Фибромиалгия дегеніміз не?
Фибромиалгия созылмалы ауру болып табылады және симптомдар ұзақ уақыт бойы балауыз бен әлсіреуі мүмкін.
Көптеген басқа ауырсыну бұзылыстары сияқты, фибромиалгияның белгілері адамнан адамға өзгереді. Симптомдар күн сайын ауырлық дәрежесінде де әртүрлі болуы мүмкін. Және олар стресс деңгейі және диета сияқты белгілі бір факторларға байланысты өзгеруі мүмкін.
Ауырсыну
Фибромиалгияның негізгі симптомы – бұлшықеттердегі, буындардағы және сіңірлердегі ауырсыну. Бұл ауырсыну бүкіл денеге таралуы мүмкін. Көптеген адамдар оны күшті жаттығулармен күшейетін бұлшықеттердегі терең, түтіккен ауырсыну деп сипаттайды.
Ауырсыну сонымен қатар пульсация, ату немесе жану болуы мүмкін. Ол дененің нәзік нүктелер деп аталатын аймақтарынан сәулеленуі мүмкін және аяқ-қолдардағы ұю немесе қышумен бірге жүруі мүмкін.
Қолдардағы, аяқтардағы және аяқтардағы жиі қолданылатын бұлшықеттерде ауырсыну жиі күшейеді. Бұл буындардағы қаттылық та жиі кездеседі.
Фибромиалгиямен ауыратын барлық адамдар үшін жағдай болмаса да, кейбіреулер ауырсынудың оянған кезде күшейетінін, күндізгі уақытта жақсаратынын және кешке күшейетінін хабарлайды.
Тендерлік нүктелер
Нәзіктік нүктелер – бұл аздаған қысымның өзінде өте ауыратын денедегі дақтар. Физикалық тексеру кезінде дәрігер бұл жерлерді жиі ұстайды. Нәзік нүктеге қысым дененің нәзік нүктеден алыс жерлерінде де ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Жиі фибромиалгиямен байланысты тоғыз жұп нәзік нүктелер бар:
- бастың артқы жағының екі жағы
- мойынның екі жағы
- әр иықтың жоғарғы жағы
- иық пышақтары
- жоғарғы кеуденің екі жағы
- әрбір шынтақтың сыртында
- жамбастың екі жағы
- бөкселер
- тізелердің ішкі бөліктері
1990 жылы Американдық ревматология колледжі (ARC) белгілеген фибромиалгияға арналған алғашқы диагностикалық критерийлер фибромиалгия диагнозын қою үшін осы 18 нүктенің кем дегенде 11-інде ауырсыну болуы керек деп мәлімдеді.
Нәзік нүктелер әлі де маңызды болып саналса да, олардың фибромиалгия диагностикасында қолданылуы азайды. 2010 жылдың мамыр айында ACR фибромиалгияның диагнозы тек нәзік нүктелерге немесе ауырсыну белгілерінің ауырлығына негізделмеуі керек екенін мойындай отырып, жаңа критерийлерді әзірледі. Ол сондай-ақ басқа конституциялық белгілерге негізделуі керек.
Шаршау және талшықты тұман
Қатты шаршау және сарқылу фибромиалгияның жалпы белгілері болып табылады. Кейбір адамдар сондай-ақ шоғырлануды, ақпаратты есте сақтауды немесе әңгімелесуді жалғастыруды қамтуы мүмкін «фибро тұманды» сезінеді. Фибро тұман және шаршау жұмыс пен күнделікті әрекеттерді қиындатады.
Ұйқының бұзылуы
Фибромиалгиямен ауыратын адамдар жиі ұйықтауға, ұйықтауға немесе ұйқының ең терең және пайдалы сатыларына жетуге қиындық тудырады. Бұл түні бойы адамдарды қайта-қайта оятатын ауырсынуға байланысты болуы мүмкін.
Ұйқының апноэ немесе мазасыз аяқ синдромы сияқты ұйқының бұзылуы да кінәлі болуы мүмкін. Бұл екі жағдай да фибромиалгиямен байланысты.
Психологиялық белгілер
Психологиялық белгілер жиі кездеседі, өйткені фибромиалгия мидың химиясындағы теңгерімсіздікке байланысты болуы мүмкін. Бұл белгілер белгілі бір нейротрансмиттерлердің нормадан тыс деңгейлерінен, тіпті бұзылумен күресу кезіндегі стресстен де туындауы мүмкін.
Психологиялық белгілерге мыналар жатады:
- депрессия
- мазасыздық
- жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс (PTSD)
Адамдар осы белгілермен көмек алу үшін қолдау топтарын жиі пайдаланады.
Қатысты шарттар
Фибромиалгиямен ауыратын адамдарда жалпы халыққа қарағанда жиі кездесетін бірнеше басқа жағдайлар бар. Осы басқа жағдайлардың болуы тек фибромиалгиясы бар адамда болуы мүмкін белгілердің санын арттырады. Оларға мыналар жатады:
- шиеленіс және мигрендік бас аурулары
- тітіркенген ішек синдромы
- мазасыз аяқ синдромы
- созылмалы шаршау синдромы
- қызыл жегі
- ревматоидты артрит
