Шолу
Дизаутономия дегеніміз не?
Дисаутономия – бұл жалпы проблеманы бөлісетін бұзылулар тобының жалпы термині – бұл қажетінше жұмыс істемейтін вегетативті жүйке жүйесі (ANS). ANS – жүрек соғу жиілігін, қан қысымын, тыныс алуды, ас қорытуды, дене мен терінің температурасын, гормоналды функцияны, қуық функциясын, жыныстық функцияны және көптеген басқалар сияқты дененің еріксіз функцияларын (сіз саналы түрде басқармайтын функцияларды) басқаратын жүйке жүйесінің бөлігі. басқа функциялар.
ANS қажетінше жұмыс істемесе, ол жүрек пен қан қысымының проблемаларын, тыныс алудың бұзылуын, қуықты бақылауды жоғалтуды және басқа да көптеген мәселелерді тудыруы мүмкін.
Дизаутономияны кім алуы мүмкін?
Вегетативті дисфункция немесе вегетативті нейропатия деп те аталатын дисаутономия салыстырмалы түрде жиі кездеседі. Дүние жүзінде бұл ауру 70 миллионнан астам адамға әсер етеді. Ол туылған кезде болуы мүмкін немесе кез келген жаста бірте-бірте немесе кенеттен пайда болуы мүмкін. Дисаутономия жеңілден ауырға дейін, тіпті өліммен аяқталуы мүмкін (сирек). Бұл әйелдер мен ерлерге бірдей әсер етеді.
Дисаутономия басқа ауруларсыз, өзіндік бұзылыс ретінде пайда болуы мүмкін. Бұл біріншілік дизаутономия деп аталады. Бұл басқа аурудың жағдайы ретінде де пайда болуы мүмкін. Бұл қайталама дизаутономия деп аталады.
Екіншілік дизаутономия болуы мүмкін аурулардың мысалдары мыналарды қамтиды:
- Қант диабеті.
- Паркинсон ауруы.
- Бұлшықет склерозы.
- Ревматоидты артрит.
- Лупус.
- Шегрен синдромы.
- Саркоидоз.
- Крон ауруы, ойық жаралы колит.
- Целиак ауруы.
- Шарко-Мари-Тіс ауруы.
- Чиари ақауы.
- Амилоидоз.
- Гийен-Барре синдромы.
- Эхлерс-Данлос синдромы.
- Ламберт-Итон синдромы.
- В және Е дәрумендерінің жетіспеушілігі
- Адамның иммун тапшылығы вирусы (АИТВ).
- Лайм ауруы.
Симптомдары мен себептері
Дизаутономияға не себеп болады?
Дисаутономия сіздің ANS-дегі нервтер қажетінше байланыспаған кезде пайда болады. ANS хабарларды жібермегенде немесе хабарларды қажетінше қабылдамағанда немесе хабар анық болмаса, сіз әртүрлі белгілер мен медициналық жағдайларды сезінесіз.
Дисаутономия ANS функцияларына әсер етуі мүмкін, соның ішінде:
- Қан қысымы.
- Тыныс алу.
- Ас қорыту.
- Жүрек соғу жиілігі.
- Бүйрек қызметі.
- Көздің қарашығының кеңеюі және тарылуы.
- Жыныстық функция.
- Дене және тері температурасын бақылау.
Дизаутономияның белгілері қандай?
Дизаутономияның көптеген белгілері бар. Симптомдар науқастан науқасқа өзгереді. Симптомдар кейде пайда болуы мүмкін, жоғалып кетуі және кез келген уақытта қайта оралуы мүмкін. Кейбір белгілер физикалық немесе эмоционалды күйзеліс кезінде пайда болуы мүмкін немесе сіз толығымен тыныштықта пайда болуы мүмкін. Кейбір науқастарда кейбір белгілер жеңіл болуы мүмкін; басқаларында олар күнделікті өмірге үнемі араласуы мүмкін.
