Анкилозды спондилит мойын ауруын тудырады ма?

Анкилозды спондилит әдетте төменгі арқаға әсер етеді, бірақ аурудың дамуымен ол жоғарғы арқа немесе мойын аймағында ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Анкилозды спондилит – омыртқадағы және басқа буындардағы қабыну мен ауырсынуды тудыруы мүмкін артрит түрі.

Жоғарғы омыртқаға тікелей әсер ететін жағдайға қоса, мойын ауруы омыртқаның төменгі жағындағы қаттылықтан немесе ауырсынудан туындаған позадағы өзгерістерден де жанама түрде дамуы мүмкін.

Анкилозды спондилит және остеоартрит сияқты басқа дегенеративті жағдайлар кейде мойынға әсер еткенде жатыр мойны спондилозы деп аталады.

Анкилозды спондилит мойынға қалай әсер ететінін және симптомдарды басқару үшін не істеуге болатынын білу үшін оқыңыз.

Неліктен анкилозды спондилит мойын ауруын тудырады?

Анкилозды спондилит – иммундық жасушалар омыртқаның және дененің басқа бөліктеріндегі сау жасушаларға шабуыл жасайтын аутоиммундық жағдай. Бұл аутоиммундық реакция қабыну мен ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Қабыну әдетте төменгі арқадан басталады, бірақ уақыт өте келе ол жоғарғы арқаға немесе мойынға өтуі мүмкін.

Ауыр созылмалы қабыну омыртқалардың біріктірілуіне әкелуі мүмкін. Омыртқаның төменгі жағындағы ұтқырлықты жоғалту сіздің позаңызды өзгертіп, мойынға көбірек стресс әкелуі мүмкін. Сіздің мойныңыздағы бұл қосымша стресс уақыт өте келе мойын ауруына әкелуі мүмкін.

Сіздің мойныңыздағы анкилозды спондилит белгілері қандай?

Анкилозды спондилит симптомдары әдетте өршу және олар жойылған немесе айтарлықтай азайған кезеңдер арқылы ауысады.

Мойынның қабынуы келесі белгілерді тудыруы мүмкін:

сізді ұйқыдан оятатын ауырсыну
жаттығу кезінде жақсаратын ауырсыну
қозғалыс ауқымын жоғалту

Адамдарда әдетте төменгі арқа ауруы немесе қаттылығы бар.

Анкилозды спондилит сонымен қатар басқа буындарға немесе дене бөліктеріне әсер ететін белгілерді тудыруы мүмкін. Сіз тәжірибе алуыңыз мүмкін:

қабырғалар, саусақтар немесе саусақтар, тізе немесе иық сияқты жерлерде бірлескен ауырсыну немесе қаттылық
қабырғаларыңыз зақымдалған болса, тыныс алу қиынға соғады
шаршау
аппетит жоғалту
түсініксіз салмақ жоғалту
іш ауруы
диарея
тері бөртпесі
көру проблемалары

Анкилозды спондилиттен мойын ауруы қаншалықты жиі кездеседі?

Мойын ауруы ортақ созылмалы қабынуға байланысты анкилозды спондилитпен ауыратын адамдарда.

Әйелдерде мойын ауруы бірінші симптом болуы мүмкін. Мойын ауруы әдетте ер адамдарда бірінші симптом емес, бірақ аурудың дамуымен дамуы мүмкін.

Ерлер мен әйелдердегі анкилозды спондилит туралы көбірек біліңіз.

Анкилозды спондилит сіздің мойын ауруын тудыратынын қалай анықтауға болады

Дәрігер сіздің медициналық тарихыңызды қарастырып, физикалық емтихан тапсыру арқылы диагностикалық процесті бастауы мүмкін. Егер сіз бұрын анкилозды спондилит диагнозын алған болсаңыз, олар анкилозды спондилит сіздің мойын ауруын тудырады деп күдіктенуі мүмкін.

Бейнелеу сіздің буындарыңыздағы ауруға тән қабыну өзгерістерін анықтауы мүмкін. Дәрігер тапсырыс бере алады:

рентген сәулелері
КТ сканерлері
МРТ

МРТ – қабынуды анықтауға арналған ең дәл бейнелеу сынағы, бірақ ол баламаларға қарағанда қымбатырақ және қол жетімді емес.

Қан сынағы анкилозды спондилит болуы мүмкін қабыну маркерлерін анықтауы мүмкін. Егер сіз бұрын жағдайдың диагнозын алмасаңыз, дәрігер қан анализін тағайындай алады.

Анкилозды спондилит мойын ауруын емдеу және жеңілдету

Сіз үйдегі анкилозды спондилит ауырсынуын белгілі бір құралдармен және әдеттеріңізді өзгерту арқылы басқара аласыз.

Анкилозды спондилит мойын жаттығулары

Жаттығу көмектесуі мүмкін ауырсынуды азайтады және функцияны жақсартады. Дәрігерлер әдетте жүзу немесе серуендеу сияқты аз әсер ететін жаттығуларды ұсынады.

Мойынның айналуы немесе бастың еңкейуі сияқты мойын жаттығулары қаттылықты азайтуға және мойындағы ауырсынуды азайтуға көмектеседі.

Анкилозды спондилитке арналған жаттығулар туралы көбірек біліңіз.

Ұйқы жеткілікті

Зерттеулер ұйқы сапасының нашарлығы анкилозды спондилитпен ауыратын адамдарда аурудың жоғары белсенділігімен байланысты екенін көрсетеді. Ұйқыңызды жақсарту өршуді азайтуға көмектеседі.

