Жүктілігіңіздің соңына қарай кеудеңізде мөлдір, алтын-сары немесе ашық сарғыш, сүт тәрізді сұйықтық шығара бастайсыз. Бұл уыз сүті деп аталады. Кейбір адамдар оны «алғашқы сүт» немесе «сұйық алтын» деп атайды.
Уыз сүті жаңа туған нәрестелерді өмірінің алғашқы бірнеше күнінде қоректендіретін және қорғайтын қоректік заттар мен антиденелерге толы. Сіздің балаңыз сіздің жетілген сүтіңіз келгенше, әдетте туғаннан кейін шамамен 3 күн өткенге дейін уыз сүтімен аман қалады.
Бірақ сіздің денеңіз бала туылғанға дейін уыз сүтін жасай бастайтындықтан, оны мерзімінен бұрын жинасаңыз немесе жинасаңыз, ол сізге және балаға кейде пайдалы болуы мүмкін.
Уыз сүтін жинаудың қандай пайдасы бар?
Уыз сүтті «сұйық алтын» деп атайды. Міне, егін жинаудың пайдалы болуының кейбір себептері.
Бұл сізге сүт өндіруге көмектесуі мүмкін
Лактация бойынша кеңесші Лей Энн О’Коннор: «Сүт безіне ота жасатқан немесе сүтті аз қамтамасыз ету тарихы бар адамдар босанғанға дейінгі уыз сүтін жинаудың пайдасын көре алады, өйткені ол сүт түтіктерін «жандырады» және олар арқылы уыз сүті қозғалады», – деп түсіндіреді Лей Энн О’Коннор. Нью-Йорк қаласында.
Дәрігерлер немесе акушерлер жүктілік кезінде қант диабетімен ауыратын болсаңыз немесе сізде қант диабетімен ауыратын болсаңыз, сізге уыз сүтін жинауға шақыруы мүмкін. Өйткені, қант диабетімен ауыратын адамдарға кейде олардың жетілген сүті түсуі үшін біраз уақыт қажет болады. Сондай-ақ, қант диабетімен ауыратын адамдардан туған нәрестелер туылғаннан кейін гипогликемияға ұшырауы мүмкін, сондықтан қандағы қант деңгейін тұрақты ұстау үшін оларға қосымша уыз сүтін беру қажет болуы мүмкін.
Егер сіз туғаннан кейін бірден емізе алмасаңыз, бұл сіздің балаңызға пайдалы болуы мүмкін
Кейбір адамдарда медициналық жағдайлар бар немесе туылғаннан кейін емшек емізуді немесе кеуде емізуді ұзақ мерзімді перспективада мүмкін етпейтін дәрі-дәрмектерді қабылдауды бастау керек. Бірақ егер сіз уыз сүтіңізді жинасаңыз, сіздің балаңыз қысқа мерзімде иммунитеттің жоғарылауы сияқты уыз сүтінің кейбір артықшылықтарын ала алады.
Нәрестелер туылған кезде күшті иммунитетке ие болмайды, сондықтан уыз сүті соншалықты пайдалы болуы мүмкін. Ол антиденелермен, лейкоциттермен және жаңа туған нәрестелерді инфекциядан, аурудан немесе аурудан сақтайтын басқа да иммунитетті арттыратын қосылыстармен толтырылған.
Мысалы, уыз сүтінде вирустар мен бактерияларды өлтіру арқылы нәрестелердің ішектерін қорғайтын секреторлық иммуноглобулин А жоғары деңгейде болады.
Ол сізге қолмен білдіруді үйретеді
Егер сіз нәрестеңізді емізуді немесе емізуді жоспарласаңыз, сүтті қолмен саууды үйрену пайдалы болуы мүмкін.
Бұл сіздің сүтіңіз алғаш келген кезде сүт беруді арттыруға көмектеседі және жаңа туған нәрестеңіз ілінісуді үйренуде қиындықтар туындаса, кез келген судың түсуін болдырмайды.
Сондай-ақ, ол сізде тоқырау болса және жақын жерде сорғы болмаса, пайдалы болуы мүмкін.
