С дәруменінің барлық сарысулары бірдей емес
Тері күтімін жеңілдеткіңіз келсе немесе оны күшейткіңіз келсе, С дәрумені сарысуы сіздің алтын билетіңіз болуы мүмкін. Жергілікті С дәрумені – теріңізді қорғайтын, қалпына келтіретін және жақсарта алатын көп мақсатты жұмыс күші.
Бірақ, кез келген өнімдер сияқты, барлық сарысулар бірдей жасалмайды. С дәруменінің түрі мен концентрациясы, ингредиенттер тізімі, тіпті бөтелкенің немесе диспенсердің түрі сияқты компоненттер сарысуыңыздың және теріңіздің пайдасын жасайды немесе бұзады.
Бірақ уайымдамаңыз, қай сарысуды сатып алу керектігін шешу соншалықты қиын емес. Бізде C сарысуының артықшылықтары, біреуін таңдау жолы (плюс ұсыныстар) және оларды барынша пайдалану туралы кеңестер бар.
Міне, біз ұсынатын кейбір өнімдер:
- SkinCeuticals ұсынған CE Ferulic
- С, Е дәрумені + ферул қышқылының сарысуы Мари Веронике
- Мас піл шығарған C-Firma күндізгі сарысуы
- Mad Hippie C дәрумені сарысуы
- L’Oreal Paris компаниясының Revitalist Derm Intensives Витамин С бетке арналған сарысуы
- Timeless компаниясының 20% витамині С + Е ферул қышқылы сарысуы
- Beauty Shield C дәрумені ластанудан қорғайтын сарысу эльф
С дәрумені сарысуының маңызды артықшылықтары және оны қашан қолдану керек
С дәрумені антиоксидант болып табылады, яғни ол жасушалардың қоршаған орта мен күн сәулесінің зақымдалуын тоқтатады немесе тоқтатады. Таңертеңгілік ОЖ-ны денеңіз үшін жақсы қорғаныс деп санасаңыз да, С дәруменінің қорғанысы мен артықшылықтарына қол жеткізудің ең жақсы жолы – оны тікелей теріңізге жағу.
Бірақ цитрус кесектерін щекеңізге жай ғана қоюды қаламайтыныңыздың себебі бар. Өзіңіздің қолыңызбен жасаған кезде, сапаға бақылау жоқ — кейде ол қауіпсіз емес. Бұл жай ғана тиімді емес.
Себебі аскорбин қышқылы деп те аталатын С витаминін жеген, ішкен немесе толықтырған кезде теріміз тек
Егер сіз С дәруменінің сарысуын қашан жағу керек деп ойласаңыз, жауап таңертең және кешке, тазартудан және сергіткіштен кейін. Бір зерттеу тіпті қорғаныс шыңы үшін С дәруменінің сарысуын сегіз сағат сайын немесе күніне екі рет қолдануды ұсынады.
С дәрумені фотопротекторлық қасиеттерге ие және біз күні бойы кездесетін бос радикалдардан тотығу стрессін болдырмайды. Көлік шығаратын газдарды, темекі түтінін, кейбір химиялық заттарды, тіпті ішімдік пен шамадан тыс өңделген тағамдарды ойлап көріңіз.
Бірақ қолданбаны өткізіп жіберсеңіз, алаңдамаңыз. Күннен қорғайтын кремдерден, ылғалдандырғыштардан немесе майлардан айырмашылығы, С витаминін оңай сүрту немесе жуу мүмкін емес.
С дәруменінің қорғанысы және бос радикалдармен күресу қабілеті ақырында жойылады, бірақ сіз барабар фотоқорғау үшін резервуар жасай аласыз. Бұған сегіз сағат сайын қолдану арқылы қол жеткізуге болады.
Сондай-ақ, ультракүлгін сәуле терідегі С витаминінің деңгейін төмендетеді. Бұл
Әрқашан С дәрумені бар SPF пайдаланыңыз
С дәрумені сарысуы күннен қорғайтын кремді алмастыра алмаса да (шын мәнінде, күн сәулесіне сезімталдық қолданған сайын артады), екеуі бірге теріні зақымданудан қорғауды күшейту үшін бірге жұмыс істей алады.
Арсеналыңызға қосу үшін сарысуды таңдау
Сіз сатып алу түймесін басуға дайын болуыңыз мүмкін, бірақ теріңізге әсер ететін С дәрумені сарысуын таңдау өнімді зерттеуді қажет етеді. Біз тереңдедік
С дәрумені сарысуында нені іздеу керек
Пішін: С дәрумені ингредиент жапсырмасында бірнеше түрлі атаулар ретінде көрінуі мүмкін, бірақ сізге қажет нәрсе – ең тиімдісі L-аскорбин қышқылы. Ан
Бұл жақсы жігіт ингредиенті жапсырманың жоғарғы жағына жақын екеніне көз жеткізіңіз, ең дұрысы алғашқы бес ингредиенттің бірі ретінде.
