
Зергерлік бұйымдарды жеу, қорапты жеу, бұршақ жалау, куннилингус… бұл лақап атқа қабілетті жыныстық әрекетті беруге және қабылдауға ЫСТЫҚ болуы мүмкін – егер беруші олардың не істеп жатқанын білетін болса.
Міне, бұл куннилингус бесігінің парағы.
Төменге бару туралы білгіңіз келетін барлық нәрселер үшін төмен айналдырыңыз.
Бірінші заттар бірінші
Төмен түсуге кіріспес бұрын, вульваларға рекорд орнатайық: олардың бәрі басқаша!
Әр адамның иісі бар
Вульвас мүмкін қара гүлдер сияқты (Джорджия О’Кифф деп айқайлайды), бірақ олар вульвас сияқты иіс (*әуе*). Кейбіреулерінде тұзды немесе мыс иісі бар, ал басқаларында мускус немесе былғары иісі бар.
Егер сіз бұл иісті балық немесе жағымсыз деп сипаттамасаңыз – немесе ол әдеттен тыс ағып кету немесе қышумен бірге жүрмесе – бәрі жақсы болуы мүмкін.
Әркімнің өз дәмі бар
2001 жылдан бері Good Vibrations and Pleasure Chest-те секс-ойыншықтар сабақтарын жүргізіп келе жатқан секс-педагог Сара Слоан: «Тіпті бір қынаптың дәмі күн сайын әртүрлі болуы мүмкін», – дейді.
«[It’s] диета, ылғалдандыру деңгейлері, дәрі-дәрмектер, адамның циклде болатын жері және т.б. сияқты нәрселерге негізделген ».
Лабия көптеген түстерде, пішіндерде және өлшемдерде келеді
Біреудің жыныстық еріндерін бірінші рет көру әртүрлі шоколад қорабын ашумен бірдей: сіз не алатыныңызды ешқашан білмейсіз.
Кейбір жыныс еріндері төмен салбырап, алға-артқа тербеледі. Басқалары қысқа немесе асимметриялық немесе қисық. Ешқандай қалыпты ерін #lewk жоқ.
Жамбастағы шаштар да солай
Жамбастағы шаштың стилі, құрылымы және ұзындығы бас шашы сияқты әртүрлі.
«Кейбіреулер шашты толығымен алып тастайды, кейбіреулері пішінге немесе дизайнға келтіреді, ал кейбіреулері мүлдем ештеңе жасамайды», – дейді Слоун.
Оральды секс әлі де қауіпке ие
Жүктілік қауіпті болмауы мүмкін, бірақ көптеген жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ) ауызша жыныстық қатынас арқылы таралуы мүмкін.
Сіздің іс-әрекетіңіздің жоспары: серіктесіңізбен жұқтырмас бұрын оның ЖЖБИ жағдайы туралы сөйлесіңіз және стоматологиялық бөгетті пайдалануды қарастырыңыз.
Бөгетке қол жеткізе алмасаңыз, мына әрекеттерді орындай аласыз:
- Презервативті кесіңіз
бұл . - Латекс қолғапты осылай кесіңіз.
- Пластикалық ораманы қолданыңыз.
Жалпы сұрақтар
Егер сіз мұны оқып жатсаңыз, сіз вульвасы бар біреуге түсуге үміттенуіңіз мүмкін. Ендеше сұрақтарыңызға жауап алайық, стат.
Шынымен, клитор қайда? Неге мен оны таба алмаймын?
Ол екі ішкі еріннің қосылатын жерінің жоғарғы жағында орналасады. «Клитаны табу үшін ерніңіздің тігісін серіктесіңіздің іш жағына қарай жүргізіңіз», – дейді Слоун.
Сондай-ақ, клиторды айқынырақ ету үшін саусақтарыңызбен еріндерді бір-бірінен бөлуге болады.
Клитордың әдетте көруге және сезінуге болатын бөлігі айсбергтің ұшы ғана екенін есте сақтаңыз. Клитордың өзі денеге бірнеше дюймге дейін созылады.
Шынымен әліпбиді тіліммен жазуым керек пе?
Жоқ! Слоунның айтуынша, көпшілігі оргазмға жету үшін дәл сол жанасуды қайта-қайта қажет етеді – сондықтан әліпбиді жалау сіз істеу керек нәрсеге мүлдем қарама-қайшы.
Мен оны балмұздақ конусы сияқты жалауым керек пе?
Шындығында, бұл бастау жаман идея емес. «Шілдеде барлық балмұздақты жалап жатқандай бастаңыз», – дейді Слоун.