Дизаутономияның жалпы белгісі – ортостатикалық төзбеушілік, яғни сіз есінен танып, бас айналмай, ұзақ тұра алмайсыз. Дизаутономияның басқа белгілері мен симптомдарына мыналар жатады:
| Дисаутономияның белгілері | ||
|---|---|---|
| Баланс проблемалары | Шу/жарық сезімталдығы | Тыныс алудың қысқа болуы |
| Кеудедегі ауырсыну/ыңғайсыздық | Бас айналу, бас айналу, айналуы | Дене және тері температурасының ауытқуы |
| Тұрақты шаршау | Көру бұзылыстары (бұлыңғыр көру) | Жұтынудың қиындауы |
| Жүрек айну және құсу, GI проблемалары (іш қату) |
Жылдам немесе баяу жүрек соғуы, жүрек соғуы | Ми «тұман»/ ұмытшақтық/ назар аудара алмайды |
| Жүрек соғу жиілігі мен қан қысымының үлкен ауытқулары | Әлсіздік | Көңіл-күй өзгереді |
| Естен тану, сананың жоғалуы | Қалыптыдан аз терлеу немесе мүлдем болмайды | Ұйқы проблемалары |
| Мигрень немесе жиі бас ауруы | Сусыздандыру | Жиі зәр шығару, ұстамау |
| Эректильді дисфункция | Қандағы қанттың төмендігі | Жаттығуларға төзбеушілік (жүрек соғу жиілігі белсенділік деңгейіндегі өзгерістерге бейімделмейді) |
Кейбір жағдайлар мен оқиғалар дизаутономия белгілерін тудыруы мүмкін. Бұл триггерлерге мыналар жатады:
- Алкогольді тұтыну.
- Сусыздандыру.
- Стресс.
- Тар киім.
- Ыстық орталар.
Дизаутономияның әртүрлі түрлері бар ма?
Дисаутономия – бұл жалпы проблеманы бөлісетін әртүрлі жағдайлар тобының медициналық термині – вегетативті жүйке жүйесінің дұрыс жұмыс істемеуі. Бастапқы дизаутономиядан туындаған кейбір жағдайларға мыналар жатады:
- Нейрокардиогендік синкоп (НКС): NCS – дисаутономияның ең таралған түрі. Бұл сіздің өміріңізде бір немесе екі рет немесе күнде бірнеше рет болатын естен тану заклинаниясын тудыруы мүмкін. NCS ситуациялық синкоп немесе вазовагальды синкоп деп те аталады.
- Постуральды ортостатикалық тахикардия синдромы (POTS): Қан айналымы (қан ағымы) проблемаларын тудыратын бұзылыс, POTS сіз тұрған кезде жүрегіңіздің тым жылдам соғуына әкелуі мүмкін. Бұл естен тану, кеудедегі ауырсыну және ентігуге әкелуі мүмкін.
- Отбасылық дизаутономия (ФД): Адамдар дизаутономияның бұл түрін генетикалық туыстарынан алады. Бұл ауырсыну сезімталдығының төмендеуіне, көз жасының болмауына және дене температурасын реттеуге кедергі келтіруі мүмкін. FD Шығыс Еуропа мұрасының еврей халқына (Ашкенази еврей мұрасы) әсер етуі ықтимал.
- Көп жүйе атрофиясы (MSA): Дизаутономияның өмірге қауіп төндіретін түрі, 40 жастан асқан адамдарда көп жүйе атрофиясы дамиды. Бұл жүрек соғу жиілігінің бұзылуына, төмен қан қысымына, эректильді дисфункцияға және қуық бақылауының жоғалуына әкелуі мүмкін.
- Таза вегетативті сәтсіздік: Дизаутономияның бұл түрі бар адамдар тұрған кезде қан қысымы төмендейді және бас айналу, естен тану, көру проблемалары, кеуде ауыруы және шаршау сияқты белгілерге ие. Симптомдар кейде жату немесе отыру арқылы басылады.
Диагностика және сынақтар
Дизаутономия қалай диагноз қойылады?
Дизаутономияның кейбір түрлерін диагностикалау үшін сіздің медициналық провайдеріңіз қолданатын сынақтардың бірі еңкейтілген үстел сынағы болып табылады.
