Tag: doctors guide

Несепағардың ұшында ЖЖБИ емес күйіп қалудың 6 себептері

Несепағардың ұшында ЖЖБИ емес күйіп қалудың 6 себептері

Еркектерде уретра - қуықтан пениса арқылы өтетін түтік. Әйелдерде қуықтан жамбас арқылы өтеді. Зәр шығару түтігі несепті қуықтан дененің сыртына апарады. Сіз ер адам болсаңыз да, әйел болсаңыз да, уретраның ...

Динамикалық созылу артықшылықтары және оны қалай бастау керек

Динамикалық созылу артықшылықтары және оны қалай бастау керек

Динамикалық созылу дегеніміз не? Динамикалық созылулар - бұл буындар мен бұлшықеттер қозғалыстың толық ауқымынан өтетін белсенді қозғалыстар. Оларды жаттығу алдында денеңізді жылытуға көмектесу үшін пайдалануға болады. Динамикалық созылулар функционалды болуы ...

Күшті жамбасқа арналған бұйралардың 5 түрі

Күшті жамбасқа арналған бұйралардың 5 түрі

Тізе буындары – жамбастың артқы жағындағы бұлшықеттер тобы. Бұл бұлшықеттерге мыналар жатады: жартылай сіңір жартылай жарғақша сандық бицепс Бұл бұлшықеттер тізеңізді бүгіп, жамбасыңызды артқа жылжыту үшін бірге жұмыс істейді. Бұл ...

Мигреннің соңғы зерттеулері: жаңа емдеу және т.б

Мигреннің соңғы зерттеулері: жаңа емдеу және т.б

Шолу Мигрень көбірек әсер етеді 10 пайыз Ұлттық неврологиялық бұзылулар және инсульт институтының мәліметтері бойынша дүние жүзіндегі адамдардың саны. Бұл ауыр және тіпті әлсірететін жағдай болуы мүмкін. Қазіргі уақытта мигреннің ...

Лимон шашқа пайдалы ма?  Артықшылықтар мен тәуекелдер

Лимон шашқа пайдалы ма? Артықшылықтар мен тәуекелдер

Лимонның әлеуетті қолданылуы суды және аспаздық тағамдарды хош иістендіргіштерден асып түседі. Бұл танымал цитрус жемісі С дәруменінің жақсы көзі болып табылады, ол сіздің иммундық жүйеңізді арттырып, қабынуды азайтады. Лимондардың ағартқыш ...

Бактериялық вагиноз және ашытқы инфекциясы: бұл қайсысы?

Бактериялық вагиноз және ашытқы инфекциясы: бұл қайсысы?

Қарастырылатын нәрселер Бактериялық вагиноз (BV) және ашытқы инфекциялары екеуі де вагиниттің кең таралған түрлері болып табылады. Ешқайсысы да әдетте алаңдаушылық туғызбайды. Симптомдар жиі бірдей немесе ұқсас болғанымен, бұл жағдайлардың себептері ...

Қатерлі ісік ауырады ма?

Қатерлі ісік ауырады ма?

Қатерлі ісік ауруды тудырады ма деген сұраққа қарапайым жауап жоқ. Қатерлі ісік диагнозы әрқашан ауырсыну болжамымен бірге келе бермейді. Бұл ісік түрі мен сатысына байланысты. Сондай-ақ, кейбір адамдарда қатерлі ісік ...

Иммунотерапия өкпенің шағын емес жасушалық ісігі үшін екінші қатардағы терапия ретінде

Иммунотерапия өкпенің шағын емес жасушалық ісігі үшін екінші қатардағы терапия ретінде

Сізге ұсақ жасушалы емес өкпенің қатерлі ісігі (NSCLC) диагнозы қойылғаннан кейін дәрігер сізбен бірге емдеу нұсқаларын қарастырады. Егер сізде қатерлі ісік ерте сатысында болса, хирургия әдетте бірінші таңдау болып табылады. ...

Теріге арналған жарықдиодты жарық терапиясы: нені білу керек

Теріге арналған жарықдиодты жарық терапиясы: нені білу керек

Жылдам фактілер туралы: Жарық диодты немесе жарық шығаратын диодты терапия - қызыл және көк түстерді қоса алғанда, жарықтың әртүрлі толқын ұзындығын пайдаланатын тері күтімі. NASA оны бастапқыда шаттл миссияларында өсімдіктерді ...

Неліктен мен кейде зәр шығару кезінде дірілдеймін?

Неліктен мен кейде зәр шығару кезінде дірілдеймін?

Шолу Қалтырау - бұл суыққа еріксіз жауап. Бұлшықеттердің осылайша қатайтуы және босаңсуы дененің аздап дірілдеуін немесе дірілдеуін тудырады. Бұл сіздің денеңіздің жылу шығару тәсілі. Бұл бір сәттік суық сезім немесе ...

Көбік прокатының қандай пайдасы бар?

Көбік прокатының қандай пайдасы бар?

Көбік прокаттау - бұл өздігінен миофасциалды босату (SMR) әдісі. Бұл бұлшықеттердің қысылуын, ауырсынуын және қабынуын жеңілдетуге және бірлескен қозғалыс ауқымын арттыруға көмектеседі. Көбік прокат жаттығуға дейін және одан кейін жылытуға ...

