Ауыздан шыққан иіс, галитоз деп те аталады, дерлік әсер етеді
Ауыздан шыққан жағымсыз иіс негізгі денсаулық мәселесінің көрсеткіші болуы мүмкін болғандықтан, бұл жай ғана тітіркендіргіш екенін және дәрігерге немесе тіс дәрігеріне қашан бару керектігін білу маңызды.
Кейде иістің түрі негізгі мәселені анықтауға көмектеседі.
Жаман иістің жиі кездесетін түрлері
Ауыздан жағымсыз иіс аузыңыздағы немесе ас қорыту жолындағы ақаудан немесе денеңіздегі метаболикалық процестерден туындауы мүмкін.
Ең жиі кездесетін жағымсыз иістердің кейбірін және ықтимал себептерін егжей-тегжейлі қарастырайық.
Тәтті немесе жеміс иісі бар тыныс
Басқарылмайтын қант диабеті диабеттік кетоацидоз деп аталатын қауіпті денсаулық жағдайына әкелуі мүмкін. Басқа белгілердің қатарында бұл тынысыңыздың тәтті немесе жеміс иісін тудыруы мүмкін.
Төмен көмірсутекті диеталар және ораза кейде тынысыңыздың иісі немесе дәмі басқаша болуы мүмкін. Кейбіреулер оны металл деп сипаттайды. Басқа адамдар үшін иіс тәтті.
Төмен көмірсутекті диеталар дене майын отынға жағуға әкеледі, бұл тыныс пен зәрде кетон деп аталатын химиялық заттардың бөлінуіне әкеледі. Кетондардың жиналуы тыныс алудың иісін өзгертуі мүмкін.
Шірік немесе ұрық иісі бар тыныс (қоқыс немесе өлім сияқты)
Ауыздағы, тамақтағы немесе өкпедегі абсцесс немесе инфекция тынысыңыздың шіріген тін сияқты иісін тудыруы мүмкін.
Мысалы, бронхоэктаз, бронх түтіктерінің (ауа жолдарының) қалыңдауы мен кеңеюіне әкелетін жағдай қайталанатын респираторлық инфекцияларға және күшті ұрықтың иісі бар артық шырышқа әкелуі мүмкін.
Сондай-ақ, тіс протездері, тәждер және ортодонтиялық құрылғылар дұрыс сәйкес келмегенде, тамақ саңылауларға сыланып қалуы мүмкін. Ескі тағам мен бактериялардың көбеюінен шыққан иіс шірік сияқты иіс болуы мүмкін.
Сонымен қатар, нашар тіс денсаулығы мыналарға әкелуі мүмкін:
- қуыстар
- жаралар
- зақымданулар
- фистулалар
Бұл жара тәрізді саңылаулар шіріген тағамды ұстап қалуы немесе шірік иіс шығаруы мүмкін.
Тағы бір себеп емделмеген пародонт ауруы болуы мүмкін (тіс ауруы).
Гранулематоз сонымен қатар шірік немесе иісті тыныс алуды тудыруы мүмкін. Бұл жағдай қан тамырлары, бүйрек және мұрын проблемаларын тудыратын сирек кездесетін қабыну ауруы. Ерте анықталса емделеді, бірақ емделмеген жағдайда ауру одан да қауіпті болуы мүмкін.
Тырнақ лак кетіргіштің иісі бар тыныс
Көмірсулар денеңізді тез жанатын отынмен қамтамасыз етеді. Сіз кето немесе палео бағдарламалары сияқты төмен көмірсутекті диетаны ұстанатын болсаңыз, сіз көмірсуларды көп тұтынбайсыз. Нәтижесінде сіздің денеңіз көмірсулардың орнына сақталған майды жағады және бұл процесте ацетон деп аталатын химиялық затты шығаруы мүмкін.
Ацетон – көптеген тырнақтарды кетіргіштерде кездесетін химиялық зат. Қант диабеті де босатуды тудыруы мүмкін
Ащы иісті тыныс
Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруымен (GERD) өңеш пен асқазан арасындағы бұлшықет дұрыс жабылмайды. Нәтижесінде асқазаныңыздың мазмұны өңешке, тамаққа немесе ауызға жиналуы мүмкін.
Егер сізде GERD болса, тынысыңыз кейде жартылай сіңірілген тағам сияқты қышқыл иіс шығаруы мүмкін.
Нәжістің иісі бар тыныс
Егер бірдеңе сіздің ішектеріңіз арқылы қалдықтардың ағуына кедергі келтірсе, тынысыңыз нәжіс сияқты иіс шығаруы мүмкін.