Ұзақ, жұмсақ жалаптарды, құс тәрізді пектерге қарсы ойлаңыз.
Шаш аузыма тұрып қалса не істеймін?
Бұл NBD. «Ыңғайсыз секс жағдайлары орын алады және олар мүлдем маңызды емес», – дейді секс-педагог Тара Струйк, Kinkly сексуалдық сауықтыру онлайн ресурсының негізін қалаушы.
Үзіліс, шашқа балық аулаңыз, содан кейін сол жерге оралыңыз.
Мен жақсы екенімді қалай білемін?
Сұраңыз! Бұл оңай. Байқауға болатын кейбір сөйлемдер:
- «Сіз мұны қалайсыз ба? [demo A] немесе бұл [demo B]?»
- «Мен жалғастыра аламын ба?»
- «Бұл қысым жақсы сезінеді ме?»
Струйк олардың денесі сізге де кейбір кеңестер беруі керек дейді. Мысалы, олар сізге қарай немесе сізден алыстап бара жатыр ма?
Егер сіздің серіктесіңіз жақынырақ болса, бұл жақсы сезінеді. Егер олар аяқтарын тартып немесе қысып жатса, сезім тым күшті болуы мүмкін және сізге артқа шегіну қажет болуы мүмкін.
Мен мұны қанша уақыт істеуім керек?
Слоанның айтуынша, орта есеппен вульва иелеріне шарықтау шегіне жету үшін 20-дан 45 минутқа дейін қажет.
Бұл олардың бұршағын ұзақ жалайтыныңызды білдіре ме? Егер серіктесіңіз келіссе және сіз жақсы уақыт өткізіп жатсаңыз, мүмкін!
«Біреуді өзіңіз ләззат алмайтындай етіп ауызша беру тамаша ойын жоспары емес», – деп қосады Слоун. «Басқа нәрсеге көшіп, содан кейін оралу жақсы.»
Мен тілімді қынапқа енгізуім керек пе?
Тек олар мұны ұнататынын жеткізсе! Тілді аз итеру, көп тіл тию әдетте жақсы.
Егер олар етеккір болса ше?
Әркімнің әртүрлі жайлылық деңгейлері бар және сұйықтық арқылы өтетін ЖЖБИ кезеңдік қан арқылы таралуы мүмкін, сондықтан серіктесіңізбен хабарласыңыз.
Жалпы орындалатын және жасалмайтын нәрселер
Әрбір дене әртүрлі, сондықтан серіктесіңізге не әкелетінін табу үшін әртүрлі әдістерді сынауға тура келуі мүмкін. Міне, бас беру кезінде алға шығуға арналған кейбір жалпы кеңестер.
Онда кіріңіз
Егер сіз куннилингуспен айналысып жатсаңыз, мұны істеу керек деп ойласаңыз немесе сіз оны жартылай ренжітсеңіз, серіктесіңіз білетін болады.
Сонымен, егер сіз сонда болғыңыз келсе, толығымен сонда болыңыз.
Вульва иелерінің көпшілігі өздерін ләззат алуға лайық емес деп санау үшін әлеуметтендірілген және жыныстық қатынас кезінде басты назарда болу үшін кінәлі сезінеді.
Толығымен қатысу және ынталы болу осы уайымдардың кейбірін жеңілдетуге және жыныстық қатынастан шынымен ләззат алуға мүмкіндік береді!
Қарқынды орнатыңыз
Жарықты бастап, қысым мен жылдамдықты баяу арттырыңыз. Слоун: «Біреудің сізден бас тартуды сұраудан гөрі көп нәрсені сұрауы оңай», – дейді.
Олардың дене тіліне назар аударыңыз
Вербалды емес белгілер әлі де белгілер болып табылады. Әріптесіңіздің тыныс алу үлгісін, олардың жамбастарын ерніңізге қарай немесе одан алыстату жолын және олардың қолдары не істеп жатқанын баптаңыз.
Бізге сеніңіз, егер олар сіздің істеп жатқаныңызды ұнатса, олар сізге хабарлайды.
Көзді құлыптау
Қабылдау кезінде кейбір адамдар көздерін негізінен жабық ұстайды және сезімге босаңсытады. Басқалары өздерінің серіктестерін аяқтарының арасында көруді ұнатады.
Қалай болғанда да, Слоунның пікірінше, ауызша ойын кезінде серіктеспен көзбен байланыс жасаудан гөрі жақынырақ ештеңе жоқ. Әрі қарай жүріңіз және мезгіл-мезгіл серіктесіңізге қараңыз.
