Өзіңізді кеудеге және бөксеге арналған маскалармен емдеңіз, бірақ қынапыңызды одан тыс қалдырыңыз

Бөртпе маскалары қосымша көрінуі мүмкін, бірақ олар лайықты күтім өнімдері

Сіздің кеудеге арналған парақ маскалары – бұл емдеудің соңғы нұсқасы. Бірақ дерматологтардың пікірінше, кеудеңізді сұлулық күтіміне қосу көрінгендей артық емес.

«Біздің кеудеміздегі тері қартайған сайын күңгірт және құрғақ болуы мүмкін, ал тері икемділігін жоғалтады», – дейді доктор Дин Робинсон, MD, Коннектикуттағы заманауи дерматологияның негізін қалаушы және президенті және Әйелдер дерматологиялық қоғамының мүшесі.

«Көп жағдайда кеудедегі тері күн сәулесінің көп зақымдалуын бастан кешіреді (әсіресе декольте аймағы) және май бездеріне бай аймақ, бұл безеу мен бөртпелерге бейімділігін білдіреді», – деп жалғастырды Робинсон. Осы себепті ол біздің кеудемізге аздап қосымша махаббат пайда әкелуі мүмкін дейді.

Кеуде күтіміндегі алғашқы қадам – ​​терлеген спорттық бюстгалтерлерді ауыстыру және кеуде терісін душта жуу және тазалау.

Доктор Стейси Чименто, медицина ғылымдарының докторы, басқарма сертификаты бар дерматолог, сондай-ақ Әйелдер дерматологиялық қоғамының мүшесі, екеуі де сүт безінің жарылуымен және сүт безінің астындағы жиі кездесетін саңырауқұлақ инфекцияларының қаупімен күресуге көмектесетінін айтады. Екінші қадам міндетті емес: теріні креммен немесе ылғалдандыратын бет маскасымен ылғалдандыру.

Нарықта кеудеге арналған маскалардың бірнеше түрі бар, бірақ Kocostar кеудеге арналған маска ең танымалдардың бірі болып табылады. Ол ылғалдандырады және тітіркендірмейтіні белгілі ингредиенттерден тұрады, мысалы:

• су
• глицерин
• агар
• полиакрил қышқылы

Робинсонның кеңесі? Емдеуге тырысып жатқан нәрсеге мұқият болыңыз және нақты мәселелерді шешуге көмектесетін ингредиенттерді пайдаланыңыз. Мысалы, кеуде терісі құрғақ болса, ылғалдандыратын ингредиенттерді іздеңіз, мысалы:

• су
• гиалурон қышқылы
• керамидтер
• В-5 дәрумені
• глицерин

Бірақ егер теріңіз салбырап кетсе, коллаген және коллаген прекурсорлары бар өнімдерді таңдаңыз, мысалы, А дәрумені, С витамині және мырыш.

Егер сіз күн сәулесінің зақымдануын емдегіңіз келсе, ең жақсы ингредиенттер:

• алоэ вера
• көк шай
• жеміс дің жасушалары

Бірақ кеудедегі тері күшті жергілікті заттарға өте сезімтал және тітіркенуі мүмкін болғандықтан, Робинсон өнімнің аздап бетіңіздің кішкене аймағына жағып, сезімталдықты тексеруді ұсынады. Бұл әсіресе сезімтал емізікке түсетін маскалар үшін өте маңызды.

Бірнеше минуттан кейін бірдеңе күйіп, қышынса немесе қызарса, жалғастырмағаныңыз жөн. Әйтпесе, бақытты маска.

Бөртпе маскалары – бұл тері жамылғылары артта қалуы мүмкін парақ маскалары

Бөкселерге арналған бет маскалары – бұл күлкілі болып көрінетін тағы бір тенденция, бірақ дермдер мен құжаттар оларды толығымен алып тастамайды.

Бірақ біз шынымен күн сәулесі түспейтін жерді бүркеуіміз керек пе?

Чименто мен доктор Констанс Ченнің айтуынша, иә!

«Менің ойымша, бұл тек көрінетін жерлерді ғана емес, денеңіздегі барлық теріні күту керек!» Чименто дейді. «[This] денеңіздегі терінің қалған бөлігімен бірдей, тек терлеуден және киімімізден үйкелістен жиі стресске ұшырайды.

Сонымен қатар, бөкселердегі тері келесі мәселелерге әсіресе сезімтал:

• бөртпелер
• үйкеліс
• тітіркену
• безеулер

Біздің леггинстеріміз бен джинсы шалбарымыздың арқасында оның астындағы тері тыныс ала алмайды. Сондай-ақ ол кір мен майларды жинайды, дейді Чен.

Мұның бәрі адамдардың неліктен бөртпелерін жасырғанын түсіндіреді.

Bawdy Beauty Butt Mask – бұл өте танымал маска. Бренд ылғалдандыруға, жарықтандыруға, қайта өңдеуге және ағартуға арналған төрт мақсатты опцияны ұсынады.

