Ұйықтап жатқан нәресте – жаңа ата-аналар үшін ең тыныш көріністердің бірі. Кішкентай балаңыз тынығып жатқанда, сіз кішкентай саусақтарыңыз бен саусақтарыңызды тексере аласыз. Сіз олардың ұйқылы көздері мен бұлдыр мұрындарына сіңіп кете аласыз. Сізге осы ұсақ-түйек ырылдаулар, қорылдаулар және олардың таңғажайып ашық ауыздары ұнайды.
Бірақ күте тұрыңыз – сіз осы соңғы мүмкіндікке көбірек назар аударғыңыз келуі мүмкін. Ұйқы кезінде ауызбен тыныс алу жоғарғы тыныс жолдарының кейбір мәселелерінің белгісі болуы мүмкін және емделмеген жағдайда денсаулықтың асқынуына әкелуі мүмкін.
Неліктен балаңыз аузын ашып ұйықтауы мүмкін, не істеуге болатыны және педиатрға қашан бару керектігі туралы толығырақ.
Балаңыз аузын ашып ұйықтаса, бұл нені білдіруі мүмкін
Жаңа туылған нәрестелер, егер олардың мұрын өтуі қандай да бір жолмен кедергі болмаса, тек мұрындары арқылы дем алады. Шын мәнінде, жас нәрестелер – шамамен 3-4 айға дейін – ауыздарымен тыныс алу рефлексі әлі дамымаған. (Яғни, олар жыламаса.)
Уақыт өте келе ауыз арқылы тыныс алу бұзылу қиын әдетке айналуы мүмкін.
Ең бастысы, ауызбен тыныс алу мұрынмен тыныс алу сияқты тиімді емес – әсіресе өкпедегі оттегінің сіңуіне қатысты. Мұрын арқылы тыныс алу да ағзаға түсетін бактериялар мен тітіркендіргіштерді сүзуге көмектеседі.
Ауызбен тыныс алудың ықтимал себептеріне мыналар жатады:
Шырышты
Балаңыздың мұрны бітелсе немесе шырышпен бітелсе, қажеттіліктен аузымен тыныс алуы мүмкін. Олар жақында суық тиюі немесе қоршаған ортадағы бір нәрсеге аллергиясы болуы мүмкін.
Қалай болғанда да, нәрестелер шырышты өздігінен тазарта алмайды, сондықтан олар ауызбен тыныс алу арқылы өтеуі мүмкін.
Ұйқыдағы апноэ
Ауызбен тыныс алу ұйқыдағы апноэдың белгісі болып табылады, бұл негізінен сіздің балаңыздың жоғарғы тыныс жолдары қандай да бір жолмен бітеліп қалғанын білдіреді. Нәрестелер мен балаларда бұл әдетте бадамша бездердің немесе аденоидтардың ұлғаюына байланысты.
Басқа белгілерге храп, ұйқы кезіндегі мазасыздық, тыныс алудағы үзіліс, жөтел немесе тұншығу сияқты жағдайлар жатады.
Девиацияланған септум
Кейде ауыз қуысының тыныс алуы нәрестенің танауларын бір-бірінен ажырататын шеміршек пен сүйектің бұзылуынан туындауы мүмкін. Бұл мұрын арқылы тыныс алудың қиындауына әкелуі мүмкін және жоғарғы жақтары тар (ауызбен тыныс алумен де байланысты) адамдарда жиі кездеседі.
Әдет
Ал кейбір нәрестелер аурудан кейін немесе басқа себептермен мұрындарымен тыныс алуды әдетке айналдыруы мүмкін.
Балаңыздың аузын ашып ұйықтауын емдеу
Егер сіздің балаңызда тыныс алу қиынға соғатын болса немесе ауызбен тыныс алумен қатар басқа белгілер болса, педиатрыңызбен кездесуді қарастырыңыз. Балаңыздың дәрігері тыныс алу жолын бітеп тастауы мүмкін жағдайларды жоққа шығаруға, кез келген инфекцияларға дәрі тағайындауға немесе қосымша тексеруге тапсырыс беруге көмектеседі.
Әйтпесе, кептелісті жою үшін үйде келесі әрекеттерді орындауға болады:
- Ылғалдауыш. Ауаға ылғал қосу мұрын бітелуіне көмектеседі. Күйіп қалу қаупін болдырмау үшін нәрестелер мен жас балаларға арналған салқын тұманды ылғалдандырғыш ең қолайлы. Егер сізде ылғалдандырғыш болмаса, бу жасау үшін ыстық душ қабылдау кезінде балаңызбен ванна бөлмесінде отыруды қарастыруға болады.
- Шамды шприц. Балаңыздың мұрнындағы аздаған шырыштың өзі оның тыныс алуын қиындатады. Сіз оны негізгі шамды шприцпен немесе NoseFrida сияқты сәнді снотты сорғыштардың бірін пайдаланып сорып алуға болады. Кішкентайыңыздың мұрнын ауыртпау үшін жұмсақ болыңыз. Зиянды бактериялардың пайда болуына жол бермеу үшін шприцті әр қолданған сайын тазалаңыз.