Концентрация: Концентрация деңгейі үшін тәтті нүкте 10 және 20 пайыз арасында. Сіз максималды тиімділік үшін 8 пайыздан жоғары концентрацияны қалайсыз. Бірақ өту
Жоғары пайыздық патч сынағы
С дәрумені негізінен қауіпсіз, бірақ сирек жағдайларда қышу, қызару, құрғақтық немесе сарғыш түстің өзгеруі сияқты жанама әсерлер пайда болуы мүмкін. Кез келген жаңа өнім сияқты, толық қолданбастан бұрын алдымен патч сынағынан өтіп көріңіз.
Құрамы: Ингредиенттер тізімінде С және Е дәрумендерін немесе сәйкесінше L-аскорбин қышқылы мен токоферолды іздеңіз. Бұл теріні күшейткіштерді бірге жақсы жұмыс істейтін жақсылар деп ойлаңыз.
Е дәрумені теріні барынша қорғау үшін С витаминін тұрақтандырады. Глутатион деп аталатын тағы бір антиоксидант С дәруменіне жақсы дос болып табылады.
Содан кейін ферул қышқылының бар-жоғын тексеріңіз, ол С витаминінің рН деңгейін 3,5 пайыздан төмен түсіруге көмектеседі, осылайша теріңіз коктейльді оңай бұзады.
Қаптама: Ауа, жарық және жылудың әсері сарысуды нашарлатуы мүмкін. Ауа сорғысы емес, дәрі-дәрмектің тамшылатып жіберуі бар қара шыны бөтелкеде келетін өнімді іздеңіз.
Түтік те жұмыс істейді. Кейбір сатушылар өнімді сақтау мерзімін ұзарту үшін оны тоңазытқышта сақтауды ұсынады. Ойланған бренд сарысуларды қалай сақтау керектігі туралы жапсырма нұсқауларын қамтиды.
Жарамдылық мерзімі
Көптеген сарысулар сары түсті, бірақ өніміңіз қоңыр немесе қою қызғылт сары реңкке ие болса, лақтыратын уақыт келді, себебі ол нашарлап кетті. Сарысуыңыз мөлдір басталып, сарғайып кетсе, бұл оның тотығуының белгісі және тиімділігі аз болады.
Бағасы: Концентрация және рецептура сияқты факторлар баға белгісін емес, С витаминінің сарысуының сапасын анықтайды. Бағалар 25 доллардан 100 долларға дейін жетеді.
С дәрумені бар 7 сарысуды қарастыру керек
L-аскорбин қышқылының жоғары пайызы әрқашан жақсы өнімді білдірмейтінін есте сақтаңыз. Кейде ол теріңіз үшін тым күшті болуы мүмкін, бұл оның тазарту, бөртпе немесе қышу арқылы реакциясын тудыруы мүмкін. Ылғалдағышты жаққаннан кейін де өнімнің шағып, қышуын қаламайсыз.
| Сарысу | Баға және апелляциялық | Концентрация/формуляция |
| SkinCeuticals ұсынған CE Ferulic | 166 доллар, тері күтіміне арналған маңызды құрал және тотығуды түзетуге арналған вирустық сүйікті | Зақымдануға қарсы тамаша үш есе қауіп төндіреді: L-аскорбин қышқылы (15%), сонымен қатар Е витамині және ферул қышқылы. |
| С, Е дәрумені + ферул қышқылының сарысуы Мари Веронике | $90, сертификатталған таза, қатыгездіксіз және сезімтал теріге өте ыңғайлы | 5% аскорбин қышқылы, 2% Е витамині және 5% ферул қышқылымен араласқан бұл сарысу сезімтал теріге өте қолайлы. Күніне екі рет жағу теріңізге қажетті 10% алуға көмектеседі. |
| Мас піл шығарған C-Firma күндізгі сарысуы | 80 доллар, қабыршақтандыратын және ылғалдандыратын артықшылықтар үшін культ-мәртебе | Ферменттік ингредиенттер, гиалурон қышқылы, L-аскорбин қышқылы (15%), Е витамині және ферул қышқылының тамаша комбинациясы. |
| Mad Hippie C дәрумені сарысуы | $33,99, ГМО жоқ, вегетариандық, табиғи, қатыгездіксіз табылған | Сізге қажет нәрсенің барлығы дерлік: L-аскорбин қышқылы, Е дәрумені, ферул қышқылы, гиалурон қышқылы және қорғауға арналған коняк тамыры. |
| L’Oreal Paris компаниясының Revitalist Derm Intensives Витамин С бетке арналған сарысуы | $30, кең қолжетімді таңдаулы | Тітіркенуге бейім адамдар үшін L-аскорбин қышқылының төмен концентрациясы (10%). Сонымен қатар, дереу нәтиже беретін және ылғалдандыратын гиалурон қышқылы үшін теріні тегістейтін силикон. |
| Timeless компаниясының 20% витамині С + Е ферул қышқылы сарысуы | 26 доллар, эфир майлары жоқ бюджеттік қуат көзі | Гиалурон қышқылының модификацияланған түрімен ылғалдандырады, сонымен қатар L-аскорбин қышқылы (20%), Е дәрумені және ферул қышқылының трифектасы бар. |
| Beauty Shield C дәрумені ластанудан қорғайтын сарысу эльф | 16 доллар, дәріхана алып, барыңыз | Пайыздық мөлшері белгісіз, бірақ дәріхана өнімі үшін С, Е дәрумені, глицерин және гиалурон қышқылының композициясы барлық тері түрлеріне еркін жағуға арналған. |
Қандай С дәрумені сарысуларынан аулақ болу керек?
