Шолу
Жөтел дегеніміз не?
Жөтел – бұл сіздің денеңіздің жоғарғы (тамақ) және төменгі (өкпе) тыныс жолдарындағы тітіркендіргіштерді кетіру тәсілі болып табылатын табиғи рефлекс. Жөтел сіздің денеңізді емдеуге және өзін-өзі қорғауға көмектеседі.
Жөтелдің қандай түрлері бар?
Жөтелдің көптеген түрлері бар. Жөтелге арналған кейбір атаулар олардың қаншалықты ұзаққа созылатынын сипаттайды, ал басқа түрлері олардың сезімін немесе дыбысын сипаттайды, ал басқа түрлері нақты жағдайлар болып табылады.
Жөтелдің түрлері олардың қалай созылатынына байланысты болуы мүмкін
- Жедел жөтел кенеттен басталып, екі-үш аптаға созылады.
- Субакутты жөтел – бұл инфекциядан кейін және үш-сегіз аптаға созылатын жөтел.
-
Созылмалы жөтел сегіз аптадан астам уақытқа созылады. Ұзақ уақытқа созылатын жөтелді тұрақты жөтел деп те атауға болады.
- Төзбейтін жөтел – емдеуге жауап бермейтін созылмалы жөтел.
Жөтелдің түрлері шырышпен байланысты болуы мүмкін
- Өнімді жөтел немесе дымқыл жөтел – шырышты немесе қақырықты шығаратын жөтел.
- Өнімді емес жөтел немесе құрғақ жөтел шырышты немесе қақырықты шығармайды.
Айқын дыбыстары бар және белгілі бір жағдайларға байланысты жөтел түрлері
- Айқай. Көкжөтел немесе көкжөтел – бұл жөтелді тудыратын инфекция.
- Үру. Үргенге ұқсайтын жөтел круптың белгісі болуы мүмкін.
- Қытырлақ. Жөтелдің бұл түрі жиі тыныс алу жолдары бітеліп қалғанда болады. Ол суық тию сияқты инфекциямен немесе астма сияқты созылмалы аурулармен байланысты болуы мүмкін.
Жөтелге байланысты жөтел түрлері
- Күндізгі жөтел.
- Түнгі (түнгі) жөтел.
- Жөтел құсумен. Бұл көбінесе балаларда болады. Олар қатты жөтелді, олар аузын қағып, кейде құсады.
Жөтелге кім жиі шалдығады?
Кез келген адам жөтел алуы мүмкін. Жөтел – медициналық мекемелерде жиі кездесетін симптом.
Дегенмен, кейбір адамдар басқаларға қарағанда жөтелмен ауырады. Оларға мыналар жатады:
- Темекі заттары (мысалы, темекі немесе марихуана).
- Vape.
- Созылмалы аурулары бар, әсіресе өкпе немесе жүйке жүйесі.
- Аллергиясы бар.
- Балалар. Балалар жиі ауырады, әсіресе олар балабақшада немесе мектепте болса.
Ықтимал себептері
Жөтелдің ең көп тараған себептері қандай?
Жөтелді тудыруы мүмкін көптеген нәрселер бар. Олардың кейбіреулері мыналарды қамтиды:
Тітіркендіргіштер немесе аллергендер
- Түтін.
- Күшті иістер (тазартқыштар мен парфюмерия сияқты).
- Зең.
- Шаң.
- Тозаң.
- Үй жануарларының жүні.
- Шырышты.
- Кейбір препараттар, мысалы, ACE ингибиторлары деп аталатын қан қысымын төмендететін дәрілер.
Жедел және субакуталық жөтелді тудыруы мүмкін медициналық жағдайлар
-
Суық.
-
Тұмау.
- Жедел бронхит немесе бронхиолит.
-
Синусит.
-
Пневмония.
-
Көкжөтел (көкжөтел деп те аталады).
- Демікпе.
- Аллергия.
- Екінші немесе үшінші түтіннің өткір әсері.
Созылмалы жөтелді тудыруы мүмкін медициналық жағдайлар
- Созылмалы бронхит.
-
Демікпе.
-
Аллергия.
-
Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD) және басқа өкпе аурулары.
-
Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD).
- Тамақ аурулары, соның ішінде вокалдық сымдардың бұзылуы.
- Мұрыннан кейінгі тамшы.
