Бұрынғы жігітпен дос болу керек пе? Бұл түбегейлі әртүрлі пікірлермен жиі талқыланатын ежелгі сұрақ.
Бәлкім, достарыңыздың жартысы «жоқ, жоқ» деп нақты жауап берді, ал кейбіреулері «бұл үшін барыңыз» деді, ал енді сіз артықшылықтар мен кемшіліктердің тізімін жасауда тізе тереңдетесіз.
Талқылау кезеңіне қош келдіңіздер. Бұл күрделі өзін-өзі бағалауды қажет ететін шарлау кеңістігі. Мен «ниеттеріңіз туралы нақты біліңіз» деңгейіндегі интроспекцияны айтып отырмын, бұл құмарлықты қиялды шындықтан ажырататын түрі.
Егер сіз бұрынғы жігітпен дос болуға сенімділік іздесеңіз немесе аяқтың ұшынан бас тартудың сенімді белгісін іздесеңіз, осы аспектілерді қарастырыңыз.
Бұл секс емес, достықты сағынатын
Шынайы болайық: егер сіз әлі де бірге өткізген қиын уақыттарды еске түсіріп жатсаңыз, бұл жақсы достықтан гөрі қоқыс жәшігіндегі өрттің рецепті болуы мүмкін.
Бұл жерде қисынды емес – жақсы естеліктерге бой алдырудың жаман ештеңесі жоқ. Бірақ егер сіз анық себептермен қарым-қатынас аяқталған кезде есікті ашық қалдыруға тырыссаңыз, ұзақ мерзімді перспективада өзіңізге зиян келтіресіз.
«Ажырасқан, бірақ әлі бірге ұйықтап жатырмыз» әңгімесін бәріміз білеміз, оны өзіміз айтамыз ба немесе досымыздан естісек те. Бұл қысқа мерзімді перспективада шын жүректен әсерлі және күнәкар дәмді болуы мүмкін, бірақ көбінесе бұл «Үзіліс: жалғасы» фильміне әкеледі.
Жауапкершіліктен бас тарту: Мен бұл жерде әрқашан өз кеңесімді алдым ба? Мүлдем жоқ, бірақ эй, өзін-өзі тану – бәрі. Барған сайын үйренуге әбден болады.
Сіз енді олар туралы романтикалық деп ойламайсыз
Романтикалық тартымдылық күннің батуы сияқты жоғалып кетті. Сіз ескі естеліктерге сүйіспеншілікпен қарайсыз, бірақ оларға жабыспайсыз. Ескі әңгімелердің ойша репетициясына шымылдық жабылды. Артыққа деген құштарлық жоқ.
Қайта жандыру үмітімен байланыста болу жұбаныш болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл ақыры көрінбейтін азапты күту ойынына айналуы мүмкін. Айтпақшы, ол сізді басқа әлеуетті әуесқойлардан кепілге алады.
Сіздің қарым-қатынасыңыз аяқталғаннан кейін бұрынғы күйеуіңізге деген сезімнің болуы табиғи нәрсе, сондықтан өзіңізді кінәламауға тырысыңыз. Кейде бұл сезімдер ешқашан сейілмейтін сияқты болады, бірақ кеңістік пен уақытты бөлу – бұл сіз дайын болғанға дейін платондық достыққа сүңгу емес, түпкілікті құрал.
Менің айтайын дегенім, өзіңізді жүрек соғысынан сақтаңыз. Сізге назар аударыңыз. Бұл бір күнде болмайды, бірақ уақыт өте келе жақсарады.
Қарым-қатынас қауіпсіз және тым хаотикалық емес шарттарда аяқталды
Сіздің ажырасуыңыз «Дәптерге» сәйкес келмеуі керек, бірақ ол, кем дегенде, достықты қарастыру үшін жеткілікті азаматтық болуы керек. Сезімдерің кейде ренжісе де, бір-біріңнің кейіпкерлерін біліп, сенулерің керек.
Ажырасқаныңызға көз жеткізіңіз, себебі бұл романтикалық емес, маңызды себептермен емес.
Әрине, сіз олардың ескі заттарын қайғылы дауылмен лақтырып тастаған шығарсыз. Осылайша, қарым-қатынас уытты немесе тікелей қауіпті болмаса, достық үстелде болуы мүмкін.
Адамдар, әрине, өзгеруі мүмкін, бірақ бұрынғы серіктес жұмысты орындауға ниетті екенін айту қиын болуы мүмкін. Жүрегіңізді ашық ұстаңыз, бірақ ешқашан қауіпті жағдайға оралмаңыз.
Сіз бір-біріңізді ренжіткен кез келген нәрсе үшін кешірдіңіз
Сіз бір-біріңізді жанкүйерге тиген кездеріңіз үшін кешірдіңіз бе? Олай болмаса, сіз Pandora қорабын ашып жатырсыз.