Егер сізде құрғақ, сусыз, сезімтал немесе сезімтал теріңіз болса, құрамында 20 пайыздан аз L-аскорбин қышқылы бар С дәруменінің жеңіл сарысуларын таңдағыңыз келуі мүмкін, әсіресе күніне екі рет жағыңыз келсе. Сізге ұнайтын сарысулар жоғарғы жағында болса, оны әр қолданған сайын ылғалдандырғышпен сұйылтыңыз. Теріңіз С дәруменінің пайдасының 10 пайызын ғана пайдаланатындықтан, әр қолданғанда толық қуат қажет болмауы мүмкін.
С дәруменінің жеке артықшылықтарын DIY жасау үшін ұнтақ туралы не деуге болады?
Тым көп теріге арналған дәрі бар ма? Қолданыстағы сарысуға немесе ылғалдандырғышқа күнделікті бір шымшым С витамині ұнтағын қосуға болады.
Сіз 100 пайызға жуық аскорбин қышқылынан тұратын Philosophy турбо күшейткіш нұсқасы сияқты C ұнтақтарына арналған кейбір тері күтімі желілерін көрген болуыңыз мүмкін. Немесе NutriBiotic сияқты тағамдық қоспа ұнтағын сүйікті дәруменді сатушыдан құнының бір бөлігіне сатып алуға болады.
| С дәрумені ұнтақтарының артықшылығы | С дәрумені ұнтақтарының кемшіліктері |
| қосымша ретінде сатып алсаңыз, арзан | соншалықты ыңғайлы емес (араласуды қажет етеді) |
| реттелетін (ылғалдағышыңызда немесе DIY сарысуында аз немесе көп қолданыңыз) | жоғары концентрацияда тітіркенуді тудыруы мүмкін |
| ұнтақ түрінде ұзақ сақтау мерзімі | уақыт өте санитарлық деңгейде сақталмауы мүмкін |
Е дәрумені және ферул қышқылы сияқты басқа арнайы ингредиенттермен С витаминінің комбинациясы оны тұрақтандыруға және теріңізге оны сіңіруге мүмкіндік беретінін есте сақтаңыз.
Сонымен, ваннада өзіңіздің жеке өнімдеріңізбен химик ойнау алдын ала дайындалған сарысуды сатып алу сияқты нәтиже бермеуі мүмкін. Дегенмен, егер сіз өз қолыңызбен жасаушы болсаңыз, ұнтақты пайдаланып, барлық қажетті ингредиенттері бар қол жетімді баға мен сарысуды өзіңіз жасай аласыз.
Қандай брендті немесе пішінді сатып алсаңыз да, қорытынды: С дәрумені теріңізге арналған ең жақсы сыналған және шынайы ингредиенттердің бірі болып табылады және оны қолдау үшін көптеген зерттеулер жүргізілді. С дәруменінің теріні үнемдейтін пайдасын алу үшін сізге сәнді (оқу қымбат) нұсқасы қажет емес.
Дженнифер Чесак – бірнеше ұлттық басылымдардың медициналық журналисі, жазу нұсқаушысы және штаттан тыс кітап редакторы. Ол Солтүстік-Батыс Медильде журналистика саласындағы ғылым магистрін алды. Ол сонымен қатар Shift әдеби журналының басқарушы редакторы. Дженнифер Нэшвиллде тұрады, бірақ Солтүстік Дакотадан шыққан және ол жазбаса немесе кітапқа мұрнын жаппаса, әдетте соқпақпен жүгіреді немесе бақшасымен айналысады. Оны Instagram желісінде бақылаңыз немесе Twitter.