- Тұзды жуу. Тұзды ерітіндінің бірнеше спрейі (тұзды су) шырышты сорғызбас бұрын оны жұқартып, босатуға көмектеседі. Балаңыз біраз есейген сайын, сіз тіпті нети құмырасын немесе тұзды ерітіндіні шайып көруіңізге болады. Қауіпсіздік үшін ағын суды қайнатып, салқындатуды немесе тазартылған суды пайдалануды ұмытпаңыз.
- Ылғалданған күйде болыңыз. Сусыздануды болдырмас және шырыштың ағып кетуіне жол бермеу үшін нәресте емшек сүтін немесе формуланы көп ішетініне көз жеткізіңіз.
Қатысты: Жаңа туған нәрестеде мұрын және кеуде қуысының бітелуін қалай емдеуге болады
Дәрігерді қашан көру керек
Бала енді дымқыл емес пе? Ұйқы кезінде ауыздан тыныс алуды байқасаңыз, оны педиатрға көрсетіңіз. Ұлғайған бадамша бездер мен аденоидтар жоғарғы тыныс жолдарын бітеп тастайды және үйдегі емдеуге жауап бермейді. Кейбір жағдайларда олар жұқтырылуы мүмкін. Басқаларында олар генетикаға байланысты үлкенірек болуы мүмкін.
Қандай жағдай болмасын, дәрігер сізге кез келген тестілеу (мысалы, түнгі ұйқыны зерттеу) немесе қабылдау керек келесі қадамдар туралы кеңес бере алады.
Флоназа немесе Ринокорт сияқты дәрі-дәрмектер тұрақты аллергияға немесе ұйқыдағы апноэдың жеңілірек жағдайларына көмектесуі мүмкін. Басқа жағдайларда сіздің дәрігеріңіз бадамша бездерді және/немесе аденоидтарды алып тастау немесе тыныс алу проблемаларын тудыратын ауытқу септум сияқты басқа мәселелерді түзету үшін хирургияны ұсынуы мүмкін.
Ұйқыдағы апноэды емдеу нұсқалары CPAP және BPAP аппараттарымен оң тыныс жолдарының қысымын емдеу сияқты нәрселерді қамтиды. Бұл құрылғылар балаңыз ұйықтау үшін киетін маска арқылы ауаны баяу үрлеу арқылы жұмыс істейді. Ауа балаңыздың тыныс алу жолын ашық ұстауға көмектеседі.
Сіздің балаңыз есейген сайын, көмектесетін немесе көмектеспеуі мүмкін кейбір мундштуктар мен басқа ауызша құрылғылар бар. Балаларға мұндай араласуды қажет ету сирек кездесетініне сенімді болыңыз.
Қатысты: Ересектер мен балалардағы ұйқы апноэының белгілері
Егер нәресте аузын ашып ұйықтай берсе, мүмкін болатын асқынулар
Ұйқы кезінде ауызбен тыныс алудың үлкен салдары болады деп ойламауыңыз мүмкін. Бірақ стоматологтар мен дәрігерлер бұл ұзақ уақытқа созылатын болса, бірқатар ықтимал ыңғайсыздықтар мен басқа да мәселелер туындауы мүмкін екенін айтады.
Жанама әсерлерге мыналар жатады:
- ісінген бадамша бездері
- құрғақ жөтел
- қабынған тіл
- тіс аурулары, мысалы, қуыстар
- сасық иіс
- гингивит
Сондай-ақ ықтимал асқынулар, соның ішінде ұзын бет синдромы бар. Бұл негізінен сіздің балаңыздың төменгі бет әлпеттері пропорционалды түрде ұзартылуы мүмкін дегенді білдіреді. Сіз байқаған мүмкіндіктерге мыналар кіреді:
- үлкенірек иек
- қызыл иек «сағызды» күлімсіреу
- ашық тістеу
- жалпы тар бет
Бұл ерекшеліктерді хирургиялық жолмен түзетуге болады.
Ауызбен тыныс алу қандағы оттегінің концентрациясын төмендетуі мүмкін. Уақыт өте келе бұл жүрек проблемаларынан жоғары қан қысымына дейін кез келген нәрсеге әкелуі мүмкін.
Сосын ұйқы бар. Ұйқы кезінде аузымен тыныс алатын нәрестелер мен балалар көбінесе мұрындарымен тыныс алатындар сияқты терең ұйықтамайды.
Шын мәнінде бар
Шындығында, СДВГ диагнозы қойылған кейбір балалар оның орнына ауызбен тыныс алудан туындаған ұйқының жетіспеушілігінен туындаған мәселелермен айналысуы мүмкін. Екі бұзылыстың белгілері ұқсас.
Сонымен, егер сіз балаңыздың аузынан тыныс алуына байланысты ұйқысы бұзылғанын анықтай алсаңыз, негізгі мәселені жақсырақ емдеуге болады.
Қатысты: назар тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуының 14 белгілері
Сүйкімді, сөзсіз. Бірақ ұйқы кезінде балаңыздың аузынан тыныс алуы оның денсаулығына маңызды көрсеткіш болуы мүмкін.
Балаңыздың тыныс алуын жеңілдету үшін сіз жасай алатын көптеген нәрселер бар, егер олар жай кептелсе. Егер мәселе жалғаса берсе, оны педиатрға немесе тіс дәрігеріне жеткізген жөн.
Кез келген кедергілерді немесе басқа жағдайларды емдегеннен кейін түнде екеуіңіз де әлдеқайда тыныш ұйықтай аласыз.
