Шаштың түсуі барлық жыныстағы адамдар үшін жалпы құбылыс болып табылады. Бірақ таз дақ әлі де ұялу мен көңілсіздік сезімін тудыруы мүмкін, сонымен бірге өзіңізге деген сенімділігіңізге әсер етеді.
Шаштың түсуінің себептері әртүрлі болуы мүмкін, соның ішінде:
- стресс
- белгілі бір шаш күтімі әдістері
- тұқым қуалайтын немесе дененің иммундық жүйесіне қатысты медициналық жағдайлар
- гормондардың деңгейі
- тері денсаулығы
- қатерлі ісік емдеу
Көптеген жағдайларда тақыр жерлерде шашты қалпына келтіруге немесе жұқарған жерлерде шаштың өсуін қалыңдатуға көмектесетін емдеу әдістері бар.
Бірақ шашты өсірудің дәлелденген әдістеріне сену және оларды қолдау үшін аз ғылыми деректермен үлкен уәде беретін өнімдер мен емдеулерден сақ болу маңызды.
Кейде қарапайым үйдегі дәрі-дәрмектер жақсы нәтижелерге әкелуі мүмкін, бірақ үйде емдеу сізге көмектеспесе, шашты қалпына келтіру үшін рецептсіз (OTC) немесе рецепт бойынша дәрі-дәрмектер қажет болуы мүмкін.
Егер бұл әдістер тиімді болмаса, медициналық немесе хирургиялық процедуралар қажет болуы мүмкін. Таздың қалай пайда болуы мүмкін екендігі, оны өзіңіз қалай емдеуге болатыны және медициналық емдеу қажет болуы мүмкін туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Таз дақты емдеудің қандай табиғи әдістері бар?
Табиғи шаш өсіру әдістері әдетте бас терісіндегі айналымды жақсартуға немесе шаш фолликуласының денсаулығын жақсартуға және шаш сапасын қалпына келтіруге бағытталған.
Шаштың өсуіне байланысты көптеген өнімдер үйде кездеседі және жиі басқа мақсаттарда қолданылады.
Міне, кейбір опциялар:
Розмари майы
Розмари майы қабынуға қарсы қасиеттерге ие және қан айналымын жақсартуға көмектеседі, сондықтан бұл шаш жоғалуын емдеудің табиғи таңдауы.
Күн сайын түнде тақыр жеріңізге аздап ысқылаңыз немесе құрамында розмарин майы бар табиғи сусабын қолдануды қарастырыңыз.
Жалбыз майы
Саусақпен бас терісіңізге жалбыз майын жағыңыз немесе жалбыз майы қосылған сусабын қолданыңыз.
Алоэ вера
Алоэ вера әдетте жараларды емдеуге және күйікті жоюға арналған теріні емдеу ретінде қарастырылады. Бірақ алоэ вера шашты қалпына келтіруге және бас терісін аурудан қорғауға көмектеседі.
Химиялық және фармацевтикалық зерттеулер журналы алоэ вераның қабынуға қарсы қасиеттері мен көптеген ферменттері, минералдары және басқа да пайдалы ингредиенттері оны қауіпсіз және жиі шаш өсуіне тиімді емдеуге айналдыратынын атап өтеді.
Оны қолдану үшін шашыңызды сусабынмен жуар алдында бас теріңізге уқалаңыз. Оны бидай ұрық майы мен кокос сүтімен араластырып көріңіз.
Массаж
Ешқандай өнімдерді қажет етпейтін, бас терісіне күшті массаж жасау – шаштың қалың өсуіне ықпал ету үшін бас терісіндегі қан айналымын арттыруға және шаш фолликуласының жасушаларын созуға көмектесетін қарапайым әдістердің бірі.
Саусақтарыңызды бас терісіңізге қатты (бірақ ақырын) басыңыз және оларды бас терісіңізге кем дегенде 5 минут бойы ысқылаңыз.
Шашыңызды табиғи түрде қалпына келтіруге арналған кеңестер
Тақыр дақтарды емдеудің рецептісіз қандай әдістері бар?