Позаңызды жақсартыңыз

Позаңызды жақсарту омыртқаны дұрыс теңестіруге көмектесу арқылы мойныңыздағы стрессті жоюға көмектеседі. Позаңызды жақсартудың бірнеше жалпы жолдары мыналарды қамтиды:

шалқаюдан аулақ болыңыз
иығыңызды төртбұрыштап, басыңызды жоғары көтеріңіз
мәтіндік хабар жіберген кезде телефонды бетіңізге көтеріңіз
отырғанда жиі үзіліс жасаңыз
омыртқаны түзу ұстауға мүмкіндік беретін қатты матраста ұйықтаңыз

Анкилозды спондилитпен позаңызды қалай жақсартуға болатыны туралы көбірек біліңіз.

Жатыр мойны контуры жастығы

Жатыр мойнының контуры бар жастық сіз ұйықтап жатқанда мойныңыздағы стрессті алып тастау үшін мойныңызға қолдау көрсетеді. Жатыр мойны контурлық жастықшасын пайдалану ұйықтап жатқанда симптомдарды жеңілдететінін және ұйқының сапасын жақсартатынын байқайсыз.

Жатыр мойны контурына арналған ең жақсы жастықтарды осы жерден табыңыз.

Жылу және мұз терапиясы

Бір уақытта кем дегенде 15-20 минут бойы мойынға жылуды қолдану қаттылықты жеңілдетуге көмектеседі. Сондай-ақ, мойынға бір мезгілде 10-15 минут бойы суық қаптаманы қолдану ісік пен ауырсынуды азайтуға көмектеседі.

Жылу және мұз терапиясы туралы көбірек біліңіз.

Анкилозды спондилит мойын ауруы үшін медициналық емдеу

Үйдегі дәрі-дәрмектер жұмыс істемесе, анкилозды спондилит үшін медициналық емдеу қажет болуы мүмкін. Дәрігер келесілерді ұсынуы мүмкін:

Ауырсынатын дәрілер

Нестероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) – анкилозды спондилит ауырсынуын емдеу үшін қолданылатын дәрілердің ең көп таралған класы. Сіздің дәрігеріңіз ұсынуы немесе тағайындауы мүмкін:

ибупрофен
напроксен
целекоксиб

Физикалық терапия

Анкилозды спондилитке арналған физиотерапия мыналарды қамтуы мүмкін:

қалып жаттықтыру
күшейту жаттығулары
икемділік пен созылу
терең тыныс алу жаттығулары
жеке жаттығу бағдарламасы

Биологиялық препараттар

Биологиялық препараттар қабынуды тудыратын иммундық реакцияны тоқтатады. Анкилозды спондилит емдеу үшін қолданылатын биологиялық препараттарға мыналар жатады:

TNF-альфа тежегіштері, мысалы, инфликсимаб
секукинумаб немесе иксекизумаб сияқты интерлейкин-17 тежегіштері
устекинумаб сияқты интерлейкин 12/23 тежегіштері

Анкилозды спондилитке арналған биологиялық препараттар туралы көбірек біліңіз.

Басқа дәрілер

Анкилозды спондилит симптомдарын азайту үшін қолданылатын басқа дәрілер мыналарды қамтиды:

Янус киназа (JAK) тежегіштері
метотрексат
кортикостероидтар
сульфасалазин

Анкилозды спондилит мойын хирургиясы

Егер консервативті емдеу неврологиялық белгілерді жеңілдетпесе, сіздің дәрігеріңіз ламинэктомия деп аталатын мойын операциясының түрін ұсынуы мүмкін. Бұл процедура нервтердің қысымын алу үшін зақымдалған омыртқалардың артқы бөлігін алып тастауды қамтиды.

Жұлынның қосылуы әдетте соңғы шара ретінде сақталады. Ол екі омыртқаларды бір-бірімен үнемі біріктіруді қамтиды, сондықтан сіз оларды бұдан былай жылжыта алмайсыз.

Анкилозды спондилит хирургиясының нұсқалары туралы көбірек біліңіз.

Дәрігерге қашан хабарласу керек

Белгісіз арқа ауруы немесе анкилозды спондилит тудыруы мүмкін басқа белгілер болса, дәрігерге хабарласыңыз. Емдеуді буындарыңызға үлкен зақым келтірмес бұрын бастау емдеудің тиімді болу мүмкіндігін береді.

Сондай-ақ, егер сіз бұрын анкилозды спондилоз диагнозын алсаңыз және симптомдарыңыздың өршуі немесе көру қабілетіңіздегі өзгерістер сияқты жаңа белгілер пайда болса, дәрігермен сөйлесу маңызды.

Ала кету

Анкилозды спондилит мойынның қаттылығына, ауырсынуына немесе қозғалыс ауқымының жоғалуына әкелуі мүмкін. Мойын ауруы анкилозды спондилитпен ауыратын адамдарда жиі кездеседі. Аурудың дамуымен оның ықтималдығы артады.

Көптеген адамдар өздерінің симптомдарын үйдегі дәрі-дәрмектермен немесе дәрі-дәрмектермен басқара алады. Егер консервативті емдеу әдістері сіздің белгілеріңізді жеңілдетпесе, сіздің дәрігеріңіз хирургияны соңғы шара ретінде ұсынуы мүмкін.