Сынық

Сынықтың белгілері қандай?

Көптеген сынықтар бастапқы жарақат алған кезде күшті ауырсынумен бірге жүреді. Зақымдалған жерді қозғалтқанда немесе ұстағанда нашарлауы мүмкін. Кейбір жағдайларда сіз тіпті ауырсынудан өшіп қалуыңыз мүмкін. Сондай-ақ шоктан бас айналу немесе салқындау сезінуіңіз мүмкін.

Сынықтың басқа ықтимал белгілері мыналарды қамтиды:

• жарақат алған кезде тарс немесе дірілдеу дыбысы
• зақымдалған аймақта ісіну, қызару және көгеру
• зардап шеккен аймақпен салмақты көтеру қиын
• жарақат аймағында көрінетін деформация

Кейбір жағдайларда сіз тері арқылы сынған сүйектерді көре аласыз.

Сынықтың қандай түрлері бар?

Сынықтар жабық немесе ашық, сондай-ақ толық емес немесе толық деп жіктелуі мүмкін.

Жабық және ашық

Жабық сынықты жай сынық деп те атайды. Жабық сынықта сынған сүйек теріңізді сындырмайды.

Ашық сынықты құрама сынықтар деп те атайды. Ашық сынық кезінде сынған сүйектің ұштары теріңізді жыртады. Сүйектеріңіз бен басқа ішкі тіндеріңіз ашылғанда, бұл сізді жұқтыру қаупін арттырады.

Толық емес және толық

Толық емес сынық кезінде сүйек толық сынбайды. Басқаша айтқанда, ол барлық жолды бұзбай жарылады. Толық емес сынықтың түрлеріне мыналар жатады:

• шаштың сынуы, онда сіздің сүйегіңіз жұқа жарықшақпен сынған
• жасыл таяқшаның сынуы, онда сіздің сүйегіңіз бір жағында сынған, ал екінші жағы бүгілген
• бір жағында сүйек сынған, ал екінші жағында бұдыр немесе көтерілген ілгек немесе торус сынуы

Толық сыну кезінде сүйек толығымен сынады. Ол екі немесе одан да көп бөліктерге бөлінген немесе ұсақталған. Толық сынықтың түрлеріне мыналар жатады:

• жалғыз сынық, онда сіздің сүйек бір жерде екі бөлікке бөлінеді
• сүйек сынған немесе үш немесе одан да көп бөліктерге бөлінген ұсақталған сынық
• сығымдау сынуы, онда сіздің сүйегіңіз қысым астында құлап кетеді
• ығыстырылмаған сынық, онда сіздің сүйек қалыпты орналасу күйінде қалатын бөліктерге бөлінеді
• ығысқан сынық, онда сіздің сүйек қалыпты орналасу орнынан қозғалатын бөліктерге бөлінеді
• сегменттік сынық, онда сіздің сүйек кем дегенде бір сегмент қалқымалы және бекітілмейтін етіп екі жерден сынған

Толық емес сынықтар балаларда жиі кездеседі. Олардың сүйектері ересектерге қарағанда жұмсақ. Нәтижесінде, олар сынудан гөрі майыстырады. Толық сынықтар кез келген жаста болуы мүмкін.

Сынуға не себеп болады?

Сүйегіңізге ол көтере алмайтын қысым немесе күш әсер еткенде, сіз сынуды дамыта аласыз. Бұл күш әдетте кенеттен пайда болады немесе өте қарқынды болады. Күштің күші сынудың ауырлығын анықтайды.

Сынықтың кейбір жалпы себептеріне мыналар жатады:

• құлайды
• денеңізге тікелей соққылар
• көлік апаты немесе оқ жарақаты сияқты травматикалық оқиғалар
• спорттық жарақаттар

Кім сыну қаупіне ұшырайды?

Кез келген адам сынықпен ауыруы мүмкін. Бірақ егер сізде сынғыш сүйектер болса немесе сүйек тығыздығы төмен болса, оны дамыту ықтималдығы жоғары. Сізде сынғыш сүйектердің пайда болу ықтималдығы жоғары, егер сіз:

• үлкенірек
• остеопороз бар
• эндокриндік немесе ішек аурулары бар
• кортикостероидтарды қабылдайды
• физикалық белсенді емес
• алкогольді ішу
• түтін

Сынық қалай диагноз қойылады?

Егер сізде сынық бар деп күдіктенсеңіз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Сіздің дәрігеріңіз сізден симптомдарыңыз туралы сұрайды және зақымдалған аймақты визуалды тексеруді жүргізеді. Олар сізден ауырсынуды немесе жарақаттың басқа белгілерін тексеру үшін аймақты белгілі бір тәсілдермен жылжытуды сұрауы мүмкін.

Егер олар сізде сынық болуы мүмкін деп ойласа, сіздің дәрігеріңіз рентген сәулелеріне тапсырыс беруі мүмкін. Американдық ортопедиялық хирургтар академиясының мәліметтері бойынша, рентген сәулелері сынықтарды диагностикалаудың ең кең таралған әдісі болып табылады. Олар сүйектің кескіндерін жасай алады және сынықтарды немесе басқа зақымдану белгілерін көрсете алады. Рентген сәулелері сынықтың түрі мен орнын анықтауға көмектеседі.

Кейбір жағдайларда сіздің дәрігеріңіз сүйектеріңізді немесе айналасындағы тіндерді тексеру үшін магнитті-резонанстық томографияны (МРТ) немесе компьютерлік томографияны (КТ немесе CAT сканерлеу) тапсырыс беруі мүмкін.

