:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1417941240-a44d6ab9dadc428ea225ef2f3bd33308.jpg "Егде жастағы адамдарда түнгі бас айналу: себептері мен емі")
Қосымша зерттеулер қажет болғанымен, қазіргі зерттеулер алкогольді орташа және ауыр мөлшерде ішу макулярлы дегенерацияның даму қаупін арттыруы мүмкін, сонымен қатар бар ерте кезеңдерді нашарлатуы мүмкін екенін көрсетеді.
Макулярлы дегенерация – көру анықтығына (өткірлігіне) әсер ететін көз жағдайының бір түрі және ол 50 жастан асқан ересектерде жиі кездеседі. ЖҚА кеш сатысының белгілеріне бұрмаланған түзу сызықтарды көру, түс қарқындылығының төмендеуі және орталық көрудің біртіндеп жоғалуы жатады.
Сондай-ақ, жасқа байланысты макулярлы дегенерация (AMD) ретінде белгілі, қартаюдан басқа көздің бұл жағдайының басқа қауіп факторлары бар. Бұл диета және алкогольді тұтыну сияқты белгілі бір өмір салтының факторларын қамтиды.
Зерттеушілер AMD мен алкоголь арасындағы ықтимал байланыс туралы не білетіні және AMD дамуы немесе өршу қаупін азайтуға көмектесу үшін не істей алатыныңыз туралы көбірек біліңіз.
Алкогольді ішу макулярлы дегенерацияға әкелуі немесе нашарлатуы мүмкін бе?
Алкогольді ішу мен AMD арасында тікелей себеп-салдар байланысы бар-жоғы белгісіз болғанымен, зерттеулер алкогольді тұтыну бұл көз ауруын нашарлатуы мүмкін деп болжайды. Көп ішу ерекше алаңдатады.
Жеті зерттеудің 2021 жылғы зерттеу шолуына сәйкес, зерттеушілер алкоголь мен AMD арасындағы кез келген байланыс тұтынылатын алкоголь мөлшеріне, сондай-ақ AMD сатысына байланысты екенін анықтады. Олардың шолуы мынаны көрсетеді:
- Орташа және қатты ішу AMD-ны ертерек нашарлатуы мүмкін, бірақ жеңіл ішу айтарлықтай әсер етпеді.
- Алкогольді тұтыну мөлшерінің AMD-нің соңғы сатыларына айтарлықтай әсер ететіні анықталмады.
- Күнделікті немесе орташа немесе ауыр алкогольді тұтыну AMD ерте даму қаупін арттырады.
Бөлек рандомизацияланған
Сол зерттеу алкогольдің географиялық атрофиямен ықтимал байланысын да атап өтті. Бұл көру қабілетінің тұрақты жоғалуына әкелетін AMD кеш сатысының бөлігі болып табылатын көздің тор қабығының астындағы нәзік тіндердің қайтымсыз нашарлауын білдіреді.
AMD тәуекелдерінен басқа, біреуі
- катаракта
- диабеттік ретинопатия
- көз бетінің аурулары
- оптикалық нейропатия
- ретинальды тамыр аурулары
Алкогольден бас тарту макулярлы дегенерацияны болдырмайды немесе кері қайтара ала ма?
Осы мақсатта көбірек зерттеулер қажет болғанымен, қазіргі зерттеулер орташа және ауыр ішімдіктердің AMD даму қаупін арттыруы мүмкін екенін көрсетеді. Бірақ алкогольді тұтынуды қысқарту ерте AMD-нің алдын алатыны анық емес.
Сондай-ақ, алкогольден аулақ болу AMD-нің соңғы кезеңдерінде көмектесетіні клиникалық түрде дәлелденбеген. Бұл алкогольді азайту (немесе болдырмау) ерте AMD-нің нашарлауын болдырмауға көмектесетінін білдіреді, алкогольді тоқтату, әсіресе AMD соңғы сатысында болған кезде бұл көз жағдайын қалпына келтірмеуі мүмкін.