-
Жүрек жеткіліксіздігі және басқа жүрек аурулары.
Күтім және емдеу
Жөтелді бақылау немесе жеңілдету үшін не істеуге болады?
Жөтелді емдеу жөтелге не себеп болғанына байланысты болады. Егер сізде инфекция болса, сіздің дәрігеріңіз антибиотиктердің немесе вирусқа қарсы препараттардың кейбір түрін тағайындауы мүмкін, бірақ вирустық жөтелдің көпшілігі вирусқа қарсы препараттарды қажет етпейді. GERD үшін олар диетаны өзгертуді ұсынуы немесе протонды сорғы ингибиторын немесе H2 блокаторын тағайындауы мүмкін.
Су жөтелге жақсы әсер етуі мүмкін. Оны ішу тамақтың тітіркенуінен немесе құрғақтығынан жөтелді жеңілдетуге көмектеседі. Оны ауаға буландырғышпен немесе буды душпен қосу – су жөтелді жеңілдететін басқа әдістер.
Темекі шегуден бас тарту және басқа тітіркендіргіштерден аулақ болу да жөтелді жеңілдетудің жолы болып табылады. Бұл тітіркендіргіштерге дәрі-дәрмектер, хош иістер (мысалы, парфюмерия немесе шамдар), түтін немесе аллергендер кіруі мүмкін.
Жөтелге қарсы рецептсіз қандай емдеуді қолдануға болады?
Ересектер үшін рецептсіз сатылатын көптеген жөтел сироптары мен жөтелге қарсы дәрілер бар. Жалпы, олар бал толтырылған қасықтан жақсы жұмыс істейтіні көрсетілмеген. Жөтелге арналған тамшылар мен қатты кәмпиттер тамақ ауруын басуға көмектеседі. Сіз сондай-ақ шай сияқты ыстық сусындардан, әсіресе оларға бал салсаңыз, жеңілдік аласыз.
Егер бала 6 жасқа толмаған болса, дәрігердің рұқсатынсыз жөтелге қарсы дәрі бермеу керек.
Жөтелді қалай болдырмауға болады?
Жөтелге әкелетін тітіркендіргіштерден аулақ болу арқылы жөтелдің кейбір түрлерінің алдын алуға болады.
Сіз инфекциялардан туындаған жөтелдің алдын алуға көмектесе аласыз:
- Тұмауға, COVID-19 және пневмонияға қарсы екпе алу.
- Ауырған адамдардан аулақ болу.
- Көзге, мұрынға және ауызға тигізбеңіз.
- Қолыңызды сабынмен және сумен және/немесе қолды тазартқыш құралдармен жиі жуыңыз.
Дәрігерді қашан шақыру керек
Жөтел туралы дәрігерге қашан хабарласуым керек?
Егер сізде немесе сіздің балаңызда созылмалы ауру болса, нақты кеңес алу үшін дәрігерге хабарласыңыз.
Жалпы, егер сізде басылмайтын жөтел және мына белгілер болса, дәрігерге хабарласыңыз:
-
Қырылдау (дем шығарған кездегі шу).
-
101,5 Фаренгейттен жоғары қызба немесе бір немесе екі күннен астам уақытқа созылатын қызба.
- Қалтырау.
- Қақырық (қақырық деп те аталады), әсіресе сары, жасыл немесе қанды қақырық.
Жедел жәрдем бөлмесіне барыңыз немесе жөтеліңіз болса, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз:
- Тұншығып жатқандай сезінесіз.
- Жақсы дем ала алмайды.
- Жөтел кезінде көп қанды қараңыз.
- Кеудеде қатты ауырсыну бар.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Менің жөтелімнің ауыр екенін қалай білуге болады?
Жөтеліңіздің астарында не бар екенін анықтау үшін дәрігер медициналық тарихты жинайды, сізге физикалық емтихан тапсырады және кейбір сынақтарға тапсырыс беруі мүмкін. Емтихан бөлігі ретінде сіздің провайдеріңіз температура мен тыныс алу саны сияқты өмірлік маңызды белгілеріңізді тексереді. Олар сіздің оттегі деңгейіңізді тексере алады, кеңседе спирометрия сынамасын жасай алады немесе жөтел ұзақ уақытқа созылған болса, кеуде қуысының рентгенографиясына немесе өкпе функциясына сынақтарға тапсырыс беруі мүмкін.
