Бала тууды бақылаудың тиімділігі әртүрлі. Біз тек әдістер арасында сөйлеспейміз. Біз сондай-ақ басқа айнымалылар туралы айтып отырмыз, мысалы, сіз өзіңіздің цикліңізде қай жердесіз және оны дәл көрсетілгендей пайдаланып жатырсыз ба, мысалы, T.
Уайымдамауға тырысыңыз, терең тыныс алыңыз. Не болса да, сізде опциялар бар. Біз уәде береміз.
Төтенше контрацепцияны алу үшін сізде 3-5 күн бар
Егер сіз өткізіп алған таблетка, сынған презерватив немесе қорғалмаған жыныстық қатынас сияқты сәтсіз жағдайға тап болсаңыз, сізде төтенше контрацепция (EC) жолында бірнеше нұсқа бар. Ал сізде оны алу үшін 3-5 күндік терезе бар.
Екі түрі бар: EC таблеткалары («таңертеңгілік таблетка») және мыс құрсақішілік құрылғы (IUD).
Мыс ЖІС жыныстық қатынастан кейін 5 күн ішінде енгізілген кезде ең тиімді EC болып табылады және ол 5-ші күні сияқты 1-ші күні де тиімді.
ЖИА алу 1300 долларға дейін қымбаттауы мүмкін, бірақ олар көптеген медициналық сақтандыру жоспарлары, Medicaid және басқа да мемлекеттік бағдарламалармен тегін немесе төмен құны бар.
EC таблеткалары жүктілік қаупін азайтады
Сіздің таблетка таңдауыңыз мыналарды қамтиды:
- Жоспар-В бір қадам (левоноргестрел). В жоспары және оның жалпы нұсқалары дәріханалар мен емханаларда рецептсіз сатылады. Ешқандай жас шектеуі жоқ, сондықтан оны жасыңызды растаусыз ала аласыз. Олар жыныстық қатынасқа түскеннен кейін 72 сағат (3 күн) ішінде қабылдағанда жақсы нәтиже береді, бірақ кейін 5 күнге дейін қабылдануы мүмкін. B жоспары әдетте $40 пен $50 аралығында, ал жалпы нұсқалары әдетте $11 мен $45 арасында тұрады.
-
элла (улипристал). Бұл EC таблеткасының ең тиімді түрі, әсіресе салмағыңыз 155 фунт немесе одан көп болса немесе BMI 30 болса
немесе одан жоғары . Сіз оны жыныстық қатынастан кейін 5 күнге дейін қабылдауға болады, бірақ оны неғұрлым тезірек қабылдасаңыз, соғұрлым жақсы. Ол тек рецепт бойынша қол жетімді. Жергілікті дәріханада толтыру үшін әдеттегі медицина маманынан немесе отбасын жоспарлау клиникасынан рецепт ала аласыз. Құны әдетте $40 пен $50 арасында.
Егер сіз ЖЖБИ-ге ұшырадым деп ойласаңыз
Терең тыныс алыңыз. Жыныстық жолмен берілетін инфекцияның (ЖЖБИ) ықтимал әсер ету AF қорқынышты болуы мүмкін, бірақ сіз жасай алатын нәрселер бар.
Ерте анықтау және емдеу маңызды. Мүмкін болатын әсерден кейін 72 сағат ішінде қабылдағанда АҚТҚ қаупін азайтатын PEP рецепті туралы медицина қызметкеріне хабарласыңыз.
ЖЖБИ әртүрлі инкубациялық кезеңдерге ие болғандықтан, сенімді нәтижелерге қол жеткізу үшін тестілеуді кемінде 14 күн қалдырыңыз.
Жылдам диаграмма
Бала тууды бақылаудың қаншалықты тиімді екенін және басқа опцияларды қалай өлшейтінін көру үшін осы ыңғайлы кестені пайдаланыңыз. Әрбір түрі әдеттегі қолданудан тамаша пайдалануға дейінгі тиімділік ауқымын көрсетеді.
| Түр | Тиімділік | ЖЖБИ-ден қорғайды |
| аралас таблетка | 91-99 пайыз | жоқ |
| тек прогестин бар таблетка | 91-99 пайыз | жоқ |
| гормоналды спираль | 99 пайыздан астам | жоқ |
| мыс ЖИА | 99 пайыздан астам | жоқ |
| имплант | 99 пайыздан астам | жоқ |
| Депо-Провера соққысы | 94-99 пайыз | жоқ |
| патч | 91-99 пайыз | жоқ |
| NuvaRing | 91-98 пайыз | жоқ |
| сыртқы презерватив | 82-98 пайыз | иә |
| ішкі презерватив | 79-95 пайыз | иә |
| диафрагма | 88-96 пайыз | жоқ |
| жатыр мойны қақпағы | 71-96 пайыз | жоқ |
| губка | 76-91 пайыз | жоқ |
| спермицид |
|
жоқ |
| ұрпақты болу туралы хабардар ету әдісі | 76-99 пайыз | жоқ |
| шығару/шығару |
|
жоқ |
| түтіктерді байлау (стерилизация) | жоқ | |
| вазэктомия | жоқ |
Бұл сіз қолданатын әдіске байланысты
Кейбір тууды бақылау әдістері басқаларға қарағанда тиімдірек. Бірақ олардың ешқайсысы 100 пайыз емес, абстиненциядан немесе вазэктомия немесе түтіктерді байлау сияқты хирургиялық опциядан тыс.
Гормоналды спираль және гормоналды имплантаттар жоғарыда
Бұл сіздің циклыңыздың қай жерде екеніне де байланысты
Сіздің циклыңыз босануды бақылауға қатысты бірнеше жолмен әсер етеді.
