Тіс шығару балаңыздың дамуының сөзсіз бөлігі болып табылады және бұл ата-аналар үшін жүйкені жұқаратын уақыт болуы мүмкін, өйткені олардың кішкентайлары алғашқы бірнеше тістерін кесумен күреседі.
Тәуліктің қай мезгілі болса да, тістері шығып жатқан қызба нәрестені тыныштандыру қиын болуы мүмкін. Бірақ, кем дегенде, күндіз сергек болуды күтесіз. Кішкентайыңызды тыныштандырып, түнде армандар еліне қайтару үшін не істей аласыз, сонда екеуің де көздеріңді жұмып ләззат аласыңдар? Міне, кейбір кеңестер.
Тіс шығуы басталған кезде
Жалпы айтқанда, нәрестелердің көпшілігі 4-7 ай аралығында тістей бастайды. Бірақ кейбір балалардың тістері осы терезеден ерте немесе кеш шығуы мүмкін.
Түнде қиындық тудыратын тіс ауруы екенін қалай анықтауға болады
Әдетте, сіз балаңыздың түнгі мазасыздығы тістің шығуына байланысты екенін білесіз, өйткені оларда басқа жиі кездесетін тіс белгілері пайда болады. Ұйқыдағы қиындықтармен қатар, бұл белгілер әдетте мыналарды қамтиды:
- тітіркену / ашуланшақтық
- шамадан тыс сілекей ағу
- шайнау
Бірақ егер сіздің балаңызда бөртпе пайда болса (ауыспалы бөртпеден басқа), безгегі немесе диарея, олардың ыңғайсыздығына тістің шығуынан басқа нәрсе себеп болуы мүмкін. Бұл жағдайда сіз балаңыздың педиатрымен сөйлесуіңіз керек.
1. Сағызға массаж жасаңыз
Балаңыздың қызыл иектері тітіркеніп, ауырады, бұл түнгі мазасыздануды түсіндіре алады. Сондықтан олар жылап оянған кезде, оларға төзімді тістер сақинасы бар салқындатқыш сағыз массажын ұсынып көріңіз. (Бұл таңдаулыларды қараңыз!)
Тіс тістері бар ойыншықтармен олардың гель толтырылғаннан гөрі қатты пластик екеніне көз жеткізіңіз және оларды тоңазытқышта немесе мұздатқышта сақтаңыз. Тұншығу қаупін тудыруы мүмкін сынған бөлшектердің жоқтығына көз жеткізу үшін әр қолданғаннан кейін тістеу сақинасын тексеріңіз.
Сондай-ақ, кәріптас, мәрмәр, силикон немесе тіпті ағаштан жасалған алқалар мен білезіктер сияқты зергерлік бұйымдардан аулақ болыңыз. Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) оларға қарсы ескертеді, өйткені олар тұншығу қаупін тудырады.
2. Салқындатқышты ұсыныңыз
Ауырған тістер салқындату сезімінен шынымен де пайда көреді. Бұл трюкті қолдану оңай және ешқандай арнайы жабдықты қажет етпейді — тек болжау ғана, түнгі сағат 2-де шиеленісіп қалмас үшін, мұздатқышта бірнеше жуғыш затты дайындап қою керек.
Таза шүберекті алыңыз, оны суға салып, мұздатқышқа кем дегенде 30-60 минутқа қойыңыз. Ешқандай жыртылған немесе жіптер жоқ екеніне көз жеткізу керек, бірақ бұл жуғыштар екі мақсатқа қызмет ете алады. Кішкентайыңыз балаңыздың ауырған тістерін бірден салқындатумен қатар, оларды қалағанша тістей алады.
3. Балаңыздың шайнайтын ойыншығы болыңыз
Бұл олардың алғашқы тістері ме, жоқ па, соған байланысты сіз нәрестеңізге сағызды саусақтарыңызға қоюға болады. Саусақтардың көңіл көтеруіне жол бермес бұрын, олардың таза екеніне көз жеткізіңіз. Ыңғайлы болу үшін саусақтарыңызды салқын суға батырыңыз, олардың тістерін тыныштандыруға көмектеседі.
4. Біраз қысым жасаңыз
Бұл ұқсас, бірақ сіздің тарапыңыздан біраз күш жұмсайды, демек, сергектік.
