Шолу
Зәр шығаруға жиі шақыру өте бұзуы мүмкін. Бірақ шамадан тыс зәр шығаруға деген құлшыныс адам төзгісіз ренжітуге әкелуі мүмкін.
Бұл жағдай ерлерге де, әйелдерге де әсер етеді. Жақсы жаңалық, оны оңай емдеуге болады. Бұл жағдайды шешу үшін әртүрлі себептер, симптомдар және емдеу әдістері бар.
Себептер
Сіздің зәр шығаруға тұрақты, бірақ нәтижесіз құмарлықтан зардап шегудің кейбір себептері:
Зәр шығару жолдарының инфекциясы (UTI)
Тыныс алуды сезінудің, бірақ зәр шығаруға қабілетсіздігінің ең көп тараған себептерінің бірі – UTI. Бұл әйелдерде ерлерге қарағанда төрт есе жиі кездеседі.
ЖЖИ бактериялар – көбінесе E. coli – анальды аймақтан немесе басқа жерлерден жыныс мүшелеріне тараған кезде пайда болады. Бұл бактериялық инфекция цистит (қуықтың қабынуы) тудырады және зәр шығаруға шақыруға жауап береді.
ЖИА-ның жалпы себептері мен қауіптеріне мыналар жатады:
- жыныстық белсенділік
- қант диабеті
- катетерді қолдану
- зәр шығаруды тоқтату
- нашар гигиена
Жүктілік
Әйелдерде бұл сезімнің тағы бір жалпы себебі – жүктілік. Жүктіліктің бірінші триместрінде гормоналды өзгерістер зәр шығару қажеттілігін тудыруы мүмкін. Қатысқан гормондарға мыналар жатады:
- прогестерон
- адамның хорионикалық гонадотропині
Үшінші триместрде зәр шығару қажеттілігі нәрестенің қысымының жоғарылауына байланысты қайта оралуы мүмкін, себебі ол жатырдың ішінде өседі. Сонымен қатар, әйелдер жүктілік кезінде сұйықтықты көбірек сақтайды, бұл зәр шығаруға деген құлшынысына кедергі келтіруі мүмкін.
Ұлғайған простата
Ерлер үшін зәр шығаруға деген ұмтылыс қуықтағы қысымның жоғарылауына әкелетін ісінген немесе ұлғайған простатаның нәтижесі болуы мүмкін. Бұл қысым қуық толы болғанға дейін зәр шығаруды тудыруы мүмкін, бұл өте аз зәр шығаруға әкеледі.
Көбінесе ұлғайған сәжде жасына байланысты. Еркектер қартайған сайын олардың простаталары ұлғаяды және зәр шығарудың асқынуын тудыруы мүмкін, бұл зәр шығаруға ыңғайсыз құштарлықты тудыруы мүмкін.
Басқа себептер
Ештеңе шықпай зәр шығаруды тудыруы мүмкін басқа себептерге мыналар жатады:
- жүйке зақымдануы
- мазасыздық
- қант диабеті
- инсульт
- қатерлі ісік/қуық ісіктері
Симптомдары
Төмендегі белгілердің кез келгенін сезінсеңіз, сіз жоғарыда аталған себептердің бірінен зардап шегуіңіз мүмкін:
- жиі зәр шығару, әр жолы өте аз зәр шығару
- жиі зәр шығаруға шақыру, бірақ ешқандай зәр шығару мүмкін емес
- әлсіз, төмен қысымды зәр ағыны
Кейбір белгілер, әсіресе ЖЖИ-мен ауыр және ауыр болуы мүмкін. Төмендегілердің кез келгеніне тап болсаңыз, дереу дәрігерге қаралуыңыз керек:
-
зәрдегі қан немесе ірің
- безгек
- қалтырау
- шаршау
- зәр шығару кезінде жану сезімі
- зәр шығару кезінде өткір иіс
- зәрдің өте күңгірт түсі
- арқа ауруы
- іш ауруы
- жүрек айнуы/құсу
Бұл белгілер UTI сіздің бүйректеріңізді жұқтырғанының белгісі немесе қатерлі ісік белгісі болуы мүмкін. Тағы да, егер сізде осы белгілердің кез келгені байқалса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Емдеу және алдын алу шаралары
UTI
Егер сізде зәр шығаруға шамасы келмейтін болса, дәрігер сізде ЖЖИ бар-жоғын анықтау үшін зәр анализін тағайындайды.
Зәр анализі жай ғана зәр анализі болып табылады, ол басқа нәрселермен қатар несепте бактерия немесе инфекция бар-жоғын тексереді. Егер сізде UTI болса, дәрігер жағдайды емдеу және емдеу үшін антибиотиктер курсын тағайындайды.
Антибиотиктерге негізделмеген басқа емдеу препараттары да бар.
Жүктілік
ЖЖИ жоқ жүкті әйелдер үшін зәр шығаруға деген ұмтылыс босанғаннан кейін шамамен алты аптадан кейін басылуы керек. Осы уақытта кегель жаттығуларын орындау жамбас қабатын нығайтуға көмектеседі және жиі зәр шығару қажеттілігін сезінуге көмектеседі.
Ұлғайған простата
Қуық асты безінің ұлғаюы бар ерлерге арналған емдеу – сонымен қатар қуық асты безінің қатерсіз гиперплазиясы (BPH) деп аталады – емдеуді дәрігеріңізбен әзірлеуге болады. Дәрі-дәрмек пен қуық жаттығуларының үйлесімі қуықтың кез келген ыңғайсыз белсенділігін бақылауға алуға көмектеседі.
Басқа емдеу және алдын алу
Басқа емдеу және алдын алу шаралары мыналарды қамтиды:
- Бос киім киіңіз, әсіресе шалбар мен іш киім.
- Зәр шығару қажеттілігі сезімін тыныштандыру үшін жылы ванналарды қабылдаңыз.
- Көбірек сұйықтық ішіңіз.
- Кофеин, алкоголь және басқа диуретиктерден аулақ болыңыз.
- Әйелдер үшін: ЖЖИ қаупін азайту үшін жыныстық қатынасқа дейін және одан кейін зәр шығару.
Алып кету
Мүмкіндіксіз зәр шығаруға деген ұмтылыс – ерлер де, әйелдер де бастан кешіретін ыңғайсыз сезім. Егер сізде бұл сезім болса, алдымен сізде UTI бар-жоғын тексеріңіз. Бұл сезімнің ең көп тараған себебі.
ЖЖИ-ді ерте анықтау өте маңызды, өйткені егер сіз тым ұзақ күтсеңіз, ЖЖИ бүйрекке таралып, одан да ауыр инфекцияны тудыруы мүмкін.
Сіз қабылдауға болатын ең жақсы әрекетті анықтау үшін дәрігеріңізбен зәр шығаруға деген ұмтылыс туралы сөйлесіңіз. Салауатты сұйықтықтарды ішуді ұмытпаңыз, өмір салтыңызды ескеріңіз және қажет кезде зәр шығаруға деген құлшынысты ұстаныңыз – оны ұстамаңыз.
