Мидағы химиялық теңгерімсіздік адамда нейротрансмиттерлердің тым аз немесе тым көп болуы кезінде пайда болады.
Нейротрансмиттерлер – бұл жүйке жасушалары арасындағы ақпаратты жіберетін химиялық хабаршылар. Нейротрансмиттерлерге мысал ретінде серотонин, допамин және норэпинефрин жатады.
Кейде адамдар көңіл -күй мен эмоцияны реттейтін рөліне байланысты серотонин мен допаминді «бақытты гормондар» деп атайды.
Танымал гипотеза бар, депрессия мен мазасыздық сияқты психикалық денсаулықтың бұзылуы мидың химиялық теңгерімсіздігі нәтижесінде дамиды.
Бұл теория кейбір аспектілерде дұрыс болуы мүмкін, бірақ ол психикалық ауруларды жеңілдетеді. Шындығында, көңіл -күйдің бұзылуы мен психикалық денсаулық аурулары – біздің еліміздегі миллиондаған ересектерге әсер ететін өте күрделі жағдайлар.
Бұл мақалада біз мидағы химиялық теңгерімсіздікке байланысты денсаулық жағдайын, жоғарыда айтылған теория туралы қате түсінікті, емдеу әдістерін және қашан дәрігерге қаралу керектігін сипаттаймыз.
Мидың химиялық теңгерімсіздігі психикалық денсаулығының бұзылуына себепші болады деген қате пікір бар.
Мидағы химиялық теңгерімсіздік көңіл -күйдің бұзылуы мен психикалық денсаулық жағдайымен байланысты болса да, зерттеушілер химиялық теңгерімсіздік осы жағдайлардың бастапқы себебі екенін дәлелдеген жоқ.
Психикалық денсаулығына әсер ететін басқа факторларға мыналар жатады:
- генетика және отбасы тарихы
- физикалық, психологиялық немесе эмоционалдық зорлық -зомбылық тарихы сияқты өмірлік тәжірибе
- анамнезінде алкогольді немесе есірткіні заңсыз қолдану
- белгілі бір дәрі -дәрмектерді қабылдау
- психоәлеуметтік факторлар, мысалы, оқшаулану мен жалғыздық сезіміне әкелетін сыртқы жағдайлар
Кейбір зерттеулер химиялық теңгерімсіздік пен психикалық денсаулықтың нақты жағдайлары арасындағы байланысты анықтағанымен, зерттеушілер адамдардың химиялық теңгерімсіздіктің қалай пайда болатынын білмейді.
Қазіргі биологиялық тестілеу психикалық денсаулығының жай -күйін сенімді түрде тексере алмайды. Дәрігерлер мидағы химиялық теңгерімсіздікке тестілеу арқылы психикалық денсаулық жағдайын анықтамайды. Оның орнына, олар адамның симптомдары мен физикалық тексеру нәтижелері бойынша диагноз қояды.
Қандай денсаулық жағдайлары химиялық теңгерімсіздікке байланысты?
Зерттеулер химиялық теңгерімсіздікті психикалық денсаулықтың кейбір жағдайларымен байланыстырды, соның ішінде:
Депрессия
Клиникалық депрессия деп аталатын депрессия – бұл адамның өмірінің көптеген аспектілеріне әсер ететін көңіл -күйдің бұзылуы, олардың ойлары мен сезімдерінен ұйқы мен тамақтану әдеттеріне дейін.
Кейбір зерттеулер мидағы химиялық теңгерімсіздікті депрессия белгілерімен байланыстырғанымен, ғалымдар бұл толық көрініс емес деп санайды.
Мысалы, зерттеушілер егер депрессия тек химиялық теңгерімсіздіктен туындаса, нейротрансмиттерлерге бағытталған емдеу әдістері, мысалы, серотонинді қайта алудың селективті ингибиторлары (SSRIs) тезірек жұмыс істеуі керек екенін көрсетеді.
Адамдарда депрессия белгілері әр түрлі болады, бірақ олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- қайғы, үмітсіздік, алаңдаушылық немесе апатияның тұрақты сезімдері
- тұрақты кінә сезімі, құнсыздық немесе пессимизм
- бұрын көңіл көтеретін іс -әрекетке немесе хоббиге қызығушылықтың жоғалуы
- шоғырлану, шешім қабылдау немесе заттарды есте сақтау қиын
- ашуланшақтық
- мазасыздық немесе гиперактивтілік
- ұйқысыздық немесе көп ұйықтау
- тәбеттің және дене салмағының өзгеруі
- физикалық ауырсыну, құрысулар немесе ас қорыту проблемалары
- суицид туралы ойлар
Адамдар кез келген жаста депрессияны дамыта алады, бірақ симптомдар әдетте адам жасөспірім немесе 20-30 жастан асқан кезде басталады. Әйелдер еркектерге қарағанда депрессияға жиі ұшырайды.
Депрессияның көптеген түрлері бар, соның ішінде:
- негізгі депрессиялық бұзылулар (MDD)
- тұрақты депрессиялық бұзылулар
- психикалық депрессия
- босанғаннан кейінгі депрессия
- маусымдық аффективті бұзылыс (SAD)
Босанғаннан кейінгі гормоналды өзгерістер әйелдің босанғаннан кейінгі депрессияны дамыту қаупін арттырады. Ұлттық психикалық денсаулық институтының мәліметі бойынша, әйелдердің 10-15% -ы босанғаннан кейінгі депрессиямен ауырады.
Биполярлық бұзылулар
Биполярлық бұзылулар – бұл мания мен депрессияның ауыспалы кезеңін тудыратын көңіл -күйдің бұзылуы. Бұл кезеңдер бірнеше күннен бірнеше жылға дейін созылуы мүмкін.