Метастатикалық РКК емдеу жұмысын тоқтатса не істеу керек

Метастатикалық РКК емдеу жұмысын тоқтатса не істеу керек

Шолу Метастатикалық бүйрек жасушалы карциномасы (БРК) - бүйректен тыс денеңіздің басқа бөліктеріне таралған бүйрек қатерлі ісігінің бір түрі. Егер сіз метастаздық RCC емделуден өтіп жатсаңыз және оның жұмыс істеп жатқанын ...

Әтеш сақиналары қауіпсіз бе?  Қолданар алдында білу керек 17 нәрсе

Әтеш сақиналары қауіпсіз бе? Қолданар алдында білу керек 17 нәрсе

Қауіпсіз бе? Әтеш сақиналары дұрыс пайдаланылған жағдайда қауіпсіз. Бұл жыныстық құрылғылар эрекция кезінде қанның ағып кетуіне жол бермеу үшін пениса ішіндегі және айналасындағы қанды ұстауға көмектеседі. Бұл ұзақ уақыт бойы ...

Неліктен оргазмдық медитация сізге қажет босаңсыту техникасы болуы мүмкін?

Неліктен оргазмдық медитация сізге қажет босаңсыту техникасы болуы мүмкін?

Оргазмдық медитация дегеніміз не? Оргазмдық медитация (немесе оның сүйіспеншілікке толы, адал қауымдастық мүшелері «OM» деп атайды) - бұл зейінді, жанасуды және ләззат алуды біріктіретін бірегей сауықтыру тәжірибесі. Білмейтіндер үшін бұл ...

Неліктен мен оянғанда қолым ұйып қалады және оны қалай емдеуге болады?

Неліктен мен оянғанда қолым ұйып қалады және оны қалай емдеуге болады?

Ұйыған қолдармен ояту сирек емес. Көптеген адамдар бір уақытта қолдары ұйықтап жатқандай сезімге ие болды. Қолыңызға немесе қолыңызға қысым жасайтын күйде ұйықтау - ұйқысыздық пен түйреуіш сезімінің жалпы себебі, ол ...

Сениль: Неліктен бұл терминді қолданбау керек және қалай жақсы қартаюға болады

Сениль: Неліктен бұл терминді қолданбау керек және қалай жақсы қартаюға болады

«Олар қартайып бара жатқан болуы керек». Көпшілігіміз өмір бойы осы сөз тіркесінің кейбір нұсқасын естідік. Бұл көбінесе біреудің, әдетте егде жастағы адамның танымдық қабілеттерін жоғалтып жатқанын білдіру үшін қолданылады. Бірақ ...

2 типті қант диабеті – уақыт тапшылығы кезінде қолайлы тағамдар

2 типті қант диабеті – уақыт тапшылығы кезінде қолайлы тағамдар

Жақсы діріл суреттері/Stocksy United Шолу 2 типті қант диабетімен ауыратын болсаңыз, сіз не жейтініңізді есте сақтау керек дегенді білдіреді. Қандағы қант деңгейін бақылауда ұстау үшін бар күшіңізді салуыңыз керек. Егер ...

Бұл тестті орындаңыз: сіз жұмыссызсыз ба?

Бұл тестті орындаңыз: сіз жұмыссызсыз ба?

Кортнидің жұмысқа тәуелділік тарихы Кортни Эдмондсон былай деп түсіндіреді: «Мен 70-80 сағаттық жұмыс аптасын қиындық тудырмайды деп ойладым. «Мен достарыммен өткізген уақытымды уақытша жеңілдету/бөлу үшін ішумен өткіздім», - деп қосады ...

Ашуды қалай басқаруға болады: Сабырлы болуға көмектесетін 25 кеңес

Ашуды қалай басқаруға болады: Сабырлы болуға көмектесетін 25 кеңес

Ашу - бұл қалыпты сезім және ол жұмыста немесе үйде болса да, мәселелерді немесе проблемаларды шешуге көмектескен кезде жағымды эмоция болуы мүмкін. Дегенмен, ашу агрессияға, ашулануға немесе тіпті физикалық жанжалдарға ...

Азық-түлік фобиясын қалай анықтауға және емдеуге болады

Азық-түлік фобиясын қалай анықтауға және емдеуге болады

Тамақтан қорқу Цибофобия тамақтан қорқу ретінде анықталады. Кибофобиямен ауыратын адамдар тамақ пен сусындардан жиі бас тартады, өйткені олар тағамның өзінен қорқады. Қорқыныш тез бұзылатын тағамдар сияқты тағамның бір түріне тән ...

Crazy Talk: Мен шындықтан «тексерумен» қалай күресемін?

Crazy Talk: Мен шындықтан «тексерумен» қалай күресемін?

Жалғыз қалғанда және ажырасқанда қалай психикалық сау бола аласыз? Алексис Лираның дизайны | Иллюстрация: Рут Басагоитиа Сәлем Сэм, мен жасөспірім кезімде болған кейбір травматикалық оқиғалармен күресу үшін жаңа терапевтпен жұмыс ...

Page 14 of 23 1 13 14 15 23