Шолу
Натрий бикарбонаты деп те аталады, ас содасы көптеген жылдар бойы үй шаруашылығының негізгі өнімі болды. Ол тамақ дайындауға, тазалауға және тіс пастасы ретінде қолданылады. Тіпті иістерді жұту үшін тоңазытқыштың артында ашық қорап болуы мүмкін.
Экзема – терінің қабынуын, қышынуын, қызаруын тудыратын қайталанатын тері ауруларының жалпы, жұқпалы емес тобы. Экземаны емдеу мүмкін болмаса да, рецепт бойынша жергілікті дәрі-дәрмектерді және рецептсіз сатылатын дәрілерді қоса, емдеу әдістері бар.
Экземасы бар көптеген адамдар ас содасы сияқты балама және табиғи емдеу әдістерін пайдаланады.
Экземаға арналған сода ваннасы
Адамдардың экзема белгілерін жеңілдету үшін сода қолдануының негізгі жолы – ваннада. Тыныштандыратын қасиеттермен қатар ас содасы да бар
Ұлттық экзема қауымдастығы ¼ кесе ас содасын жылы суы бар толық ваннаға араластырып, 10-15 минутқа салып қоюды ұсынады.
Ас содасы ваннасын барынша арттыру үшін:
- Ыстық емес, жылы суды қолданыңыз.
- Теріңізді сүртпеңіз.
- Ваннадан кейін теріңізді жұмсақ сүлгімен аздап сүртіңіз. Теріңізді сәл дымқыл қалдырыңыз.
- Сүлгімен сүрткеннен кейін және ваннадан шыққаннан кейін үш минут ішінде бүкіл денеңізге ылғалдандырғышты жағыңыз.
- Ылғалдандырғаннан кейін, киінуден бұрын бірнеше минут күтіп, ылғалдағыштың сіңуіне мүмкіндік беріңіз.
Экземаға арналған басқа ванналар
Экзема белгілерін жеңілдету үшін ваннаға арналған басқа қоспаларды да қарастыруға болады. Экзема белгілеріне тиімді екенін білу үшін Ұлттық экзема қауымдастығы ұсынған осы әртүрлі ванналармен тәжірибе жасап көріңіз.
- Ағартқыш ванна. Ағартқыш ванналар теріңіздегі бактериялардың мөлшерін азайтады. Аптасына шамамен 2-3 рет жылы суы бар толық ваннаға араластырылған ½ кесе тұрмыстық ағартқышы бар ваннаға 10 минут салып қойыңыз (жарты ваннаға ¼ кесе).
- Сұлы ваннасы. Бұл ванналар қышуды жеңілдетуге және тері бетінің рН деңгейін сақтауға көмектеседі. Жылы сумен толтырылған ваннаға араластырылған 1 стакан коллоидты сұлы жармасы қосылған ваннаға 10-15 минут салып қойыңыз.
- Ваннаға арналған май. Теріңізді ылғалдандыруға көмектесу үшін ваннаға арналған майларды қосуға болады. Құрамында хош иістендіргіштер жоқ жұмсақ майларды қолданыңыз және көпіршікті ванна ерітінділерінен аулақ болыңыз. Майлар ваннаны өте тайғақ етіп жіберуі мүмкін екенін ескеріңіз. Табиғи емдеуді жақтаушылар кокос майы коммерциялық ванна майларына қарағанда жақсы деп санайды.
- Тұзды ванна. Тұзды ванналар қатты қышу кезінде шомылу кезінде ауырсынуды азайтуға көмектеседі. 1 кесе ас тұзы, теңіз тұзы немесе жылы сумен толтырылған ваннаға араласқан эпсом тұзы қосылған ваннада 10-15 минут ұстаңыз.
- Сірке суы бар ванна. Бактерияларды азайтуға көмектесу үшін ваннаға сірке суын қосуға болады. Жылы сумен толтырылған ваннаға 1-2 кесе сірке суы қосылған ваннада шамамен 10 минут ұстаңыз. Табиғи емдеудің көптеген жақтаушылары алма сірке суын пайдалануды ұсынады.
Егер сіздің теріңіз өте құрғақ немесе жарылған болса, кез келген ваннаның ауыруы мүмкін. Дәрігеріңізбен ванналардың әртүрлі түрлері, соның ішінде ас содасы туралы, олардың ұсыныстары немесе қосымша нұсқаулары бар-жоғын білу үшін сөйлесіңіз.
Ала кету
Жуу және ылғалдандыруды қамтитын жақсы тері күтімі тәртібімен қатар, ас содасы экземаның қышуы мен тітіркенуін жеңілдетуге және өршуді болдырмауға көмектеседі.