Провайдер сұрауы мүмкін:
- Егер сіз темекіні, марихуананы пайдалансаңыз немесе пайдалансаңыз немесе қолдансаңыз немесе қолдансаңыз.
- Сіз қандай жұмыс жасайсыз.
- Қанша уақыт жөтеліп жүрсіз.
- Сіз демалып жатқанда және ауыр жұмыс істегенде қаншалықты жақсы дем аласыз.
- Егер жөтел жақсы ұйықтауға кедергі келтірсе.
- Егер сіз жөтелгенде бірдеңе пайда болса (қақырық немесе қан сияқты).
- Сіз қандай дәрілерді қабылдайсыз.
- Аузыңызда жағымсыз дәм болса.
- Ауыздан жағымсыз иіс болса, ол кетпейді.
- Егер сізде ауырсыну болса, әсіресе бетіңізде.
- Егер сіз тырыспай арықтаған болсаңыз.
Жүктілік сізге жөтел әкелуі мүмкін бе?
Жүктілік әдетте жөтелді тудырмайды, бірақ сіздің иммундық жүйеңіз өзгереді. Бұл жүкті болған кезде жөтел немесе суық тиюді білдіруі мүмкін. Сондай-ақ, суық немесе жөтел ұзаққа созылуы мүмкін.
Егер ауруыңыз күткеннен ұзаққа созылса немесе тамақтану, ұйықтау немесе тыныс алуда қиындықтар туындаса, дәрігерге хабарласыңыз.
Тамақтанғаннан кейін жөтел болсам нені білдіреді?
Егер сіз тамақ ішкеннен кейін жөтелсеңіз, сізде «дұрыс емес жолмен» бірдеңе болған болуы мүмкін, яғни ол асқазанға емес, өкпеге қарай кеткен. Біздің жоғарғы тыныс алу жолдарымыз тамақ пен сусынның өкпеге өтуін тоқтату үшін реттеледі. Егер тамақ «дұрыс емес құбырға» түссе, бұл жөтелді тудырады, бірақ бұл әдетте ауыр емес. Кейде ішіп-жеп жатқан нәрсеңіз бұл қорғаныстан өтіп, өкпеңізге еніп кетуі мүмкін. Бұл аспирация деп аталады және сізде жұтыну немесе басқа ас қорыту немесе өкпе мәселелерімен проблемалар туындауы мүмкін. Егер сізде жиі жөтелу және тамақтану мәселесі туындаса, бұл туралы дәрігерге хабарлаңыз.
Мен COVID-19 және жөтел туралы не білуім керек?
Жөтел – бұл COVID-19 симптомы. Ол сондай-ақ пост-COVID синдромының (немесе ұзақ COVID) бөлігі болуы мүмкін.
Ұзақ COVID-тің бөлігі ретінде жөтел жұқтырғаннан кейін апталар немесе айлар бойы жалғасуы мүмкін. Сізде қатты шаршау, зейінді шоғырландыру немесе есте сақтау қиындығы және/немесе тыныс алудың қиындауы сияқты басқа да белгілер болуы мүмкін.
Егер сізге әлі диагноз қойылмаған болса, COVID-19 сынағы туралы медициналық провайдеріңізге хабарласыңыз. Егер сізде болса, жалғасып келе жатқан белгілермен қалай күресуге болатыны туралы провайдеріңіздің ұсыныстарын орындаңыз.
Жөтел жиі ауыр ештеңені білдірмейді. Белгілі бір жағдайларда жөтелу қалыпты (және пайдалы). Жөтел жұлдыру мен тыныс алу жолдарындағы тітіркендіретін немесе тыныс алуды қиындататын нәрселерден арылуға көмектеседі. Егер сізде тыныс алудың қиындауы, безгегі, тамақтану немесе ұйықтау сияқты басқа белгілер болса немесе қанды немесе түрлі-түсті қақырықпен жөтелсеңіз, кеңес алу үшін дәрігерге хабарласыңыз. Кішкентай балалар бізге не сезініп жатқанын айта алмайтындықтан, егер оларда жөтел және дене қызуы көтерілсе немесе ыңғайсыз немесе сізді мазалайтын жөтел болса, балаңыздың провайдеріне хабарласқаныңыз жөн.
