Сәбіз майы шашыңызға пайдалы ма?

Шашты нәрлендіретін және өсіретін танымал ем

Қандай пайдасы бар?

Анекдоттық дәлелдерге сүйене отырып, сәбіз майы шаштың тез және қалың өсуіне көмектеседі. Шаштарын ұзақ ұстауды және ұштарын бөлуден аулақ болуды қалайтын адамдар сәбіз майының көмектесетінін білуі мүмкін. Шашты сәбіз майымен кондиционерлеу оның құрылымын жақсартады, оны жылтыр, тегіс және жанасу кезінде жұмсақ етеді.

Сәбіз майын қолданатын басқа адамдар бұл бас терісіндегі тамырларды күшейте отырып, шаштың түсуін болдырмауға көмектеседі дейді. Оның витаминдері сыртқы зақымдардан қорғайтын әсерге ие болуы мүмкін, оны ең қатты ультракүлгін сәулелерден және қоршаған ортаның ластануынан қорғайды. Бас терісіндегі қан айналымын арттыру арқылы сәбіз майы шашыңыздың түбінен ұшына дейін сау болуы үшін де қызмет ете алады.

Сәбіз майының жақтаушылары оның жұмсақ және емдік екенін айтады. Жұмсақ тәтті хош иісті болғандықтан, оны шаю немесе өңдеу үшін таңдаған басқа эфир майларымен біріктіруге болады.

Жақында бір зерттеу сәбіз майының әртүрлі бактериялар мен саңырауқұлақтарға қарсы бактерияға қарсы қасиеттері бар екенін көрсетеді. Қайызғақ пен құрғақ бас терісін бастан кешіретін адамдар шаштарын мезгіл-мезгіл сәбіз майымен емдегенде, олардың белгілерін жеңілдетуі мүмкін. Бас терісінде табиғи түрде пайда болатын майларды қолдану, әсіресе құрғақ болса, сіздің денеңіздің майының немесе майдың өндірісін ынталандыруы мүмкін.

Қандай қауіптер бар?

Сәбіз майының зияны мен пайдасы туралы көп зерттеулер жоқ. Хабарланған қауіптердің анекдоттық сипатына байланысты сәбіз майын қолданар алдында дәрігермен кеңескен дұрыс.

Кез келген жергілікті өнім немесе қосымша сияқты, сәбіз майы аллергиялық реакция қаупін тудырады. Шашыңызға сәбіз майын қолданбас бұрын, қолыңыздың ішкі жағындағы немесе мойынның артқы жағындағы аймақ сияқты аз мөлшерде теріге патч сынағы жасаңыз. Теріңізге жағу алдында сәбіз майын әрқашан жүзім тұқымы немесе кокос майы сияқты тасымалдаушы маймен сұйылтыңыз. Оған әрекет етуіңізді бақылау үшін оны кем дегенде 24 сағатқа қалдырыңыз. Егер реакция болмаса, шаш күтімін қолдануды жалғастыру керек. Егер сізде аллергиялық реакция пайда болса, қолдануды дереу тоқтатып, дәрігерге хабарласыңыз.

Сәбіз майы қара пигментті шаш қызғылт-сары түске айналмаса да, шамадан тыс қолдану бас терісінің қызғылт-сары түске айналуына әкелуі мүмкін. Сәбіз майын аққұба немесе басқа ашық түсті шашқа жиі қолдану бірдей қауіпті болуы мүмкін. Кейбір адамдар сәбіз шырынын табиғи шаш бояуы ретінде пайдаланады.

Халықтық медицинада сәбіз майы дәстүрлі түрде сыртқы және ішкі түрде қолданылады. Сәбіз майының денсаулығына ең үлкен қауіп төндіретін миристицин деп аталатын компоненттің аз мөлшеріне байланысты психоактивті әсер ету мүмкіндігі. Кез келген психоактивті әсерлер, егер сіз сәбіз майын жоғары мөлшерде ішсеңіз ғана пайда болады.

Мускат жаңғағының құрамындағы миристициннің әсерін зерттеген зерттеушілер ингредиенттің адам үшін уыттылығы төмен екенін анықтады. Олар токсиннің жоғары мөлшері — 6 немесе 7 миллиграмм — адамды мас қылуы мүмкін екенін айтты. Бірақ сәбіз майында аз мөлшерде болатындықтан, мас болу үшін өте көп мөлшерде тұтынуға тура келеді. Дегенмен, тақырып қосымша зерттеулерді қажет етеді.

Бір зерттеуде сәбіз майының каротол құрамдас бөлігі оның шығу көзіне байланысты организмдегі жасушаларға орташа уытты болып табылады. Арнайы тәуекелдер көрсетілмегенімен, жұмсақ, қауіпсіз, уытты емес емдеу әдістерін іздейтін адамдар шаш күтімі қажеттіліктері үшін балама нұсқаларды қарастырғысы келуі мүмкін.

Ішкі сәбіз майын тым көп пайдалану жүрек айнуы мен құсуды тудыруы мүмкін. Жүкті немесе бала емізетін әйелдер ешқашан сәбіз майын ішуге болмайды. Сонымен қатар, астма немесе эпилепсиямен ауыратын адамдар оны қабылдаудан аулақ болу керек.

Шашқа сәбіз майын қалай қолдануға болады

Шашыңызды аптасына кемінде екі рет сәбіз майымен емдеуге болады. Шашқа алдын ала күтім жасауды сатып алуға болады немесе өз қоспаңызды жасап, үйде қолдануға болады.

Шашқа арналған масканы, шаюды немесе сәбіз эфир майымен терең кондиционерді өзіңіз жасай аласыз. Қарапайым май жағу үшін 3-4 тамшы сәбіз эфир майын 2-4 ас қасық кокос майында (немесе жүзім дәні сияқты басқа тасымалдаушы май) сұйылтыңыз. Оны саусақтарыңызбен шашыңыз арқылы таратыңыз, бас терісіне уқалаңыз. Содан кейін оны тараңыз, оны пластик қақпақпен жабыңыз және сусабынмен жуар алдында бір-екі сағатқа қалдырыңыз.

Сондай-ақ, 2 стакан су мен 1 шай қасық алма сірке суы қоспасында 3-4 тамшы сәбіз майын қолданып шаюды жасауға болады. Шашыңызды сусабынмен жуғаннан кейін, бұл қоспаны шайқаңыз және шашыңызды сәбіз майымен шайыңыз. Қайтадан шаю алдында 5 минутқа қалдырыңыз.

Дүкенде сатып алынған сәбіз майының көптеген қосымшалары жуу арасында қалдыруға арналған; олар май, сарысу және крем түрінде келеді. Бұл сұйылту керек сәбіз эфир майы. Сәбіз майы бар дайындалған өнімдер үшін өндірушінің нұсқауларын орындаңыз.

Бұл жұмыс істей ме?

Анекдоттық нәтижелерге сәйкес сәбіз майы:

• шаш пен бас терісінің ылғалдылығын қалпына келтіреді
• бұйраларды басады
• текстураны жұмсартады және тегістейді
• шаштың тез өсуіне көмектеседі
• шашты зақымданудан қорғайды

Жұқа немесе жұқа шаштары бар кейбір пайдаланушылар бұл денені қосады дейді. Көптеген пайдаланушылар үшін нәтижелер бірден пайда болады немесе бірінші немесе екі қолданбадан кейін пайда бола бастайды.

Анекдоттық дәлелдер мен қолда бар зерттеулерге сүйене отырып, сәбіз майы шаш пен бас терісіне мерзімді және жиі қолдану үшін пайдалы болуы мүмкін.