Әкеме терапия керек болды, бірақ мен оны емдей алмадым. Мен оның психикалық ауруы тудырған ауыр зардаптарды көргенді жек көрдім, бірақ қарым-қатынасымызды сау сақтау үшін мен кетуді үйренуім керек болды.
Мен әкемнің өзінің психикалық ауруын мойындағанын алғаш рет үш жыл бұрын Пәкістанның Карачи қаласында естідім. Бірнеше минут бұрын оның көршімізбен қақтығысуы (біздің судың қалай өшірілгені туралы) физикалық кикілжіңге ұласып кеткені сонша, бағбан оларды суыту үшін екі адамға су түтігін бұрады. Әкем жоғарыға қайта көтерілгенде, ол селт ете қалды.
Көршіміздің ашуы әлі есімде: оның кеңейген қарашықтары және әкеме айғайлаған кездегі қолдарының дірілі соншалықты жақыннан көрінгені сонша, әкем ер адамның сары тістеріндегі жарықтарды көргенін есіне алды.
«Ол жынды ма?» — деп сұрады әкем көршіміздің ашуын түсіндіріп.
«Сіз оны жынды деп ойлайсыз ба?» Мен жауап ретінде сұрадым.
Ауыр сұрақтар, салмақты адалдық
Әңгіме үзіліп, бір-бірімізге қарадық.
Менің ата-анам Америка Құрама Штаттарынан Пәкістанға көшіп келгенде, әкемнің кішкентай, мазасыз тиктері әдеттер пайда бола бастады. Бұл қобалжулар оның күнделікті өміріне қалай кедергі келтіргені мен кеткеннен кейін қайтып оралғаннан кейін айқынырақ болды.
Ол бұрыннан ұқыпты болған, бірақ қазір ас үйдегі раковинада қалған бір тал шашын немесе жалғыз ыдыс-аяқты көргенде дір ете қалды. Ол әрқашан ұқыптылықты бағалайтын еді, бірақ әкем бізден бұрын дайын болса, тіпті кететін уақыт әлі болмаса да, дауыл болады.
Ол да, менің анам да оның құбылмалы әдеттерінен арылуға тырысты. Тіпті мен онымен сөйлесер алдында оның реакциясын есептеп, әр әңгімені таразылап отырдым.
Біздің отбасылық дәрігер, дөңгелек, практикалық адам, сонымен қатар үй иесі ретінде екі еселенген, әкемнің қобалжығанын байқап, эсциталопрам жазып берді. Дәрі көмектесті. Әкем бос кезде білегіндегі түктерді ақырын жұлуды қойды. Біз оның ойын оқи алмағанымызда ол айқайлауын қойды. Мен дәрігерге әкемнің уайымы біздің өмірімізге әсер еткен инвазивті тәсілдер туралы айтқанымда, ол әкемді когнитивті мінез-құлық терапевтіне баруға шақырды. Әкем әр бейсенбі сайын бір сағат бойы тыныш әйелмен отырады, ол одан күнде кездесетін қақтығыстар туралы ойлауды өтінді.
Пәкістанда адамдар психикалық денсаулық туралы айтпайды. Өзін-өзі күту немесе депрессияның қараңғы спиралы туралы әңгімелер жоқ. Адамдар биполярлық, шизофрения және бірнеше тұлғаның бұзылуы сөздерін бір-бірінің орнына қолданады. Атам дүниеден өткенде, інім жан-жақты ауыр қайғыға батып, әке-шешем оның неліктен құтыла алмағанын түсіне алмады.
Көмек алу, сайып келгенде, отбасылық қолдау мәселесі болуы мүмкін
Әкем өзінің психикалық ауруы үшін көмек сұрауды белсенді таңдаған кезде, мен анамның күресіп жатқанын көрдім. Анамды әкемнің көмегі қажет екеніне, оның емделуінің өмір бойы жақсаратынына сендіру мүмкін емес болып шықты.
Ол мүлдем проблема жоқ деп ойлаудың арасында ауытқып кетті – кейде әкемнің проблемалық мінез-құлқын қорғап, біз кінәлі сияқтымыз. Басқа уақытта ол менің әкем қиын болғанымен, оның психикалық ауруы болғандықтан емес деп келісті. Медицина ештеңені түзетпейді.
