Стресс сынағы алдында біраз уақыт тамақтан, сусыннан, темекіден және кофеиннен бас тарту керек. Сондай-ақ кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтату керек болуы мүмкін. Дәрігер сізге арнайы ақпаратты береді, бірақ кейбір жалпы нұсқаулар бар.
Дәрігер сізден жүрек ауруы бар-жоғын анықтау және инфаркт қаупін бағалау үшін стресс-тест тапсыруыңызды сұрауы мүмкін. Жүрек соғу жиілігін арттыру үшін сізге дәрі-дәрмек бергенде, олар жүгіру жолы (жаттығу) стресс сынағы немесе фармакологиялық (химиялық) стресс сынағы ұсынуы мүмкін.
Медицина қызметкері әдетте қабылдаған дәрі-дәрмектерге және жалпы денсаулығыңызға байланысты сізге арнайы нұсқаулар береді. Төмендегі нұсқаулар стресс-тест тапсырғалы жатқанда не күтіп тұрғанын түсінуге көмектеседі.
Тамақтанудан немесе ішуден аулақ болыңыз
Медицина қызметкері әдетте кем дегенде тамақ ішпеуге кеңес береді
Егер сізде қант диабеті болса, қандағы қанттың тұрақты болуын қамтамасыз ету жоспары туралы дәрігермен сөйлесіңіз. Сынақ күні инсулинді реттеу қажет болуы мүмкін.
Стресс сынағы аяқталғаннан кейін бірдеңе жеу үшін өзіңізбен бірге жеңіл тағамдар әкелгіңіз келуі мүмкін.
Стресс сынағы алдында су ішуге болады ма?
Стресс сынағы алдында әдетте су мен басқа да мөлдір сұйықтықтарды ішуге болады. Мөлдір сұйықтықтардың мысалдарына алма немесе мүкжидек шырыны жатады.
Кофеиннен аулақ болыңыз
Стресс сынағы алдында кофеиннен бас тарту маңызды. Химиялық стресс сынамасын өткізсеңіз, кем дегенде кофеиннен аулақ болыңыз
Стресс-тест мүмкіндігінше дәл болуын қамтамасыз ету үшін кофеинді сусындардан аулақ болыңыз. Сондай-ақ, құрамында кофеин болуы мүмкін тағамдарды ескеріңіз, мысалы:
- шоколад
- жарма
- энергетикалық жолақтар
Кейбір бас ауруы дәрілерінің құрамында кофеин болуы мүмкін.
Темекіден аулақ болыңыз
Стресс сынағы алдында темекі шегуден немесе кез келген темекі өнімдерін пайдаланудан аулақ болыңыз.
Сондай-ақ құрамында бар өнімдерді пайдаланудан бас тарту керек
- электронды темекі
- vapes
- патчтар
Сондай-ақ кез келген көңіл көтеру препараттарын, соның ішінде каннабисті пайдаланудан аулақ болыңыз.
Қандай дәрілерден бас тарту керектігін біліңіз
Жүрек соғу жиілігін немесе қан қысымын реттеу үшін бета-блокаторларды немесе кальций арналарының блокаторларын (КББ) қабылдасаңыз, денсаулық сақтау маманы сынақтан 24-36 сағат бұрын оларды қабылдауды тоқтатуды ұсынады.
Бета-блокаторлар әдетте «-ol» әрпімен аяқталады, мысалы:
- метопролол
- карведилол
- пропранолол
CCB әдетте «-қарағаймен» аяқталады, мысалы:
- амлодипин
- фелодипин
- нифедипин
Басқа CCB-ге дилтиазем және верапамил жатады.
Медицина қызметкері сынақтан бұрын тоқтатуды ұсынуы мүмкін қосымша дәрі-дәрмектерге мыналар жатады:
- антиаритмиялық
- дигоксин
- нитраттар
Дәрігерге сіз қабылдаған барлық дәрілер туралы, соның ішінде рецептсіз берілетін дәрілер туралы айтыңыз.
Шектеулі киімдерден аулақ болыңыз
Үшін
Түймелері бар көйлек кию бақылаушы техникке электродтарды кеудеге оңай орналастыруға көмектеседі.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Төменде жүрек стресті тестілеу туралы жиі қойылатын сұрақтар берілген. Бірақ әрқашан денсаулық сақтау тобынан сұраңыз, себебі оларда сізге қатысты ақпарат болуы мүмкін.
Стресс сынағы алдында душ қабылдауға болады ма?
Егер басқаша көрсетілмесе, стресс сынағы алдында душ қабылдауға болады. Бірақ сынақтан бұрын кеуде аймағына лосьондар, ұнтақтар немесе парфюмерияларды жағудан аулақ болыңыз. Бұл электрод жастықшаларының кеудеге жақсы жабысып қалуынан сақтайды.
Стресс-тестке өзімді апара аламын ба?
Бұл сұрақтың жауабы сіздің дәрігеріңіз бен жалпы денсаулығыңызға байланысты болуы мүмкін. Кейбір денсаулық сақтау мамандары сізге стресс-тестілеуден өтуге және кері кетуге рұқсат берсе, басқалары сізді үйге апаратын адам болуын сұрауы мүмкін.
Сіз дәрі-дәрмек қабылдағандықтан немесе жүрегіңізді ауыртатындай жаттығулар жасағандықтан, сынақтан кейін өзіңізді қалай сезінетініңізді болжау қиын. Қауіпсіз саяхаттау үшін біреу сізді үйіңізге апарып салыңыз.
Стресс-тесттен өтпеуіңізге не себеп болуы мүмкін?
Стресс-тест жүрек соғу жиілігін жасыңыз бойынша күтілетін мәнге дейін көтеруге бағытталған. Егер сіз мұны кеудедегі ауырсынусыз жасай алсаңыз, сізде жүрек ауруынан өлім қаупі төмен. Мақсатты жүрек соғу жиілігін көтеру қиын болса немесе мақсатты жүрек соғу жиілігін көтермес бұрын кеуде ауыруы болса, сізде жоғары тәуекел бар.
Медицина қызметкері әдетте сынақтан кейін сізбен бірге сынақ нәтижелерін қарайды.
Стресс-тестке дайындық бойынша кеңестер
Стресс-тестке дайындалуға көмектесетін кейбір кеңестерге шолу:
- Қандай дәрі-дәрмектерді қабылдауды және қабылдауды тоқтатуды, соның ішінде дәрумендер сияқты рецептсіз берілетін дәрілерді біліңіз.
- Стресс тестінен кем дегенде 3 сағат бұрын тамақ ішпеңіз.
- Стресс сынағы алдында 12-ден 24 сағатқа дейін құрамында кофеин бар өнімдерді жеу немесе ішуден аулақ болыңыз.
- Бос, ыңғайлы киім киіңіз.
Жүрек күйзелісі сынағы – дәрігерге сіздің жүрек-қан тамырлары денсаулығыңызды және инфаркттан болатын өлім қаупін бағалауға көмектесетін инвазивті емес әдіс. Әдетте сіз қабылдаған дәрі-дәрмектерге қатысты ойларды қамтитын дайындық нұсқауларын аласыз. Нұсқаулар әдетте сынақтан бұрын не және қашан жеуге және ішуге болатынын айтады.
Нұсқаулардың кез келгені туралы түсініктеме қажет болса, дәрігеріңізден сұраңыз, өйткені олар сіздің ең сенімді сынақтан өтуіңізді қалайды.