Мания – бұл өте жоғары энергияға ие күй. Маниакальды эпизодты бастан өткерген адам келесі қасиеттерді көрсете алады:
- көңілді немесе эйфориялық сезім
- энергияның ерекше жоғары деңгейіне ие
- бірден бірнеше іс -шараларға қатысады
- тапсырмаларды аяқталмай қалдырады
- өте тез сөйлейді
- ашуланшақ немесе ашуланшақ
- басқалармен жиі қақтығысқа түседі
- құмар ойындар немесе алкогольді шамадан тыс ішу сияқты қауіпті мінез -құлықпен айналысу
- физикалық жарақаттарға бейімділік
Мания немесе депрессияның ауыр эпизодтары психоздық белгілерді тудыруы мүмкін, мысалы, сандырақ пен галлюцинация.
Биполярлық бұзылыстары бар адамдар өздерінің көңіл -күйі мен энергия деңгейінде айқын өзгерістерге ұшырауы мүмкін. Оларда нашақорлық қаупі жоғары болуы мүмкін және кейбір медициналық жағдайлардың жиілігі жоғары болуы мүмкін, мысалы:
- мигреньді бас аурулары
- Қалқанша безінің ауруы
- жүрек ауруы
- қант диабеті
- семіздік немесе артық салмақ жоғалту
Биполярлық бұзылыстың нақты себебі белгісіз. Зерттеушілер допаминдік рецепторлардың өзгеруі, нәтижесінде мидағы допамин деңгейінің өзгеруі биполярлық бұзылулардың белгілеріне ықпал етуі мүмкін деп есептейді.
Мазасыздық
Алайда, мазасыздықпен ауыратын адамдар стресстік жағдайларда тұрақты мазасыздықты немесе шамадан тыс мазасыздықты сезінеді.
2015 шолу мақаласының авторларының айтуынша, неврология ғылымының зерттеулері гамма -аминобутир қышқылының (GABA) нейротрансмиттерінің мазасыздық бұзылыстарында шешуші рөл атқаруы мүмкін екенін көрсетеді. [1]
GABA нейротрансмиттері эмигдальды мидың эмоционалды ақпаратты сақтайтын және өңдейтін бөлігі болып табылатын нейрондық белсенділікті төмендетеді.
GABA – мазасыздық бұзылыстары бар жалғыз нейротрансмиттер емес. Бұл бұзылуларға ықпал ететін басқа нейротрансмиттерлерге мыналар жатады:
- серотонин
- эндоканнабиноидтар
- окситоцин
- кортикотропин шығаратын гормон
- опиоидты пептидтер
- нейропептид Ю
Мидағы химиялық теңгерімсіздікті емдеу
Дәрігерлер мидағы нейрохимиялық заттардың концентрациясын қалыпқа келтіру үшін психотропты деп аталатын дәрілер тобын тағайындай алады.
Дәрігерлер бұл дәрі -дәрмектерді психикалық денсаулықты, соның ішінде депрессияны, мазасыздықты және биполярлық бұзылуларды емдеуге қолданады.
Психотропты заттардың мысалдары:
- Серотонинді қайта алудың селективті ингибиторлары (SSRI), мысалы, флуоксетин (Прозак), циталопрам (Целекса) және сертралин (Золофт).
- Серотонин-норэпинефринді қайта алу ингибиторлары (SNRI)соның ішінде венлафаксин (Effexor XR), дулоксетин (Цимбалта) және десвенлафаксин (Пристик).
- Трициклді антидепрессанттар (TCA), мысалы, амитриптилин (Элавил), дезипрамин (Норпрамин) және нортриптилин (Памелор).
- Бензодиазепиндероның ішінде клоназепам (Клонопин) және лоразепам (Ативан).
2017 жылғы зерттеулерге сәйкес, антидепрессанттар 6-8 апта ішінде орташа ауырлықтағы депрессиямен ауыратын адамдардың 40-60% симптомдарын жақсартады. [2]
Кейбір адамдарда симптомдар бірнеше апта ішінде азайса да, басқаларға әсерін сезіну үшін кейде бірнеше ай қажет болуы мүмкін.
Әр түрлі психотроптық препараттар әртүрлі жанама әсерлерге ие. Адамдар бұл дәрі -дәрмектердің пайдасы мен зиянын дәрігермен талқылауы керек.
Психотропты препараттардың жанама әсерлері мыналарды қамтуы мүмкін:
- құрғақ ауз
- қырылдаған дауыс
- бас аурулары
- бас айналу
- либидоның төмендеуі
- симптомдардың нашарлауы
- суицидтік ойлар
Дәрігерге қашан қарау керек?
Егер бұл симптомдар жеңіл болса және бірнеше күн ішінде жойылса, бұл елеулі проблемаларды тудырмауы керек.
Алайда, егер адамдар күнделікті 2 аптадан астам уақыт бойы эмоционалды, когнитивті немесе физикалық белгілерді сезінсе, дәрігермен немесе психикалық денсаулықты сақтаумен айналысатын маманмен сөйлесу қажет болуы мүмкін.
Қорытынды
Психикалық денсаулық күрделі және көп қырлы, және көптеген факторлар адамның психикалық денсаулығына әсер етуі мүмкін.
Мидағы химиялық теңгерімсіздік тікелей психикалық бұзылуларды тудырмаса да, нейротрансмиттерлердің концентрациясына әсер ететін дәрілер әдетте симптомдарды жеңілдетеді.
Психикалық денсаулығының бұзылуының белгілері мен белгілерін 2 аптадан астам уақыт бойы сезінетін адамдар дәрігермен сөйлесуі керек.
Анықтамалық материал
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4303399/
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK361016/
.