселе болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Табу иіссіз жастықшалар, сіңіргіш іш киім, гидрокортизон кремі және Шай ағашы майы суппозиторийлері онлайн.
Дәрігерді қашан көру керек
Үйдегі дәрі-дәрмектер сіздің етеккір кезіндегі қышуды жеңілдетуі мүмкін болса да, сізде BV, ЖЖБИ немесе қайталанатын ашытқы инфекциялары бар деп күдіктенсеңіз, дәрігерді көру маңызды, өйткені олар жиі арнайы рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қажет етеді.
Егер сіздің қышуыңыз қатты болса немесе ол өздігінен кетпесе, сіз дәрігермен сөйлесуіңіз керек.
Егер сізде PMDD бар деп күдіктенсеңіз, дәрігер немесе терапевт сияқты денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесу де маңызды. Егер сізде дәрігер болмаса, Healthline FindCare құралы аймағыңыздағы опцияларды қамтамасыз ете алады.
Төменгі сызық
Менструацияға дейін және етеккір кезінде қышу салыстырмалы түрде жиі кездеседі және алаңдатудың қажеті жоқ. Көбінесе оны үйде емдеуге болады. Дегенмен, егер сізде инфекция бар деп күдіктенсеңіз немесе қышу басылмаса, дәрігеріңізбен сөйлескеніңіз жөн.