Бұл сынақ кезінде:
- Сіз әртүрлі бұрыштарда көтерілетін және түсіретін үстелде жатырсыз. Оның аяғыңызға тіреуіштері бар.
- Сіз қан қысымын, оттегі деңгейін және жүректің электрлік белсенділігін өлшейтін медициналық жабдыққа қосылдыңыз.
- Үстел жоғары қарай қисайған кезде, машиналар сіздің денеңіздің қан қысымы мен жүрек соғу жиілігі сияқты ANS функцияларын қалай реттейтінін өлшейді.
Диагноз қоюға көмектесу үшін дәрігер пайдалана алатын басқа сынақтарға терлеу сынақтары, тыныс алу сынақтары, зертханалық (қан жұмысы) сынақтары және жүрек жұмысы (электрокардиография) кіреді. Басқа аурулар немесе жағдайлар дизаутономияны тудыратынын анықтау үшін басқа сынақтар жасалуы мүмкін.
Басқару және емдеу
Дизаутономия қалай басқарылады немесе емделеді?
Бұл жағдайды емдеу мүмкін емес, бірақ сіз симптомдарды басқара аласыз. Сіздің дәрігеріңіз дисаутономияның нақты белгілерін басқару үшін көптеген әртүрлі емдеу әдістерін ұсына алады.
Ең кең таралған емдеу әдістеріне мыналар жатады:
- Күн сайын көбірек су ішу. Медициналық қызмет көрсетушіден қанша ішу керектігін сұраңыз. Қосымша сұйықтықтар қан көлемін жоғарылатады, бұл симптомдарға көмектеседі.
- Диетаға қосымша тұз қосу (тәулігіне 3-5 грамм). Тұз сіздің денеңізге қан тамырларыңыздағы қалыпты сұйықтық көлемін сақтауға көмектеседі, бұл қалыпты қан қысымын сақтауға көмектеседі.
- Төсегіңізде басыңызды көтеріп ұйықтау (денеңізден шамамен 6-10 дюйм биіктікте).
- Қан қысымын жоғарылату үшін флудрокортизон және мидодрин сияқты дәрілерді қабылдау.
Дизаутономияның асқынулары немесе оны емдеу қандай?
Дизаутономияның асқынулары сіз сезінген белгілерге байланысты өзгереді. Ауыр жағдайларда адамдарда пневмония және тыныс алу жеткіліксіздігі сияқты өмірге қауіп төндіретін асқынулар болуы мүмкін.
Дисаутономия да себеп болуы мүмкін:
- Қалыпты емес жүрек соғу жиілігі (тым жылдам, тым баяу немесе тұрақты емес).
- Естен тану.
- Тыныс алудың қиындауы.
- Ас қорыту проблемалары.
- Көру проблемалары, мысалы, бұлыңғыр көру.
Дизаутономияның қауіп факторлары қандай?
Дизаутономия қаупі жоғары болуы мүмкін, егер сіз:
- Шығыс еуропалық мұраға жататын еврей адамы (тек отбасылық дизаутономия күйі үшін).
- Қант диабеті, амилоидоз, кейбір аутоиммундық аурулар және басқа да медициналық жағдайлар бар ма, бұрын мақалада айтылған «дизаутономия кімге шалдығуы мүмкін?»
- Отбасында аурумен ауыратын адам бар.
Алдын алу
Дизаутономияны қалай болдырмауға болады?
Сіз дисавтономияның алдын ала алмайсыз. Симптомдарды басқару және олардың нашарлауын болдырмау үшін қадамдар жасай аласыз. Кеңестер мен қосымша ақпарат алу үшін алдағы «Бірге өмір сүру» бөлімін қараңыз.
Болжам / Болжам
Маған дизаутономия диагнозы қойылса, не күтуім керек?
Дизаутономиямен өмір сүру сіздің өміріңіздің қандай болатынын ешкім нақты біле алмайды. Симптомдар адамнан адамға өзгереді. Жағдайдың ауырлығы адамнан адамға өзгереді – жеңіл және жеңілден ауыр және мүгедектікке дейін. Жағдайдың ағымы да өзгереді – кейбір адамдарда симптомдар әрқашан болады; басқаларында белгілер апталар, айлар немесе жылдар бойы пайда болады, жоғалады, содан кейін қайта пайда болады. Басқаша айтқанда, дизаутономияны болжау мүмкін емес.
