Жүкті болмай тұрып, сіз жиі кездесетін ауруларды емдеуге арналған әдеттегі дәрі-дәрмектер туралы екінші рет ойланбаған боларсыз: бас ауруына арналған Tylenol, қыжылға қарсы TUMS, ұйқыға арналған мелатонин және тіпті газ ауруы үшін тиісті түрде аталған Gas-X.
Бірақ қазір сіз күткендей, бәрі өзгерді және сіз өз денеңізге нені қауіпсіз енгізуге болатынын және нені салуға болмайтынын өте жақсы түсіндіңіз.
Жақсы жаңалық: Кейбір рецептсіз (OTC) емдеу жүктілік кезінде әдетте қолайлы. Жүктілік кезінде Tylenol, TUMS және мелатонинмен күрескенімізді көрдіңіз – енді сол газ ауруларына тереңірек үңіліп, симетиконмен (Gas-X белсенді ингредиенті) жеңілдетейік.
Жүктілік кезіндегі газ ауруы
Әдетте сіз өзіңізбен келіспейтін нәрсені жегендіктен (немесе бұршақ сияқты белгілі газ тудыратын кінәлі) әркім кейде газ алады. Газ табиғи және әдетте алаңдаушылық туғызбайды, бірақ ол тітіркендіргіш болуы мүмкін.
Жүктілік кезінде сіздің тітіркену өлшегішіңіз жоғарылауы мүмкін, өйткені газ және кебулер жиірек болуы мүмкін. Ыстық ауаның көтерілуіне бірнеше факторлар ықпал етеді, соның ішінде гормон деңгейінің жоғарылауы және ас қорытудың жаңа тәжірибесін тудыруы мүмкін әдеттен тыс немесе жаңа тағамға деген құштарлық.
Прогестерон, атап айтқанда, ісіну мен газды тудыруы мүмкін, өйткені ол байланысты тегіс бұлшықеттерді босаңсыту арқылы ас қорыту жүйесін баяулатады. Тағам неғұрлым баяу қозғалса, соғұрлым ауа жиналады.
Енді сіз артық газдың пайда болуына не себеп болатынын және жүктілік кезінде бұл қалыпты жағдай екенін білетін болсаңыз, сіз жеңіл дем алып жатқан шығарсыз. Сіз сондай-ақ физикалық жеңілдік алуға мүдделі болуыңыз мүмкін, әсіресе газ ауырса. Сонымен, Gas-X қауіпсіз нұсқа ма?
Жүктілік кезіндегі симетикон қауіпсіздігі
Жергілікті дәріхана немесе дәріхана сөрелерінде көрген әрбір өнім кәсіби медициналық қауымдастық тарапынан бағаланбаған. Бақытымызға орай, симетикон (Gas-X) – әсіресе жүктілік кезінде оны қолдану – бар.
Американдық Гастроэнтерологиялық Ассоциация 2006 жылы жүкті адамдар және асқазан-ішек жолдары (GI) мәселелеріне арналған кейбір препараттардың қауіпсіздігі туралы мәлімдеме жасады. Ол симетиконды төмен қауіпті деп санады, бірақ адам туралы деректер жоқ. Соңғы шешім? Бұл жүктілікпен «үйлесімді» болуы мүмкін.
Сонымен, Gas-X ЖҚС бетінде оның өнімі (және шын мәнінде жүктілік кезінде қабылдағыңыз келетін кез келген OTC өнімі) туралы маңызды ескерту бар: Алдымен OB-GYN-мен тексеріңіз.
Бір қызығы, симетикон асқазан-ішек жолындағы газ көпіршіктерін ыдыратады және денеге сіңірілмейді. (Негізі, ол өз жұмысын жасайды, содан кейін сіз оны шығарасыз.)
Осы себепті босанғаннан кейін емшек сүтімен емдеу қауіпсіз деп саналады. Ауызша қабылданғанына қарамастан,
FDA жүктілік санаттары туралы сөз
Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) A-D және X әріптерін пайдалана отырып, жүктілік кезінде қабылдаудың қаншалықты қауіпсіз екендігіне қарай дәрі-дәрмектерге жүктілік санаттарын тағайындайтын. Бұл санаттар енді ресми түрде қолданылмайды, бірақ адамдар әлі де басшылық үшін оларға сілтеме жасайды.
Әріптік жүйе әлі де қолданыста болған кезде симетикон С санаты болып саналды. C санаты жануарларға жүргізілген зерттеулерде ұрықтың кейбір зақымдануы байқалғанымен, адам жүктілігіне әсерлері белгісіз екенін айтты.
Американдық отбасылық дәрігер журналы сонымен қатар 2014 жылы жүктілік кезінде симетиконды «қауіпсіз» деп жіктеп, оны жүктіліктің С санатына жатқызды.
Жүктілік кезіндегі газдарды жоюдың баламалары
Gas-X жүктілік кезінде қауіпсіз деп саналса да, сіз өз бетіңізше немесе ОБ-мен сөйлескеннен кейін оны шешуге болады. Егер солай болса, сіз газдың ауырсынуын болдырмау үшін кейбір баламаларды қолданғыңыз келуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- көбірек су ішу – содан кейін одан да көп ішу
- бұршақ, алма, кейбір кептірілген жемістер (әсіресе қара өрік), шамадан тыс сүт өнімдері және пияз сияқты газ тудыратын белгілі тағамдардан бас тарту
- тамақ ішу немесе ішу кезінде артық ауаны жұтудан аулақ болу, тамақ ішу кезінде сөйлеспеу және сұйықтықты тұтыну үшін сабанды қолданбау
- жеткілікті талшық алу
- сағыз шайнамау
Егер сізде газ пайда болса, зімбір немесе жалбыз шайы ас қорыту жүйесін тыныштандыруға көмектеседі. Maalox немесе Mylanta сияқты басқа OTC опциялары жүктілікке қауіпсіз деп саналғанымен, олардың құрамында Gas-X сияқты есірткі түрі бар екенін атап өткен жөн.
Ақырында, TUMS газға қарсы әсерге ие, бірақ оның өндірушісі оларға Gas-X құрамындағы бірдей ингредиент симетиконды қосу арқылы қол жеткізеді. Сондықтан сізге антацид қажет болмаса, TUMS-ті газға қабылдауға ешқандай себеп жоқ.
Жүктілік кезінде газ әдетте зиянсыз, бірақ жеңілдетуді қалау табиғи нәрсе. Gas-X сияқты OTC өнімін қабылдамас бұрын OB-GYN-мен сөйлесіңіз, бірақ симетикон жүктілік кезінде төмен тәуекел деп есептелетініне сенімді болыңыз.
Кейбір өмір салтын өзгертулер газдың алдын алуға немесе азайтуға көмектеседі. Дегенмен, жүктілік кезінде газ әдетте алаңдатпайтынымен, іштің ауырсынуының басқа себептері болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз. Ауырғаныңыз туралы дәрігерге хабарлаңыз.
