Жоқ, сен өлмейсің
Асқабақ сізді өлім жылынғандай сезінуі мүмкін, бірақ асқыну сізді өлтірмейді – кем дегенде өздігінен емес.
Біреуін байлаудың салдары өте жағымсыз болуы мүмкін, бірақ өлімге әкелмейді. Алкоголь, егер сіз жеткілікті мөлшерде ішсеңіз, өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Алкогольмен улану, асқынуларға қарсы
Алкогольмен улану аз уақыт ішінде көп мөлшерде алкогольді ішкен кезде болады. Үлкен сома арқылы біз сіздің денеңіздің қауіпсіз өңдей алатынынан көп нәрсені айтамыз.
Алкогольмен улану белгілері қаныңызда көп мөлшерде алкоголь болған кезде пайда болады. Асқазанның белгілері, керісінше, қандағы алкоголь деңгейі айтарлықтай төмендеген кезде басталады.
Асқазаннан айырмашылығы, алкогольмен улану алады сені өлтіремін. Орташа
Егер сіз ішімдік ішетін болсаңыз немесе ішетін адамдардың қасында болсаңыз, қиындықтың белгілерін қалай анықтау керектігін білуіңіз керек.
Осы белгілердің немесе белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дереу 911 нөміріне қоңырау шалыңыз:
- шатасу
- құсу
- баяу немесе тұрақты емес тыныс алу
- құрысулар
- төмен дене температурасы
- көкшіл немесе бозғылт тері
- ессіздік
Шұғыл емделмесе, алкогольмен улану тыныс алуыңыз бен жүрек соғу жиілігіңіздің қауіпті түрде баяулауына әкелуі мүмкін, бұл кейбір жағдайларда комаға және өлімге әкеледі.
Неліктен асқынулар өлім сияқты сезінеді?
Алкоголь – орталық жүйке жүйесін тежейтін құрал, сондықтан ол сіздің денеңіздің барлық бөліктерін зақымдауы мүмкін, әсіресе сіз шамадан тыс ішкен кезде.
Жүрек соғуы, бастың соғуы, бөлменің айналуы — осы белгілердің барлығына бірден соғылып жатқанда, өзіңізді өлетіндей сезіну таңқаларлық емес. Бірақ, сіздің бұлай сезінуіңізге жақындап қалған өлім себеп емес.
Көңіліңізді жеңілдету үшін, міне, асқыну сізді Грим Реапер қағып тұрғандай сезінеді.
Сіз сусызданасыз
Алкоголь антидиуретикалық гормон – вазопрессиннің бөлінуін басады. Бұл сіздің бүйректеріңізге суды ұстап тұруды тоқтатады, осылайша сіз көбірек зәр шығаруға болады.
Зәр шығарудың жоғарылауымен қатар, жеткілікті су ішпеу (себебі сіз ішумен айналысасыз) және басқа да жиі кездесетін асқыну белгілері (диарея және терлеу сияқты) сізді одан да көп сусыздандырады.
Асқазанның көптеген жалпы белгілері жеңіл және орташа дегидратация белгілерімен бірдей болуы таңқаларлық емес.
Оларға мыналар жатады:
- шөлдеу
- құрғақ шырышты қабаттар
- әлсіздік
- шаршау
- бас айналу
Бұл сіздің асқазан-ішек жолдарыңызды тітіркендіреді
Алкоголь асқазан мен ішекті тітіркендіреді және асқазанның шырышты қабығының қабынуын тудырады, ол гастрит деп те аталады. Сондай-ақ асқазанның босатылуын баяулатады және қышқыл өндірісін арттырады. Нәтиже – іштің жоғарғы бөлігінде жан түршігерлік немесе кеміргіш түрдегі ауырсыну, жүрек айнуы және құсу.
Бұл белгілер өте ыңғайсыз болудан басқа, сізді инфаркт аймағына жақындап қалғандай сезінуі мүмкін.
Ұйқыны бұзады
Алкоголь сізге ұйықтауға көмектесуі мүмкін, бірақ ұйқы кезінде мидың белсенділігіне кедергі келтіреді, нәтижесінде ұйқының бөлінуі және қажет болғаннан ерте оянуы мүмкін. Бұл шаршау мен бас ауруына ықпал етеді.
Қандағы қант төмендейді
Алкоголь қандағы қант деңгейін төмендетуі мүмкін, ол тым төмен түссе, кейбір ыңғайсыз белгілерді тудыруы мүмкін.
Оларға мыналар жатады:
- әлсіздік
- шаршау
- тітіркену
- діріл
Ол қабынуды арттырады
Майо клиникасына сәйкес, алкоголь сіздің иммундық жүйеңізден қабыну реакциясын тудыруы мүмкін.
Бұл сізге зейін қоюды немесе заттарды есте сақтауды қиындатады. Ол сондай-ақ сіздің аппетитіңізді өлтіріп, сізді біртүрлі сезінуі мүмкін мэх және әдетте ұнататын нәрселерге қызықпайды.
Алып тастау, түрі
Бірнеше сусындар сізді қаншалықты керемет сезінетінін білесіз бе? Бұл сезімдер сайып келгенде сіздің миыңыз арқылы теңестіріледі және сіздің дыбысыңыз өшеді. Бұл алкогольді қабылдауға ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін, бірақ алкогольді тұтынудың бұзылуымен байланысты емес шкалада.
Дегенмен, бұл жеңіл бас тарту сізді өте нашар сезінуге және сізді мазасыз және мазасыз сезінуге әкелуі мүмкін.
