Колледжден Рождестволық үзіліс кезінде мен бір таңертең балшықпен ояндым. Ұйқыда білмей тырнап алғанымнан терім қызып, қабынып кетті.
Бұл өте ұзақ, қышыған жылдың басын белгіледі.
Келесі бірнеше ай ішінде мен көптеген дәрігерлер мен мамандарды көрдім және осы жалғасып жатқан реакцияның себебін анықтауға Интернетте тым көп уақыт өткіздім.
Ақырында дәрігер маған созылмалы идиопатиялық есекжем деген диагноз қойды. Басқаша айтқанда, себебі белгісіз созылмалы есекжем. Маған есекжемдердің кез келген жерде 1 жылдан 5 жылға дейін созылуы мүмкін екенін айтты және олар кез келген уақытта қайта оралуы мүмкін – бұл естудің көңілін қалдыратын нәрсе.
Дәрігерлер маған есекжемге қарсы антигистаминді тағайындады. Бірақ әр жолы маған жоғарырақ доза берілді, ал дәрі есекжем қайтып келгенге дейін бірнеше күн ғана әсер етті.
Сондықтан мен басқа емдеу әдістерін іздедім. Мен сұлы ванналарын қабылдадым, балшықтарға мұз қойдым, лосьондарды қолдандым – ештеңе жұмыс істемеді.
Менің терім үнемі жанып жатқандай болды, ал белгілер денемнің басқа бөліктеріне тарады. Кейде еріндерім ісіп кететін. Кейде алақаным, табаным қышитын.
Ұйқылар күнделікті өмірден өтуді қиындатты. Мен сабақтарыма, тағылымдамаларыма немесе жазғы жұмысыма көңіл бөле алмадым. Мен терімді тыныштандыратын бірдеңе табу керектігін білдім.
Пластикалық мәселе
Сол кезде мен қолданып жүрген жеке күтім өнімдеріндегі ингредиенттер жапсырмаларын зерттей бастадым. Мен біртұтас көзқарасты қабылдап, ықтимал зиянды ингредиенттерді алып тастасам, ақырында біраз жеңілдік таба аламын деп ойладым.
Мен лосьон мен сусабыннан бастап кір жуғыш ұнтақты таза нұсқаларға ауыстыра бастадым. Бірақ мен зерттеуді жалғастыра отырып, мен бұл өнімдерде тек ингредиенттер ғана емес, сонымен қатар пластикалық ыдыстар мен қалдықтар екенін түсіндім.
Мен күн сайын қанша қоқысқа тастағанымды және олардың ластану үлесінен әлдеқайда көп құрып жатқан компанияларды қалай қолдайтынымды ешқашан түсінбегеніме сене алмадым.
Үйлері қирап жатқан жануарларды, климаттық өзгерістердің жойқын әсерлеріне ең осал адамдар туралы, біз тез жойылып жатқан планета туралы ойлау менің жүрегімді ауыртты.
Көп ұзамай мен интернеттің қызығушылығымды тудырған тағы бір бұрышын таптым: қалдықсыз қозғалыс. Оның үлкен және үнемі өсіп келе жатқан қауымдастығының мүшелері бір реттік орауыш пен бір реттік өнімдерден аулақ болу арқылы полигонға мүмкіндігінше аз жіберуге ұмтылады.
Жасыл болу
Біздің қоғамның қалай құрылғанын ескере отырып, ешқандай қалдық жасау мүмкін емес мақсат сияқты көрінуі мүмкін. Сондықтан қозғалыстағы көптеген адамдар практикалық тұрақтылыққа және ең аз қалдықпен өнімдерді сатып алуға назар аударады – мен мұны істедім.
Бөтелкедегі сусабын таусылған соң, орамасы жоқ сусабындарға ауыстым. Маған жаңа тарақ керек болғанда, кәдімгі пластиктің орнына бамбук таптым. Мен киім-кешек пен жиһазды жаңадан сатып ала бастадым.
Жол бойы мен күнделікті өнімдерге керемет своптары бар көптеген тамаша шағын бизнес таптым, олар аз қалдықты немесе мүлдем қалдырмайды және теріме пайдалы болатын тұтас және пайдалы ингредиенттерді қамтиды.
Мен компаниялар мен күшті адамдардан жақсырақ талап етудің маңыздылығын және өз долларым мен Жер планетамды ескере отырып дауыс берудің қаншалықты маңызды екенін білуді жалғастырған сайын, тұрақтылық менің өмір салтым мен жеке тұлғамның маңызды бөлігіне айналды – және бәрі осыдан басталды. менің есекжем.
Өмірге арналған сабақтар
Мен бұл сабақтарды қышусыз үйренгенімді қалаймын, бірақ мен әлі де тәжірибе үшін ризамын. Осының барлығы арқылы мен тұтас денсаулыққа, тұрақтылыққа және қиылысатын экологияға деген құмарлықты таптым.
Менің есекжем 13 айлық дерлік күнделікті тітіркенуден кейін жоғалып кетті, содан бері олар жоғалды. Олар Хашимото тиреоидитінің ерте белгісі болды, ол қалқанша безге әсер ететін аутоиммунды жағдай, маған 3 1/2 жылдан кейін диагноз қойылған.
Менің тұрақты өмір салтына ауысуым есекжемді тоқтатты ма? Бұл мүмкін, бірақ мен сенімді бола алмаймын. Олар ешқандай себепсіз кетіп қалған болуы мүмкін.
Дегенмен, мен сенімдімін, кейде біздің ең үлкен өмірлік сабақтарымыз күтпеген жерден келуі мүмкін.
Ханна Остин – Чикагодағы графикалық дизайнер. Ол күнделікті өнімдерге, сондай-ақ оларды сататын дүкендерге экологиялық саналы своптарды табуға арналған ресурсты құру үшін дизайн мен тұрақтылыққа деген құмарлығын алды. Оның мақсаты әрқашан тұрақтылықты мүмкіндігінше қолжетімді ету. Бос уақытында ол тұрақтылық пен тұтас денсаулық туралы білім алуды және иттерімен сыртта уақыт өткізуді ұнатады. Сіз оны Instagram желісінде таба аласыз.
