Егер сіз жақсы көретін адамда өкпенің қатерлі ісігі диагнозы болса, сіз көмектесу үшін қолыңыздан келгеннің бәрін жасағыңыз келуі мүмкін. Бірақ қамқоршы рөлін алу оңай емес.
Өкпенің қатерлі ісігі бар адамдар тәжірибелік қажеттіліктерден бастап (мысалы, дәрігерге бару және медициналық сақтандыру мәселелерін шешу) эмоционалды ынталандыруға дейін әртүрлі қолдау түрлерін алу үшін қамқоршыларына жүгінеді.
Қамқор болу қаншалықты пайдалы болғанымен, ол да шаршатады. Рөлдің нені қамтитынын және күйіп қалуды қалай болдырмау керектігін түсіну маңызды. Не күтуге болатыны және өз әл-ауқатыңызды қалай сақтауға болатыны туралы кеңестерді оқуды жалғастырыңыз.
Зерттеуіңізді шектеңіз
Жақын адамыңыз оның жағдайы туралы білгеннен кейін өкпе рагы туралы білуге болатын барлық нәрсені оқығыңыз келетіні табиғи нәрсе. Ауруды және оны емдеу әдістерін түсіну қамқоршы болудың маңызды бөлігі болғанымен, ақпараттың шамадан тыс жүктелуін болдырмауға тырысыңыз.
Өкпенің қатерлі ісігінің статистикасын зерделеу сізді мазасыз және депрессияға ұшыратуы мүмкін. Оның үстіне, ол сіз күтетін адамды нашар эмоционалды күйде қалдыруы мүмкін.
Оның орнына адамның жеке тұлға ретіндегі көзқарасына назар аударыңыз. Өмір сүру деңгейі және басқа статистика өкпенің қатерлі ісігімен ауыратын адамдардың үлкен санын қарастырады және бір адамға, соның ішінде сіздің сүйікті адамыңызға не болатынын айтпайды. Сонымен қатар, егер ол а-ға тіркелсе, адамның көзқарасы айтарлықтай өзгеруі мүмкін
Өкпенің қатерлі ісігі немесе оның болжамы туралы нақты сұрақтарға жауап беру үшін жақын адамыңыздың денсаулық сақтау тобына сеніңіз.
Стигманы түсініңіз
Өкпенің қатерлі ісігімен күресудегі қиындықтардың бірі – бұл аурумен байланысты стигма. Мезотелиома орталығының сауалнамасы американдықтардың 12 пайызы өкпенің қатерлі ісігімен ауыратын адамдарды ауруға шалдықтырады деп айыптады. Зерттеулер мұны көрсетеді
Тіпті қамқоршылар да бұл стигманы жеңіп, жақын адамының қорғаушысы ретінде әрекет етуі мүмкін. Американдық өкпе қауымдастығы сіздің жақын адамыңыздың темекі шегетіндігіне немесе темекі шегетініне шамадан тыс мән бермеуді ұсынады.
Егер біреу өкпенің қатерлі ісігі бар адам темекі шегетін бе деп сұраса, бұл сұрақты қою зиянды болуы мүмкін екенін түсіндіріңіз. Адамдарға өкпенің қатерлі ісігі ауру туралы көбірек ақпараттандыруға көмектесу үшін темекі шегу тарихы бар адамдарға ғана әсер етпейтінін еске түсіріңіз.
Жақын туыстары өкпенің қатерлі ісігімен ауыратын адамның өз ауруы үшін, тіпті ниеті болмаса да, өзін кінәлі сезінуіне себеп болуы мүмкін. Онкологиялық әлеуметтік қызметкермен кездесу осы мәселелердің кейбірін шешуге көмектеседі және сізге қамқоршы ретінде күрделі эмоциялар арқылы жұмыс істеу жолдарын ұсынады.
Ақырында, сіз қамқорлық жасайтын адам өкініш сезімін жеңе алады
Өкпенің қатерлі ісігі бар адамға күтім жасау міндеттері
Өкпенің қатерлі ісігімен ауыратын адамның әл-ауқаты қамқоршыдан сенімді қолдауға байланысты. Сіз үйдегі денсаулық көмекшісі және серіктес рөлін ойнайсыз.
Ирландиялық қатерлі ісік қоғамының «Өкпенің қатерлі ісігі бар адамға күтім жасау» нұсқаулығына сәйкес сізге медициналық көмек, практикалық көмек және эмоционалды күтімді қамтамасыз ету қажет.