Балаңыздың аузына жабыстырмас бұрын қолдарыңыздың таза екеніне көз жеткізіңіз, бірақ саусақтарыңызбен нәрестенің қызыл иегін жайлап басыңыз. Кейде нәрестеңізге тістің ауырсынуын жеңілдету үшін тіс тінін ысқылау жеткілікті болады.
5. Сүртіп, қайталаңыз
Көптеген адамдар ақшылдықты ыңғайсыздықпен байланыстырмаса да, нәрестеңізді күні бойы дымқыл бетпен отыруға рұқсат беру бөртпелердің пайда болуына ықпал етеді, бұл түнде ыңғайсыздықты арттырады.
Әрбір дриблингті ұстай алмасаңыз да, кішкентай тіс тазалағышыңыз түнде ыңғайлырақ өтуі үшін күндіз мүмкіндігінше құрғақ екеніне көз жеткізіңіз. Бұл астындағы киімге ағып кетуге жол бермейтін ұзаққа созылатын кеудешелерге инвестиция салудың тамаша уақыты болар еді.
6. Кішкене ақ шуды көріңіз
Кейде сізге баланың назарын басқа жаққа аударуға көмектесу үшін аздап алаңдату қажет. Бұл әрбір нәресте үшін жұмыс істемеуі мүмкін, бірақ нәресте бөлмесіне ақ шулы машинаны қосу олардың ыңғайсыздыққа қарамастан ла-ла жеріне кетуіне көмектеседі.
Кейбір ақ шу машиналары түнгі шам ретінде де қызмет етеді немесе қашықтан басқаруға болады.
7. Медицинаны қарастырыңыз
Бұл кеңес бірінші тыныштандыру техникасына қарағанда соңғы шара болуы керек. Бірақ кейде, егер сіздің балаңыз ұйықтай алмай жатса, рецептсіз сатылатын дәрі сізге қажет айла болуы мүмкін.
Балаңызға бермес бұрын алдымен педиатрмен сөйлесіңіз, осылайша дұрыс дозаны растай аласыз. Бірақ ұйықтар алдында шамамен 30 минут бұрын берілетін ацетаминофен (Тиленол) ауыздың ауырсынуын болдырмайды және нәрестеңіздің ұйықтап кетуіне көмектеседі.
Дегенмен, нәрестенің қызыл иегінде қолдануға арналған тістерді кетіруге арналған таблеткалар мен жергілікті жансыздандыратын дәрілерден аулақ болыңыз.
Көбінесе, ұйытпайтын гельдер тұрақты жеңілдік бермейді, өйткені сіздің балаңыздың дірілдегені сонша, дәрі жуылады. Тіске қарсы таблеткалар бар
8. Нәрестенің ұйықтау уақытының қалыпты тәртібін сақтаңыз
Бұл ұзақ тәртіп сияқты көрінуі мүмкін, бірақ тістің шығуы – нәресте өміріндегі көптеген басқа кезеңдер сияқты – уақытша жағдай. Тіс шығару балаңыздың ұйықтау уақытын бұзуына жол беру қаншалықты қызықты болса да, мұны жасамаңыз.
Мүмкіндігінше, бұрыннан қалыптасқан тәртіпті ұстаныңыз және кішкентайыңыз ұйықтап кетуі үшін мүмкіндігінше ыңғайлы болуына тырысыңыз.
9. Сабырлы болыңыз және жалғастырыңыз
Сенімді болыңыз, сіз бұл мәселемен айналысатын бірінші ата-ана емессіз. Қаншалықты күйзеліс болып көрінсе де, сіз оны жеңесіз! Перспективаны сақтауға тырысыңыз, кішкентайыңызды жайлы ұстаңыз және оған қосымша құшақтап беріңіз.
Тіс шығару – ата-аналардың көпшілігі махаббат пен жек көрушілік қарым-қатынаста болатын нәресте кезеңдерінің бірі. Бір жағынан, кішкентайыңыздың өсіп, дамып жатқанын көру өте қызықты. Бірақ екінші жағынан, бұл алғашқы бірнеше тістер әдетте тіс ауруының белгілері нашарлаған кезде және түнгі ұйқы ең көп бұзылған кезде болады.
Бақытымызға орай, ыңғайсыздықты жеңілдету және сізге де, нәрестеге де ұйықтауға мүмкіндік беретін нәрселер бар. Егер сіз қызба немесе бөртпе байқасаңыз, педиатрға хабарласыңыз – басқа нәрсе болуы мүмкін.
