Tag: дәрігерлердің онлайн кеңесі

Безеу тыртықтарын лазерлік емдеу туралы білгіңіз келетін барлық нәрсе

Безеу тыртықтарын лазерлік емдеу туралы білгіңіз келетін барлық нәрсе

Безеу тыртықтарын лазермен емдеу ескі безеу ошақтарынан тыртықтардың пайда болуын азайтуға бағытталған. Тоқсан бес пайыз безеулері бар адамдардың кейбір қалдық тыртықтары бар. Безеу тыртықтарын лазермен емдеу тыртық тінін бұзу үшін ...

Жүктілік кезінде сіз нәресте сияқты жылайсыз ба?  Міне, неге және не істей аласыз

Жүктілік кезінде сіз нәресте сияқты жылайсыз ба? Міне, неге және не істей аласыз

Жүктілік кейбір маңызды физикалық өзгерістерді қамтитынын бәріміз білеміз. (Менің жатырым қалыпты өлшемінен неше есе өседі дейсіз бе?) Бірақ гормоналды өзгерістер де жүктіліктің белгісі болып табылады - кейде тіпті физикалық белгілердің ...

Бару керек интроверттер мен экстраверттер туралы 7 миф

Бару керек интроверттер мен экстраверттер туралы 7 миф

Интроверттер әлеуметтенуді жек көреді, экстраверттер бақытты және біз тіл табыса алмайтын сияқтымыз ба? Тағы ойлан. Мен біреуге менде дүрбелеңнің бұзылуы бар екенін алғаш рет айтқан сайын, бұл әдетте өте абдырап ...

СДВГ коучинг дегеніміз не және ол қалай көмектесе алады

СДВГ коучинг дегеніміз не және ол қалай көмектесе алады

СДВГ коучинг - бұл зейін тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуын (СДВГ) қосымша емдеудің бір түрі. Оның нені қамтитынын, сондай-ақ оның артықшылықтарын, тиімділігін және құнын білу үшін оқыңыз. СДВГ коучинг дегеніміз не? СДВГ ...

Арқа немесе мойын ауырып оянбай, жағыңызда қалай ұйықтауға болады

Арқа немесе мойын ауырып оянбай, жағыңызда қалай ұйықтауға болады

Артқы жағында ұйықтау ұзақ уақыт бойы ауырсынудан оянбай, жақсы демалу үшін ұсынылады. Дегенмен, жағыңызда ұйықтаудың бұрын ойлағаннан да көп пайдасы бар. Зерттеулер көрсеткендей, бүйірлік ұйықтау егде жастағы адамдарда, сондай-ақ дене ...

Гипогликемияға арналған шұғыл емдеу: не жұмыс істейді және не істемейді

Гипогликемияға арналған шұғыл емдеу: не жұмыс істейді және не істемейді

Шолу Егер сіз 1 типті қант диабетімен өмір сүрсеңіз, қандағы қант деңгейі тым төмен түсіп кетсе, бұл гипогликемия деп аталатын жағдайды тудыратынын білесіз. Бұл қандағы қанттың децилитріне 70 миллиграммға дейін ...

Баламды орауды қашан тоқтатуым керек?

Баламды орауды қашан тоқтатуым керек?

Шолу Ата-аналар жиі нәрестелерді орауды үйренеді, өйткені медбикелер мұны ауруханада туылғаннан кейін жасайды. Бұл әдіс нәрестелер мазасызданып, ұйықтай алмай жатқанда оларды тыныштандырудың пайдалы әдісі болуы мүмкін. Бірақ оранудың кейбір қауіптері ...

Балаңыз кез келген нәрсені жеуден бас тартса, не істей аласыз?

Балаңыз кез келген нәрсені жеуден бас тартса, не істей аласыз?

Көптеген ата-аналар баланың ешнәрсе жеуден бас тартқан кездегі көңіл-күйін түсінеді. Бұл кішкентайдан басталуы мүмкін, олар тауықтың «дұрыс емес» түріне немесе «сасық» брокколиге мұрындарын бұрады. Содан кейін сіз әр тағамға бірдей ...

Алкоголь ми жасушаларын өлтіре ме?

Алкоголь ми жасушаларын өлтіре ме?

