Жүктілік кезіндегі күйдіргі сіздің түкті балалы болатыныңызды білдіре ме? Таңертеңгі ауруды көбірек сезіну болашақта қыздың болатынына кепілдік бере ме? Кеуденің үлкен болуы емшек сүті көбірек болатынын білдіре ме?
Сіздің болашақ сәбиіңізге қатысты кейбір теориялар қисынды болып көрінсе, басқалары өте қисынды болып көрінуі мүмкін. Егер сіздің кеудеңіз үлкен болса, сізде сүт беру мәселесі болмайды деп ойлауыңыз мүмкін. Өйткені, олар емшек сүтімен емізуде үлкен пайда болуы керек сияқты, солай емес пе?
Өкінішке орай, сенсеңіз де, сенбесеңіз де, үлкен кеуделер емшек емізу процесін қиындатады! (Иә, сіз дұрыс оқыдыңыз.) Әр адамның емізу жолы бірегей болғанымен, жиі кездесетін және үлкен кеуделі әйелдерге тән кейбір қиындықтар бар.
Енді сіздің кеуде мөлшері сіздің сүтіңіз үшін нені білдіретінін ойлап жатырсыз ба? Сіздің балаңыз ешқашан сіздің үлкен кеудеңізді ұстауды үйренбейді деп алаңдайсыз ба? Уайымдамаңыз, бізде үлкенірек кеуделермен емізуді басқаруға көмектесетін барлық ақпарат пен кеңестер бар!
Үлкен кеуделермен емізудің қандай қиындықтары бар?
Емшек сүтімен емізу кезінде кеуделері үлкен адамдар үшін бірқатар қиындықтар болуы мүмкін. Сіз бастан кешіруіңіз мүмкін:
Тұншығу туралы алаңдаушылық
Көптеген ата-аналар нәрестенің мұрны үлкен кеудесі арқылы бітеліп қалады деп алаңдайды. Бұған қоса, олар нәрестенің басы кеудесінің астында қалып қояды және тыныс ала алмайды деп қорқуы мүмкін.
Бақытымызға орай, дұрыс ұстауды табу қорқынышыңызды жеңілдетеді, бірақ қолыңызда кішкентай нәресте болса, емшек емізу кезінде оларға зиян тигізу туралы ой қосымша стрессті тудыруы мүмкін!
Мойын немесе арқа ауруы
Үлкенірек кеуделер төмен салбырап тұратындықтан, нәрестеңізді кеудеге әкелудің орнына емшекті нәрестеңізге тамақтандыру үшін әкелуге көбірек бейім болуыңыз мүмкін. Бұл мойынның немесе арқаның ауырсынуына тез әкелуі мүмкін!
Сондай-ақ, сіз тамақтандыру кезінде көбірек еңкейе аласыз және кеудеге көбірек салмақ түсіре аласыз, бұл арқа мен иықтың ауырсынуына әкелуі мүмкін.
Бекіту қиындықтары
Жақсы ілмек алу үшін нәресте аузына сіздің ареолаңызды көп алуы керек. Кеуде үлкенірек болса, жас нәресте жеткілікті терең ілмек алу үшін аузын жеткілікті түрде ашуға қиын болуы мүмкін.
Бұған қоса, үлкен кеуделермен бекіту үшін жақсы орынды табу қиынырақ болуы мүмкін. (Ұстауды ынталандыру үшін ең жақсы позициялар туралы кеңестерді оқуды жалғастырыңыз!)
Не істеп жатқаныңызды көру қиындықтары
Үлкенірек кеуделер нәрестеңіздің ілінісуіне және азықтандырудың қалай жүріп жатқанын бақылауға көмектесетін көру сызығын жауып тастауы мүмкін. Нәрестенің басының айналуына байланысты оның иегінің түсуін немесе мұрынның жарылуын көру мүмкін болмауы мүмкін, бұл бала емізетін анаға көп жайлылық әкелетін ұсақ-түйектер!