Қажет болса, ол емшек сүтін толықтыруға көмектеседі
О’Коннор: «Егер сіздің балаңызға қосымша тамақтандыру қажет болса, уыз сүтін алу жақсы, оны осы уыз сүтімен тамақтандыруға болады», – дейді О’Коннор.
Сізге толықтыру қажет болуы мүмкін, егер:
- Сіздің балаңызда қандағы қант төмен, сусыздану белгілері бар, салмағы тым тез жоғалады немесе туылғанда салмағы төмен.
- Сіздің балаңызда ерін немесе таңдай жырығы, жатырішілік өсудің шектелуі немесе жүрек ауруы немесе Даун синдромы сияқты туа біткен ауру бар.
- Сізде егіз немесе үшем бар, өйткені олар ерте туылу ықтималдығы жоғары және туу салмағы төмен.
- Сізде сүт бездері дамымаған немесе бұрын кеудеге операция жасалған.
38 жылдан астам жаңа аналар мен нәрестелермен жұмыс істеп келе жатқан RN және лактация бойынша кеңесші Андреа Тран: «Нәресте туылған кезде уыз сүтінің болуы балаға емшек сүтімен қатар қосымша тамақ қажет болса, оңтайлы таңдауды қамтамасыз етеді», – деп түсіндіреді. «Қосымша қажет болған кезде басқа нұсқалар – адамның донорлық сүті – бұл қымбат және қол жетімді болмауы мүмкін – немесе нәресте формуласы».
Уыз сүтінде ақуыз және басқа қоректік заттар көп, олар туылған кезде нәрестелер оңай қорытылады, егер олар емізумен күресіп жатса немесе салмағын жоғалтса, оларды тамақтандыруды жеңілдетеді.
Бұл сарғаюды азайтуға көмектесуі мүмкін
Молозир – бұл нәрестеңіздің ас қорыту жолындағы мекониядан – шайыр тәрізді алғашқы нәжістен – арылуға көмектесетін табиғи іш жүргізетін дәрі.
Меконийде билирубин бар, сондықтан емшек сүтімен емізу немесе жиналған уыз сүтімен емізу пайдалы болуы мүмкін.
Уыз сүтін жинауды қашан бастау керек
37 аптаға дейін, сіз әлі жинауға жеткілікті өнім жоқ болғандықтан, оны жинау қиын немесе тіпті ауыр болуы мүмкін. Одан бұрын егін жинауды бастау әдетте ұсынылмайды.
Алайда, егер сіз жоспарлы түрде кесарь тілігімен босансаңыз немесе сіздің босануыңыз мүмкін болса немесе сіз бірнеше рет босануды күтсеңіз, сіздің денсаулық сақтау мамандарыңыз сізге уыз сүтін ертерек жинауды бастауды ұсынуы мүмкін.
Уыз сүтіңізді қалай жинауға (жинау) болады
Уыз сүтін жинауды бастамас бұрын, қолмен сөйлеуді үйренгіңіз келуі мүмкін. Техникаға үйренген кезде ваннада немесе душта жаттығу пайдалы болуы мүмкін. Уыз сүті өте аз мөлшерде өндіріледі, сондықтан сорғыны пайдалану жинау үшін жақсы жұмыс істемейді.
Егін жинауға дайын болғаннан кейін келесі қадамдарды орындау керек:
- Таза, стерильді контейнер жинаңыз. Тамақтандыруға арналған шприцтер жиі жақсы таңдау болып табылады, егер сіз уыз сүтін жинауға көмек ала алсаңыз (қолмен сипау кезінде шприцті ұстау жиі қиын болады).
- Қолыңызды жуыңыз, содан кейін кеудеге немесе кеудеге жылы компресс қойыңыз. Алдын ала жылы душ немесе ванна қабылдау да нәтиже береді.
- Бір-екі минут бойы кеуде тінін ақырын уқалаңыз, түсіру рефлексін ынталандыру үшін жоғарыдан және бүйірден емізікке қарай сипап отырыңыз.
- Содан кейін кеуде тінін бас бармағыңыз бен қалған саусақтарыңыздың арасында C пішінінде ұстаңыз. Саусақтарыңыз емшек ұшының астында бір немесе екі дюйм, ал бас бармағыңыз сол қашықтықта болуы керек.
