Доңғалақтар, саңылаулар және буындар: оралмас бұрын не білу керек

Қалай болғанда да, доғал деген не?

Блунттар – темекі жойылып, марихуанамен ауыстырылған сигаралар. Оларды темекі жапырағы орауыштары арқылы да айналдыруға болады.

Атауға келсек? Ол Phillies Blunt сигара брендінен шыққан.

Түрлі интернет көздеріне сәйкес, бөртпелер Нью-Йоркте басқа нәрселермен қатар кәстрөлді сақтықпен темекі шегу әдісі ретінде пайда болды.

Не білу керек

Темекі жапырағын шығармас бұрын немесе дөңес орау үшін бұрыштық дүкенге бармас бұрын мына нәрселерді ескеру қажет:

• Бланктер бар көп көбірек ыдыс. Сигарлар орташа буыннан әлдеқайда үлкен, яғни олар көп ыдысты ұстай алады. Бүкіл тұнбаны шегу алты буынды шегумен бірдей.
• Сигаралар мен олардың қаптамалары өте улы. Темекіні алып тастасаңыз да, ашыту процесінде пайда болған қатерлі ісік тудыратын нитрозаминдердің және басқа токсиндердің жоғары концентрациясы қалуы мүмкін. Сигар орауыштары жылжымалы қағаздарға қарағанда кеуектірек болғандықтан, жану толық емес, нәтижесінде токсиндердің жоғары концентрациясы бар түтін пайда болады.
• Сіз зиянды токсиндерді жұтып жатырсыз. Барлық түтін, сіз не жұтып жатсаңыз да, өкпе денсаулығына зиянды. Американдық өкпе қауымдастығының мәліметтері бойынша, марихуана түтінінде темекі түтініндегідей көптеген токсиндер мен канцерогендер бар. Темекі шегуге арналған кәстрөл әдетте тереңірек дем алуды және көп мөлшерде сүзгіленбеген түтінді ұзақ уақыт ұстауды қамтиды. Бұл сіздің өкпеңіз бен тыныс алу жолдарыңызды зақымдайтын одан да көп тітіркендіргіштер мен токсиндерге ұшырайды.

Шлифтер туралы не деуге болады?

Сплифф – бұл каннабис пен темекінің қоспасы, әдетте темекі орама қағаздарында.

Сплифф сөзі Батыс Үндістанға жатады және «бөліну» (бөліну) сөздерінен алынған, мысалы, арамшөп пен темекі арасындағы айырмашылық – және түтіннің иісіне қатысты «уф» деген сөз. Немесе, мүмкін, темекіні қосу кастрюльдің иісін қалай жасыратынына сілтеме жасай отырып.

Не білу керек

Темекі қосу қазанды азайту дегенді білдіреді, бұл жақсы емес пе? Міндетті емес.

Марихуана да, темекі түтіні де өкпеңізді зақымдауы және бірнеше ауыр жағдайлардың қаупін арттыруы мүмкін. Марихуанаға темекі қосу тек темекінің зиянды әсерін де алып жатқаныңызды білдіреді.

Міне, сіз онымен айналыспас бұрын білуіңіз керек:

• Темекі мен арамшөпті бірге шегу сіздің тәуелділік қаупін арттырады. Бар дәлел марихуананы темекімен шегу каннабиске тәуелділік белгілерін арттырады. Екеуі екеуінен туындаған жағымсыз белгілерді теңестіретін сияқты. Бірге темекі шегу, олар релаксация сияқты жағымды белгілерді күшейтеді. Бұл адамның жағымсыз әсерлерін байқамауын және темекі шегуді жалғастыру ықтималдығын арттырады.

• Сүзгісіз темекі түтіні өкпенің қатерлі ісігі мен өлім қаупін арттырады. Жақында жүргізілген зерттеу сүзгісіз темекі шегетіндердің өкпенің қатерлі ісігінен өлу ықтималдығы сүзгісіз темекі шегетіндерге қарағанда екі есе және кез келген себептерден 30 пайызға жоғары екенін көрсетті. Шлифте темекіге қарағанда темекі аз болуы мүмкін, бірақ ол әлі де сүзгіден өтпеген темекі түтіні.

Буындар қай жерде орналасады?

Буындар шоғырлардың ең қарапайымы болып табылады. Олар темекі қағазына оралған ұнтақталған марихуана ғана. Кейде адамдар оларды балдақпен айналдырады, бұл арамшөпті орнында ұстау үшін қаттырақ қағаз ғана.