Түсінікті болайық: сіз етеккір циклінің кез келген кезеңінде техникалық жүкті бола аласыз, дегенмен ықтималдық өзгереді.
Жүкті болу ықтималдығы етеккір кезінде ең төмен, ал овуляция кезінде ең жоғары болады.
Біріктірілген босануды бақылау таблеткаларына келетін болсақ, сіздің циклыңыз да маңызды. Бірден қорғану үшін оларды етеккір басталғаннан кейін 5 күн ішінде қабылдауды бастау керек. Біріктірілген таблеткаларды циклдің кез келген басқа уақытында бастайтын болсаңыз, қорғалғанға дейін таблетканы 7 күн бойы қабылдауыңыз керек.
Есіңізде болсын: мінсіз және әдеттегі пайдалану әртүрлі
Бала тууды бақылау әдісінің максималды тиімділігіне жетудің жалғыз жолы – тамаша қолдану. Тиімділік жылдамдығы әдеттегі қолданумен төмендейді.
Мінсіз пайдалану сіздің оны міндетті түрде дәйекті түрде пайдалануыңызды білдіреді, ал әдеттегі пайдалану әдетте адам қатесі ескерілген IRL болып табылады. Басқаша айтқанда: Sh*t орын алады және әдеттегі пайдалануға негізделген статистика соны ескере отырып есептеледі.
Бұл қолданылмайтын жалғыз әдістер – бұл спираль, имплантация және хирургиялық зарарсыздандыру.
Мұнда контрацепцияның ең танымал әдістерінің екеуі болып табылатын босануды бақылау таблеткалары мен презервативтерді әдеттегі қолданумен салыстырғанда мінсіз қолдану қандай болатынын көрсететін кейбір мысалдар келтірілген.
Егер сіз таблетка ішсеңіз
Мінсіз қолдану: Таблетканы күн сайын, шамамен сол уақытта қабылдау (сізде 3 сағаттық терезе бар!) және оған кедергі келтіруі мүмкін кейбір антибиотиктерді немесе басқа дәрілерді қабылдамау.
Әдеттегі қолдану: ұйықтау және таблетканы әдеттегіден кеш қабылдау немесе таблетканы бір рет қабылдауды ұмыту.
Егер сіз презервативтерді қолдансаңыз
Мінсіз пайдалану: Презервативті P және V контактісіне кез келген сайын қолдану және оны қынаптың саңылауына тигенге дейін *қаптамада көрсетілгендей кию.
Әдеттегі қолдану: қызып кету және ауырлау және оны эякуляцияға жақындаған кезде кию үшін жарысу, ұшында жарты дюйм бос орын қалдырмау және төгілудің алдын алу үшін презервативті шешкен кезде оның жиегін ұстамау.
Жүктіліктің ерте белгілеріне назар аудару керек
Менструацияны өткізіп жіберу адамды «хмм» деп санайтын және оның жүкті болуы мүмкін деп күдіктенетін нәрсе. Бірақ сіз байқауға болатын басқа ерте жүктілік белгілері бар. Олардың кейбіреулері етеккірден бұрын пайда болуы мүмкін.
Байқау керек белгілер:
- дақтар (имплантациядан қан кету)
- нәзік, ісінген кеуде
- шаршау
- жиі зәр шығару қажеттілігі
- белгілі бір тағамдарды немесе иістерді ұнатпау
- жүрек айнуы немесе таңертеңгі ауру
Жүктілік сынағын қашан қабылдау керек
Ренди болғаннан кейін оны CVS-ге жоғарылату ниетіне қарсы тұрыңыз – жүктілік сынағы ештеңені ерте анықтамайды.
Ең дәл нәтиже алу үшін бірінші өткізіп алған етеккіріңізден кейінгі аптаға дейін күтіңіз. Егер сіз ашулы болсаңыз және өзіңізге көмектесе алмасаңыз, кем дегенде оқиғадан кейін бір-екі апта беріңіз. HCG гормоны («жүктілік гормоны» деп те аталады) қабылдайды
Денсаулық сақтау маманына қашан хабарласу керек
Жүктілік немесе ЖЖБИ қаупі туралы алаңдасаңыз, дереу денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз. EC және PEP сияқты алдын-алу шаралары алғашқы 72 сағатта қолданылғанда тиімдірек — неғұрлым ертерек болса, соғұрлым жақсы.
Сіздің денсаулық сақтау маманыңыз сізге ЖЖБИ тестін алудың ең жақсы уақытын білуге мүмкіндік береді.
Төменгі сызық
Тіптен әдеттегі қолданудың өзінде, бұл кездейсоқ бұзылуларға әкеледі, босануды бақылау әдістерінің көпшілігі жүктіліктің алдын алуда тиімді.
Егер сіз толықтай сенімді болмасаңыз немесе күмәндансаңыз, кедергі сияқты қосымша әдісті араластырыңыз немесе босануды бақылауыңыз жақсы болғанша енбейтін көңіл көтеруді ұстаныңыз. (Ойлан: өзара мастурбация, эрогенді ойын, ауызша)
Ағымдағы әдісіңізге сәйкес келмейтін болсаңыз, басқа опцияларды талқылау үшін денсаулық сақтау маманымен кеңесуді қарастырыңыз.
Адриен Сантос-Лонгхурст – Канадада тұратын штаттан тыс жазушы және автор, ол он жылдан астам уақыт бойы денсаулық пен өмір салты туралы барлық нәрсе туралы көп жазған. Ол мақаланы зерттеп немесе денсаулық сақтау мамандарымен сұхбаттаспаған кезде, ол күйеуі мен иттерімен жағажай қалашығында серуендеп жүргенде немесе көлге шашыраған кезде, тұрақ тақтасын меңгеруге тырысады.
