Шолу
Бұл көптеген ер адамдарды біраз уақыттан бері қызықтыратын тақырып: пенистің орташа мөлшері қандай?
журналында жарияланған бір зерттеуге сәйкес
Орташа шеңбер бойы бос пениса үшін 3,66 дюймді және тік пениса үшін 4,59 дюймді құрайды. Айналым – бұл пенистің ең кең бөлігіндегі шеңбері.
Пенис мөлшері, жыныстық қанағаттану үшін оның мөлшері қаншалықты маңызды және сіздің пенисіңіз тым кішкентай деп алаңдасаңыз, не істеу керектігі туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Зерттеу не дейді?
BJUI зерттеуі 17 зерттеу деректерін пайдаланды және зерттеуге қатысушылардың саны 15 000-нан астам ер адамды қамтыды. Бұрын тізімделген орташа мәндерге қосымша, талдау өлшемдерді белгілеп, оларды процентильдерге орналастырды.
Мысалы, 6,3 дюймдік тік жыныс мүшесі 95-процентильде. Бұл 100 ер адамның тек бесеуінің ғана жыныс мүшесінің ұзындығы 6,3 дюймден ұзын болатынын білдіреді.
Сол сияқты, 3,94 дюймдік тік пениса 5-процентильде, яғни 100 ер адамның бесеуі ғана жыныс мүшесі 3,94 дюймден қысқа болады.
Басқа зерттеулер ұқсас нәтижелер берді. Journal of Urology журналында жарияланған зерттеу сонымен қатар бос кездегі пениса ұзындығы оның тік тұрған кездегі ұзындығын болжамайтынын анықтады. Басқаша айтқанда, ерлерде ұқсас мөлшерде эрекция болуы мүмкін, бірақ әртүрлі мөлшердегі бос пениса болады.
Пенис мөлшерін қалай өлшеуге болады
Жыныс мүшесінің жоғарғы жағынан бастың ұшына дейінгі ұзындықты өлшеңіз.
Сіздің пенисаңыздың үстіңгі бөлігі оның жамбас сүйегімен байланысатын жері. Бастың ұшы – жыныс мүшесінің соңындағы дөңгелек бөлік. Өлшеу кезінде жамбас сүйегінің алдында кез келген майды қысыңыз. Сондай-ақ, бөренеге қатысты қосымша ұзындықты қоспаңыз.
Негіздің немесе білік ортасының айналасындағы шеңберді өлшеңіз.
Көлемі маңызды ма?
Кейбір еркектерді ерекше алаңдататын мәселе олардың пенисасының өзін және серіктесін жыныстық жағынан қанағаттандыра алатындығы. Кейбір ер адамдар өздерінің жалаңаш көрінуіне алаңдауы мүмкін.
Жыныстық қатынасқа келетін болсақ, үлкенірек әрқашан жақсы болмауы мүмкін.
Журналдағы зерттеуде
Әйелдерге белгілі бір нәсілді ұсынбау үшін көк пластиктен жасалған 33 түрлі өлшемді пениса үлгісі көрсетілді.
Зерттеуге қатысқан әйелдер таңдаған орташа өлшем бір реттік кездесу үшін ұзындығы 6,4 дюйм және шеңбері 5 дюйм болатын тік жыныс мүшесі болды.
Ұзақ мерзімді қарым-қатынас үшін әйелдер таңдаған орташа өлшем ұзындығы 6,3 дюйм, шеңбері 4,8 дюйм болатын пениса болды.
Бұл екі таңдау да орташадан сәл ғана үлкен болды.
Әйелдердің қалауы туралы тағы бір ұқсас зерттеу жарияланған
Ер адамның өз пениса өлшемін қабылдауы сенімділік пен оң дене имиджіне әсер етуі мүмкін. Жыныс мүшесінің көлеміне, оның бос немесе тік күйінде өзін-өзі санайтын ерлер мазасыздықтан туындаған эректильді дисфункцияны және басқа эмоционалдық проблемаларды сезінуі мүмкін.
Мұндай өзіндік санасы бар ер адамдармен жұмыс істейтін терапевттер адамның «тым кішкентай» деген қабылдауы зерттеулер көрсеткенімен сәйкес келмейтінін жиі байқайды.
Бір
Мен жыныс мүшесінің мөлшерін ұлғайта аламын ба?
