Үйде бүйрек тастарын емдеу әдістері: не жұмыс істейді?

Сұйықтықты көп ішу – бүйрек тастарынан өтудің және жаңа тастардың пайда болуының алдын алудың маңызды бөлігі. Сұйықтық токсиндерді шығарып қана қоймайды, сонымен қатар зәр шығару жолдары арқылы тастарды және құмдарды жылжытуға көмектеседі.

Бұл әрекетті орындау үшін судың өзі жеткілікті болса да, кейбір ингредиенттерді қосу пайдалы болуы мүмкін.

Төменде тізімделген үйдегі дәрілердің кез келгенін бастамас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз. Олар бұл стратегиялардың сізге сәйкес келетінін немесе олар қосымша қажетсіз әсерлерге әкелуі мүмкін екенін бағалай алады.

Кез келген хош иістендірілген дәрі-дәрмекті ішкеннен кейін бірден бір стакан суды ішуді ұмытпаңыз. Бұл ингредиенттерді жүйеңіз арқылы жылжытуға көмектеседі.

Егер сіз жүкті болсаңыз немесе бала емізетін болсаңыз, кез келген дәрі-дәрмектерді қолданбаңыз. Дәрігер шырын сізге немесе балаңызға жанама әсерлер тудыруы мүмкін екенін анықтай алады.

Тастан өткенде, су қабылдауды көбейту процесті тездетуге көмектеседі. Күніне әдеттегі 8 стакан судың орнына 12 стакан су ішуге тырысыңыз.

Тас өткеннен кейін күн сайын 8-12 стакан су ішуді жалғастыру керек. Сусыздандыру бүйрек тастарының пайда болуының негізгі қауіп факторларының бірі болып табылады, және сіз қалаған соңғы нәрсе – көбірек пайда болу.

Зәрдің түсіне назар аударыңыз. Ол өте ашық, ақшыл сары болуы керек. Қою сары зәр сусызданудың белгісі.

Суға жаңа сығылған лимондарды қалауыңызша қосуға болады. Лимон құрамында кальций тастарының пайда болуына жол бермейтін химиялық зат болып табылатын цитрат бар. Цитрат сонымен қатар ұсақ тастарды ыдыратып, олардың оңай өтуіне мүмкіндік береді.

Үлкен әсер ету үшін көп лимон шырыны қажет болуы мүмкін, бірақ кейбіреулері аздап көмектесуі мүмкін.

Лимон шырыны денсаулыққа көптеген басқа да пайдалы қасиеттерге ие. Мысалы, ол бактериялардың өсуін тежеуге көмектеседі және С витаминімен қамтамасыз етеді.

Насыбайгүл қоректік заттарға толы. Бұл ем болды дәстүрлі түрде қолданылады ас қорыту және қабыну аурулары үшін.

Насыбайгүл шырынында антиоксиданттар мен қабынуға қарсы заттар бар, сондықтан ол бүйрек денсаулығын сақтай алады. Бірақ бұл құралды қолдайтын дәлелдер аз.

Оны сынап көру үшін шай қайнату үшін жаңа піскен немесе кептірілген насыбайгүл жапырақтарын қолданыңыз және күніне бірнеше кесе ішіңіз. Сондай-ақ, шырын сыққышта жаңа піскен насыбайгүлді шырынға немесе смузиге қосуға болады.

Насыбайгүл шырынын көп мөлшерде немесе ұзақ уақыт бойы тұтыну қауіпсіз бе екені белгісіз. Қосымша зерттеулерсіз ұзақ мерзімді әсерлер түсініксіз болып қалады.

Насыбайгүлдің бүйрек тастарына қаншалықты тиімді екендігі туралы зерттеулер өте аз болса да, оның антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттері бар.

Алма сірке суының құрамында сірке қышқылы бар. Сірке қышқылы бүйрек тастарын ерітуге көмектеседі.

Бүйректерді жуудан басқа, алма сірке суы тастар туындаған ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.

Бір зертханалық зерттеу алма сірке суының бүйрек тастарының пайда болуын азайтуға көмектесетінін көрсетті. Бірақ сірке суының адам ағзасындағы бүйрек тастарына бірдей әсер ететінін білу үшін көбірек зерттеулер қажет.

Бұл құралды қолданып көру үшін 6-8 унция ауыз суға 2 ас қасық алма сірке суын қосыңыз.

Бұл қоспаны күніне бір 8 унция стаканнан артық тұтынуға болмайды. Сондай-ақ, алма сірке суын салаттарға себуге немесе оны сүйікті салатқа қосуға болады.

Егер көп мөлшерде қабылданса, алма сірке суы тіс эмальына зақым келтіру, қышқылдық рефлюкс және тамақ ауруы сияқты мәселелерді тудыруы мүмкін.

