Сіздің етеккіріңіз арқадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін бе?

Себептер

Менструация кезінде ауырсыну, соның ішінде төменгі арқа ауырсынуы бірнеше түрлі факторларға байланысты болуы мүмкін.

Американдық акушер-гинекологтар колледжі дисменореяның етеккір циклінің ең жиі кездесетін бұзылуы екенін атап өтеді. Менструацияға ұшыраған адамдардың шамамен жартысы етеккір цикліне кемінде бір немесе екі күн бойы ауырсынуды сезінеді.

Менструация кезіндегі ауырсынудың екі түрі бар: біріншілік дисменорея және қайталама дисменорея.

Біріншілік дисменорея

Бастапқы дисменорея құрысулардан туындайды. Әдетте бастапқы дисменореясы бар адамдар етеккірді алғаш бастағанда ауырсынуды сезінеді.

Менструация кезінде жатырдың шырышты қабығындағы тіндерді ажырату үшін жатыр жиырылады. Гормонға ұқсас химиялық хабаршылар болып табылатын простагландиндер жатырдың бұлшықеттерінің жиырылуына әкеледі.

Простагландиндер деңгейінің жоғарылауы көбірек ауырсынуды тудырады. Бұл жиырылулар асқазанның қысылуын тудыруы мүмкін. Асқазанның спазмынан басқа, төменгі арқадағы ауырсыну, аяғын төмен түсіреді.

Екіншілік дисменорея

Екіншілік дисменорея көбінесе өмірден кейін басталады. Ауырсыну құрысулардан басқа физикалық мәселелерден туындайды немесе күшейеді.

Яғни, простагландиндер қайталама дисменореясы бар адамдардың ауырсыну деңгейін арттыруда әлі де рөл атқара алады. Эндометриоз, мысалы, жиі төменгі арқадағы ауырсынуды тудырады.

Іш пен арқаға әсер ететін басқа да бірқатар негізгі жағдайлар бар, соның ішінде:

• инфекциялар
• өсінділер
• миомалар
• репродуктивті органдарға әсер ететін басқа жағдайлар

Егер төменгі арқа қатты ауырса, сізде негізгі жағдайдың бар-жоғын анықтау үшін дәрігерге барған дұрыс.

Басқа белгілер

Егер сізде дисменорея болса, арқадағы ауырсынумен қатар бірқатар басқа белгілерді де сезінуіңіз мүмкін. Бұл белгілерге мыналар жатады:

• асқазанның қысылуы және ауырсынуы
• шаршау
• диарея, жүрек айнуы және құсу
• аяқтың ауыруы
• бас аурулары
• естен тану

Эндометриоз – етеккір кезінде төменгі арқадағы ауырсынудың жалпы себебі. Жоғарыда аталғандардан басқа эндометриоздың белгілері мыналарды қамтиды:

• етеккір кезінде қатты ауырсыну
• жыныстық қатынас кезінде ауырсыну
• етеккір кезінде ауыр қан кету
• бедеулік
• естен тану
• ішек қозғалысының қиындауы

Эндометриоздың өте аз немесе байқалмайтын белгілері болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.

Төменгі арқадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін жамбас қабыну ауруы (PID) дисменореядан басқа келесі белгілерге ие:

• безгек
• жыныстық қатынас және зәр шығару кезінде ауырсыну
• тұрақты емес қан кету
• жағымсыз иісті бөлініс немесе разрядтың жоғарылауы
• шаршау
• құсу
• естен тану

PID көбінесе гонорея және хламидиоз сияқты жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан (ЖЖБИ) туындайды. Инфекциядан туындаған бактериялар ұрпақты болу органдарына таралуы мүмкін.

Сондай-ақ, бұл тампонды қолданудан туындауы мүмкін. Егер сізде ЖЖБИ немесе PID бар деп ойласаңыз, дәрігерге хабарласыңыз.

Негізгі шарттар

Менструация кезінде арқа ауырсынуына ықпал ететін бірқатар негізгі жағдайлар бар. Оларға мыналар жатады:

• Эндометриоз. Жатырдың ішкі қабаты, эндометрия жатырдың сыртында болатын жағдай.
• Аденомиоз. Жатырдың шырышты қабаты жатырдың бұлшықеттеріне дейін өсетін жағдай.
• PID. Жатырда басталып, таралатын бактериялар тудыратын инфекция.
• Жатыр миомасы. Бұл қатерсіз ісіктер.
• Аномальді жүктілік. Бұған жатырдан тыс жүктілік немесе түсік кіреді.