Чименто сіз Instagram-да көре алатын кейбір маркетингтік сөздерден сақтық танытады.

«Толық немесе көбірек көтерілген бөксе алу үшін бұларды пайдаланбаңыз. Бұл маскалар тек терінің құрылымы мен тонусын жақсартуға арналған», – дейді ол. «Олар целлюлит пен созылу белгілерін кетіруге арналмаған».

Аударма: Егер сіз нәрестеге ұқсайтын жұмсақ олжа алғыңыз келсе, бөксе маскаларын қолданып көруге тұрарлық. Бірақ сіздің арманыңыз үшін не істей алатынын және не істей алмайтынын нақты біліңіз.

Вульва маскалары бар, бірақ жоқ, сізге қажет емес

Пубе жұмсартатын майлар мен бикини сызығы қабыршақтандырғыштарынан бастап рН теңестіретін спрейлер мен жылтырататын жастықшаларға дейін нетер-аймақтағы TLC үшін дайындалған өнімдердің ағыны болды. Сіздің вагинальды аймаққа арналған бет маскалары қол жетімді болғанға дейін уақыт мәселесі болды.

Флоридадағы Палм жағажайларындағы Elite GYN Care of OB-GYN дәрігері, доктор Морин Уэлихан, MD, FACOG: «Олар үшін сөзсіз нарық бар… бірақ бұл сізге қажет немесе олар тіпті қауіпсіз дегенді білдірмейді», – дейді. .

Шындығында, қажетсіз, бірақ негізінен зиянсыз бөкселер мен кеудеге арналған маскалардан айырмашылығы, Уелиханның айтуынша, вульва парақ маскалары мыналарға әкелуі мүмкін:

• рН теңгерімсіздігі
• тітіркену
• ашытқы инфекциясы

Доктор Пари Годси, медицина ғылымдарының докторы, FACOG сіздің қынап пен вульваны детоксикациялау немесе ағарту қажет емес екенін айтады – және олар қажет деп айту үшін ғылыммен негізделген зерттеулер жоқ. Сонымен қатар, бұл жердегі тері денеңіздегі кез келген басқа теріге қарағанда жұқа және сезімтал.

«Вульва жасына және гормондық өзгерістерге байланысты уақыт өте келе өзгеруі мүмкін, бірақ бұл сіздің вульваңызға тері күтімі режимін қабылдау қажет дегенді білдірмейді және бұл маскалар осы табиғи өзгерістерді кешіктіруге немесе кері қайтаруға көмектесетіні дәлелденген дегенді білдірмейді. – дейді Годси. «Бұл өзгерістер табиғи және қалыпты».

Егер сізге бикини балауызынан немесе қырынудан кейін сәл салқындату қажет болса, Уелихан жылы компресс немесе алоэ вера ұсынады. «Қынап үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе – ұнтақтар, майлықтар және маскалар сияқты ықтимал тітіркендіргіштерді пайдалануды тоқтату», – дейді ол.

Иә, қынапқа күтім жасау туралы айтатын болсақ, бұл азырақ.

Маскаларды көңіл көтеру үшін жасаңыз

Егер сіз шынымен бөксеңіз бен кеудеңіздің барынша жұмсақ болғанын қаласаңыз, онда K-beauty махаббатын көруге болады.

Сіз алады сондай-ақ осы аймақтарға әдеттегі бет маскаларын қолданып көріңіз. Бірақ көздің және еріннің кесілуі емдеуде кейбір тесіктерге әкелуі мүмкін.

Қынап маскаларын өткізіп жіберіп, оның орнына сабын мен суды таңдаңыз.

Және есіңізде болсын: біз өзіміздікі емес пе деп стресстенудің қажеті жоқ ареолалар жеткілікті ылғалданған, етіктер жеткілікті томпақ немесе вульвалар жеткілікті бозарған.

Сонымен, кейбір кеуде және бөксе маскалары теріңізді ылғалдандыруға дерматологтың рұқсатына ие болғанымен, Чименто жоғары және ұятқа қалдыратын талаптары бар кез келген өнімдер мен брендтерден аулақ болу керек дейді.

Ақыр соңында, бет маскалары сіздің денеңізді жек көретін нәрсе емес, көңілді болуы керек.

Габриэль Кассель – регби ойнайтын, балшықпен жүгіретін, протеинді араластыратын, тамақ дайындайтын, CrossFitting, Нью-Йорктегі сауықтыру жазушысы. Ол таңертеңгілік адамға айналды, Whole30 челленджін қолданып көрді, тамақ жеді, ішті, щеткамен жуды, сүртеді және көмірмен шомылды – барлығы журналистиканың атынан. Бос уақытында оны өзіне-өзі көмектесу кітаптарын оқиды, орындықта басады немесе гигге жаттығады. Оны Instagram желісінде бақылаңыз.