Не білу керек

Құрамында темекі бар шлифтер мен доғалдарға қарағанда, буындарда каннабис пен ол оралған қағаздан басқа ештеңе жоқ. Темекі шегудің артықшылығы – сіз өзіңізді темекі немесе никотинге ұшыратпайсыз.

Дегенмен, олар сіз үшін жақсырақ емес:

• Марихуананың түтіні темекі түтіні сияқты зиянды болуы мүмкін. Марихуана шегу өкпені тітіркендіреді. Оны шегетін адамдарда темекі шегетіндер сияқты тыныс алу проблемалары жиі кездеседі, мысалы, созылмалы жөтел және жиі өкпе инфекциялары.

• Темекі шегу марихуана өкпеде ауа қалталарын тудыруы мүмкін. Американдық өкпе қауымдастығының мәліметінше, темекі шегу кәстрөлді көп шегетін жас және орта жастағы ересек адамдарда өкпедегі үлкен ауа көпіршіктерінің және екі өкпе мен кеуде қабырғасының арасындағы ауа қалталарының дамуымен байланысты.

• Екінші қолданылған марихуана түтіні тікелей ингаляциялық түтінге қарағанда қауіпті болуы мүмкін. Екінші қолданылған марихуана түтінінде тікелей ингаляциялық түтін сияқты көптеген токсиндер мен канцерогендер бар және кейбіреулердің айтуынша, одан да көп болуы мүмкін. зерттеу.

Сіз үшін біреуі екіншісінен жақсы ма?

Сіз буындар сізге жақсырақ деп таласуға болады, өйткені буындарда темекі жоқ, бірақ пайдасы аз.

Темекі шегудің қауіпсіз жолы жоқ. Буындар, саңылаулар, доғалдар, құбырлар, бонгтар – олардың барлығы қауіп төндіреді.

Басқа нұсқалар бар ма?

Каннабис барған сайын қолжетімді бола бастағанда, сізде темекі шегуді қажет етпейтін кәстрөлді тұтынудың бұрынғыдан да көп мүмкіндіктері бар.

Жеуге болатын заттар

Каннабисті жұту жаңалық емес. Адамдар ғасырлар бойы шайға арналған кәстрөлдер мен марихуана жапырақтарын пісірді. Бұл күндері сізде заңдастырылған каннабис бар аймақтарда көбірек опциялар бар, соның ішінде сағыздар, лолипоптар және капсулалар.

Есіңізде болсын, артық тамақтану жеуге болатын заттармен оңайырақ, сондықтан баяу жүріңіз, әсіресе каннабиспен таныс болсаңыз.

Майлар

Каннабидиол майы немесе CBD майы каннабистен алынған. CBD майында THC жоқ, бұл сізді жоғарылататын қосылыс, бірақ сіз барлық басқа артықшылықтарды аласыз.

Ауырсынуды жеңілдету үшін теріңізге CBD майын жағуға немесе оны тамақ пен сусынға қосуға болады. Сіз сондай-ақ CBD май капсулаларын таба аласыз.

Спрейлер

Спрейлер – марихуананы қолданудың жаңа әдісі. Сұйықтықтарға CBD және THC қосылған, сіз тіліңіздің астына спрей жасайсыз.

Ұстау? Бұл салыстырмалы түрде жаңа әдіс, сондықтан каннабис спрейлерінің қауіпсіздігі туралы көп зерттеулер жоқ.

Вапинг

Вапингтің қауіпсіздігі туралы ұзақ мерзімді деректер әлі жоқ. Ал соңғы айларда бұл байланыстырылды ауыр ауруларға және тіпті өлімге дейін.

Егер сіз бәрібір оны сынап көргіңіз келсе, картридждеріңізді лицензиясы бар диспансерден алуды ұмытпаңыз. Бояғыштар, хош иістер және иістерді қоса алғанда, қоспалары бар сұйықтықтардан аулақ болыңыз.

Төменгі сызық

Домаланған каннабис туралы айтатын болсақ, доғалар, шлифтер және буындар негізгі ойыншылар болып табылады. Олардың әрқайсысы бір-бірінен аздап ерекшеленеді, бірақ олардың барлығы темекі шегудің жағымсыз әсерлерімен бірге келеді.

Марихуананы пайдалану және түтіннің зиянды әсерін болдырмау үшін балама әдісті қарастырыңыз. Өнімдеріңізді лицензиясы бар диспансерден алуды ұмытпаңыз. Кез келген басқа жағымсыз әсерлерді болдырмау үшін дозалауда ақылды болыңыз.