Біраз шу шығар
Сіздің серіктесіңіздің денесіне қарсы ыңылдау олардың вульвасында таң қалдыратын ыстық, шулы сезім тудыруы мүмкін. Шырылдау, сору және түкіру дыбыстары да жақсы (оқыңыз: көтермелейді).
Қолдарыңызды пайдаланыңыз
Клитордың дененің қалған бөлігіне созылуы туралы не айтқанымыз есіңізде ме? Қолдарыңызды пайдалану – оны пайдаланудың тамаша тәсілі толық ләззат потенциалы.
Саусақтарыңызды қынапқа екі дюймдей кіргізіп, олардың G нүктесін табыңыз. Немесе аузыңызға олардың рубиніне көбірек қол жеткізу үшін оларды сүйіктіңіздің жыныстық еріндерін бөлу үшін пайдаланыңыз.
Заттарды ауыстырыңыз
Вульва иелерінің көпшілігі шарықтау шегіне жету үшін тікелей және тұрақты клиторальды ынталандыруды қажет етсе де, Струйк: «Егер сіз оған тым көп көңіл бөлсеңіз, серіктесіңізді тым сезімтал етіп, мүмкін тітіркендіретін шығарсыз» дейді.
Оның ұсынысы? Сезім тітіркендіргіш емес, жағымды болу үшін серіктесіңіз жақын болғанша қысымды, жылдамдықты және техниканы өзгертіңіз.
Негіздерді жинағаннан кейін, сіз қадам жасауға дайынсыз
Қала орталығына баруға дайынсыз ба? Міне, осылай.
Істі қалай жалғастырамын?
Тікелей жыныстық қатынас сияқты, алдын ала қарау ұзақ жолды алады. Неліктен мойыннан немесе еріндерінен сүйіп, содан кейін бүкіл денесін сүйіп алмасқа?
Сіз құлақ, саусақтар, емізік, кіндік, төменгі іш және ішкі жамбас сияқты негізгі эрогендік аймақтарға соғыласыз.
Слоанның айтуынша, сіз дұрыс деп санайтындай, нақты ауызша секске жету үшін үш есе ұзағырақ уақыт қажет.
Позиция маңызды ма?
Миссионерлік ауызша — қабылдаушы серігі арқада — куннилингусты ұнатады.
Егер бұл сіздің мойныңызға ыңғайсыз болса, оларды көтеру үшін серіктестеріңіздің жамбастарының астына жастық қойыңыз. Немесе олардың кеуделерін кереуеттің шетіне дейін созып, олардың алдында тізерлеп отырыңыз.
Facesitting және 69 (немесе еңкейтілген 69) басқа опциялар болып табылады. «Одан ләззат алу үшін екеуіңіздің де ыңғайлы екеніңізге көз жеткізіңіз», – дейді Струйк.
Киім немесе киім жоқ па?
Әріптесіңізді іш киімдері арқылы мазақ ету және тігістерді жалау ыстық. Ал егер сіздің серіктесіңіздің клиторы шынымен сезімтал болса, бұл олардың қалауы болуы мүмкін.
Әйтеуір, екеуің де іш киімдеріңнен арылғыларың келетін шығар.
Ал сол үшін? Сіз «оларды алып тастай аламын ба?» деп сұрауыңыз мүмкін. немесе «Сіз маған дәм татуға дайынсыз ба?»
Келісім алғаннан кейін, жалғастырыңыз және оларды түсіріңіз!
Жарайды, мен кіремін. Енді ше?
Бастапқыда, көптеген адамдар өздерінің вульвалары туралы өздерін біледі.
Көптеген адамдар өз сөздерін ашуды жақсы көрмейтінімен, қазір оларға мақтау айтудың жақсы уақыты. Олар әдемі ме? Олардың иісі жақсы ма? Сіз олардың дәмін татып көргіңіз келе ме? Оларға хабарлаңыз.
Енді сіз олардың денесін ауызша бағалаған болсаңыз, осы әдістердің кейбірін қолданып көріңіз.
Мен тілімді не істеймін?
Куннилингус – бұл бір өлшемді ойын емес. Әртүрлі ырғақтармен, қысымдармен, позициялармен және қозғалыстармен тәжірибе жасап, қазіргі серіктесіңізге не ұнайтынын табыңыз.
«Кең, жұмсақ қысыммен бастаңыз, содан кейін сол жерден жалғастырыңыз», – дейді Струйк.
Кейбір әдістерді қолданып көріңіз:
- жоғары және төмен
- сағат тілімен шеңберлер
- сағат тіліне қарсы шеңберлер
- бір жаққа
- бір жерде пульсирлеу
- аузыңызды клитордың айналасына ораңыз және жеңіл сору
Бір ескеретін жайт: барлығына тікелей ынталандыру ұнай бермейді, сондықтан сіз клитордың өзіне өте жақын жерде, бірақ тікелей емес жерде болуыңыз мүмкін.
