Шолу
Гидраденит suppurativa – терінің астында ұсақ түйіршіктерді тудыратын созылмалы тері ауруы. Бұл түйіршіктер қызаруы, ісінуі және қатты ауыруы мүмкін. Олар теріңіздің қолтық асты, жамбас немесе бөкселердің арасы сияқты үйкеліс жерлерінде дамиды.
Уақыт өте келе бұл кесектердің жарылып кетуі мүмкін, нәтижесінде жағымсыз иіс немесе теріңіздің астында туннельдер пайда болады.
Бұл жағдай шаш фолликулалары бітеліп, содан кейін қабынған кезде пайда болады. Ғалымдар мұның неліктен орын алғанын білмесе де, олар мыналарға байланысты болуы мүмкін деп санайды:
- басқа да негізгі шарттар
- темекі шегу
- отбасы тарихы
Бұл инфекциядан немесе нашар гигиенадан туындамайды, дегенмен бұл жағдай сізді бактериялық инфекцияларға көбірек бейім етеді.
Дәрігер арқылы тиімді емдеу нұсқалары бар болса да, оның орнына табиғи, балама емдеу әдістерін қолдануды жөн санауыңыз мүмкін. Бұл емдеу құны, тәуекелдері және жанама әсерлері бойынша төмен болуы мүмкін.
Гидраденит іріңді қабынуын емдеудің табиғи нұсқалары
Гидраденит суппуративінің белгілерін азайтуға тырысуға болатын бірқатар әртүрлі табиғи емдеу әдістері бар. Айта кетейік, бұл емдеудің көпшілігінде тек күшті анекдоттық дәлелдер бар, олардың тиімділігін нақты дәлелдеу үшін аз зерттеулер бар.
Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы қоспалардың немесе эфир майларының тазалығын немесе сапасын қадағаламайды. Қосымшаларды қабылдауды немесе эфир майларын қолдануды бастамас бұрын дәрігермен сөйлесу маңызды.
Жылы компресс
Жылы компресс зардап шеккен аймақтағы ауырсынуды дереу азайтады. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін ыстық шүберектің орнына жылыту төсемі сияқты құрғақ жылу көзін пайдаланыңыз. Аймақты құрғақ ұстау оның тезірек жазылуына көмектеседі.
Куркума
Куркума күшті
Емдеу ретінде пайдалану үшін 1 ас қасық куркуманы кокос майы сияқты 1/2 ас қасық тасымалдаушы маймен араластыруға болады. Қоспаны тікелей зардап шеккен аймаққа 15 минут бойы жағыңыз. Егер бұл тітіркендіргіш немесе тым жылы болса, салқын сумен жақсылап шайыңыз және әрекетті қайталамас бұрын аймақты демалыңыз.
Бал
Куркума сияқты, бал да бұрыннан бері қолданылған
Қосымша қуат алу үшін балды куркумамен араластырып, оны зардап шеккен аймаққа жағуға болады. Оны жуар алдында 15-20 минутқа қалдырыңыз.
Шәй ағашының майы
Шай ағашының майы мыңдаған жылдар бойы осы мақсатта қолданылған
Алоэ вера
Алоэ вера өзінің күшті қабынуға қарсы және антисептикалық артықшылықтарымен танымал. Ол қабынуды және өршу кезіндегі ыңғайсыздықты тыныштандырады. Таза алоэ вера гелін (қоспасыз) қолданыңыз және оны тікелей зардап шеккен аймаққа жағыңыз. Сіз оны теріңізге сіңіре аласыз.
Алкогольді ысқылау
Алкоголь – күшті дезинфекциялаушы. Ол бітелген тері тесігін кір мен кірді кетіруге көмектеседі. Ол тіпті өршу кезінде ауырсынуды немесе тітіркенуді басуы мүмкін.
Үйкеліс спиртін қолдану үшін мақта жастықшасына қосып, оны зардап шеккен аймаққа жағыңыз. Мұны ашық жараларға қолдануға болмайды, себебі бұл күйдіргіш ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Цинк
Мырыш сіздің денеңіздегі қабынуды және ісінуді азайтуға көмектеседі. Сіз мырыш қоспаларын ала аласыз немесе оны шпинат немесе устрица сияқты тағамдардан таба аласыз. Сондай-ақ 1 ас қасық балауыз, 1 шай қасық мырыш оксиді ұнтағы және ½ кесе кокос майы қосылған крем жасауға болады.
Ним майы
Ним майы былғары сияқты тері ауруларын емдеу үшін бұрыннан қолданылған. Бұл бактерияларды, қызаруды және қабынуды азайтуға көмектеседі. Ол сондай-ақ жоғары май қышқылын қамтиды, ол болуы мүмкін
Неем майын мақта шарымен немесе жастықшамен зақымдалған жерге тікелей жағыңыз. Сіз оны жууға немесе теріңізге сіңіруге болады. Оны алоэ, бал немесе куркума сияқты басқа ингредиенттермен біріктіруге болады.