Біз мұны ата-аналардан, мұғалімдерден немесе мектептен кейінгі арнайы мамандардан естідік: алкоголь ми жасушаларын өлтіреді. Бірақ бұл жерде шындық бар ма? Сарапшылар олай ойламайды. Ішімдік ішу сізді мидың бір-екі жасушасын жоғалтқандай ...

Ересектердегі қызбаның ауыр екенін қалай анықтауға болады

Ересектердегі қызбаның ауыр екенін қалай анықтауға болады

Қызба - тұмау сияқты аурудың жалпы жанама әсері. Бұл дене температурасының уақытша көтерілуі болған кезде болады. Қызба әдетте сіздің иммундық жүйеңіздің инфекциямен немесе басқа аурумен күресумен айналысатынын білдіреді. Нәрестелер мен ...

Ұқыптылық: діни немесе моральдық сенімдер ОКБ болғанда

Ұқыптылық: діни немесе моральдық сенімдер ОКБ болғанда

Бриттани Англияның суреті Менің терапевт маған обсессивті-компульсивті бұзылыс (ОКБ) болуы мүмкін екенін алғаш айтқан кезде, мен көп нәрсені сезіндім. Көбінесе мен жеңілдеп қалдым. Бірақ мен де қорықтым. Менің тәжірибемде, OCD ...

15 практикалық кеңестер үйден шығуды олимпиадалық спорт сияқты сезінбейтін болады

15 практикалық кеңестер үйден шығуды олимпиадалық спорт сияқты сезінбейтін болады

Жаңа туған нәрестемен қарапайым тапсырманы орындау 2 апталық демалысқа жинағандай сезінгенде, сол жерде болған ата-аналардың бұл кеңесін есте сақтаңыз. Сіз күткен кезде алған ізгі ниетпен берілген кеңестердің ішінде (Нәресте ұйықтап ...

Сізден, киіміңізден, көлігіңізден және үйіңізден темекі иісін қалай кетіруге болады

Сізден, киіміңізден, көлігіңізден және үйіңізден темекі иісін қалай кетіруге болады

Темекі иісі жағымсыз иіс қана емес, денсаулыққа да қауіпті. Үшінші қолданатын түтін ретінде белгілі, киімге, теріге, шашқа және қоршаған ортаға жабысатын темекі иісі көптеген денсаулық мәселелерімен байланысты белсенді химиялық заттарды ...

Сарапшыдан сұраңыз: бірнеше миеломаның мақсатты терапиясы

Сарапшыдан сұраңыз: бірнеше миеломаның мақсатты терапиясы

Мақсатты қатерлі ісік терапиясы дегеніміз не? Олар қалай жұмыс істейді? Мақсатты терапия - бұл ісік жасушаларына, атап айтқанда, бағытталған ісік емдеу түрі. Олар негізінен сау жасушаларды сақтайды. Химиотерапия сияқты басқа ...

Тығыз бөкселерді созудың 7 оңай жолы

Тығыз бөкселерді созудың 7 оңай жолы

Сіздің бөкселеріңіз сізді қозғалыста ұстау үшін көп жұмыс істейді. Олар жаяу жүру, баспалдақпен көтерілу немесе тіпті орындықтан тұру сияқты көптеген күнделікті тапсырмаларды орындауға көмектеседі. Сізде үш бөксе бұлшықеті бар: глютеус ...

38 Секс және алдын ала ойнау туралы білу керек нәрсе

38 Секс және алдын ала ойнау туралы білу керек нәрсе

Бұл не? Алдын ала ойнау жыныстық қатынасқа дейінгі кез келген жыныстық әрекет болып саналады. Айтпақшы, жыныстық қатынас үлкен финал немесе тіпті қаламасаңыз, мәзірде болуы керек емес. Тамаша алдын ала қарау ...

Кірпіктерді ұзарту: жақсы және жаман жақтары қандай?

Кірпіктерді ұзарту: жақсы және жаман жақтары қандай?

Кірпік ұзарту - бұл кірпіктерді тушьсіз боялған етіп жасауға арналған жартылай тұрақты шешім. Лицензияланған және білікті маман дұрыс қолданған кезде, кірпік ұзарту табиғи кірпіктердің көрінісін жақсартудың қауіпсіз әдісі болып табылады. ...