Кеңесші оған да терапияға келуді ұсынғанда, ол үзілді-кесілді бас тартты. Когнитивті мінез-құлық терапиясына екі ай өткен соң, әкем баруды тоқтатты және анамның өзгерістерге қарсы тұруын айыптады. Осыдан бірнеше айдан кейін ол мазасыздануға қарсы дәрі қабылдауды тыныш тоқтатты.
Сол күні ас үйде астыңғы қабаттағы көршісімен ұрысып қалған соң, әкем ақыры өзінің мазасыздық ауруын мойындады. Ол өмірде айналамыздағы көптеген адамдар сияқты оңай қозғалмайтынын түсінді. Бірақ ол терапияны тоқтатқанда, әкем оның үрейлі бұзылысы бар екеніне күмәнданды.
Доктор Марк Комрад, «Сізге көмек керек!: жақын адамыңызды кеңес алуға сендірудің қадамдық жоспары» кітабының авторы, психикалық ауруы бар адамға көмектесуде отбасының маңыздылығы маңызды екенін айтты. Мен онымен алғаш сөйлескенде, мен отбасындағылардың барлығын бір бетте қалай алуға болатынын білгім келді, бірақ әңгімеміздің барысында мен терапияны қолдайтын және жақын адамынан көмек сұрауды сұрайтын адам жиі көмекке мұқтаж екенін түсіндім. жақсы.
«Көбінесе біреу маған отбасы мүшелерімен көмек сұрап келеді, мен оны клиент ретінде қабылдаймын», – деді доктор Комрад. «Сіз ойлағаннан да көп күшке иесіз, сіз білетіннен де көбірек әсер ете аласыз және сіз де байқаусызда мәселенің бір бөлігі болуыңыз мүмкін».
Менің отбасымның жалғыз мүшесі ретінде барлығын және әкемді терапияның маңызды және қажет екеніне сендіруге тырысқанда, маған да терапия қажет болатынын ойлаған жоқпын.
Қазір әкем екеуміз қайдамыз
Әкеммен төрт жыл бірге тұрғаннан кейін мен оны көмекке мұқтаж екеніне сендіру үшін эмоционалды еңбекке ренжідім. Кейде оның өмірі жақсырақ болуы мүмкін екеніне сенетін жалғыз адам мен сияқты көрінетінмін.
Мен Нью-Йорк қаласына оралмас бұрын әкем қатты суық тиіп ауырды. Бірінші күні ол синусты бас ауруы туралы шағымданды. Келесі күні анам сөзсіз оның алдына Адвил мен антигистаминді қойды.
«Тек оны ал», – деді ол оған. «Бұл көмектеседі».
Сол күні ол дәрі-дәрмексіз жақсы өмір сүретінін айтты, бірақ оны қабылдау оған күнді өткізуге көмектесті. Мен осы сәтті мазасыздыққа қарсы дәрі-дәрмектің дәл осылай жасай алатынын түсіндіру үшін пайдаландым.
«Онсыз өмір сүре алатыныңды бәріміз білеміз», – дедім мен оған. «Бірақ сізге қажет емес».
Ол аздап басын изеді, бірақ бірден телефонына хабарлама жібере бастады, бұл мен үшін әңгіменің аяқталғанын анық көрсетті.
Содан бері үйден көшіп кеттім. Енді арамызда екі мұхиттан астам қашықтық бар. Мен енді әкеммен күнде араласпаймын. Бұл кеңістік оның көмек сұрағанын қалайтынымды да азайтты. Бұл тамаша жауап емес, бірақ мен оны көмек алуға мәжбүрлей алмаймын.
Кейде мен оның қаншалықты күресетінін көремін және оған және психикалық ауруға сенбейтін әлемнің әсері үшін қынжыламын. Бірақ мен, мүмкін, біздің қарым-қатынасымыз үшін бұл шайқас деп қабылдауды таңдадым, мен әрқашан күресуге тура келмейді.
Мария Каримджи Нью-Йорк қаласында орналасқан штаттан тыс жазушы. Ол қазір Шпигель және Граумен бірге мемуар жасау үстінде.