Тістерімді жолдан қалай сақтауға болады?
Шындығында, сіздің chompers сіз ойлағаннан гөрі аз мәселе. Мазасыз ба? Тіліңізбен басқарыңыз және ерніңізбен тістеріңіздің айналасында кішкене қабық жасаңыз.
Мен мұны жұмыс аймағына апара аламын ба?
Әрине! Сіздің серіктесіңіз сізге жасыл жарық бергенше. Артқыдан алға қарай жүрмеңіз – бұл сіздің серіктесіңіздің қынапшасына/вульвасына анустан бактерияларды енгізуі мүмкін, бұл инфекция қаупін арттыруы мүмкін.
Қолыммен не істеймін?
Ұялмаңыз, сіз өз қолыңызбен жеуге болады – егер сіздің серіктесіңіз оған келісім берсе.
«Неге оларды ілулі қалдыруға болады, ал сіз қол тигізе аласыз [your partner] басқа жерде және оларды одан да ынталандырады ма?» – дейді Струйк.
Кейбір опциялар: Оларды серіктесіңіздің емізіктерін бұрап, мазақтау үшін, серіктесіңіздің алдыңғы немесе артқы тесігінен өту үшін немесе сіздің сүйгеніңізге сүйеніп жатқан серіктесіңіздің жамбастарын орнында ұстау үшін пайдаланыңыз.
Мен енуге тырысуым керек пе?
Тек сіздің серіктесіңіз сізді қалайтыны туралы сөйлессе ғана.
Секс ойыншықтарын қоспаға қалай қосуға болады?
Сіз оларды ұстайсыз ба, серіктесіңіз ұстаса да, сіз салсаңыз да, Слоунның айтуынша, кірістірілетін G нүктесі дірілдеткіштері, дилдостар және тығындар тәжірибені жақсарта алады.
Осы жерде тоқтауым керек пе? Енді не істеймін?
Сіздің ол жерде қанша уақыт болатыныңызды, олар оргазм алатынын немесе жалап болғаннан кейін не істейтініңізді алдын ала білудің ешқандай жолы жоқ. Бұл кеңестерді артқы қалтаңызда сақтаңыз және ағынмен жүріңіз!
Мен жалғастыру керектігін қалай білемін?
Егер сіздің серіктес ыңылдаса немесе басыңызды ұстап тұрса, олар сіздің тоқтағаныңызды қаламауы мүмкін. Сіз өзіңізден ләззат алғанша, істеп жатқаныңызды дәл солай істей беріңіз.
Слоун: «Олардың толқуының сізді тезірек немесе қиынырақ етуіне жол бермеңіз, өйткені бұл сіз орнатқан жақсы сезім ырғағын бұзуы мүмкін», – дейді Слоун.
Немесе олар менің басқа бірдеңе істегенімді қаласа ма?
Сүйкімділігіңіз шарықтау шегіне жетті ме, жоқ па, егер олар сізді өз бетіңізше тартып жатса немесе итеріп жатса, бәрі аяқталуы мүмкін.
Енді олардың нені қалайтынын тексеріңіз. Салқындатуға арналған құшақтау сеш? Жыныстық қатынас? Арқа массажы?
Есіңізде болсын: сіз оларға бас бергеніңіз, олар сізге бас қарыздар дегенді білдірмейді. K?
Мұның бәрі айтылып, орындалғанда ше?
Барлығы орындалды ма? Балаңызға олардың үстінен түсу қаншалықты ұнайтынын айтыңыз.
Сондай-ақ ыстық: олардың дәмін қаншалықты жақсы көретініңізді айтып, ерніңізден дәм татуға мүмкіндік беріңіз.
Төменгі сызық
Куннилингус жатын бөлмесіне жақын көңілді әкеле алады. Ендеше жүре бер, олардың басқа ернінен сүй!
Габриэль Кассель – Нью-Йоркте тұратын сауықтыру жазушысы және CrossFit 1-деңгейдегі жаттықтырушы. Ол таңғы адамға айналды, Whole30 челленджін қолданып көрді, тамақ жеді, мас болды, щеткамен сүртеді, сүртеді және көмірмен шомылды – барлығы журналистиканың атынан. Бос уақытында оны өзіне-өзі көмектесу кітаптарын оқиды, стендте отырып немесе сырық билейді. Оның артынан жүріңіз Instagram.


