Қант диабетімен ауыратын адамдар бұл қоспаны ішкен кезде сақ болу керек. Күні бойы қандағы қант деңгейін мұқият бақылаңыз.

Белгілі бір дәрі-дәрмектерді, соның ішінде инсулинді немесе спиронолактон (Альдактон) сияқты диуретиктерді қабылдасаңыз, бұл қоспаны ішуге болмайды.

Балдыркөк кейбір дәстүрлі медицинада бүйрек тастарын емдеуге көмектесетін құрал ретінде қолданылады.

Бір зерттеу бүйрек тастары бар әйел қатысушылардың бүйрек тастары жоқ әйелдерге қарағанда орташа балдыркөкті аз жейтінін көрсетті.

Және а 2019 оқу егеуқұйрықтарда балдыркөк сығындысы бүйрек тастарын бұзуға көмектесетінін анықтады.

Бір немесе бірнеше балдыркөк сабағын сумен араластырып, шырынын ішіңіз.

Басқа өсімдік сығындылары сияқты, балдыркөктің басқа дәрілермен немесе емдеу әдістерімен өзара әрекеттесуі мүмкін, бұл жағымсыз әсерлерді тудыруы мүмкін. Жаңа емдеу әдістерін қолданбас бұрын дәрігермен кеңескен дұрыс.

Бүйректің жалпы жұмысын жақсарту үшін анар шырыны ғасырлар бойы қолданылған. Ол сіздің жүйеңізден тастар мен басқа токсиндерді кетіреді. Ол антиоксиданттарға толы, олар бүйректі сау ұстауға көмектеседі және бүйрек тастарының пайда болуының алдын алуда маңызды рөл атқарады.

Ол сондай-ақ зәрдің қышқылдық деңгейін төмендетеді. Төмен қышқылдық деңгейлері болашақ бүйрек тастарының қаупін азайтады.

Анар шырынының бүйрек тастарының алдын алуға әсерін жақсырақ зерттеу керек, бірақ 2014 жылы жануарларды зерттеуге негізделген, анар сығындысын қабылдаудың кейбір пайдасы болуы мүмкін. Зерттеу барысында бұл тастардың пайда болу қаупін азайтты.

Күні бойы анар шырынын қаншалықты қауіпсіз ішуге болатыны белгісіз, бірақ күніне бір немесе екі порция көптеген адамдар үшін ақылға қонымды болуы мүмкін.

The Американдық инсульт қауымдастығы холестеринді төмендету үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер анар шырынымен өзара әрекеттесуі мүмкін екенін атап өтеді. Егер сіз қандай да бір дәрі қабылдап жатсаңыз, анар шырынын ішпес бұрын дәрігермен сөйлесіңіз.

Пісірілген бұршақ сорпасы Үндістанда жиі қолданылатын дәстүрлі тағам болып табылады. Кейбір адамдар бұл зәр шығару және бүйрек денсаулығын жақсарта алады деп мәлімдейді, бірақ бұл құралдың тиімді екенін көрсететін дәлелдер аз. Оны көру үшін пісірілген бұршақтан алынған сұйықтықты сүзіп алып, күніне бірнеше рет ішіңіз.

Төмендегі үйдегі дәрі-дәрмектер ас үйіңізде жоқ ингредиенттерді қамтуы мүмкін. Сіз оларды жергілікті денсаулық азық-түлік дүкенінен немесе интернеттен сатып алуыңыз керек.

Одуванчик өсімдігі ұзақ уақыт бойы ас қорытуға көмектесетін құрал ретінде қолданылған. Зауыттың әртүрлі бөліктері қалдықтарды жоюға, зәр шығаруды арттыруға және ас қорытуды жақсартуға көмектеседі деп саналады. Одуванчиктерде A, B, C және D дәрумендері және калий, темір және мырыш сияқты минералдар бар.

Бір зертханалық жұмыс одуванчика бүйрек тастарының пайда болуының алдын алуда тиімді екенін көрсетті. Бірақ бұл нәтижелер зертханалық үлгілерден алынған және адамдар тұтынған кезде одуванчик бірдей жұмыс істейтінін көрсететін дәлелдер аз. Бұл қауіпсіз және тиімді құрал екенін анықтау үшін адам зерттеулері қажет.

Өсімдіктің жапырақтарынан жаңа піскен одуванчика шырынын жасауға немесе тамырларды шай немесе сығынды ретінде сатып алуға болады.

Егер сіз оны жаңадан жасасаңыз, дәміне қарай апельсин қабығы, имбирь және алма қосуға болады.