Шаштың түсуін қалпына келтіруге немесе кем дегенде оны бәсеңдетуге уәде беретін OTC өнімдерінің жетіспеушілігі жоқ. Кейбіреулер басқаларға қарағанда орнықты және жақсы бағаланады.
Міне, таз дақтарды емдеудің бірнеше сенімді OTC әдістері:
Миноксидил
Ең көп қолданылатын және дәлелденген емдеу әдістерінің бірі
Ол сұйық, көбік немесе сусабын нұсқаларында қол жетімді. Миноксидилдің күшті түрлері де рецепт бойынша сатылады.
Миноксидил терінің тітіркенуі немесе бас терісіне жақын теріде қажетсіз шаш өсуі сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Миноксидил шаштың өсуін қалпына келтірсе, оны шексіз қолдану керек, әйтпесе оның әсері тозып кетеді.
Коллаген негізіндегі өнімдер
Коллаген, теріде және дененің басқа жерлерінде кездесетін ақуыз, сонымен қатар андрогенетикалық алопеция салдарынан жұқарған шаштың өсуімен және қалыңдататын шашпен байланысты.
Құрамында коллаген бар сусабындарды, кондиционерлерді, майларды немесе сарысуларды іздеңіз. Оларды шомылғанда немесе бас терісіне сүрткенде қолданып көріңіз. Ол сондай-ақ инъекциялық түрінде қол жетімді.
Коллаген негізіндегі қоспалар да көмектесуі мүмкін, бірақ олардың шаш өсуіне әсер ететіндігі туралы дәлелдер аз.
Витаминдік қоспалар
Кейбір витаминдер мен минералдар шаштың өсуіне байланысты, соның ішінде:
- А дәрумені
-
В дәрумендері, соның ішінде биотин, шаш өсуіне арналған көптеген емдеудің негізгі ингредиенті
- С дәрумені
- D дәрумені
- Е дәрумені
- Темір
- Цинк
Кез келген қосымшаның жоғары дозаларын қабылдау сізді асқыну қаупіне ұшыратуы мүмкін. Режимді бастамас бұрын дәрігермен толықтыруды талқылаңыз.
Таз дақты емдеудің қандай әдістері бар?
Таз дақты емдеуге арналған дәрі-дәрмек немесе процедураны ұсынбас бұрын, дәрігер мәселені тудыруы мүмкін кез келген негізгі жағдайды диагностикалауға тырысады. Бұған мыналар кіруі мүмкін:
- сіздің медициналық тарихыңызды, оның ішінде ағымдағы белгілерді шолу
- шаштың түсу сипатына бағытталған физикалық тексеру
- «тарту сынағы», онда қанша шаш шыққанын және қаншалықты оңай шығатынын көру үшін бірнеше түкті тартасыз
- негізгі жағдайларды іздеу үшін қан сынағы
- бас терісінің биопсиясы, бұл инфекцияның немесе шаштың түсуінің басқа себептерін анықтау үшін зертханада зерттеу үшін бас терісінің бірнеше жасушаларын немесе түктерді алып тастау.
Сіздің дәрігеріңіз таздың пайда болуына не себеп болуы мүмкін екенін білгеннен кейін, олар шаш жоғалтуға арналған рецепт бойынша бір немесе бірнеше дәрілерді ұсынуы мүмкін.
Финастерид
Шаш өсуіне арналған ең көп тағайындалған дәрілердің бірі
Жүкті әйелдер финастеридті қолданбауы керек, өйткені ер балаларда жыныс мүшелерінің ақауларының пайда болу қаупі болуы мүмкін.
Кортикостероидтар
Сұйық түрдегі рецепт бойынша күшті кортикостероидтарды тікелей бас терісіне қолдануға болады. Бұл көбінесе алопеция аймағынан зардап шеккен балалар үшін тиімді емдеу болып табылады.
Кортикостероидты инъекциялар бас терісіндегі шаш жоғалту аймақтарына алопеция аймағы бар адамдарда бірнеше апта ішінде шаш өсуін қалпына келтіруге көмектеседі.
Антралин
Антралин – бұл алопецияны емдеуге арналған жергілікті емдеу. Таз дақтарға қолданғанда, ол шаштың өсуін ынталандыруға көмектеседі.