Сынық қалай емделеді?

Егер сізге сынық диагнозы қойылса, емдеу жоспары оның түріне және орналасуына байланысты болады.

Жалпы алғанда, сіздің дәрігеріңіз сынған сүйек бөліктерін қалпына келтіруге тырысады және олар сауығу кезінде оларды тұрақтандырады. Сынған сүйек бөліктерін олар түзетілгенге дейін қозғалыссыз ұстау маңызды. Емдеу процесінде сынған бөліктердің шетінде жаңа сүйек пайда болады. Егер олар дұрыс тураланса және тұрақтандырылса, жаңа сүйек ақырында бөліктерді біріктіреді.

Сіздің дәрігеріңіз сынған сүйекті тұрақтандыру үшін гипс қолдануы мүмкін. Сіздің құймаңыз гипстен немесе шыны талшықтан жасалған болуы мүмкін. Бұл зақымдалған аймақты тұрақтандыруға көмектеседі және сынған сүйек бөліктерін емдеу кезінде қозғалуын болдырмайды.

Сирек жағдайларда зақымдалған аймақты тұрақтандыру үшін тарту қажет болуы мүмкін. Тракция сүйек айналасындағы бұлшықеттер мен сіңірлерді созады. Сіздің дәрігеріңіз оны төсегіңіздің үстіндегі металл жақтауда орналасқан шкивтер мен салмақтар жүйесін пайдаланып басқарады. Бұл жүйе жарақат аймағын тұрақтандыру үшін дәрігер қолдана алатын жұмсақ тарту қозғалысын жасайды.

Күрделі немесе күрделі сынықтар үшін сізге хирургия қажет болуы мүмкін. Сүйектеріңіз қозғалмауы үшін дәрігер ашық редукцияны және ішкі бекітуді немесе сыртқы бекітуді қолдануы мүмкін.

Ашық редукцияда және ішкі бекітуде сіздің дәрігеріңіз алдымен сынған сүйек бөліктерін қалыпты жағдайға келтіреді немесе «кемітеді». Содан кейін олар сынған сүйекті біріктіреді немесе «түзетеді». Бұл бұрандаларды, металл тақталарды немесе екеуін де пайдалану арқылы орын алады. Кейбір жағдайларда сіздің дәрігеріңіз сүйектің ортасынан таяқшаларды енгізуі мүмкін.

Сыртқы бекіту кезінде дәрігер сынған жердің үстіне және астына сүйекке түйреуіштер немесе бұрандалар қояды. Олар бұл түйреуіштерді немесе бұрандаларды теріңіздің сыртында орналасқан металл тұрақтандыру жолағына қосады. Штанга сауығып жатқан кезде сүйекті орнында ұстайды.

Дәрігер сонымен қатар ауырсынуды бақылау, инфекциямен күресу немесе басқа белгілерді немесе асқынуларды басқару үшін дәрі тағайындай алады. Бастапқы емдеу кезеңдерінен кейін олар қалыпты пайдалануды қалпына келтіруге көмектесетін физиотерапияны немесе басқа стратегияларды ұсынуы мүмкін.

Сынықтың болжамы қандай?

Егер сізде сынық болса, оның орны мен ауырлығы оның жазылуына қанша уақыт кететінін анықтауға көмектеседі. Сіздің жасыңыз бен медициналық тарихыңыз қалпына келтіру үдерісіне де әсер етуі мүмкін. Кейбір медициналық жағдайлар сіздің денеңіздің сынған сүйектерді қалпына келтіру қабілетін нашарлатуы мүмкін.

Сынықтың жазылуы үшін бірнеше апта, кейде айлар қажет болуы мүмкін. Көп жағдайда емдеу процесі аяқталғанға дейін ауырсыну басылады. Жарақат алған жерді қалпына келтіру кезінде оның қозғалысын шектеу қажет болуы мүмкін. Кейбір әдеттегі әрекеттеріңізге қатыса алмауыңыз мүмкін. Сондай-ақ, сауығып кеткенше, күн тәртібіне түзетулер енгізу қажет болуы мүмкін.

Сынығыңыз жазылғаннан кейін сіз әдеттегі әрекеттеріңізге және күнделікті өміріңізге оралуыңыз мүмкін. Кейбір жағдайларда физиотерапия қажет болуы мүмкін. Бұл сізге зақымдалған аймақты қалыпты пайдалануды қалпына келтіруге көмектеседі. Денеңіздің бір бөлігін ұзақ уақыт бойы иммобилизациялау бұлшықет күші мен қозғалыс ауқымын жоғалтуға әкелуі мүмкін. Физиотерапия толық қалпына келтіруге көмектеседі.

Сауығуды жақсарту үшін дәрігердің медициналық нұсқауларын мұқият орындаңыз.

Сынықтарды қалай болдырмауға болады?

Сіз барлық сынықтарды болдырмайсыз. Бірақ сіз сүйектеріңізді берік ұстау үшін жұмыс істей аласыз, осылайша олар зақымдануға бейім болады. Сүйек күшін сақтау үшін, кальций мен D дәруменіне бай тағамдарды қоса, қоректік диетаны тұтыныңыз. Сондай-ақ үнемі жаттығу жасау маңызды. Салмақты көтеру жаттығулары әсіресе сүйек күшін қалыптастыруға және сақтауға көмектеседі. Мысалы, жаяу, жаяу серуендеу, жүгіру, билеу және салмақ жаттығулары.