Алоэ вера әжімдерден арылуға көмектесе ала ма?

Алоэ вера әжімдерді азайтуға көмектесе ала ма?

Өсімдіктің целлюлозасынан жасалған алоэ вера гелі әдетте теріге жағылады. Ол сондай-ақ гель немесе таблетка қосымшасы ретінде ауызша қабылдануы мүмкін.

Алоэ вера қоспаларын тұтыну әжімдердің пайда болуын азайтатыны туралы кейбір дәлелдер бар.

2009 жылы журналда жарияланған зерттеуде Дерматология жылнамасы, ғалымдар жасы 45-тен асқан 30 сау әйелдің әжімдері мен терінің серпімділігін өлшеді. Содан кейін олар кездейсоқ түрде әрбір қатысушыға алоэ вера гелі қоспаларын берді.

Әйелдердің жартысы төмен дозаны (тәулігіне 1200 миллиграмм), ал қалған жартысы жоғары дозаны (тәулігіне 3600 миллиграмм) алды.

Әйелдер алоэ вера гелі қоспаларын 90 күн бойы қабылдады. Зерттеудің соңында ғалымдар екі топта да әжімдер, серпімділік және коллаген өндірісі жақсарғанын анықтады.

А 2015 оқу ұқсас нәтижелерді хабарлады. Қатысушыларға 20 мен 50 жас аралығындағы 54 әйел қатысты.

8 апта бойы әйелдердің жартысы күніне бес таблетка алоэ вера гелі ұнтағын тұтынды. Екінші жартысы плацебо қабылдады. Алоэ вера қоспаларын қабылдаған әйелдерде бет әжімдері айтарлықтай жақсарды.

Зерттеушілердің айтуынша, алоэ вера құрамында стеролдар деп аталатын молекулалар бар. Бұл стеролдар терінің ылғалдылығын сақтауға көмектесетін коллаген мен гиалурон қышқылының өндірілуіне ықпал етеді. Демек, әжімдер азырақ байқалатын көрінеді.

Бұл алоэ вера әжімдерден арылтады дегенді білдірмейді. Оның орнына, бұл нәтижелер терінің құрылымын жақсарту арқылы әжімдердің пайда болуын азайтуы мүмкін екенін көрсетеді.

Бұл зерттеулер алоэ вераны қосымша ретінде ауызша қабылдауға бағытталған. Теріге алоэ вера гелін қолданудың ұқсас пайдасы бар-жоғын анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Интернетте алоэ вера қоспаларын сатып алыңыз.

Оны қалай пайдалануға болады

Көптеген зерттеулер алоэ вера қабылдауына және әжімдерге назар аударғанымен, анекдоттық дәлелдер жергілікті алоэ вера да көмектесе алады деп болжайды. Бұл гельдің ылғалдандыратын әсеріне байланысты болуы мүмкін, ол құрғақтықты азайтады және әжімдерді азырақ білінеді.

Сіз көптеген дәріханалардан алоэ вера гелі контейнерін сатып ала аласыз немесе желіде. Егер сіз тұратын жерде алоэ вера суккуленттері өссе, сіз жаңа жапырақты кесіп, гельді алып тастай аласыз.

Егер сіз теріңізге алоэ вера қолданбаған болсаңыз, алдымен патч сынамасын жасаңыз. Алоэ вераға аллергия болуы мүмкін. Егер сізде реакция пайда болса, гельді қолдануды тоқтатыңыз.

Гельді қолдану қауіпсіз екенін білгеннен кейін келесі қадамдарды орындаңыз:

1. Бетіңізді тазалап, құрғатыңыз.
2. Таза саусақтармен бетіңізге жұқа гель қабатын жағыңыз.
3. Оны теріңізге 5-10 минутқа қалдырыңыз. Ұзақ уақыт ұстасаңыз, құрғақтық тудыруы мүмкін.
4. Салқын сумен шайып, ақырын құрғатыңыз. Әдеттегідей ылғалдандырыңыз.
5. Күніне бір рет қайталаңыз.

Әжімді емдеудің басқа табиғи әдістері бар ма?

Алоэ верадан басқа, бірнеше басқа табиғи құралдар әжімдерді азайтуға көмектеседі.

Хлорофилл

Хлорофилл өсімдіктер мен балдырларды жасыл етеді. Ол дәстүрлі түрде жараларды емдеу үшін қолданылады, бірақ зерттеулерге сәйкес, ол беттегі әжімдерге де пайдалы болуы мүмкін.

2006 жылы хлорофилл сығындысы қоспаларының адам терісіне әсері туралы зерттеу жүргізген зерттеушілер зерттеуге қатысушылардың терінің серпімділігі мен әжімдерінің айтарлықтай жақсарғанын анықтады.

