Минералды май әртүрлі жағдайларды жеңілдетеді. Теріні қауіпсіз майлау және ылғалдың ағып кетуіне жол бермеу қабілеті оны үйде емдеуге икемді етеді.
Іш қатуды және аяқтың жарылғанын жеңілдетуден бастап, қайызғақтан арылуға дейін минералды майды қолданудың барлық жолдары туралы білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
1. Құрғақ тері
Минералды май құрғақ теріге оң әсер етуі мүмкін. Ваннадан немесе душтан кейін теріге жаққанда ылғалдың ағып кетуіне жол бермейді. Бұл әсіресе құрғақ қыс айларында жұмсақ және сау теріні сақтауға көмектеседі.
Минералды май коммерциялық ылғалдандыратын өнімдерде де жиі қолданылады. Құрамында минералды майы бар ылғалдандырғыштарды іздеу теріңізді сау ұстау үшін пайдалы болуы мүмкін.
Жеңіл экзема
Ұлттық экзема қауымдастығының мәліметтері бойынша, АҚШ халқының 31,6 миллионында (10,1 пайыз) экземаның қандай да бір түрі бар. Экзема – терінің құрғақтығы, түсі өзгерген, қышуы және қабынуымен сипатталатын созылмалы ауру.
Экзема белгілерін жеңілдету үшін зардап шеккен аймаққа минералды май жағуға болады. Кортикостероидты кремдерден аулақ болғыңыз келсе, бұл тиімді балама болуы мүмкін.
Ксероз
сәйкес а
Сәулелік терапия теріге қатал әсер етуі мүмкін және локализацияланған ксерозға әкелуі мүмкін, бұл әдеттен тыс құрғақ теріге арналған медициналық термин.
Зақымдалған аймаққа минералды майды қолдану сәулелік терапияның әсерлерімен күресуде тиімді ем болып табылады.
2. Құрғақ, жарылған аяқтар
Құрғақ және жарылған аяқтарды жөндеу және алдын алу қиын болуы мүмкін. Ұйықтар алдында аяқтарыңызға минералды май жағу оларды тыныштандыруға және жақсы ылғалдандыруға көмектеседі. Шұлық кию төсектеріңізді ұйықтап жатқанда майға малудан сақтайды.
3. Құлақ балауызы
Құлақ балауызымен күресу қиын болуы мүмкін және қосымша күтімді қажет етеді. Құлақ жарғағында түтік немесе тесік болмаса, минералды май артық құлаққапты кетіруге көмектеседі.
Гарвард медициналық мектебінің мәліметі бойынша, құлаққа минералды майдың екі-үш тамшысын тамызу балауызды жұмсартуға көмектеседі.
Бір-екі күннен кейін резеңке шамды шприцпен жылы суды құлақ арнаңызға ақырын тамызыңыз. Басыңызды еңкейтіп, сыртқы құлағыңызды жоғары, сосын артқа тарту арқылы құлақ арнасын түзетіңіз. Бұл жұмсартылған балауыз қосылған судың ағып кетуіне мүмкіндік береді.
Барлық артық құлақ балауызын кетіру үшін бұл процесті қайталау қажет болуы мүмкін. Құлақ балауызына байланысты әлі де бітелуді сезінсеңіз, көмек алу үшін дәрігерге қаралуыңыз керек.
4. Іш қату
Минералды май – іш қатуды емдеудің кең таралған әдісі. Егер нәжіс ішекте төмен тұрып қалса, минералды май ішек қозғалысына көмектесу үшін пайдалы болуы мүмкін.
Іш қатуды жеңілдетуге арналған минералды май әртүрлі формаларда келеді. Оны ауызша, клизма ретінде қабылдауға болады және көптеген іш жүргізетін дәрілердің белсенді ингредиенті ретінде табуға болады.
Ол ішектерді майлау және нәжісте ылғалды ұстау арқылы жұмыс істейді. Бұл нәжістің аз қарсылықпен өтуіне мүмкіндік береді. Егер сізде ішкі жыртылу (жарық) немесе геморройдан ауырсыну болса, минералды май мезгіл-мезгіл жеңілдету үшін жүгінуге жақсы орын болуы мүмкін.