Медициналық көмек
Өкпенің қатерлі ісігі бар адамға күтім жасаушы ретінде сіз негізгі медициналық көмек көрсетуге жауапты болуыңыз мүмкін. Бұл мыналарды қамтуы мүмкін:
- дәрі беру
- жанама әсерлерді басқаруға көмектеседі
- сүйікті адамыңызбен дәрігердің қабылдауына бару
- медициналық бригадамен байланыс
- төтенше жағдайда кімге қоңырау шалу керектігі туралы контактілер тізімін сақтау
- сүйіктіңізге шомылуға және киіндіруге көмектесу
- паллиативтік көмек қажеттіліктеріне қатысу
Практикалық күтім
Күнделікті тапсырмалар емделіп жатқан немесе өкпенің қатерлі ісігімен күресетін адам үшін ауыр болуы мүмкін. Олар сізге практикалық күтім қажеттіліктеріне қолдау көрсету үшін жүгінуі мүмкін, соның ішінде:
- азық-түлік дүкені
- тағамдарды дайындау
- үйлерін ретке келтіру
- медициналық қабылдауға бару және қайтару
- кір жуу
- шот төлемдерін жасау
- медициналық сақтандырумен айналысады
- қаржылық мәселелерді шешу
Эмоциялық күтім
Өкпенің қатерлі ісігі бар жақын адамға эмоционалды қолдау көрсету қамқорлықтың ең қиын бөліктерінің бірі болуы мүмкін. Үмітті болып қалуға тырысқанда белгісіздікке қарсы тұру қажет болуы мүмкін.
Сіздің сүйікті адамыңыз өз ауруы туралы айтып жатқанда, белсенді тыңдау дағдыларын үйреніңіз. Олардың мәселелерінің шешімін тапқысы келетіні табиғи болса да, қазіргі жағдайларды өзгерте алмайтыныңызды есте сақтаңыз. Оның орнына олардың пікірін тыңдап, ауруын қабылдауға көмектесіңіз. Бұл эмоционалды қолдау көрсетудің ең жақсы тәсілдерінің бірі.
Қатерлі ісікпен әркім әртүрлі күреседі. Сіздің сүйікті адамыңыздың ауруының бүкіл кезеңінде эмоционалды көтеріліс пен құлдырау болуы қалыпты жағдай. Қамқоршы ретінде олардың эмоцияларын өзгертпеуге тырысыңыз. Олардың күнделікті қалай сезінетінін қабылдаңыз.
Өзіңізге де қамқор болыңыз
Өкпенің қатерлі ісігімен ауыратын адамға күтім жасау физикалық және эмоционалды түрде шаршатады, әсіресе егер сіз өзіңіздің қамқорлық міндеттеріңізді жұмыспен, үйдегі үй шаруасымен және балаларды тәрбиелеумен теңестіру керек болса. Күйіп қалмас үшін күн сайын зарядтауға уақыт бөлуді есте ұстаған жөн.
Қамқоршыны қолдау тобына қосылу сізге ұқсас жағдайларда басқа адамдармен сөйлесу мүмкіндігін бере алады. Сондай-ақ кеңес беру стресс пен жалғыздықпен күресу, ұйымшыл болу, практикалық мәселелерді басқару және сүйікті адамыңызбен тәжірибеңіз туралы айту үшін дұрыс сөздерді табу стратегияларын үйренудің пайдалы әдісі болуы мүмкін.
Денсаулықты да бірінші орынға қоюға тырысыңыз. Фитнесіңізді сақтауға көмектесу үшін 30 минуттық жаяу серуендеу арқылы белсенді болыңыз. Салауатты тағамдарды дайындаңыз және алкогольді тұтынуды азайтыңыз. Жақсы түнде демалу үшін ұйқы гигиенасын сақтаңыз. Егер сіз өзіңізді жақсы сезінбесеңіз, дәрігеріңізбен мүмкін болатын түзетулер туралы сөйлесіңіз.
Өзін-өзі күтудің басқа да әрекеттері қамқоршыларды қалпына келтіре алады. Йога мен медитацияны қолданып көріңіз. Велосипед тебу, өнер жасау, тамақ дайындау немесе бағбандық сияқты сүйікті хоббилеріңізге уақыт бөліңіз. Өзіңізге ұнайтын нәрселерге уақыт бөлу жалпы стрессті азайтуға көмектеседі.
Ақырында, өзіңізге жұмсақ болыңыз. Күтуші болу қиын жұмыс болуы мүмкін. Кінә, ашу және қайғы сияқты ыңғайсыз эмоцияларды сезіну қалыпты жағдай. Қажет кезде көмек сұраңыз және күн сайын заттарды алыңыз.
Алып кету
Өкпенің қатерлі ісігі бар жақын адамға күтім жасау бірдей пайдалы және қиын болуы мүмкін. Сізде үйдегі медициналық көмек пен практикалық көмектен эмоционалды қолдау көрсетуге дейінгі көптеген жауапкершіліктер болады. Өкпенің қатерлі ісігі темекі шегумен байланысты болғандықтан, сіз басқа адамдардың стигмасына тап болуыңыз мүмкін.
Өзіңізге уақыт бөлу қамқоршының күйіп қалуын болдырмауға көмектеседі. Күн сайын денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды бірінші орынға қойыңыз. Қамқоршыларға қолдау көрсету тобына қосылу немесе кеңесшімен сөйлесу сізге қиындықты жеңу жолдарын табуға көмектеседі.
Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.