Сонымен қатар, кез-келген емізетін ата-ана болуы мүмкін әдеттегі қиындықтар
Үлкен емшек сүтімен емізетін ата-аналар әлі де емізетін ата-аналар. Нәтижесінде сіз тәжірибе аласыз:
- мастит
- бітелген түтіктер
- молочница
- толып кету
- ауырған немесе жарылған емізік
Сенімді болыңыз, сіз бұл қиындықтардың ешқайсысын бастан өткермеуіңіз мүмкін!
Кеуденің үлкен болуы сүттің көп болуын білдіре ме?
Кеуделеріңіздің мөлшері олардың қанша сүт беретініне байланысты емес. Бұл қалай мүмкін? Сізде бар сүт түтіктерінің мөлшері кеуде тінінің мөлшеріне байланысты емес. Әртүрлі адамдарда сүт безінің мөлшеріне қарамастан, түтіктер мен майлы тіндердің әртүрлі пропорциялары бар.
Бұл үлкен кеудесі бар емшек сүтімен емізетін ата-аналар кеуделері кішкентайлар сияқты артық және аз қамтамасыз ету мәселелерін оңай сезінетінін білдіреді.
Егер сіз өз өніміңіз туралы алаңдасаңыз, сүтті көбейту үшін көптеген нәрселерді жасай аласыз, соның ішінде:
- Кішкентайыңызбен теріге уақыт өткізіңіз.
- Емшек сүтін жиі емізіңіз (әсіресе алғашқы күндерде!) және кеудеңіздің толығымен ағып кетуіне көз жеткізіңіз. Есіңізде болсын, емізудің негізгі ережесі сұраныс пен ұсыныс болып табылады. Кеуделердегі сүт ағызылатын болса, сүт көбірек болады.
- Балаңызды тамақтандырғаннан кейін кеуде аймағын ынталандыру үшін сорыңыз.
- Галактагогтарды немесе емшек сүтін көбейту қабілеті бар тағамдарды тұтыныңыз.
Екінші жағынан, егер сіз жеткізуді құрғатқыңыз келсе немесе азайтқыңыз келсе:
- Бұрын сақталған емшек сүтіне немесе формулаға сүйене отырып, сорғыңыз немесе емшек сүтін азырақ беріңіз.
- Бюстгалтеріңізге қырыққабат жапырақтарын қолданыңыз.
- Емшек сүтін азайтатын қоспалар немесе дәрі-дәрмектер туралы лактация бойынша кеңесшімен немесе денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесіңіз.
Үлкен кеудеге ие адамдар үшін жеңілірек ұстау бар ма?
Иә, бұл рас. Егер сіз үлкенірек кеудеге ие болсаңыз, кейбір ұстау басқаларға қарағанда оңай болуы мүмкін. Олардың қайсысын қарастырған жөн? Кеуделері үлкен адамдар үшін ең жақсы ұстамалардың кейбірі:
Бүйірлік жату
Бүйіріңізбен жатып, бұл сонымен қатар кесарь тілігі бар немесе жай шаршағандар үшін танымал позиция (сонымен бірге … бәрі?).
Бұл позиция сізге бекіту процесін көруді және азықтандыру кезінде нәрестені бақылауды жеңілдетеді. Көбіне бұл позицияда кеудеге манипуляция жасау оңайырақ. Оған қоса, бүйірлік жату арқа мен иықта оңайырақ болуы мүмкін, өйткені сіз иық, арқа және мойынға жақсы тірелген еңкейіп тұрған күйде боласыз.
Сіз оны осы жерден көре аласыз.
Футбол/муфта
Тікелей орындалғанда, бұл позиция нәрестені ұстаушының денесінің бүйірінде, футбол немесе регби ойыншысының допты алып жүру тәсілін қолдайды.