Жыныс мүшесінің мөлшерін ұлғайту туралы шешім урологтың кеңесімен мұқият қабылдануы керек. Journal of Urology зерттеуі жыныс мүшесінің ұзындығы 1,6 дюймден аз немесе тік пенисі 3 дюймден аз еркектерді ғана жыныс мүшесін ұзартатын емге үміткер ретінде қарастыруды ұсынды.
Опцияларыңызды жүзеге асырмас бұрын, сіз психологиялық бағалаудан өтіп, терапевтпен алаңдаушылық туралы сөйлесуіңіз керек.
Сіз және сіздің терапевтіңіз: «Сізде әдеттен тыс кішкентай пенис бар ма, әлде ол орташа мөлшерде немесе оған жақын ба?» сияқты сұрақтарды шешуі керек. және «Сізде жыныс мүшесі туралы шындыққа жанаспайтын түсінік бар ма немесе орташа өлшемді пениса қандай екендігі туралы шындыққа жанаспайтын идеялар бар ма?»
Кез келген емдеу алдында психологиялық кеңес алу керек.
Егер сіз емдеуді қарастырсаңыз, сізде кейбір нұсқалар бар.
Хирургиялық процедураның бір түрі сіздің пенисіңізді денеңіздегі жамбас сүйегіне бекітетін байламда жасалады. Операция сіздің пенисіңіздің көп бөлігін денеңізден тыс шығаруға мүмкіндік береді.
Сондай-ақ, шеңберді ұлғайту үшін пениса білігінің айналасындағы тері трансплантациясы бар операция да мүмкін.
Кейбір ер адамдар жыныс мүшесінің майлы төсеммен жабылған бөлігін көрнекті етуге көмектесу үшін жамбас сүйегінің айналасындағы липосакцияны пайдаланады.
Жыныс мүшесіне хирургиялық жолмен енгізілетін үрленетін пениса протездері де эректильді дисфункцияны емдеуде және пениса ұзартуда тиімді.
Егер сіз жыныс мүшесін кеңейту немесе ұзарту процедурасына қызығушылық танытсаңыз, осы процедураларды орындау тәжірибесі мол дәрігермен кеңесіңіз. Сондай-ақ таңғажайып нәтиже беретін таблеткалар, кремдер және басқа емдеу құралдарының онлайн жарнамаларынан сақ болу керек.
Outlook
Көптеген ер адамдар жыныс мүшесінің орташа өлшеміне жақын ба немесе одан жоғары ма деп сұраса да, шындық мынада, ерлердің көпшілігі орташа ұзындық пен шеңбердің жақын диапазонында. Өзіңізді өлшеу сізге кейбір растауды қамтамасыз етуі мүмкін.
Егер сіз өзіңіздің пенисіңіздің өзіңіз қалағаныңыздан кішірек екенін сезінсеңіз, урологпен алаңдаушылықтарыңыз және сіз үшін қандай нұсқалар жақсы болуы мүмкін екендігі туралы сөйлесіңіз.
Позитивті дене бейнесі үшін кеңестер
Егер сіз өз денеңізге, мейлі ол пенисіңіздің өлшеміне, мейлі сіздің кез келген басқа мүшеңіздің сыртқы түріне қарамастан, көңіліңізден шықпаса, өзіңізді жақсы сезіну үшін мына пайдалы кеңестерді қолданып көріңіз:
- Кең иық немесе жақсы күлімсіреу сияқты сізге ұнайтын сипаттамалар мен дене бөліктеріне назар аударыңыз.
- Салауатты салмақты ұстаныңыз және жаттығуларыңыздың тәртібіне күш жаттығуларын қосыңыз. Егер сіз жақсы және сау болып көрінсеңіз, өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін.
- Пенис мөлшеріне байланысты тұтынбаңыз. Сіз жыныс мүшесінің мөлшеріне қарамастан қанағаттанарлық жыныстық серіктес бола аласыз.
- Өзіңізді спортшылармен, модельдермен және актерлермен салыстырмаңыз. Сіз ненің қалыпты екенін және қалай көріну керектігі туралы дұрыс емес және шынайы емес бейнені дамытасыз.
- Спорт, хобби, саяхат немесе басқа іс-әрекеттер болсын, пайдалы істерге көбірек уақыт пен күш жұмсаңыз. Тұрақты өзін-өзі бағалау шығармашылық, интеллект және сіздің құндылықтарыңыз сияқты физикалық емес қасиеттерден туындайды.
