Кіріспе
Жүктіліктің алғашқы күндерінде нәрестені көтеріп жатқаныңызға сену қиын болуы мүмкін. Сізде ауырған, шаршаған немесе басқа классикалық жүктілік белгілері болуы мүмкін. Бірақ нәрестенің алғашқы дірілдерін сезіну мұны әлдеқайда шынайы етеді.
Міне, нәрестеңіздің алғашқы қимылдарынан не күтуге болады, қашан тепкіні санауды бастағыңыз келуі мүмкін және дәрігерге қойылатын кейбір сұрақтар.
Жүктіліктің ерте кезеңінде нәресте дірілдейді
Сіз балаңыздың жүктілігіңіздің 18 және 20 апталары арасында қозғалғанын сезіне бастайсыз. Алғаш рет босанған аналар 25 аптаға жақындамайынша нәресте қозғалысын сезбеуі мүмкін. Тәжірибелі аналар 13 аптадан бастап қозғалысты сезінуі мүмкін.
Егер сіз осы уақытта ішіңізде бірдеңенің дірілдеп жатқанын сезсеңіз, онда сіздің балаңыз сол жерде ойық болып жатқан болуы мүмкін. Нәрестенің тебуін жылдамдату деп те атайды. Бастапқыда сіздің балаңыздың немесе газдың пайда болуын сезіну қиын болуы мүмкін. Уақыт өте келе, сіз үлгіні байқай бастауыңыз керек, әсіресе күннің тыныш немесе тынығу уақытында.
Әлі ештеңе сезбейсіз бе? Уайымдамауға тырысыңыз. Барлық әйелдер мен жүктіліктің әртүрлі екенін есте ұстаған жөн. Егер сіз нәрестенің тепкенін сезбесеңіз, оны жақын арада сезетін шығарсыз.
Бұл қандай сезім?
Кейбір әйелдер алғашқы қозғалыстарды көпіршік немесе қытықтау ретінде сипаттайды. Басқалары бұл қысым немесе діріл сияқты дейді. Міне, әйелдер танымал Netmums жүктілік форумында осы құнды алғашқы қозғалыстарды қалай сипаттайды.
Ұрықтың өсу үлгілері
Балаңыздың алғашқы дірілдерін сүйкімді сезінуіңіз мүмкін. Олар да өте маңызды. Қозғалыс сіздің балаңыздың өсіп, дамып келе жатқанының белгісі. Олар аяқ-қолдарын бүгу, созу сияқты әрекеттермен айналысады. Олар соғып, домалап жатыр. Балаңыз дүниеге келгеннен кейін, сіз бірнеше айлық жаттығулардан кейін кішкентай балаңыздың бұл қозғалыстарды дәл баптағанын көресіз.
Сіз тіпті апта өткен сайын сіздің балаңыздың дыбыстарға немесе сіздің эмоцияларыңызға жауап ретінде қозғалатынын байқай аласыз. Кейде нәресте белгілі бір қалыпта ыңғайсыз болса, қозғалады. Егер сіз белгілі бір тағамдарды жесеңіз немесе салқын сұйықтықтарды ішсеңіз, олар да жылтылдап кетуі мүмкін.
Сіздің нәресте ұйықтап жатқанда тыныш уақыт болады. Сіз белсенді болған кезде нәресте күндізгі уақытта көбірек ұйықтайтынын және сіз әлі де болса түнде көбірек қозғалатынын байқайсыз.
Соққыларды санау
Алғашқы күндерде сіз балаңыздың тұрақты қозғалысын сезбеуіңіз мүмкін. Сіз тіпті нәрестенің тебуін газбен немесе басқа іштің шуылдауымен шатастыра аласыз. Жүктілігіңіздің соңына қарай сіз көптеген соққылар мен домаларды сезінуіңіз керек. Көптеген әйелдер нәрестенің денсаулығын қадағалауға көмектесу үшін дәл осы уақытта (шамамен 28 апта) «аяқтарды санау» деп аталатын әрекетті бастайды.
Соққыларды санау нәрестенің құрсағында не күтіп тұрғанын анықтауға көмектесу арқылы өлі туудың алдын алуға көмектеседі. Соққыларды санау оңай: тыныш отыруға және кез келген соққыларды, соққыларды, домаларды немесе басқа қозғалыстарды қадағалап отыру үшін біраз уақыт бөліңіз. Күн сайын бір уақытта соққыларды санап көрген дұрыс. Сіз мұны қағаз парағында жасай аласыз немесе тіпті Count the Kicks сияқты қолданбаны жүктеп ала аласыз!
Қиындық бар ма? Кейбір аналар сәбилерінің 21:00 мен 1:00 арасында белсендірек болатынын байқайды, басқалары, егер олар жаңа ғана тамақ ішсе, бір стақан салқын су ішсе немесе қандай да бір жаттығу түрін аяқтаса, би билейтінін сезінеді.
Қандай жағдай болмасын, екі сағат ішінде 10 қозғалысты қадағалауды мақсат ету керек. Олай етпесеңіз, бір стақан суық су ішуді немесе бірдеңе жеуді ойлаңыз. Содан кейін қайта санап көріңіз.
Дәрігерді қашан шақыру керек
Егер сіз әдетте көп соққыларды сезінбесеңіз, уайымдамаңыз. Кейбір нәрестелер басқаларға қарағанда белсенді емес. Басқа жағдайларда сіздің плацентаның позициясы бұлыңғырлауы немесе сезімді «жұмсақтауы» мүмкін.
Келесі кездесуде дәрігерге келесі сұрақтарды қою керек:
- Баламның қимылдарын санауым керек пе?
- Егер солай болса, жүктіліктің қай кезеңінде мен санауды бастауым керек?
- Баланың қозғалмай тұрғанын сезсем, сізге қашан қоңырау шалуым керек?
- Менде алдыңғы плацента бар ма немесе баланың тепкенін сезіну қиын болуы мүмкін басқа себептер бар ма?
Қозғалыстың кенеттен төмендеуін байқасаңыз немесе басқа алаңдаушылықтарыңыз болса, дәрігерге хабарласыңыз. Қалай болғанда да, екі сағат ішінде кем дегенде 10 қозғалыс сезінбесе, қоңырау шалу жақсы.
Төменгі сызық
Ішіңіздегі діріл – бұл сіздің балаңыздың өсіп, дамып келе жатқанының керемет белгісі. Есте сақтау кітабына арналған алғашқы соққыларды сезінген сайын есте сақтаңыз. Мұны білмей тұрып, сіз сыртынан сол сүйкімді кішкентай соққыларды көресіз.