Бұл позиция нәрестенің денесін және басын бекіту кезінде басқаруды жеңілдетеді. Сондай-ақ, нәрестенің денесін тамақтандыру сеансы кезінде көлденең дене күйіне қарағанда қолдау оңайырақ болуы мүмкін.
Бұл ұстаудың видеосын мына жерден көре аласыз.
Емшекпен емізу (биологиялық тәрбие)
Жатқан күйде жасалған, бұл нәресте жетекті ысырма. Бұл шаршаған ата-аналар арасында танымал емшек емізудің тағы бір позициясы!
Жатқан күйі және нәресте кеудеге жабысу үшін аузын кеңінен ашатындықтан, бұл ұстау көптеген табыстарға жетуге мүмкіндік береді. Мойын, арқа және иық бұл күйде жақсы қолдау көрсетеді, сондықтан сіздің денеңіз де оны жақсы көтереді.
Бұл ұстау туралы бейнені мына жерден қараңыз.
Қандай ұстауға тырыссаңыз да, нәрестеңізді ұстауға көмектесу үшін бір қолыңызды алып, «С ұстағыңыз» келуі мүмкін. Баланың бағытына және қай қолды кеудеге қолданып жатқаныңызға байланысты үстіңгі жағында екі саусағыңыз және астында бас бармағыңыз болады немесе керісінше.
Кеудеңізді аздап қысу арқылы сіздің балаңыз аузындағы ареоланы аздап көбірек алып, ыңғайлырақ ілмек жасайды деген үміт бар.
Үлкен кеудемен емізуді жеңілдету үшін не істей аласыз?
- Айнаға әкеліңіз: Егер сіз кеудеңіздің үлкен болуына байланысты нәрестеңіздің ілініп тұрғанын көре алмай жатсаңыз, не болып жатқанын көруге көмектесу үшін айнаны пайдаланғыңыз келуі мүмкін.
- Баланы жастықпен көтеріңіз: Балаға кеудеңізді түсіру азғырылуын болдырмауға көмектесу үшін (мойын, арқа және иық ауырсынуына, сондай-ақ нашар ілмекке әрқашан дерлік кепілдік береді) емізетін жастықты немесе төсегіңізден/диваннан бірнеше жастықтарды қолданыңыз. баланы ыңғайлы биіктікке және позицияға қойыңыз.
- Кеудеңізді көтеру үшін кішкене көрпе немесе шүберекті пайдаланыңыз: Кішкентай көрпені орап алыңыз немесе кеудеңіздің астына оны ұстап тұратын және көтеретін етіп қоюға ыңғайлы шүберекті алыңыз. Осылайша сіз тік күйде жатқанда, кеудеңіздің нәрестедегі салмағы туралы алаңдамайсыз немесе нәрестеңізді бекітуге көмектесу кезінде кеудеңізді қолдауға тырысасыз.
- Қолдауыш кеудеше табыңыз: Жақсы емшек кеуделері үлкенірек кеудемен емізетін болсаңыз, кереметтер жасай алады. Сіз кеудені кеспейтін немесе қыспайтын көкірекше тапқыңыз келеді, себебі бұл түтіктердің бітелуіне әкелуі мүмкін. Қолды бос сорғызу үшін сорғыш бюстгалтер ретінде де қосылатын бюстгалтерлерді таңдай аласыз.
Ала кету
Біз үлкен кеудеге ие адамдар бастан кешіретін нақты мәселелерге назар аударғанымызға қарамастан, үлкенірек кеуделер міндетті түрде емізу кезінде қиындықтар туындайтынын білдірмейтінін ескеру маңызды. Ешқандай проблемасы жоқ үлкен кеуделі ата-аналар көп!
Егер сіздің кеудеңіз үлкен болса және емшек сүтімен күресіп жатсаңыз, орамал тастауға ешқандай себеп жоқ. Лактация бойынша кеңесшілер, емшек сүтімен емізуді қолдау топтары және жергілікті ресурстар емшек емізу сапарында көмек ұсына алады.