Осы айнымалылардың барлығына байланысты сізге ыңғайлы және дизаутономияны жақсы білетін медициналық қызметкерді табу маңызды. Медициналық қызмет көрсетушімен бөлісу үшін денсаулық күнделігін бастағыңыз келуі мүмкін. Бұл күнделікте сіз өзіңіздің белгілеріңізді, симптомдарыңызды тудыруы мүмкін оқиғаларды және эмоционалды түрде қалай сезінетініңізді жаза аласыз. Бұл ақпарат сіздің күтім жоспарыңызды әзірлеуге және өзгертуге көмектеседі.
Бірге тұру
Дизаутономиямен жақсы өмір сүру үшін не істей аламын?
Дизаутономия белгілерін басқаруға көмектесу үшін:
- Шылым шекпеңіз және алкогольдік сусындарды ішпеңіз.
- Салауатты диетаны ұстаныңыз.
- Суды көп ішіңіз. Әрқашан суды өзіңізбен бірге алып жүріңіз.
- Диетаға қосымша тұз қосыңыз. Өзіңізбен бірге тұзды тағамдарды сақтаңыз.
- Көп ұйықтаңыз.
- Салауатты салмақты сақтаңыз.
- Қант диабетімен ауыратын болсаңыз, қандағы қантты қалыпты шектерде ұстаңыз.
- Денеңіздің сізге не қажет ететінін тыңдаңыз. Мысалы, егер сіздің денеңіз сізге демалу керектігін айтса, жұмыстан немесе мектептен үзіліс жасаңыз.
- Басыңыз айналып кетсе, отырыңыз, жатыңыз және/немесе аяғыңызды көтеріңіз.
- Баяу тұрыңыз.
- Қан қысымын жоғарылату/ұстап тұру үшін компрессорлық шұлықтарды және тірек киімдерді киіңіз
- Ұзақ уақыт отырудан немесе тұрудан аулақ болыңыз.
- Ыстықтан аулақ болыңыз. Жылы немесе салқын ванналар мен душ қабылдаңыз.
- Кез келген рецептсіз дәрі-дәрмекті немесе қосымшаны қабылдамас бұрын денсаулық сақтау провайдеріңізбен сөйлесіңіз.
- Кофеині бар сусындарды ішуге немесе жасанды тәттілендіргіштері бар тағамдарды жеуге болатынын медициналық қызмет көрсетушіден сұраңыз. Егер сізде жүрек соғу жиілігі жоғары болса, кофеиннен аулақ болу керек. Жасанды тәттілендіргіштер кейбір адамдарда мигреньді тудыруы мүмкін.
Дизаутономиямен өмір сүруге арналған басқа да сауықтыру кеңестерін осы жерден табуға болады.
Дәрігерді қашан шақыруым керек?
Дизаутономия белгілерін байқасаңыз, әсіресе жиі бас айналу немесе естен тану болса, дәрігерге хабарласыңыз.
Дәрігерге қандай сұрақтар қоюым керек?
Егер сізде дисаутономия болса, дәрігеріңізден сұрағыңыз келуі мүмкін:
- Мендегі дисавтономияның түрі қаншалықты ауыр?
- Бұзылу ANS-тің қай бөлігіне әсер етеді?
- Мен үшін қандай емдеу түрі мен өмір салтын түзету тиімді?
- Асқынулардың қандай белгілеріне назар аударуым керек?
- Болашақта денсаулығыма не болады деп күтуге болады?
- Қолдау топтарының қандай түрлері бар?
Ресурстар
Дизаутономия бойынша жүргізіліп жатқан зерттеулер туралы көбірек білу үшін мынаны қараңыз:
- Dysautonomia ақпараттық желісі. https://www.dinet.org/
- Ұлттық денсаулық институттары. Дисаутономия. ClinicalTrials.gov.