Өзін-өзі жек көру үшін есікті жабудың 7 жолы

Өзін-өзі жек көру үшін есікті жабудың 7 жолы

Өзіңізді басқалармен салыстырудан аулақ болу қиын. Біз мұны мезгіл-мезгіл жасаймыз - жұмыста, мектепте, достармен, әлеуметтік желілерде. Бірақ бұл сіздің қалай өлшейтініңізді үнемі бағалау әрекеті сіздің психикалық денсаулығыңызға және өзіңізді қалай ...

Өз тіс пастасын жасау керек пе?  Міне, сарапшылар не дейді

Өз тіс пастасын жасау керек пе? Міне, сарапшылар не дейді

Тістерді таза ұстау ауыз қуысының денсаулығын сақтау үшін маңызды. Сіз сондай-ақ тістеріңіздің мүмкіндігінше ақ болып көрінуін қалауыңыз мүмкін. Тістерді табиғи жолмен тазарту және ағарту үшін үйдегі тіс пастасын зерттеу қызықты ...

Гольф ойыншысының шынтағын емдеуге және алдын алуға арналған ең жақсы жаттығулар

Гольф ойыншысының шынтағын емдеуге және алдын алуға арналған ең жақсы жаттығулар

Медиальды эпикондилит деп аталатын гольфер шынтағы шынтақ пен білектің ішкі жағындағы бұлшықеттерде ауырсынуды, қабынуды және нәзіктік тудырады. Бұл білезікті ұстау және бүгу үшін қолданылатын осы аймақтағы сіңірлердің, сүйектердің және бұлшықеттердің ...

Құс итіне арналған жаттығу дегеніміз не?  Сонымен қатар, оның негізгі артықшылықтары және оны қалай жасауға болады

Құс итіне арналған жаттығу дегеніміз не? Сонымен қатар, оның негізгі артықшылықтары және оны қалай жасауға болады

Құс ит - тұрақтылықты жақсартатын, бейтарап омыртқаны ынталандыратын және белдегі ауырсынуды жеңілдететін қарапайым негізгі жаттығу. Бұл сіздің өзегіңізді, жамбасыңызды және арқа бұлшықеттерін күшейтеді. Ол сондай-ақ дұрыс қалыпқа ықпал етеді және ...

Мазасыздық пен қышу: олар бірге болған кезде не істеу керек

Мазасыздық пен қышу: олар бірге болған кезде не істеу керек

Егер сізде алаңдаушылық пен қышынған теріңіз болса, сіз екі түрлі мәселемен айналысуыңыз мүмкін. Бұл шарттар бір-бірімен тығыз байланысты болуы да мүмкін. Мазасыздық бұзылыстары кейбір адамдарда терінің қышуын тудыруы мүмкін және ...

Менің сүйікті адамыма Паркинсонды емдеу туралы көбірек ақпараттандырылған шешім қабылдауға қалай көмектесе аламын?

Менің сүйікті адамыма Паркинсонды емдеу туралы көбірек ақпараттандырылған шешім қабылдауға қалай көмектесе аламын?

Зерттеушілер Паркинсон ауруының емі әлі ашылған жоқ, бірақ емдеу соңғы жылдары ұзақ жолдан өтті. Бүгінгі таңда тремор мен қаттылық сияқты белгілерді бақылау үшін бірнеше түрлі дәрі-дәрмектер мен басқа емдеу әдістері ...

Простата оргазмын қалай алуға болады: Сізге және Сіздің серіктесіңізге 35 кеңес

Простата оргазмын қалай алуға болады: Сізге және Сіздің серіктесіңізге 35 кеңес

Бұл не? Қуық асты безі немесе P-нүкте деп атайды - бұл эякуляцияда кездесетін тұқымдық сұйықтықты шығаратын кішкентай бұлшықет безі. Бұл жыныс мүшесінен шәует шығаруға көмектеседі. Ол сондай-ақ дұрыс қол тигізгенде ...

Құрғақ сусабын осылай жұмыс істейді

Құрғақ сусабын осылай жұмыс істейді

Құрғақ сусабын - шашыңыздағы майды, майды және кірді кетіреді деп мәлімдейтін шашқа арналған өнім түрі. Ылғал сусабындар мен кондиционерлерден айырмашылығы, құрғақ сусабын шашқа құрғақ кезде жағуға болады - аты сондықтан. ...

Page 12 of 21 1 11 12 13 21