- Барлық саусақтарыңызды кеуде қабырғасына қарай ақырын басыңыз, содан кейін бас бармағыңыз бен саусақтарыңызды біріктіріңіз. (Қатты қыспаңыз, ол ауырады) Емізгіңізден уыз сүті шыққанша босатыңыз және осы қадамды қайталаңыз. Сүт тінінің кеңірек аймағын ынталандыру үшін саусақтарыңызды ареола айналасында шеңберге айналдыра аласыз.
- Ұзын сүтті өрнекті тоқтатпай ыдысыңызбен жинаңыз.
- Үлкен мөлшерді күтпеңіз. Бір уақытта бірнеше тамшыны алу әдеттегідей. Оның «сұйық алтын» деп аталатынын есте сақтаңыз, өйткені әрбір тамшы пайдалы қоректік заттар мен антиденелерге толы!
- Ағын тоқтағаннан кейін екінші жағына ауысыңыз.
Жалпы, таңертең және түнде күніне екі рет білдірген дұрыс.
Уыз сүтіңізді қалай сақтауға болады
Күні бойы бір шприцте немесе контейнерде уыз сүтін жинауға болады. Контейнерді пайдалану арасында тек тоңазытқышта сақтаңыз.
Бұл мұздатуға жеткілікті молозид жинауға мүмкіндік береді. «Қалдықты болдырмау үшін 1-ден 2 миллилитрге дейінгі мөлшерде сақтаған дұрыс», – деп түсіндіреді Тан.
Осыдан кейін, дейді Тан, «оны қажет болғанша мұздату керек».
Оны мұздату үшін шприцті стерильді сыдырма қапшыққа салыңыз, оған сіз көрсеткен күнді жазып, мұздатқышқа салыңыз.
Мұздатылған уыз сүтті мұздатқышта 6 айға дейін сақтауға болады, бірақ оны еріткеннен кейін оны 24 сағат ішінде пайдалану керек.
Нәтижесінде, оны ауруханаға немесе босану орталығына жеткізбес бұрын, сізде уыз сүті бар екенін айтқан жөн. Осылайша, сіздің туған мекемеңізде мұздатқышқа қол жеткізу мүмкіндігі болса, олар оны сіз үшін қауіпсіз сақтай алады. Саяхат кезінде мұздатылған уызыңызды мұзы бар салқындатқышта сақтаңыз, сонда ол ерімейді. Және оған өз атыңызды қоюды ұмытпаңыз!
Уыз сүтін жинауға қатысты басқа да ойлар
Егер сіз уыз сүтіңізді жинау туралы ойласаңыз, оны дәрігермен, акушермен немесе лактация бойынша кеңесшімен талқылағаныңыз жөн. Олар сізде бар кез келген сұрақтарға жауап бере алады және қолмен білдіру жолын қарастырады.
Сонымен қатар, О’Коннор, егер сізді «сүтпен қамтамасыз ету немесе емшек сүтімен емізудің басқа мәселелері туралы алаңдасаңыз, босанар алдында лактация бойынша кеңесшімен байланысқаныңыз жақсы» дейді.
Егер сіз уыз сүтін жинап алсаңыз, бірақ оны пайдаланбасаңыз, оны босқа жіберудің қажеті жоқ.
«Егер бала туылған кезде уыз сүтін қолданудың қажеті болмаса, [you] оны адам сүті банкіне бере алады », – дейді Тан.
Төменгі сызық
Жүктіліктің толық 37 аптасына жеткенде босанар алдында уыз сүтін жинау әдетте оңай.
Уыз сүтін жинау және сақтау жақсы идея болуы мүмкін, егер сіз:
- еселеп күтуде
- қант диабеті бар
- Сіздің балаңыздың белгілі бір денсаулық жағдайымен туылатынын ультрадыбыстық зерттеуден біліңіз
- емізу немесе кеуде емізу туралы алаңдатады
Уыз сүтіңізді жинауды ойласаңыз, дәрігеріңізбен немесе акушеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сіздің кез келген сұрақтарыңызға жауап бере алады және бұл сіздің жүктілігіңізге сәйкес келетінін анықтай алады. Сондай-ақ, жиналған уыз сүтін дұрыс мұздатуды және сақтауды ұмытпаңыз.