Метотрексат
Егер басқа емдеу әдістері нәтиже бермесе, сіздің дәрігеріңіз бұл күшті дәріні тағайындауы мүмкін.
Ол кейде кортикостероидтармен бірге қолданылады. Бірақ метотрексаттың кейбір елеулі ықтимал жанама әсерлері бар, сондықтан дәрігердің нұсқауларын мұқият орындаңыз.
Тақыр дақтарды хирургиялық емдеудің қандай әдістері бар?
Басқа, аз инвазивті әдістер жұмыс істемесе, хирургия соңғы шара ретінде қарастырылуы керек.
Шашты қалпына келтіру хирургиясының ең кең таралған түрі – бастың басқа жерінен фолликулдарды трансплантациялау – әрқашан жұмыс істемейді. Ал трансплантацияланған шаш фолликулалары ұзақ уақыт бойы сау шаш өсуін жалғастырмауы мүмкін.
Кез келген процедурадан не күтуге болатынын дәрігермен немесе хирургпен талқылауды ұмытпаңыз.
Шашты трансплантациялау
Шашты трансплантациялау хирургиясы – шаштың тұрақты жоғалуына қарсы кең таралған хирургиялық шешім.
Бұл процедурада дәрігер шаштың сау өсу аймағынан (әдетте бастың артқы жағында) шаш фолликулдарын алып тастап, шаштың түсуі байқалатын бас терісінің бөлігіне имплантациялайды.
Шашты трансплантациялаудың екі негізгі әдісі бар:
- FUT әдісі: Сіздің дәрігеріңіз донорлық аймақтан шаш фолликулдары бар тері жолағын пайдаланады. Фолликулалар алынып, трансплантацияланады.
- FUE әдісі: Сіздің дәрігеріңіз донорлық аймақтан жеке шаш фолликулаларын алып тастап, оларды бас терісіңіздегі реципиент аймағындағы кішкене тіліктерге енгізеді.
Лазерлік терапия
Бұл кеңінен бағаланбағанымен, лазерлік терапия кейбір шағын зерттеулерде ерлер мен әйелдерде тұқым қуалайтын шаш түсуін қалпына келтіру үшін көрсетілген.
Идея мынада: төмен деңгейлі лазер шаш шығаруды тоқтатқан фолликулалардағы қан айналымын және шаш өсуін ынталандырады.
Нәтижелер сәйкес келмеді, сондықтан бұл сіз үшін жұмыс істемеуі мүмкін екенін ескеріңіз.
Таздың пайда болуының мүмкін себептері қандай?
Таз дақтардың ең көп тараған себептері жасқа байланысты, ал басқалары емдеуге болатын медициналық жағдайлардың немесе шаштың сау болуына ықпал ететін мінез-құлықтың нәтижесі болып табылады.
Міне, таздың пайда болуының кейбір жиі кездесетін себептері.
Андрогенетикалық алопеция
Тұқым қуалайтын шаш түсуі деп те аталады, өйткені ол отбасында жүреді, андрогенетикалық алопеция бас терісінен шаш түсуінің ең көп тараған себебі болып табылады.
Еркектерде бұл жағдай көбінесе ер типті таз деп аталады және әдетте храмдар мен маңдайдың үстіңгі жағындағы шаштың түсуін білдіреді, ал бастың тәжіндегі шаш жұқа бастайды.
Әйелдерде әйелдердің таз қалуы әртүрлі және әдетте бүкіл бастың шашының жұқаруынан басталады.
Алопеция аймағы
Алопеция areata – бұл сіздің денеңіздің иммундық жүйесі шаш фолликулаларына қате шабуыл жасайтын аутоиммундық жағдай.
Шаштың бас жағындағы ұсақ дақтар түсіп кетеді, ал қастар, кірпіктер және дененің басқа бөліктері де әсер етуі мүмкін.
Алопеция ароматасы бар адамдар қызыл жегі және витилиго сияқты басқа аутоиммунды аурулардың қаупі жоғары болуы мүмкін.
