Неліктен менде тыныс алу қиын?

Тыныс алуды қиындататын өкпе жағдайлары

Тыныс алудың қиындауына әкелетін бірқатар өкпе жағдайлары бар. Олардың көпшілігі дереу медициналық көмекті қажет етеді.

Демікпе

Демікпе – тыныс алу жолдарының қабынуы және тарылуы, оның себебі болуы мүмкін:

• ентігу
• сырылдар
• кеуде қуысының қысылуы
• жөтел

Демікпе – әртүрлі ауырлық дәрежесі болуы мүмкін жалпы жағдай.

Пневмония

Пневмония – бұл өкпенің қабынуын және сұйықтық пен іріңнің жиналуын тудыруы мүмкін өкпе инфекциясы. Көптеген түрлері жұқпалы. Пневмония өмірге қауіп төндіретін жағдай болуы мүмкін, сондықтан уақтылы емдеу маңызды.

Симптомдар мыналарды қамтуы мүмкін:

• ентігу
• жөтел
• кеуде ауыруы
• қалтырау
• терлеу
• безгек
• бұлшықет ауыруы
• шаршау

Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD)

COPD өкпе функциясының нашарлауына әкелетін аурулар тобына жатады. Басқа белгілер мен белгілерге мыналар жатады:

• сырылдар
• тұрақты жөтел
• шырыш өндірісінің жоғарылауы
• оттегінің төмен деңгейі
• кеуде қуысының қысылуы

Көптеген жылдар бойы темекі шегуден туындаған эмфизема аурулардың осы санатына жатады.

Өкпе эмболиясы

Өкпе эмболиясы – бұл өкпеге апаратын бір немесе бірнеше артериялардың бітелуі. Бұл көбінесе аяқ немесе жамбас сияқты дененің басқа жерінен өкпеге дейін жүретін қан ұйығышының нәтижесі. Бұл өмірге қауіп төндіруі мүмкін және дереу медициналық көмекті қажет етеді.

Басқа белгілерге мыналар жатады:

• аяқтың ісінуі
• кеуде ауыруы
• жөтел
• сырылдар
• қатты терлеу
• жүрек соғу жиілігінің ауытқуы
• бас айналу
• сананың жоғалуы
• теріге көкшіл реңк

Өкпе гипертензиясы

Өкпе гипертензиясы – бұл өкпедегі артерияларға әсер ететін жоғары қан қысымы. Бұл жағдай жиі осы артериялардың тарылуына немесе қатаюына байланысты және жүрек жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін. Бұл жағдайдың белгілері жиі басталады:

• кеуде ауыруы
• ентігу
• жаттығудағы қиындықтар
• қатты шаршау

Кейінірек симптомдар өкпе эмболиясына өте ұқсас болуы мүмкін.

Бұл ауруға шалдыққан адамдардың көпшілігі уақыт өте келе ентігудің нашарлауын байқайды. Кеудедегі ауырсыну, ентігу немесе сананың жоғалуы – шұғыл медициналық көмекті қажет ететін белгілер.

Круп

Круп – өткір вирустық инфекциядан туындаған тыныс алу ауруы. Ол ерекше жөтел тудыратыны белгілі.

Сізде немесе сіздің балаңызда круп белгілері болса, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз. Бұл ауруға 6 айдан 3 жасқа дейінгі балалар бейім.

Эпиглотит

Эпиглотит – инфекцияға байланысты тыныс алу жолын жабатын тіннің ісінуі. Бұл шұғыл медициналық көмекті қажет ететін өмірге қауіп төндіретін ауру.

Басқа белгілерге мыналар жатады:

• безгек
• ауырған тамақ
• сілекей ағу
• көк тері
• тыныс алу және жұту қиын
• біртүрлі тыныс дыбыстары
• қалтырау
• дауыстың қарлығуы

Эпиглотиттің жалпы себебінің бірі b типті гемофильді тұмауға қарсы вакцинация (Hib) арқылы алдын алуға болады. Бұл вакцина әдетте бес жасқа толмаған балаларға ғана беріледі, өйткені ересектер Hib инфекциясын жұқтыру ықтималдығы аз.

Тыныс алуды қиындататын жүрек аурулары

Жүрек ауруы болса, өзіңізді жиі тыныс алуды байқай аласыз. Себебі сіздің жүрегіңіз оттегіге бай қанды денеңіздің қалған бөлігіне айдауға тырысады. Бұл мәселені тудыруы мүмкін әртүрлі жағдайлар бар:

Коронарлық артерия ауруы

Коронарлық артерия ауруы (АЖЖ) – жүректі қанмен қамтамасыз ететін артериялардың тарылуына және қатаюына әкелетін ауру. Бұл жағдай жүрекке қан ағымының төмендеуіне әкеледі, бұл жүрек бұлшықетіне тұрақты зақым келтіруі мүмкін. Белгілер мен белгілерге мыналар жатады:

• кеудедегі ауырсыну (стенокардия)
• жүрек ұстамасы

Туа біткен жүрек ауруы

Туа біткен жүрек ауруы, кейде туа біткен жүрек ақаулары деп аталады, жүректің құрылымы мен функциясына қатысты тұқым қуалайтын проблемаларды білдіреді. Бұл проблемалар мыналарға әкелуі мүмкін:

• тыныс алудың қиындауы
• тыныс жетіспеушілігі
• жүрек ырғағының бұзылуы

Аритмия

Аритмия – жүрек ырғағы немесе жүрек соғу жиілігіне әсер ететін, жүректің тым жылдам немесе тым баяу соғуына әкелетін тұрақты емес жүрек соғысының түрлері. Жүрек ауруы бар адамдарда аритмияның даму қаупі жоғары.