алма сірке суы
Алма сірке суы өршуді тікелей емдеуге көп әсер етпеуі мүмкін, бірақ ол бактериялық инфекциялардың дамуына жол бермейді. Мақта жастықшасына аз мөлшерде алма сірке суын жағып, оны зардап шеккен аймаққа жағыңыз. Сіз оны қалдыра аласыз және оны теріңізге сіңіре аласыз.
Ағартқыш ванна
Кейбір адамдар ағартқыш ванналар созылмалы тері инфекцияларына көмектеседі деп мәлімдейді, бұл тіпті тезірек қалпына келтіруге көмектеседі деп ойлайды. Дегенмен, ағартқыштың табиғаты қатал болғандықтан, қолданар алдында дерматологпен немесе алғашқы медициналық көмек көрсету дәрігерімен кеңесіңіз.
Ағартқыш ваннаны емдеу ретінде қолданып көру үшін бір литр жылы суға шамамен 1/3 шай қасық тұрмыстық ағартқышты (2,2 пайыздық концентрация) қосыңыз. Басыңызды әрқашан судың үстінде ұстаңыз. Таза суға душ қабылдамас бұрын ваннаға 10 минут салып, теріңізді жақсылап құрғатыңыз.
Қабынуға қарсы тағамдарды жеңіз
Қабынуға қарсы қасиеттері бар тағамдар ісіну мен қабынуды болдырмауға және азайтуға көмектеседі. Қабынуға қарсы диетадан кейін гидраденит іріңді қабынуының өршуін азайтуы мүмкін және қазіргі симптомдарды тезірек жоюға көмектесуі мүмкін.
Қабынуға қарсы тағамдарға мыналар жатады:
- даршын
-
лосось және басқа майлы балықтар
- жаңғақ
- көк шай
- имбирь
- қара шоколад
Жақсы теңдестірілген диета көбінесе әртүрлі қабынуға қарсы тағамдарды қамтиды, тек оның құрамында:
- майлы балық
- жаңа піскен жемістер мен көкөністер
- жаңғақтар мен тұқымдар сияқты сау майлардың көздері
Алдын алу бойынша кеңестер
Бақытымызға орай, гидраденит іріңді қабынуының одан әрі өршуін болдырмауға көмектесетін қадамдар бар. Егер сіз оларды күнделікті өміріңізге енгізе алсаңыз, олар одан да тиімдірек болады.
Бос мақта киім киіңіз
Бос мақта киім тыныс алады, ылғал ұстамайды және теріңізге үйкеп, оны ауырлатпайды. Бұл теріңізді таза, құрғақ және бактериялардан тазартуға көмектеседі.
Аймақты құрғақ ұстаңыз
Зақымдалған аумақты құрғақ күйде ұстау одан әрі өршуді болдырмайды. Ылғалды жерлер бактериялар мен саңырауқұлақтардың көбеюіне мүмкіндік береді.
Тиісті гигиенаны сақтаңыз
Күнделікті душ қабылдау теріңізден кір мен бактерияларды жууға көмектеседі. Комедогенді емес сабын немесе денеге арналған жуғыш затты қолданыңыз, ол тесіктерді бітеп тастамайды. Қажет болса, құрамында ауырлататын ингредиенттері жоқ сусабын мен кондиционерді де таңдауға болады.
Қолтық пен жамбас аймағындағы эпиляция
Қолтық астындағы және жамбас аймағындағы түктерді алып тастау болашақ өршуді болдырмауға көмектеседі.
Шашты кетірудің ең жақсы нұсқалары туралы дерматологпен немесе негізгі дәрігермен сөйлесіңіз. Кейбір адамдар өршу кезінде қырыну аймақты одан әрі тітіркендіреді, симптомдарды күшейтеді.
Салауатты салмақты сақтаңыз
Зерттеулер көрсеткендей, салмақ жоғалту артық салмағы бар адамдардың гидраденит іріңді белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
Темекі шегуді тоқтатыңыз
Темекі шегу көптеген себептерге байланысты денсаулыққа зиян, бірақ гидраденит іріңді қабыну ошақтарымен қатты байланысты. Темекі шегуді тоқтату жоспарын қолдау үшін дәрігермен сөйлесіңіз, достарыңыз бен туыстарыңыздан көмек сұраңыз және темекіні тастаудың тиімді әдісін қолданыңыз.
Алып кету
Гидраденит іріңді қабыну созылмалы ауру. Емдеу жоқ, бірақ ерте емдеу симптомдарды азайтуға, инфекцияның алдын алуға және жаңа кесектердің пайда болуына жол бермеуге көмектеседі.
Егер үйдегі дәрі-дәрмектер сізге көмектеспесе немесе сізде гидраденит іріңді қабынуы бар деп ойласаңыз, бірақ диагноз қоймасаңыз, дәрігермен кездесуге жазылыңыз. Егер сізде дерматолог болмаса, Healthline FindCare құралы аймағыңыздағы дәрігерді табуға көмектеседі.
Сондай-ақ олар сізге қабынуға қарсы және ауырсынуды басатын дәрілерді, жергілікті немесе ауызша ретиноидтарды және табиғи препараттар жеткіліксіз болса, иммуносупрессанттарды тағайындай алады.