Гормоналды теңгерімсіздік
Босануды бақылаудың кейбір түрлерін тоқтату шаштың уақытша жоғалуына немесе жұқаруына әкелуі мүмкін.
Поликистозды аналық без синдромы (ПКОС) бар әйелдерде шаштың түсуіне және басқа да асқынуларға әкелетін гормоналды теңгерімсіздік болуы мүмкін.
Стресс
Ажырасу, ұзаққа созылған ауру, жұмыс проблемалары, қаржылық қиындықтар, босану немесе басқа сансыз себептердің кез келгені болсын, стресс кейде щеткаңызда күнделікті шаштың әдеттегіден көп пайда болуына әкелуі мүмкін.
Әдетте, шаштың қалыпты өсуі стресстің себебі жеңілдегенде немесе сіз әртүрлі күресу механизмдерін дамытқанда қайта оралады.
Қатерлі ісік емдеу
Химиотерапия және сәулелік терапия екеуі де емдеу басталғаннан кейін бірнеше аптадан кейін шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
Шаш көбінесе емдеу аяқталғаннан кейін бір ай немесе одан да көп уақыт ішінде өсе бастайды. Шаш өсуін қалпына келтіретін дәрілер процесті тездетуге көмектеседі.
Процедуралар алдында, кезінде және кейін салқындатқыш қалпақ кию шаштың түсуін азайтуы мүмкін.
Шашқа арналған өнімдер және сәндеу
Мықтап тартылатын шаштар таздың пайда болуына әкелуі мүмкін.
Төмендегі ингредиенттері бар басқа шаш күтіміне арналған сусабындар да проблема тудыруы мүмкін:
-
натрий лаурилсульфаты және лаурет сульфаты
- натрий хлориді
- пропиленгликоль
Таз дақпен қалай күресуге болады?
Таз дақ үрей тудыруы мүмкін, әсіресе сіз 20-30 жаста болсаңыз.
Шаштың түсуімен күресу жағдайды қабылдаудан басталады, содан кейін оны шешуде белсенділік танытады. Мұның бір бөлігі сіз сияқты миллиондаған адамдардың бірдей тәжірибеден өтіп жатқанын есте сақтаудан туындайды.
Гөрі көбірек
Ерлердің басым көпшілігі 70 жасқа дейін ерлер үлгісіндегі таздың қандай да бір дәрежесін бастан кешірсе, барлық әйелдердің жартысынан көбі 70 жаста шаштары жұқарады.
Шаштың түсуінің эмоционалды аспектілерімен күресуге көмектесу үшін келесі кеңестерді қарастырыңыз:
- Шашыңызды барынша пайдалану үшін стилистпен жұмыс жасаңыз, немесе шашты, шашты ұзарту, шарфтар және бас киімдер сияқты өнімдерді қараңыз.
- Достарыңызбен және туыстарыңызбен ашық болыңыз өзіңізді қалай сезінетініңіз және сізге қандай қолдау қажет екендігі туралы.
- Дерматологқа ертерек қаралыңыз шаштың түсуін баяулататын немесе қалпына келтіретін дәрілер немесе процедуралар сияқты опцияларды талқылау.
- Позитивтілікке назар аударыңыз, және сіздің өміріңіздегі сізге қуаныш әкелетін адамдар мен заттар. Өзіңізді сергек және жігерлі сезіну үшін жаттығулар жасаңыз.
Көбінесе тақыр жерде шашты қалпына келтіру мүмкін. Қалаған нәтижеге қол жеткізу үшін сізге бірнеше емдеу түрін қолдану қажет болуы мүмкін. Сабырлы болыңыз және осы өте кең таралған мәселеге жақындаған кезде барлық нұсқаларыңызды қарастырыңыз.
Кез келген медициналық емдеу сияқты, шашты жоғалтуға арналған шешімдерге 100 пайыз кепілдік берілмейді және қажетсіз жанама әсерлер болуы мүмкін.
Егер сіз дерматологпен немесе басқа медициналық маманмен жұмыс жасасаңыз, шынайы үміттер және кез келген ықтимал қауіптер немесе асқынулар туралы сөйлесуді ұмытпаңыз.