Сондай-ақ, сіз AMD даму қаупі жоғары деп есептелетініңізге байланысты алкогольді ішудің қауіпсіз екендігі туралы дәрігермен сөйлесе аласыз. Мұндай қауіп факторларына мыналар жатады:
- жоғары қан қысымы (гипертония)
- жоғары холестерин
- жүрек ауруы
- артық салмақ немесе семіздік
- AMD отбасылық тарихы бар
- қаныққан майларға бай диетаны жеу және өсімдік негізіндегі тағамдарды шектеу
- темекі шегу
Гипертония сияқты жоғарыда аталған ЖҚА қауіп факторларының кейбірі алкогольді шамадан тыс қолданумен байланысты болды. The
Егер менде макулярлы дегенерация болса, алкогольді қалай азайтуға болады
Егер сізде AMD болса және алкогольді қабылдау туралы алаңдасаңыз, дәрігермен сөйлесіңіз. Алкогольді толығымен тастау қиын болуы мүмкін, бірақ дәрігер сіз үшін жұмыс істейтін тоқтату жоспарын құруға көмектеседі.
Олар келесі стратегиялардың комбинациясын ұсынуы мүмкін:
- мақсаттар қою
- қазіргі уақытта қанша ішетініңізді бақылаңыз
- сусындарды санау және өлшеу
- стресс немесе әлеуметтік ішімдік сияқты триггерлерден аулақ болу
- баламаларды табу
- мінез-құлық терапиясы немесе құрдастарды қолдау
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Алкогольді қабылдауды және AMD-ге байланысты басқа белгілі қауіп факторларын дәрігермен талқылауды қарастырыңыз. Төменде сізге бастауға көмектесетін бірнеше сұрақтар берілген:
Макулярлы дегенерация болса, алкогольді ішуге болады ма?
AMD болуы автоматты түрде алкогольден толығымен бас тарту керек дегенді білдірмейді, бірақ бұл көбінесе AMD сатысы мен түріне, сондай-ақ ішетін мөлшерге байланысты. Темекі шегу және генетика сияқты басқа қауіп факторларының болуы да рөл атқаруы мүмкін.
Егер менде макулярлы дегенерация болса, неден аулақ болуым керек?
Алкогольден басқа, көз дәрігерімен AMD нашарлатуы мүмкін басқа өмір салты әдеттер туралы сөйлесуді қарастырыңыз. Оларға темекі шегу, қаныққан майларға бай диета және тұрақты немесе қорғалмаған күн сәулесі кіреді.
AMD қайтымды ма?
AMD қайтымсыз және қазіргі уақытта емдеу жоқ. Емдеудің мақсаты – орталық көру қабілетін сақтай отырып, AMD прогрессиясының алдын алуға көмектесу. Дәрігер алкогольді тұтынуды жою сияқты өмір салтын өзгертуді, сондай-ақ аралық құрғақ AMD үшін AREDS 2 деп аталатын күнделікті арнайы әзірленген тағамдық қоспа таблеткалары және белсенді ылғалды AMD үшін тамырға қарсы эндотелий өсу факторы (VEGF) инъекциялары сияқты емдеуді ұсынуы мүмкін.
Ала кету
AMD – бұл жалпы көз ауруы, бірақ ол ересектердегі соқырлықтың негізгі себебі болып табылады
Алкогольді тұтыну – мұндай өмір салтын қарастыратын мәселелердің бірі. Зерттеулер орташа және ауыр мөлшердегі алкогольді ішу AMD дамуы мен өршу қаупін арттыруы мүмкін екенін көрсетеді.
Егер сіз ішімдік ішуге және көздің денсаулығына алаңдасаңыз, тұтынуды шектеуге болатын әдістер туралы дәрігермен сөйлесуді қарастырыңыз.