Жүрек жеткіліксіздігі

Жүрек бұлшықетінің әлсіреу және қанды бүкіл денеге тиімді айдай алмау кезінде іркілісті жүрек жеткіліксіздігі (CHF) пайда болады. Бұл көбінесе өкпеде және айналасында сұйықтықтың жиналуына әкеледі.

Тыныс алу қиындықтарына әкелуі мүмкін басқа жүрек аурулары мыналарды қамтиды:

• жүрек ұстамасы
• жүрек клапандарымен проблемалар

Тыныс алу қиындықтарының басқа себептері

Экологиялық мәселелер

Қоршаған орта факторлары тыныс алуға да әсер етуі мүмкін, мысалы:

• шаңға, зеңге немесе тозаңға аллергия

• стресс және мазасыздық

• мұрын немесе жұлдыру қақырығы бітеліп қалған ауа жолдарын бітеп тастайды

• биіктікке көтерілуден оттегінің түсуін азайтты

Гиатальды грыжа

Гиатальды грыжа асқазанның жоғарғы бөлігі диафрагма арқылы кеудеге шығып кеткенде пайда болады. Ірі иатальды грыжалары бар адамдар да сезінуі мүмкін:

• кеуде ауыруы
• жұтынудың қиындауы
• жүрек айнуы

Дәрі-дәрмек пен өмір салтын өзгерту жиі кішігірім грыжаларды емдеуге болады. Үлкенірек грыжа немесе емдеуге жауап бермейтін кішірек грыжалар хирургиялық араласуды қажет етуі мүмкін.

Тыныс алу қиындықтарына кім қауіп төндіреді?

Тыныс алу проблемалары қаупі жоғары, егер сіз:

• тұрақты стрессті сезіну
• аллергиясы бар
• созылмалы өкпе немесе жүрек ауруы бар

Семіздік сонымен қатар тыныс алу қиындықтарының қаупін арттырады. Шамадан тыс физикалық күш салу, әсіресе қарқынды серпілісте немесе биіктікте жаттығу кезінде тыныс алу проблемаларына қауіп төндіруі мүмкін.

Бақылау керек белгілер

Тыныс алу проблемаларының негізгі симптомы – жеткілікті оттегімен дем ала алмайтындай сезіну. Кейбір ерекше белгілерге мыналар жатады:

• жылдамырақ тыныс алу жиілігі
• сырылдар
• көк тырнақтар немесе еріндер
• бозғылт немесе сұр өң
• шамадан тыс терлеу
• мұрын тесіктері

Тыныс алуыңыз кенеттен қиындаса, жедел жәрдем қызметіне хабарласыңыз. Тыныс алуы айтарлықтай баяулаған немесе тоқтаған адам үшін дереу медициналық көмекке жүгініңіз. 911-ге қоңырау шалғаннан кейін, мұны қалай істеу керектігін білсеңіз, жедел реанимацияны орындаңыз.

Кейбір белгілер тыныс алудың қиындауымен бірге күрделі мәселені көрсетуі мүмкін. Бұл проблемалар стенокардия ұстамасын, оттегінің жетіспеушілігін немесе жүрек соғысын көрсетуі мүмкін. Білу керек белгілерге мыналар жатады:

• безгек
• кеудедегі ауырсыну немесе қысым
• сырылдар
• жұлдырудағы тығыздық
• үрген жөтел
• үнемі отыруды талап ететін ентігу
• түнде сізді оятатын тыныс жетіспеушілігі

Жас балаларда тыныс алудың қиындауы

Нәрестелер мен жас балаларда респираторлық вирустар болған кезде жиі тыныс алу қиынға соғады. Тыныс алу белгілері көбінесе кішкентай балалар мұрын мен тамақты қалай тазартуды білмегендіктен пайда болады. Тыныс алудың ауыр қиындықтарына әкелетін бірнеше жағдайлар бар. Балалардың көпшілігі дұрыс емделу арқылы бұл жағдайдан сауығып кетеді.

Круп

Круп – әдетте вирустан туындаған тыныс алу ауруы. Круппен ауыратындар 6 айдан 3 жасқа дейінгі балалар болып саналады, бірақ ол үлкенірек балаларда дамуы мүмкін. Әдетте бұл суық тиюге ұқсас белгілерден басталады.

