Есте сақтаудың өзгеруі дегеніміз не?
Есте сақтау қабілетінің өзгеруі немесе жадының жоғалуы – бұл физикалық немесе психологиялық жағдайдың әсерінен жадының ішінара немесе толық жоғалуы. Есте сақтау қабілеті уақытша немесе тұрақты болуы мүмкін. Есте сақтау қабілетінің жоғалуы қарапайым фактіні уақытша ұмытып кетуден өз атыңызды білмеуге дейін болады. Есте сақтау қабілетінің өзгеруіне әр түрлі факторлар әсер етеді. Дұрыс емделу үшін есте сақтау қабілетінің жоғалуының негізгі себебін білу маңызды.
Есте сақтау қабілетінің өзгеруіне не себеп болады?
Көптеген адамдар жасы ұлғайған сайын есте сақтаудың жеңіл түрін сезінеді. Есте сақтау қабілетінің жасқа байланысты өзгеруіне тән белгілер:
- ай сайынғы төлемді ұмытып кету
- аптаның қай күні екенін ұмытып, бірақ кейінірек еске түсіру
- мезгіл -мезгіл нәрселерді жоғалту
- кейде қай сөзді қолдану керектігін ұмытып кетеді
Есте сақтау қабілетінің күрт өзгеру себептері қайтымды және тұрақты себептерге бөлінеді. Қайтымды себептер – бұл өздігінен шешілетін немесе тиісті емдеумен емделетін уақытша жағдайлар.
Есте сақтау қабілетінің жоғалуының мүмкін болатын қайтымды себептері:
- Дәрілер: Сіз қабылдаған бір немесе бірнеше дәрі -дәрмектер есте сақтау қабілетінің өзгеруіне әкелуі мүмкін.
- Кіші бас жарақаты: Басының жарақаты, егер сіз есіңізде қалсаңыз да, есте сақтау проблемаларына әкелуі мүмкін.
- Алкоголизм: Тұрақты және ұзақ уақыт алкогольді шамадан тыс қолдану есте сақтауды едәуір нашарлатуы мүмкін.
- В-12 витаминінің тапшылығы: В-12 дәрумені жүйке жасушаларының сау болуына көмектеседі. В-12 витаминінің жетіспеушілігі есте сақтау қабілетінің төмендеуіне әкелуі мүмкін.
- Депрессия және басқа психикалық бұзылулар: Депрессия, күйзеліс және басқа психикалық денсаулық проблемалары шатасуға, концентрацияның төмендеуіне және ұмытшақтыққа байланысты.
- Ісіктер: Ми ісіктері сирек болса да, есте сақтау қабілетін жоғалтуы мүмкін.
- Гипотиреоз: Қалқанша безі энергия алмасуына қажетті гормон шығарады. Егер сіздің денеңізде қалқанша безінің гормоны жеткілікті мөлшерде өндірілмесе, есте сақтау қабілетінің өзгеруі мүмкін.
Жад жоғалтудың қайтымсыз себептері көбінесе деменциямен байланысты. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) мәліметтері бойынша, деменция – бұл есте сақтау қабілетіне, ойлауға, есептеуге, оқу қабілетіне, пікірге, тілге және эмоционалды күйге әсер ететін кемшіліктердің жиынтығы.
Деменцияның жиі кездесетін себептері:
- Альцгеймер ауруы: Альцгеймер ауруы барлық деменция жағдайларының 60-80 пайызын құрайды (Альцгеймер қауымдастығы).
- Тамырлық деменция: Тамырлық деменция науқаста инсульт немесе басқа жағдай немесе мидың қанмен қамтамасыз етілуін бұзған кезде пайда болады. Бұл деменцияның екінші жиі кездесетін себебі (Альцгеймер қауымдастығы).
- Льюи денесінің деменциясы: Льюи денелері – бұл мида пайда болатын қалыптан тыс ақуыздар. Майо клиникасының мәліметі бойынша, Леви дене деменциясы деменция жағдайларының 10-22 пайызының себебі болып табылады (Mayo Clinic, 2013).
Миға зақым келтіру арқылы деменция тудыратын басқа ауруларға Хантингтон ауруы, ВИЧ және Паркинсон ауруының соңғы кезеңі жатады. Мидың зақымдануы деменцияны да тудыруы мүмкін.
Есте сақтау қабілетінің өзгеруі қалай анықталады?
Есте сақтау қабілетінің өзгеруі күнделікті әрекеттерге кедергі келтіре бастаса, дәрігерге хабарласыңыз. Уақытылы диагноз есте сақтау қабілетін төмендетуге немесе бақылауға көмектесетін емдеу режиміне әкелуі мүмкін.
Кездесу кезінде дәрігер пациентке бірнеше сұрақтар қояды, егер пациент кейбір сұрақтарға жауап бере алмаса, отбасы мүшесі немесе басқа қамқоршы болуы керек.
Дәрігер сұрауы мүмкін:
- Сіз жадының өзгеруін немесе жадының жоғалуын қашан бастадыңыз?
- Сіз қандай дәрі қабылдайсыз?
- Сіз жақында жаңа дәрі ішуді бастадыңыз ба?
- Есте сақтау проблемаларын шешу үшін не істедіңіз?
- Сіз алкоголь ішесіз бе?
- Сіз жақында ауырып қалдыңыз ба?
- Сіз депрессияға ұшырадыңыз ба, әлде стресстің ерекше деңгейін сезінесіз бе?
- Сіз басыңызды жарақаттадыңыз ба?
- Сіздің күнделікті режиміңіз қандай? Жақында бұл тәртіп өзгерді ме?
Бұл сұрақтарға жауаптар физикалық емтиханмен және басқа да тесттермен бірге сіздің дәрігерге есте сақтаудың өзгеруінің себебін анықтауға көмектеседі.
Есте сақтау қабілетінің өзгеруі қалай өңделеді?
Емдеу болмаса, есте сақтаудың өзгеруі адамның өмір сапасын төмендетуі мүмкін. Байланыс қиындығы, ашуланшақтық пен депрессия – жалпы жанама әсерлер. Есте сақтау қабілетінің төмендеуі адамдардың дұрыс тамақтануына кедергі келтіруі мүмкін, бұл дұрыс тамақтанбауға және денсаулығына дұрыс күтім жасауға әкелуі мүмкін. Ауыр деменциямен емделмейтін науқастар кездейсоқ өлім қаупі жоғары.
Есте сақтаудың өзгеруін емдеу негізгі себепке байланысты. Егер есте сақтау қабілеті шамалы өзгерсе, ақыл -ойды бұзатын жаңа нәрселерді қолдану көмектеседі. Пазлдар, жаңа тілді үйрену немесе көбірек оқу жадқа байланысты қалыпты жады өзгерістерін жоюға көмектеседі. Есіңізде болсын, қатты жад жоғалту қартаюдың қалыпты салдары емес.
Есте сақтау қабілетінің жоғалуы үшін дәрігерлер негізгі жағдайды емдеуге тырысады. Емдеуден кейін пациенттер әдетте есте сақтау қабілетінің өзгеруінен қалпына келеді.
Есте сақтаудың тұрақты жоғалуы дәрі -дәрмектермен және психотерапиямен емделеді.
Есте сақтау қабілетін төмендету үшін әдетте қолданылатын дәрілерге мыналар жатады: донепезил (Арицепт), галантамин (Разадына) және мемантин (Наменда)
