Герпес қалай таралады?
Герпес – өте жұқпалы ауру, бірақ сіз герпесті дәретхана орындығынан жұқтыруыңыз екіталай. Денеден тыс герпес вирусы а
Ауруларды бақылау орталықтары (CDC) «сіз
Герпесті қалай ұстауға болады?
Герпес – жыныстық жолмен берілетін инфекция (ЖЖБИ). Оны туысқан екі вирус тудырады, қарапайым герпес вирусы 1 типті (HSV-1) және қарапайым герпес вирусы 2 типті (HSV-2). Герпес американдық ересектерде өте жиі кездеседі. CDC одан да көп деп есептейді
Герпестің екі түрі де вирусы бар адаммен шырышты немесе секрециялық байланыс арқылы беріледі. Бұл байланыс, ең алдымен, вагинальды, ауызша немесе анальды секс кезінде немесе поцелу арқылы болады. Егер сіз вируспен байланыста болсаңыз, кейде герпес сіздің денеңізге абразиялар, кесулер немесе сызаттар арқылы енуі мүмкін.
Көптеген адамдар жыныстық герпеспен ауыруы мүмкін және оны ешқашан білмейді. Шындығында, кейбір адамдарда жыныс мүшелерінің жарылып, ағып кететін көпіршіктері немесе ауыз айналасындағы суық жаралар сияқты айқын белгілер немесе белгілер пайда болғанға дейін бірнеше жылдар бойы вирус болады. Вирус ұзақ уақыт бойы тыныш болуы мүмкін, сондықтан онымен қашан байланыста болғаныңызды білу қиын болуы мүмкін.
Сіз дәретхана орындығынан басқа заттарды ала аласыз ба?
Сіз герпесті дәретхана орындығынан жұқтыру туралы алаңдамауыңыз мүмкін, бірақ сіз басқа вирустар мен бактерияларды ала аласыз. Жуынатын бөлмеде микробтардың таралуының бір жолы – дәретхананың қарқындылығы
Тұтқаны басқан кезде, дәретхана микробтық тамшылардың жұқа спрейін жібереді, олар жақын жердегі беттерге қонуы мүмкін. Сіз, өз кезегінде, бұл беттерге қол тигізгенде, сіз кез келген микробтарды жинай аласыз.
Келесі бактериялар мен вирустарды дәретханалар мен оның маңайында табуға болады:
- Стрептококк. Бұл бактерия жұлдыру стрептокозын және некроздаушы фасциит деп аталатын инвазиялық тері инфекциясын тудырады, бұл оған «ет жейтін бактериялар» деген лақап ат береді.
- Шигелла бактериялар. Бұл бактерия ас қорыту жүйесіне әсер етеді. Оның жалпы белгілерінің бірі диарея болып табылады.
- Стафилококк. Стафис деп те аталады, бұл бактерия дәретхана орындықтары сияқты беттерде тұрып, бір адамнан екіншісіне өтуі мүмкін. Бір түрі, метициллинге төзімді алтын стафилококк (MRSA) бетінде үш айға дейін өмір сүре алады. Ол байланыс кезінде үш секундқа дейін таралуы мүмкін.
- ішек таяқшасы. ретінде белгілі E. coli, бұл бактерия әдетте адамның ішегінде өмір сүреді, бірақ ол ауадағы дәретхана тұманынан таралуы мүмкін.
- Норовирус. Бұл өте жұқпалы, кең таралған вирус беттерде екі аптаға жуық сақталуы мүмкін.
-
Тұмау. Тұмау вирусы сияқты кеуекті емес беттерде екі немесе үш күнге дейін өмір сүре алады
дәретханаға арналған орындық . Сондай-ақ ол телефонда, қашықтан басқару пультінде немесе есік тұтқасында осы уақыт ішінде өмір сүре алады.
Жуынатын бөлмеде микробтар қай жерде жиі кездеседі?
Сіз дәретхананы ваннадағы бактериялар мен микробтардың орталығы деп болжауға болады, бірақ зерттеулер бұл әрқашан солай бола бермейді.
Бір зерттеу жуынатын бөлменің едендері ең көп микробтары бар бет екенін көрсетті. Жуынатын бөлмедегі едендегі микробтар мен бактериялардың 68 пайыздан астамы сырттан келеді. Тек 15 пайызы ғана нәжістен келеді.
Бұл зерттеу дәретханаға арналған орынды тізімнің жоғарғы жағына қоймады, бірақ микробтардың белсенділігі үшін ванна бөлмесінің басқа ошақтарын көрсетті, соның ішінде:
- раковиналар
- кран тұтқалары
- сүлгі үлестіргіштері
Жуынатын бөлмеде өзіңізді қалай қорғауға болады
Дәретхананы, әсіресе қоғамдық жерде пайдаланған кезде мына кеңестерді есте сақтаңыз:
Қағаз сүлгілері бар дәретхананы пайдаланыңыз
Дәретханадан шыққан фекальды спрей кеуекті дәретхана қағазына түсуі мүмкін, сондықтан металдан немесе пластиктен қорғағыш қағаз сүлгілерді толығымен дерлік жабатын дүңгіршек іздеңіз.
Антисептикалық майлықтарды қолданыңыз
Бір
Қолыңызды жуыңыз
Ерлер мен әйелдердің 100 пайызы дерлік қолдарын жуады деп мәлімдейді, бірақ сауалнама тек 83 пайызы ғана жуатынын көрсетті.
Қолды жуу техникасын қысқартпаңыз. Қолыңызға сабын құйыңыз және қолыңызды, саусақтарыңызды және тырнақ астын сүртіңіз
Жуу үшін аяқ киімді пайдаланыңыз
Сіз бұл техникамен бұрыннан таныс болуыңыз мүмкін. Шаю үшін қолды емес, аяғыңызды пайдаланыңыз. Осылайша сіз кем дегенде бір микробтық бетпен жанасудан аулақ боласыз.
Беттерді ұстау үшін қағаз сүлгіні пайдаланыңыз
Қолыңызды жақсылап жуғаннан кейін шүмекті өшіріп, есікті ашу үшін қағаз сүлгіні пайдаланыңыз. Сіз бұл беттерде ілінетін кез келген микробтармен тікелей байланыста боласыз.
Кептіргіштің желдеткіш саңылауларына қол тигізбеңіз
Ыстық ауа кептіргішті пайдалансаңыз, машинаны қосу үшін шынтағыңызды пайдаланыңыз. Қолыңызды машинаның желдеткіш саңылауларына тигізбеңіз. Сіз бұл беттерден жасырын микробтарды алуыңыз мүмкін.
Ала кету
Егер сізде жақында герпес инфекциясының белгілері пайда болса, дәрігермен кездесуге жазылу маңызды. Диагноз анықталғанға дейін жыныстық қатынастан аулақ болыңыз. Герпес сізде немесе серіктесте жылдар бойы ұйықтап қалуы мүмкін. Бұл вируспен байланыста болғаннан кейін көп ұзамай инфекция белгілерін көрмеуіңіз мүмкін дегенді білдіреді.
Барлық дерлік себептерде герпес инфекциясы теріге тікелей әсер етудің нәтижесі болып табылады, мысалы, жыныстық қатынас кезінде. Сіз герпесті дәретхана креслосынан алуыңыз екіталай, тіпті мүмкін емес. Салауатты иммундық жүйе және ақылды гигиена стратегиялары сонымен қатар дәретхана орындықтары мен ванна бөлмелерінен басқа қателер мен бактерияларды жинаудан аулақ болуға көмектеседі.