Сондай-ақ, сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:
- жүрек соғу жиілігі
- қатты бас ауруы
- шайқау
- жарықтар мен дыбыстарға сезімталдық
Симптомдар кейбір жағдайларда сақталады
Қандағы алкоголь деңгейі нөлге дейін төмендеген кезде асқыну белгілері әдетте шыңына жетеді. Көбінесе асқыну 24 сағат ішінде жойылады.
Шаршау және басқа да жеңіл белгілердің тағы бір-екі күнге созылуы ерекше емес, әсіресе ұйқыға үлгере алмасаңыз немесе дұрыс ылғалдандырмасаңыз.
Егер сіздің белгілеріңіз жеңілдеп бара жатқандай сезілмесе немесе нашарлап бара жатса, басқа нәрсе болуы мүмкін. Медициналық қызмет көрсетушіге бару жақсы идея болуы мүмкін, әсіресе сізде бір күннен кейін әлі де орташа және ауыр белгілер болса.
Симптомдармен қалай күресуге болады
Интернет асқынуларды емдеуге арналған болжамды ғажайып емдерге толы, олардың көпшілігі ғылыммен дәлелденбеген.
Уақыт – бұл асқынудың ең жақсы құралы.
Дегенмен, бұл сіз күткен кезде симптомдарыңызды басқару үшін жасай алатын нәрселер жоқ дегенді білдірмейді.
Қашан уайымдау керек
Бір түн ішкеннен кейін аштық өмірге қауіп төндіруі мүмкін болса да, денсаулық үшін үлкен мәселе емес. Егер бұл жай ғана асқыну болса, ол өздігінен кетеді.
Яғни, егер сізде жүрек ауруы немесе қант диабеті сияқты медициналық жағдайыңыз болса, қандағы қанттың төмендеуі және жүрек соғу жиілігі сияқты асқыну белгілері асқыну қаупін арттыруы мүмкін. Егер сіздің белгілеріңіз ауыр болса немесе бір күннен астам уақытқа созылса, дәрігерге қаралған дұрыс.
Алкогольді ішуден кейінгі ауыр белгілер алкогольмен улануды көрсетуі мүмкін, бұл шұғыл медициналық көмекті қажет етеді.
Жадты жаңарту үшін алкогольмен улану мыналарды тудыруы мүмкін:
- шатасу
- баяу немесе тұрақты емес тыныс алу
- төмен дене температурасы
- сергек тұру қиын
- құрысулар
Келесі жолы кеңестер
Сіз фарфор құдайына енді ешқашан ішпеймін деп ант еткен шығарсыз, бірақ егер сіз бір сәтте ішуді шешсеңіз, есте сақтауыңыз керек нәрселер бар.
Біріншіден, сіз неғұрлым көп ішсеңіз, соғұрлым асқыну ықтималдығы артады. Қалыпты мөлшерде ішу – ең қауіпсіз ставка. Айтпақшы:
Болашақта өлімге ұқсайтын тағы бір асқынудан аулақ болуға көмектесетін бірнеше кеңестер:
- Өзіңізге шектеу қойыңыз. Барға соқпас бұрын, қанша ішетініңізді шешіп, оны ұстаныңыз.
- Ішіп алмаңыз. Алкоголь қанға жиналған кезде интоксикация пайда болады. Денеңіздің алкогольді өңдеуге уақыты болуы үшін баяу ішіңіз. Бір сағат ішінде бір сусыннан артық ішпеңіз, бұл сіздің денеңіздің стандартты сусынды өңдеуі үшін қанша уақыт қажет екенін білдіреді.
- Алкогольсіз сусындармен ауыстырыңыз. Әр сусынның арасында бір стақан су немесе басқа алкогольсіз сусын ішіңіз. Бұл сіздің ішуіңізді шектейді және сусызданудың алдын алуға көмектеседі.
- Ішпес бұрын тамақтаныңыз. Алкоголь аш қарынға тезірек сіңеді. Ішу алдында бірдеңе жеу және ішу кезінде жеңіл тамақ сіңуін бәсеңдетуге көмектеседі. Бұл сонымен қатар асқазанның тітіркенуін шектеуге көмектесуі мүмкін.
- Сусындарды ақылмен таңдаңыз. Алкогольдің барлық түрлері асқынуды тудыруы мүмкін, бірақ құрамында көп мөлшердегі ішімдіктер асқынуды нашарлатуы мүмкін. Конгенерлер – белгілі бір сусындарға олардың дәмін беру үшін қолданылатын ингредиенттер. Олар бурбон және бренди сияқты қара ликерлерде көп мөлшерде кездеседі.
Төменгі сызық
Егер сіз жиі асқынулармен күресіп жатқандай сезінсеңіз немесе тоқырау ішімдікті теріс пайдаланудың белгісі деп алаңдасаңыз, қолдау бар.
Міне, кейбір опциялар:
- Сіздің денсаулық сақтау провайдеріңізбен ішімдік ішу және асқыну белгілері туралы сөйлесіңіз.
- пайдаланыңыз
NIAAA алкогольді емдеу навигаторы . - Қолдау тобы жобасы арқылы қолдау тобын табыңыз.
Адриен Сантос-Лонгхурст – он жылдан астам уақыт бойы денсаулық пен өмір салты туралы барлық нәрселер туралы көп жазған штаттан тыс жазушы және автор. Ол мақаланы зерттеп немесе денсаулық сақтау мамандарымен сұхбаттаспаған кезде, ол күйеуі мен иттерімен жағажай қалашығында серуендеп жүргенде немесе көлдің жағасында шашыраған кезде, стендтік тақтаны меңгеруге тырысады.