Кептелу кезінде ауыздан жағымсыз иіске қосымша келесі жағдайларды сезінуіңіз мүмкін:
- ісіну
- құсу
- құрысу
- жүрек айнуы
- іш қату
Бұл белгілерді байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралу маңызды, себебі ішек бітелуі өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Аммиак немесе зәр иісі бар тыныс
Аммиак немесе зәр иісі бар тыныс азотемия деп аталады. Бұл жағдай әдетте жарақат немесе ауру арқылы бүйректің зақымдануынан туындайды.
Егер сіздің бүйректеріңіз азотты жеткілікті түрде шығара алмаса, денеңізде химиялық заттар жиналып, аммиак иісіне әкеледі.
Саңырауқұлақ иісі шыққан тыныс
Бауыр ауруы, оның ішінде циррозбен ауыратын адамдарда тән иісі бар тыныс бар.
Ерекше иісі,
Үйеңкі шәрбатының иісі бар тыныс
Аминоқышқылдардың үш түрін (лейцин, изолейцин және валин) метаболизденудің қабілетсіздігі үйеңкі сиропының зәр ауруын тудыруы мүмкін, онда адамның тынысы немесе зәрі үйеңкі шәрбаты немесе карамельденген қант сияқты иіс береді.
Бұл ауру ерте диагноз қойылмаса және емделмесе, денсаулығы мен дамуында елеулі проблемаларды тудыруы мүмкін.
Терлеген аяқтың иісі бар тыныс
Ақуыздарды ыдырату сіздің денеңіздің сау жұмыс істеуі үшін өте маңызды. Ағзаңыз аминқышқылдарын ыдырату үшін қажетті ферменттердің жеткілікті түрін шығармаса, қандай ферменттің дұрыс жұмыс істемейтініне байланысты тынысыңыз бірнеше ерекше иістердің бірін алуы мүмкін.
Изовалериялық ацидемия, нәрестелерге әсер ететін генетикалық ауру, қанда лейциннің жиналуын тудырады, бұл кейбіреулердің айтуынша, аяқтың терлеуі сияқты иіске әкеледі.
Балықтың иісі бар тыныс
Триметиламинурия – бұл сіздің денеңіз органикалық қосылыс триметиламинді ыдырай алмайтын тағы бір ферменттік бұзылыс. Бұл тыныс, тер және басқа да дене сұйықтықтарынан балық иісін шығаруы мүмкін.
Қайнаған орамжапырақ иісі аңқып тұрған тыныс
Гиперметионинемия, генетикалық бұзылыс, сіздің денеңіз амин қышқылы метионинді метаболиздей алмаған кезде пайда болады. Бұл сіздің деміңіз бен зәріңіздің қайнатылған қырыққабаттың иісін қабылдауына әкеледі.
Мұндай жағдайы бар адамдарда галитоздың мұндай түрінен басқа белгілері жиі болмайды.
Ауыз иісін тағы не тудыруы мүмкін?
Бактериялар
Аузыңыз жылы және дымқыл – бактериялардың көбеюі үшін тамаша жағдай. Аузыңызда 500-ден астам түрлі бактерия штамдарын табуға болады, негізінен тілдің үстіңгі бетінде және тістер арасындағы жарықтарда.
Бұл бактериялар ұшқыш күкірт қосылыстарының (VSC) бөлінуін тудырады, бұл тыныс алуды нашарлататын газдар.
Темекі шегу
А
Құрғақ ауыз
Сілекей тағамды ыдыратады және аузыңыздағы бактериялардың көбеюін басқаруға көмектеседі. Егер сілекей бездері жеткілікті сілекей жасамаса, аузыңыз құрғап қалады – бұл ксеростомия деп аталатын жағдай. Ксеростомия қызыл иек ауруына, қуыстарға және иіс тудыратын басқа да мәселелерге әкелуі мүмкін.
Кейбір дәрі-дәрмектер ауызды құрғатуы мүмкін, соның ішінде:
- антидепрессанттар
- антипсихотиктер
- диуретиктер
- қан қысымына қарсы препараттар
- кейбір қатерлі ісікке қарсы препараттар
Сирек жағдайларда сілекей безінің бұзылуы сілекей өндірісіне кедергі келтіруі мүмкін.
Жағымсыз иістерді қалай емдеуге болады (немесе жақсырақ, алдын алу).
Ауыздан шыққан жағымсыз иіс сізді өзін-өзі сезінуге әкелетіндіктен, нарықта оны түзетуге арналған көптеген құралдар бар.