Одуванчиктің аз мөлшері көптеген адамдар үшін қауіпсіз болса да, одуванчик өнімдерін көп мөлшерде тұтынудың қауіпсіз екендігі белгісіз. Кейбір адамдарда одуваншыға аллергиясы болуы мүмкін, әсіресе сізде рагвеге, марихольдтарға, хризантемаларға немесе ромашкаларға аллергия болса.

Одуванчиктің жоғары дозалары белгілі бір денсаулық жағдайы бар адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін, мысалы:

• жүрек жағдайы
• жоғары немесе төмен қан қысымы
• бауыр немесе бүйрек аурулары
• қант диабеті
• ісіну

Одуванчик тамырының сығындысын қабылдамас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз, өйткені ол кейбір дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін. Егер сіз диуретиктерді қабылдасаңыз, одуваншы әдетте ұсынылмайды.

Бидай шөптері көптеген қоректік заттарға толы және ұзақ уақыт бойы денсаулықты жақсарту үшін қолданылады. Бидай шөптері тастарды өткізуге көмектесу үшін зәр ағынын арттырады. Сондай-ақ оның құрамында бүйректі тазартуға көмектесетін маңызды қоректік заттар бар.

Күніне 2-ден 8 унцияға дейін бидай шөпі шырынын ішуге болады. Жанама әсерлердің алдын алу үшін ең аз мөлшерден бастаңыз және біртіндеп 8 унцияға дейін жеткізіңіз.

Егер жаңа піскен бидай шөптері шырыны болмаса, ұнтақталған бидай шөптерін нұсқауларға сәйкес қабылдауға болады.

Аш қарынға бидай шөптерін қабылдау жүрек айну қаупін азайтады. Кейбір жағдайларда бұл тәбеттің төмендеуіне және іш қатуға әкелуі мүмкін.

Жылқы құйрығы зәр шығаруды арттыру үшін диуретик ретінде қолданылады. Оның жалпы зәр шығару денсаулығына көмектесетін бактерияға қарсы және антиоксиданттық қасиеттері бар. Ол сондай-ақ қабынуды азайтуы мүмкін. Жалпы алғанда, бұл әсерлер сіздің денеңізге бүйрек тастарын шығаруға көмектесуі мүмкін.

Еуропалық Одақтың Еуропалық дәрі-дәрмек агенттігі жылқы құйрығын ауыр жүрек немесе бүйрек аурулары бар адамдарға қолдануға болмайтынын атап өтеді. Жылқы құйрығын пайдаланған кезде ас қорытудың жағымсыз әсерлері болуы мүмкін, сонымен қатар аллергия туралы да хабарланған.

Жылқы құйрығы жүкті, емшек сүтімен емізетін немесе емшек сүтімен емізетін балаларға немесе балаларға ұсынылмайды.

6 апта ішінде тасыңызды өткізе алмасаңыз немесе ауыр белгілерді байқай бастасаңыз, дәрігерге қаралыңыз:

• қатты ауырсыну
• зәрдегі қан
• безгек
• қалтырау
• жүрек айнуы
• құсу

Дәрігер сізге тасты өткізуге көмектесетін дәрі-дәрмек немесе басқа терапия қажет пе екенін анықтайды.

Бұл ыңғайсыз болса да, бүйректегі тасты өз бетімен жіберуге болады.

Кез келген ауырсынуды азайту үшін рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауға болады. Оларға ацетаминофен (Тиленол), ибупрофен (Адвил) немесе напроксен (Aleve) кіреді.

Тас өткенше дәрігердің нұсқауларын орындауды жалғастырыңыз және алкогольді ішпеңіз.

Бүйректегі тасты өткізгеннен кейін оны дәрігерге тексеруге апару үшін сақтағыңыз келуі мүмкін. Тасты сақтау үшін зәрді сүзу керек.

Мұны дәрігердің кеңсесінен алуға болатын зәр экранын пайдалану арқылы жасауға болады. Дәрігер оның қандай тас екенін анықтай алады және мақсатты алдын алу жоспарын жасауға көмектеседі.

Көбірек тастардың пайда болуын болдырмауға көмектесетін өмір салтын өзгерту туралы дәрігермен сөйлесіңіз. Үйдегі дәрілерді, шөптерді немесе қоспаларды қолданбас бұрын әрқашан дәрігермен кеңесіңіз.

Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) шөптердің сапасы мен тазалығын реттемейді, сондықтан таңдауларыңызды және сатып алу көздерін зерттеңіз.

Бүйрек денсаулығына арналған 27 түрлі қоспаларға жақында жасалған талдау олардың үштен екісі олардың қолданылуын растайтын зерттеулері жоқ ингредиенттерді қамтитынын көрсетті.

Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.

LetsGetChecked