Зерттеушілер сонымен қатар қатысушылардың коллаген өндірісінің артқанын анықтады.

Бұл тұжырымдар шағын деректермен расталды 2015 оқу. Осы зерттеу авторларының айтуынша, хлорофиллден алынған жергілікті мыс хлорофиллин жұмсақ және орташа жұқа сызықтар мен әжімдерді жақсартуға көмектесуі мүмкін.

Женьшень

Женьшень қартаюдың физикалық әсерін, соның ішінде әжімдер сияқты тері өзгерістерін бәсеңдететін қабілеті болуы мүмкін.

Ішінде 2015 оқу, женьшень сығындысы бар крем көз әжімдерінің алдын алуға көмектесетін уәде берді. Ол сонымен қатар терінің ылғалдануы мен тегістігін жақсартты.

Сонымен қатар, женьшень теріні күн сәулесінің әсерінен қорғай отырып, жаңа әжімдердің алдын алады.

Бал

Теріге қолданғанда бал қабынуды басатын және жараның жазылуына ықпал ететін қасиеті бар. Ол сондай-ақ терінің ылғалды ұстауына көмектеседі, бұл әжімдердің пайда болуын азайтуы мүмкін.

Бетіңізге шикі, пастерленбеген балды қолдану маңызды. Төмен сапалы бал шамадан тыс өңделеді және бірдей пайда бермейді.

Медициналық емдеу шаралары

Әжімдердің пайда болуын азайтатын бірқатар медициналық емдеу әдістері бар. Ең көп таралған процедураларға мыналар жатады:

• Ботокс. Ботокс инъекциясы бұлшықеттердің тартылуын тоқтататын онаботулинумтоксинА-ның шағын дозасын қамтиды. Ол әжімдерді азырақ сезінуі мүмкін, бірақ емдеуді қайталау қажет.
• Дермабразия. Дермабразия – терінің үстіңгі қабаттарын тегістеу үшін айналмалы щетканы қолданатын қабыршақтайтын ем. Бұл жаңа, тегіс терінің пайда болуына мүмкіндік береді.
• Теріні лазермен қалпына келтіру. Лазер терінің сыртқы қабаттарын жояды, бұл коллагеннің өсуіне ықпал етеді. Өсіп келе жатқан жаңа тері қаттырақ және тығыз болып көрінеді.
• Жұмсақ тіндердің толтырғыштары. Juvéderm, Restylane және Belotero сияқты тері толтырғыштары гиалурон қышқылының инъекцияларынан тұрады. Бұл толтырғыштар теріні толтырады, бұл әжімдер мен майда сызықтарды азайтуға көмектеседі.

Алоэ вера теріңізге тағы қандай пайдалы әсер ете алады?

Алоэ вера теріңізге басқа да артықшылықтарға ие, соның ішінде:

• Теріні қорғау. Алоэ вера антиоксиданттар мен витаминдерге бай. Бұл қоректік заттар теріңізді күшті ұстап, ультракүлгін сәулелерден қорғауға көмектеседі.
• Жаралар мен күйіктерді емдеу. Жараға қолданған кезде, алоэ вера коллаген өндірісін арттыру арқылы жазылуға ықпал етеді. Ол сонымен қатар коллаген арасындағы байланысты жақсарту арқылы терінің қалпына келуіне көмектеседі.
• Күннің күйіп қалуын жеңілдету. Салқындатқыш әсері мен қабынуға қарсы қасиеттерінің арқасында алоэ вера күннің күйіп қалуын тыныштандыру үшін пайдалы.
• Безеу. Алоэ вераның қабынуға қарсы, бактерияға қарсы және антиоксиданттық қасиеттері оны жеңіл және орташа безеуді емдеуге көмектеседі.

Алып кету

Бүгінгі күні зерттеулер алоэ вераны ауызша қосымша ретінде қабылдау әжімдердің пайда болуын азайтуға көмектеседі деп болжайды.

Көптеген адамдар алоэ вера гелін теріге қолдану жұқа әжімдерді азырақ сезінуге көмектесетінін айтады, дегенмен бұл талаптарды қолдау үшін көбірек зерттеулер жүргізу қажет.

Сіз үшін қауіпсіз екеніне көз жеткізу үшін алдымен дәрігеріңізбен сөйлеспей алоэ вера тұтынбаңыз немесе оны қосымша ретінде пайдаланбаңыз.

Өндірушінің нұсқауларын орындаңыз және сіз зерттеген және қауіпсіз және сенімді деп тапқан брендті таңдаңыз. Ал, егер теріңізде алоэ вера қолдансаңыз және бөртпе немесе тітіркену пайда болса, оны қолдануды дереу тоқтатыңыз.