Егер сізде осы жағдайлардың кез келгені бар деп күдіктенсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Бұл жағдайларды диагностикалау немесе себебін анықтау үшін сізге бірнеше түрлі сынақтардан өту қажет болуы мүмкін. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• жамбас емтиханы
• ультрадыбыстық
• ішкі ағзалардың суретін түсіретін МРТ

• лапароскопия, ол құрсақ қабырғасына линза мен жарықпен жұқа түтікшені енгізуді қамтиды. Бұл медицина қызметкеріне жамбас пен іш аймағындағы құрсақ өсінділерін табуға мүмкіндік береді.

• гистероскопия, ол көру құралын қынап арқылы және жатыр мойны каналына енгізуді қамтиды. Бұл жатырдың ішкі көрінісін көру үшін қолданылады.

Үйде емдеу құралдары

Төменгі арқадағы ауырсыну оны бастан кешіретін көптеген адамдар үшін өте ауыр болуы мүмкін. Бақытымызға орай, арқадағы ауырсынуды азайтатын бірқатар үй құралдары бар. Бұл құралдарға мыналар жатады:

• Жылу. Жылыту жастықшаларын немесе ыстық су бөтелкелерін пайдалану ауырсынуды басады. Ыстық душ пен ванна бірдей әсер етуі мүмкін.
• Артқы массаждар. Зақымдалған аймақты ысқылау ауырсынуды жеңілдетеді.
• Жаттығу. Бұған жұмсақ созылу, серуендеу немесе йога кіруі мүмкін.
• Ұйқы. Төменгі арқадағы ауырсынуды жеңілдететін күйде демалуға тырысыңыз.
• Акупунктура. The Ұлттық неврологиялық бұзылулар және инсульт институты акупунктура төменгі арқадағы ауырсынуды емдеуде орташа тиімді екенін анықтады.
• Алкоголь, кофеин және темекі шегуден бас тарту. Бұл ауырсыну кезеңдерін нашарлатуы мүмкін.

Емдеу шаралары

Төменгі арқадағы ауырсынудың нақты себебіне байланысты дәрігер белгілі бір емдеуді тағайындауы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Босануды бақылау таблеткалары, әсіресе құрамында эстроген мен прогестин бар таблеткалар ауырсынуды азайтады. Оларға таблетка, патч және вагинальды сақина жатады.
• Прогестерон, ол да ауырсынуды азайтады.
• Нестероид емес қабынуға қарсы препараттар, мысалы, ибупрофен және аспирин, ағзадағы простагландиндердің мөлшерін азайту арқылы ауырсынуды басады.

Егер төменгі арқадағы ауырсыну эндометриоздан туындаса, дәрі-дәрмекпен емдеу мүмкіндігі болуы мүмкін. Гонадотропинді шығаратын гормон агонистері ауырсынуды азайтуға көмектеседі.

Сондай-ақ белгілі бір процедураларды орындау қажет болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Эндометриялық абляция. Жатырдың шырышты қабығын бұзатын процедура.
• Эндометриялық резекция. Жатырдың шырышты қабаты жойылады.
• Лапароскопия. Бұл дәрігерге эндометриялық тіндерді көруге және жоюға мүмкіндік береді.
• Гистерэктомия. Бұл жатырды алып тастау операциясы.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер сізде өмір сүру сапасына тікелей әсер ететін өте қатты төменгі арқа ауруы болса, денсаулық сақтау провайдеріне қараған дұрыс. Сондай-ақ, сізде эндометриоз, жамбас мүшелерінің қабыну ауруы немесе дисменорея бар деп күдіктенсеңіз, дәрігерге хабарласқан дұрыс.

Егер сізде етеккір кезінде бірқатар ыңғайсыз белгілер пайда болса, бұл оның негізгі себебі бар екенін көрсетуі мүмкін.

Төменгі сызық

Менструация төменгі арқадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін. Бұл төменгі арқадағы ауырсыну, егер сізде эндометриоз, жамбас қабыну ауруы немесе жатыр миомасы сияқты денсаулық жағдайы болса, әсіресе ауыр болуы мүмкін.

Егер сіздің белгілеріңіз ауыр болса, дәрігермен сөйлескеніңіз жөн. Олар ауырсынудың себебін анықтауға және емдеуге көмектеседі.