Кешіру уақытты қажет етеді. Тіпті ең жақсы ниетті және эмоционалды ақылды адамдар басқаларды ренжітуге қабілетті. Біз бәріміз адамбыз ғой.
Ұзақ уақытқа созылған реніш платондық достықпен алға жылжуды қиындатады, сондықтан оны ойланыңыз. Балшықты біржола көміп тастадың ба, әлде бір қолыңмен күректі ұстап, қазып алуды күтіп тұрсың ба?
Олардың айналасында болу тәжірибесін және тудыруы мүмкін эмоцияларды қарастырыңыз.
Олардың басқа адамдармен кездесуі туралы ой сізді түк емес сияқты сезінбейді
Мынаны елестетіп көріңізші: Сіз түскі астың ортасында әлеуметтік желіде жалқау жүріп жатырсыз, ал сіздің бұрынғы жігітіңіздің суреті олардың қолын басқа біреуге байлап алған кезде пайда болады.
Сіз қияр сияқты салқынсыз ба, олар үшін өте бақыттысыз ба, әлде жүрегіңіз парашютпен секіргендей сезіне ме? Бұл дене реакциясы сізге білуіңіз керек нәрсені дәл айтып береді.
Көпшілігіміз «бұрынғы жігітімді жаңа біреумен көрдім» деген қорқынышты ыңғайсыз сезімді әлі жеңе алмағанымызды білеміз.
Егер олардың басқа біреумен болғаны туралы ой сізді A) түскі асын жоғалтқыңыз келсе, B) бір топ заттарды отқа қойсаңыз немесе C) бір қорап матаға қарай білсеңіз, сіз әлі дайын емессіз. Уақыт бәрін емдейді – сіз оған жетесіз.
Сіз әлеуметтік желі арқылы ақыл-ой ойындарын ойнамайсыз
Ажырасуды бастау қиын болды, содан кейін әлеуметтік медианың пайда болуы бұрынғысын жеңуге тырысатын кез келген адам үшін одан да көп күресті жаудырды.
Көпшілігіміз бір реттік «Олар қазір не істеп жатыр» профильді сырғыту сеансына қызығушылық танытып қойдық, бірақ егер сіз олармен әлеуметтік желілерде қалай әрекеттесетініңіз туралы ойын ойнап жатсаңыз, бұл мүмкін емес.
Мен сіздермен, Instagram тарихын созылмалы көрермендермен және бұрынғысының назарын аудару үшін арнайы бірдеңе жариялайтын кез келген адаммен сөйлесіп отырмын. Қатты махаббат жауабы: сіз мұны өзіңіз үшін әлдеқайда қиындатасыз.
Әрине, мұндай нәрселерден аздап допаминді соққы алу табиғи нәрсе, бірақ цифрлық өзара әрекеттесулерге шамадан тыс назар аудару – бұл қызыл жалау. Бұл сізге қашықтықты бәрінен де қажет ететін белгі.
Жеткілікті уақыт өтті және екеуің де тыныштық сезінесіңдер
Ажырасқаннан кейін бірден достыққа ауысу макаронды 2 минут қайнатып, оны бітіруді күтумен бірдей – тым өршіл және қорыту қиын.
Мен тарихтағы әрбір қарым-қатынас туралы айта алмасам да, ажырасқаннан кейін бөлек уақыт бөлу – бұл сөзсіз пайдалы жол.
Сізде қатты сезімдерді өңдеуге және ай сайын бәрін жұмсартуға уақыт болады. Иә, егер сіздің әлеуметтік өміріңіз бір-бірімен тығыз байланыста болса, бұл аздап жұмбақ, бірақ бәрібір.
Төменгі сызық
Сіз осы мақаланы толығымен оқып, әр бөлімде өзіңізді микро-талдауларыңызға болады, бірақ тереңде сіз басынан-ақ білетін шығарсыз.
Бұрынғы жігітпен достық өте пайдалы болуы мүмкін, бірақ олармен қарым-қатынас жасамау немесе байланыста болмау жақсы.
Байланыстың өтпелілігін қабылдап, өз жолыңызбен алға жылжу сізге теңестіру болмаған кезде өткен жалынды ұстағаннан гөрі әлдеқайда тыныштық береді.
Сара Лемпа – жазушы және шағын бизнес пен жеке кәсіпкерлерге әлеуметтік медиа, копирайтинг және электрондық пошта маркетингін ұсынатын сандық контент агенттігінің Dang Fine Creative негізін қалаушы. Ол саяхаттағы өмір салтын, психикалық денсаулықты және жеке кәсіпкерлікті қамтиды, сонымен қатар Business Insider, VICE және HuffPost сайттарында жұмыс істейді. Ол бірдеңені үзіп алмаған кезде, сіз оның керемет соққыларға кептеліп жатқанын немесе мотоцикл мініп жатқанын көресіз. Instagram желісінде Сарамен бірге болыңыз.
