Шолу
Көптеген әйелдер етеккір циклінің алдында немесе кезінде іштің қысылуын сезінеді. Дегенмен, етеккірден кейінгі құрысулар да болуы мүмкін.
Менструациядан кейінгі ауырсынуды қайталама дисменорея деп атайды. Бұл ересек жаста жиі кездеседі.
Бұл құрысулар әдетте ауыр емес. Дегенмен, оларды бақылау маңызды, әсіресе олар ұзақ уақытқа созылса. Менструациядан кейінгі құрысулар негізгі жағдайдың симптомы болуы мүмкін.
Екінші дисменореяның белгілері, себептері және емдеу жолдары туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Бұл қандай сезім?
Менструациядан кейін ауырсыну әдетте іштің төменгі жағында және арқада сезіледі. Сондай-ақ жамбас пен жамбастың ауырсынуын сезінуіңіз мүмкін.
Крампинг пен ауырсыну жүрек айнуы мен бас айналумен бірге жүруі мүмкін. Сізде іштің кебуі, іш қату немесе диарея болуы мүмкін.
Ауырсыну әдеттегі етеккір спазмына қарағанда күштірек және ұзағырақ болуы мүмкін. Құрысулар келесі етеккірдің алдында емес, етеккір циклінде ерте басталуы мүмкін.
Оған не себеп болады?
Кейде етеккірден кейін ауырсыну маңызды емес. Бірақ егер сізде етеккір циклінен ұзағырақ созылатын құрысудан болатын тұрақты ауырсыну болса, бұл сіздің негізгі жағдайыңыздың белгісі болуы мүмкін.
Менструациядан кейін ауырсынудың ықтимал себептері:
Эндометриоз
Эндометриоз – жатырдың жасушалық шырышты қабаты сыртқы жағынан өскенде пайда болатын жағдай. Бұл етеккір алдында, кезінде және одан кейін ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Крампинг қабыну және жамбас ауруымен бірге жүруі мүмкін. Ауырсыну күшті болуы мүмкін және жыныстық қатынас кезінде немесе одан кейін немесе ішек қозғалысы немесе зәр шығару кезінде болуы мүмкін. Бұл тұрақты ауырсыну төменгі арқада сезілуі мүмкін.
Эндометриоздың белгілері мыналарды қамтиды:
- етеккір алдында, кезінде және одан кейін бел мен іштің ауырсынуымен бірге жүруі мүмкін ауырсынулы құрысулар
- жыныстық қатынас кезінде немесе одан кейін ауырсыну
- ішек қозғалысы немесе зәр шығару кезінде ауырсыну
- етеккір кезінде немесе етеккір арасындағы шамадан тыс қан кету
- бедеулік
- шаршау
- диарея немесе іш қату
- ісіну
- жүрек айнуы
Эндометриозды дәрі-дәрмекпен, гормондық терапиямен немесе хирургиялық емдеумен емдеуге болады.
Аденомиоз
Аденомиоз – бұл тіндердің қалыпты өсуінен туындаған жағдай. Жатырдың шырышты қабатында түзілудің орнына, жатырдың бұлшықет қабырғасында тін өседі. Симптомдарға мыналар жатады:
- ауыр немесе ұзақ етеккір
- етеккір кезінде ауыр спазмы немесе жамбас ауруы
- жыныстық қатынас кезінде ауырсыну
- етеккір кезінде қан ұйығыштары
- іштің төменгі бөлігіндегі өсу немесе нәзіктік
Аденомиозды дәрі-дәрмекпен емдеуге болады. Ауыр жағдайларда оны гистерэктомиямен емдеуге болады.
Жамбас мүшелерінің қабыну ауруы
Жамбастың қабыну ауруы (PID) әйелдердің ұрпақты болу органдарын зақымдайтын бактериялардан туындайды. Бұл бактериялар қынаптан жатырға, аналық бездерге немесе фаллопиялық түтіктерге таралуы мүмкін.
PID ешқандай белгілерді тудырмауы мүмкін немесе тек жеңіл белгілерді тудыруы мүмкін. Симптомдар мыналарды қамтуы мүмкін:
- төменгі іштің немесе жамбастың ауыруы
- ауыр немесе қалыпты емес вагинальды разряд
- аномальді жатырдан қан кету
- өзін нашар сезіну, тұмау сияқты
- жыныстық қатынас кезінде ауырсыну немесе қан кету
- безгегі, кейде қалтырау
- ауыр немесе қиын зәр шығару
- ішектің ыңғайсыздығы
PID антибиотиктермен және уақытша абстиненциямен емделуі мүмкін.
PID жиі жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан (ЖЖБИ) туындағандықтан, кез келген жыныстық серіктес қайта инфекцияны болдырмау үшін кез келген ЖЖБИ-ге тексеріліп, емделуі керек.
Жатыр миомасы
Жатыр миомасы – жатырда пайда болатын ісіксіз өсінділер. Миомасы бар әйелдерде жиі симптомдар болмайды.
Жатыр миомасы белгілеріне миоманың орналасуы, мөлшері және саны әсер етеді. Симптомдар болған кезде мыналарды қамтуы мүмкін:
- ауырсынулы құрысулар
- тұрақты емес қан кету
- ауыр немесе ұзақ етеккір
- жиі немесе қиын зәр шығару
- жамбас қысымы немесе ауырсыну
- іш қату
- бедеулік
- арқа немесе аяқтың ауыруы
Миоманы дәрі-дәрмекпен, медициналық процедуралармен немесе хирургиялық жолмен емдеуге болады.