Аурудың негізгі белгісі – қатты, қатты жөтел. Тыныс алу қиындықтары жиі жөтелден туындауы мүмкін. Бұл көбінесе түнде пайда болады, жөтелдің бірінші және екінші түндері әдетте ең нашар болады. Круп жағдайларының көпшілігі бір апта ішінде жойылады.

Кейбір аса ауыр жағдайларда шұғыл медициналық көмек қажет болуы мүмкін.

Бронхиолит

Бронхиолит – бұл 6 айдан кіші нәрестелерге жиі әсер ететін өкпенің вирустық инфекциясы. Респираторлық синцитиальды вирус (RSV) – бұл мәселенің ең көп тараған себебі. Ауру алдымен суық тию сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бірнеше күннен кейін ол келесідей болуы мүмкін:

• жөтел
• жылдам тыныс алу
• сырылдар

Оттегі деңгейі айтарлықтай төмендеуі мүмкін және ауруханада емдеуді қажет етуі мүмкін. Көп жағдайда нәрестелер 7-10 күнде сауығып кетеді.

Сіздің балаңызға медициналық көмек қажет, егер:

• тыныс алудың жоғарылауы немесе тұрақты қиындықтары бар
• минутына 40-тан астам тыныс алады
• дем алу үшін отыру керек
• қабырғалар мен мойын арасындағы кеуде терісі әр тыныс алғанда шөгетін кезде, кері тартылулар бар

Егер сіздің балаңызда жүрек ауруы болса немесе мерзімінен бұрын туылған болса, оның тыныс алуы қиындағанын байқаған кезде дәрігерге қаралу керек.

Бұл қалай диагноз қойылған?

Сіздің дәрігеріңіз тыныс алу қиындықтарының негізгі себебін анықтауы керек. Олар сізден проблеманың қаншалықты ұзақ болғанын, оның жеңіл немесе қарқынды екенін және физикалық күш салу оны нашарлататынын сұрайды.

Медициналық тарихыңызды қарап шыққаннан кейін дәрігер тыныс алу жолдарыңызды, өкпеңізді және жүрегіңізді тексереді.

Физикалық емтихан нәтижелеріне байланысты дәрігер бір немесе бірнеше диагностикалық сынақтарды ұсынуы мүмкін, соның ішінде:

• қан сынақтары
• кеуде рентгені
• КТ сканерлеу
• электрокардиограмма (ЭКГ немесе ЭКГ)
• эхокардиограмма
• өкпе функциясының сынақтары

Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз жүрек пен өкпеңіздің физикалық күш салуға қалай әрекет ететінін білу үшін жаттығуларды тексеруді ұсынуы мүмкін.

Қандай емдеу нұсқалары бар?

Тыныс алу қиындықтарын емдеу негізгі себепке байланысты болады.

Өмір салтын өзгерту

Мұрын бітеліп қалса, тым қатты жаттығулар жасау немесе биіктікте серуендеу симптомдарыңызды тудырса, денсаулығыңыз жақсы болса, тыныс алуыңыз қалыпты жағдайға оралуы мүмкін. Уақытша белгілер суық тигеннен кейін, жаттығуды тоқтатқанда немесе төменірек биіктікке оралғаннан кейін жойылады.

Стресті азайту

Егер стресс тыныс алу проблемаларын тудырса, сіз күресу механизмдерін дамыту арқылы стрессті азайта аласыз. Стресстен арылудың бірнеше жолы бар:

• медитация
• кеңес беру
• жаттығу

Босаңсытатын музыканы тыңдау немесе досыңызбен сөйлесу де қалпына келтіруге және назар аударуға көмектеседі.

Егер сізді тыныс алу проблемалары мазалайтын болса және бастапқы медициналық көмек көрсетуші жоқ болса, Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы дәрігерлерді көре аласыз.

Дәрі

Кейбір тыныс алу қиындықтары жүрек пен өкпенің ауыр ауруларының белгілері болып табылады. Мұндай жағдайларда дәрігер дәрі-дәрмек пен басқа емдеуді тағайындайды. Егер сізде демікпе болса, мысалы, тыныс алу проблемалары туындағаннан кейін бірден ингаляторды пайдалану қажет болуы мүмкін.

Егер сізде аллергия болса, дәрігер дененің аллергиялық реакциясын азайту үшін антигистаминді тағайындай алады. Сіздің дәрігеріңіз шаң немесе тозаң сияқты аллергия тудыратын факторлардан аулақ болуды ұсынуы мүмкін.

Төтенше жағдайларда сізге оттегі терапиясы, тыныс алу аппараты немесе басқа емдеу және ауруханада бақылау қажет болуы мүмкін.

Егер сіздің балаңызда жеңіл тыныс алу қиындықтары болса, дәрігердің емдеуімен қатар үйдегі тыныштандыратын дәрілерді қолданып көргіңіз келуі мүмкін.

Салқын немесе ылғалды ауа көмектесуі мүмкін, сондықтан баланы түнгі ауаға немесе буы бар ваннаға апарыңыз. Сондай-ақ, балаңыз ұйықтап жатқанда салқын тұманды дымқылдатқышты іске қосып көруге болады.

Сұрақ-жауап