Оның күшіне енуі 8 сағатқа дейін созылуы мүмкін. Түн ортасында тұруға мәжбүр болмас үшін оны ұйықтар алдында қабылдауды ұмытпаңыз. Егер сіз минералды майды клизма түрінде қабылдауды таңдасаңыз, ағып кетуді сіңіру үшін қорғаныс жастықшасын киіңіз.
5. Нәресте күтімі
Нәрестенің терісінің құрғақ болуының көптеген себептері бар. Минералды май нәрестеңізге бесік қалпақшасы және жөргектегі бөртпе сияқты жағдайлардан арылуға көмектесетін қауіпсіз әдіс болуы мүмкін. Шын мәнінде, нәресте майы – хош иісі қосылған минералды май.
Жаялық бөртпе
Баланың бөртпелеріне минералды немесе нәресте майын қолдану жөргектің бөртпелерінен пайда болатын қабынуды жеңілдетеді. Сондай-ақ, бірінші кезекте жөргектің бөртпелерін болдырмау үшін минералды майды қолдануға болады.
Бесікке арналған қалпақ
Минералды май балаңыздың құрғақ, қабыршақ терісі үшін тиімді үй құралы болуы мүмкін.
Майо клиникасы балаңыздың бас терісіне бірнеше тамшы минералды май жағып, оны бірнеше минутқа қалдыруды ұсынады. Содан кейін таразыларды босату үшін бас терісін жайлап сүртіңіз және әдеттегідей сусабынмен жуыңыз. Өте қалың, құрғақ тері үшін минералды майды бірнеше сағатқа қалдыру керек болуы мүмкін.
Минералды майды сусабынмен кетіруді ұмытпаңыз. Майды сусабынсыз қалдырсаңыз, бесік қақпағы нашарлауы мүмкін.
Балаңыздың жағдайы жақсармаса, дәрігерден көмек сұраңыз.
6. Қайызғақ
Қайызғақтан қабыршақтану ұят болуы мүмкін. Минералды майды қолдану қайызғақтан арылуға көмектеседі.
Майо клиникасы минералды майды бас терісіне жағып, оны бір сағатқа қалдыруды ұсынады. Шашыңызды тараңыз немесе тараңыз, содан кейін сусабынмен жуыңыз. Бұл қабыршақ, құрғақ теріні жұмсартады және жеңілдету үшін бас терісінде ылғалды ұстауы керек.
Жанама әсерлер және сақтық шаралары
Минералды май бірнеше жолмен пайдалы болғанымен, оны дұрыс пайдаланбау қажетсіз әсерлерге әкелуі мүмкін.
Міне, дұрыс пайдалану үшін бірнеше кеңестер:
- Тамақтану кезінде 2 сағат ішінде минералды майды қабылдаудан аулақ болыңыз. Бұл витаминдердің сіңуіне кедергі келтіруі және қоректік заттардың жетіспеушілігіне әкелуі мүмкін.
- Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) мәліметтері бойынша, минералды майды жүктілік кезінде қолданғанда, ол жаңа туған нәрестелерде геморрагиялық ауруға әкелуі мүмкін. Геморрагиялық ауру – жаңа туған нәрестелерде кездесетін сирек қан кету мәселесі.
- Минералды майды ингаляциялау арқылы пневмонияға әкелуі мүмкін. Егер сіз минералды майларды жұтып қойдыңыз деп алаңдасаңыз, көмек алу үшін дәрігерге барыңыз.
- Жұтылуында проблемалары бар адамдарға ауызша минералды майларды беруге болмайды.
- Минералды май бұрыннан бар немесе тыныс алу функциясы бұзылған адамдардың жағдайын нашарлатуы мүмкін.
- Минералды майды нәжіс жұмсартқышпен бір мезгілде қабылдамаңыз.
- 6 жасқа толмаған балаларға ауызша минералды майды беруге болмайды. Олар майды абайсызда жұтуы ықтимал, бұл пневмонияға әкелуі мүмкін.
Минералды май әртүрлі жолдармен пайдалы болуы мүмкін. Қауіпсіз және дұрыс пайдаланған кезде ол ылғалға байланысты жағдайларды жеңілдетудің жылдам, арзан және оңай жолы болуы мүмкін.
Үйдегі дәрі-дәрмектер пайдалы болуы мүмкін, бірақ белгілі бір жағдайға алаңдасаңыз немесе симптомдарыңыз нашарласа, дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.
