Лотос тұқымының денсаулыққа пайдасы мен зияны
Ғасырлар бойы лотос тұқымдары бүкіл Азияда дәстүрлі медицина мен асханада қолданылған. Бұл тұқымдар жұмсақ дәм мен денсаулықты жақсартатын қасиеттерге ие. Дегенмен, кез-келген тағам сияқты, лотос тұқымдары біздің денсаулығымызға пайдасы мен ...