Ауыздан жағымсыз иісті кетіру және аузыңызды сау ұстау үшін бірнеше қадамдар жасай аласыз.
Жақсы тіс гигиенасын сақтаңыз
Американдық стоматологиялық қауымдастық күніне екі рет кем дегенде 2 минут щеткамен тазалауды ұсынады. Күнделікті жіппен тазалау да маңызды, себебі тамақ бөлшектері тіс щеткасының қолы жетпейтін жерлерде тұрып қалуы мүмкін.
Егер сізде стоматологиялық құрылғылар болса, Waterpik сияқты тағамды ағызып жіберу үшін суды пайдаланатын құрылғы жіпке немесе таспаға қарағанда жақсы жұмыс істеуі мүмкін.
Кейбір ауыз шайғыштар тынысыңызды сергітетін бактерияларды өлтіреді, ал олардың көпшілігінде тістер мен қызыл иектерді шіруден қорғайтын фторид бар.
Тұрақты стоматологиялық тексерулерден өтіңіз
Жылына екі рет тіс дәрігеріне қаралу маңызды алдын алу шарасы болып табылады. Тұрақты тазалау өз бетіңізше құтылу қиын болуы мүмкін қыңыр бляшканың жиналуын жояды.
Сіздің тіс дәрігеріңіз немесе гигиенист дәрігеріңіз үйдегі тіс гигиенасы бойынша ең тиімді тәжірибелерді орындағаныңызға көз жеткізу үшін сізге әдістер мен құрылғыларды көрсете алады.
Ауыздан жағымсыз иіс көбіне аузыңызда немесе тамағыңызда болып жатқан нәрседен туындайтындықтан, тіс дәрігері оның себебін анықтауға көмектеседі.
Денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз
Егер сіздің денсаулығыңыз нашар иіске себеп болса, сізде жағымсыз иістен басқа белгілер де болуы мүмкін. Тыныс алудың иісін емдеу үшін медициналық жағдайды бақылауға алу қажет болуы мүмкін.
Егер сіздің дәрі-дәрмектеріңіздің бірі құрғақ ауызды тудырса, бұл мәселені тудырмайтын баламалар туралы денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз.
Темекі өнімдерін пайдалануды тоқтатыңыз
Темекі шегу және шайнайтын темекіні немесе иістерді пайдалану денсаулықтың көптеген ауыр жағдайларының қаупін арттырады, соның ішінде:
- өкпе рагы
- ауыз ісігі
- жұлдыру ісігі
- пародонт ауруы
Темекі шегу тыныс алуды жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар көптеген басқа денсаулық проблемаларының қаупін азайтады.
Құрғақ ауызға көмектесетін өнімдерді қолданыңыз
Жақсы ылғалдандыру маңызды, әсіресе ауыздың құрғауы жиі кездеседі. Сондай-ақ, сіздің аузыңыздың құрғақтығы аузыңызды ашық ұйықтаудан туындаса, бөлмеңізде ылғалдандырғышпен ұйықтауды қарастырғыңыз келуі мүмкін.
Кофеинді, антигистаминдерді және алкогольді шектеу де көмектесуі мүмкін. Сондай-ақ, құрамында алкоголь бар ауызша шаюды немесе ауыз шайғышты қолданбауға тырысыңыз.
Нарықта ауызды ылғалдандыруға арналған бірқатар өнімдер бар, соның ішінде сұйықтықты толтыруға көмектесетін шаю, сағыз және ауызға арналған спрей.
Төменгі сызық
Жаман иіс мәселелерінің көпшілігі ауызда немесе жұлдыруда болып жатқан нәрселерден туындайды.
Бактериялар, қызыл иектің ауруы, қуыстар, құрғақ ауыз, дұрыс орнатылмаған стоматологиялық құралдар және инфекциялар ауыздан жағымсыз иістің негізгі себептерінің бірі болып табылады. Кейде ішек трактінің, бауыр мен бүйректің проблемалары мәселенің түбінде жатыр.
Ауыздан жағымсыз иістің алдын алу немесе емдеу үшін жақсы тіс гигиенасын сақтаңыз және үнемі тіс дәрігерін тексеріп тұруды ұмытпаңыз. Егер сіздің тіс дәрігеріңіз ауыздан шыққан жағымсыз иістің себебін анықтай алмаса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сіздің тыныс алуыңыздың иісі денсаулық жағдайынан туындағанын анықтауға көмектеседі.