Аналық без кисталары
Аналық бездердің ішінде пайда болатын кисталар етеккірден кейінгі қан кетуді және құрысуларды тудыруы мүмкін. Аналық без кисталарының көпшілігі ешқандай емдеусіз табиғи түрде жоғалады. Дегенмен, үлкенірек кисталар төменгі іште жамбас ауырсынуын тудыруы мүмкін.
Сондай-ақ асқазаныңыз толық, ауыр немесе ісінуі мүмкін. Іштің немесе жамбастың кенеттен және қатты ауыруы, қызба немесе құсу пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
Аналық бездердің кисталарын дәрі-дәрмекпен немесе хирургиялық жолмен емдеуге болады.
Жатыр мойнының стенозы
Жатыр мойнының стенозы жатыр мойнында кішкентай немесе тар тесік болған кезде пайда болады. Бұл етеккір ағымына кедергі келтіруі мүмкін және жатырда ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Жатыр мойнының стенозын дәрі-дәрмекпен немесе хирургиялық жолмен емдеуге болады. Немесе сізде құрсақішілік құрылғы (ЖИА) орнатылған болуы мүмкін.
Жатырдан тыс жүктілік
Жатырдан тыс жүктілік ұрықтанған жұмыртқа жатырдың сыртында орналасқан кезде орын алады.
Жатырдан тыс жүктілік белгілері әдеттегі жүктілік сияқты басталуы мүмкін. Дегенмен, сіз келесі белгілерді дамыта аласыз:
- аномальді жатырдан қан кету
- іштің төменгі бөлігіндегі немесе жамбас аймағындағы қатты өткір ауырсыну
- қатты құрысу
- иық ауруы
Әдетте фаллопиялық түтік жарылған жағдайда ауыр қан кету орын алады. Одан кейін бас айналу, естен тану және шок болады. Егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Жатыр түтігінің жарылуы медициналық шұғыл көмек болып табылады.
Жатырдан тыс жүктілікті дәрі-дәрмекпен немесе хирургиялық жолмен шешуге болады, бірақ оны әрқашан төтенше жағдай ретінде қарастыру керек.
Имплантация
Егер сіз жүкті болсаңыз, жатырдың шырышты қабаты төгіліп, жеңіл дақ пайда болуы мүмкін. Бұл имплантациядан қан кету деп аталады. Әдетте бұл тұжырымдамадан кейін 7-14 күннен кейін пайда болады.
Жатырдың қысылуы да болуы мүмкін, әсіресе жүктіліктің бірінші кезеңінде.
Жүкті екеніңізді растау үшін үйдегі жүктілік сынағын алыңыз.
Овуляция құрысулары (mittelschmerz)
Миттельшмерц – бұл овуляциядан туындаған іштің төменгі жағындағы ауырсыну. Ол қысқа мерзімді немесе екі күнге созылуы мүмкін. Сіз бір жағынан түтіккен, құрысу тәрізді сезімді сезінуіңіз мүмкін. Ауырсыну кенеттен пайда болуы және өте өткір болуы мүмкін.
Сондай-ақ сізде вагинальды разряд немесе жеңіл қан кету мүмкін.
Егер жамбас ауруы күшейсе немесе сізде қызба немесе жүрек айнуы болса, дәрігерге қаралыңыз.
Ол қалай емделеді?
Қабынудан құтылудың бірнеше жолы бар. Көптеген дәрі-дәрмектер салауатты өмір салтының бөлігі болып табылады:
- Өзіңізді емдеудің және стрессті азайтудың жолдарын табыңыз.
- Дұрыс диетаны ұстаныңыз және көп су ішіңіз.
- Алкоголь, кофеин және темекіден аулақ болыңыз.
- Майлы және тұзды тағамдарды азайтыңыз немесе алып тастаңыз.
Жаттығу сонымен қатар қан айналымын арттыру және стрессті жеңілдету арқылы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Жұмсақ созылу, велосипед тебу немесе жаяу жүру сияқты жеңіл жаттығуларға уақыт бөліңіз.
Сіз ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін рецептсіз (OTC) ауырсынуды немесе стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID) қабылдауға болады. Сіздің дәрігеріңіз ауызша контрацептивтерді де тағайындай алады, өйткені олар етеккір кезінде ауырсынудың төмендеуіне байланысты.
Массаж немесе акупунктура емі де көмектесе алады. Эфир майларын қолданып, төменгі ішіңізді жұмсақ уқалауға болады. Оргазмды алу да көмектеседі деп саналады.
Эфир майларын осы жерден сатып алыңыз.
Толық демалып, ұйықтап жатқаныңызға көз жеткізіңіз. Жылыту жастықшасын пайдаланыңыз немесе ыстық су бөтелкесі және демалуға уақыт бөліңіз. Босаңсыту немесе қалпына келтіретін йога позаларын орындау кезінде ішіңізде немесе беліңізде жылу көзін пайдаланғыңыз келуі мүмкін.
Сондай-ақ жылы душ немесе ванна қабылдау және бір кесе ыстық жасыл шай сияқты жылы сусындар ішу пайдалы болуы мүмкін.
Болжам қандай?
Позитивті көзқарас үшін салауатты өмір салтын ұстаныңыз. Бұған дұрыс тамақтану, көп жаттығулар және стрессті азайту үшін өзін-өзі күту әдістері кіреді. Сіз бастағыңыз келетін кез келген емдеу жоспарын талқылау үшін әрқашан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сондай-ақ емделгіңіз келетін белгілерді талқылай аласыз.
Егер құрысуларыңыз жақсармаса немесе басқа белгілер пайда болса, жамбас мүшелерін тексеру үшін дәрігерге бару маңызды. Дәрігер сізге ең жақсы емдеу жоспарын анықтауға, сондай-ақ кез келген негізгі жағдайларды диагностикалауға көмектеседі.
