Жыныстық қатынастан кейінгі жиырылуы қалыпты ма?

Жүктілік кезінде жыныстық қатынасқа түсу әдетте қауіпсіз. Көптеген ерлі-зайыптылар жүктілік кезінде босанғанға дейін жыныстық қатынасқа түсе алады.

Бірақ жүкті болған кезде сіздің денеңіз жыныстық қатынасқа басқаша әрекет етуі мүмкін. Сіз тіпті оргазмнан кейін жұмсақ Брекстон-Хикстің жиырылуын байқай аласыз.

Мұнда ненің қауіпсіз, ненің зияны және дәрігерді қашан шақыру керек екенін қараңыз.

Жүктілік кезінде жыныстық қатынас әртүрлі екенін бұрыннан білетін шығарсыз. Төмендегі себептерге байланысты жыныстық қатынас жақсы немесе нашар болуы мүмкін:

• қынапқа көбірек қан ағып кетеді
• ісінген кеуде
• сезімтал кеуделер

Сіздің гормондарыңыз да ойнайды. Олар жыныстық белсенділікке қатысты эмоционалдық және физикалық сезімдеріңізді өзгерте алады.

Канадалық медициналық қауымдастықтың журналында жарияланған мақалада зерттеушілер жыныстық қатынас пен жүктілікке қатысты әртүрлі мәселелерді қарастырды. Олардың қорытындысы: Төмен қауіпті жүктілік болса, жыныстық қатынас қауіпсіз әрекет болып табылады.

Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, егер сізде:

• плацента превиа
• мерзімінен бұрын босану қаупі
• жүктіліктің басқа асқынулары

Абстиненция сіздің жағдайыңызға көмектеспеуі мүмкін, бірақ әдетте асқынуларды болдырмау үшін сақтық шарасы ретінде жамбастың демалуы ұсынылады.

Бала туралы алаңдайсыз ба? Есіңізде болсын, сіздің кішкентай балаңыз амниотикалық қапшықта қауіпсіз түрде ұя салады және сіздің күшті жатыр бұлшықеттерімен қоректенеді. Жатыр мойны мен шырыш тығыны қосымша қорғаныс тосқауылын қамтамасыз етеді.

Егер сіз «көңіл-күйде» болмасаңыз, уайымдамаңыз. Айлар өтіп бара жатқанда, сіз өзіңізді ауырып, шаршаған немесе өте сексуалды емес сезінесіз.

Жыныстық қатынасты өткізіп жіберіп, оның орнына сырласу уақытынан ләззат алу жақсы. Физикалық жақындық жыныстық қатынастан да көп нәрсені қамтуы мүмкін. Тек денеңізді тыңдаңыз және өзіңіз үшін дұрыс нәрсені жасаңыз. Сіз көріңіз:

• құшақтау
• құшақтау
• сүйісу

Сіз жыныстық қатынас кезінде және одан кейін толғақтарды сезінуіңіз мүмкін. Олар оргазм немесе жыныстық қатынастан кейін пайда болуы мүмкін. Олар әдетте қалыпты болып табылады, мысалы, Бракстон-Хикс жиырылулары және жатыр мойны өзгерістерін тудырмайды.

Бұл толқулар әртүрлі себептермен пайда болады.

• Оргазмды алған кезде денеңіз окситоцинді шығарады, бұлшық еттердің жиырылуына әкеледі.
• Шәует құрамында жатырдың жиырылуын тудыруы мүмкін простагландиндер бар.
• Жүктілік кезінде емшек ұшы сезімтал болады. Егер сіздің серіктесіңіз жыныстық қатынас кезінде емізікшеңізді ынталандырса, сізде толғақ пайда болуы мүмкін.
• Сіздің денеңіз жыныстық қатынас кезінде сөзсіз қозғалыста болады. Физикалық белсенділік және әртүрлі позициялар да жиырылуды тудыруы мүмкін.

Жыныстық қатынастан кейінгі жиырылу әдетте жұмсақ болады және бірнеше сағат ішінде жойылады. Олар өтіп кеткенше жатып, демалуға, жылы душ қабылдауға немесе бір стақан су ішуге тырысыңыз. Бұл толқулар әдетте зиянсыз және әдетте мерзімінен бұрын босануға әкелмейді.

Жыныстық қатынастан кейінгі толғақ пен мерзімінен бұрын босану арасындағы айырмашылықты түсіну маңызды. Мерзімінен бұрын босану – күтілетін мерзімінен үш аптадан астам уақыт бұрын басталатын босану.

Төмендегі белгілердің немесе белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз:

• жамбастағы құрысулар, ауырсыну немесе қысым

• сұйықтықты немесе қанды қоса, вагинальды разрядтың жоғарылауы

• жүрек айнуы, құсу немесе диарея

• ұрықтың қозғалысы аз
• бір сағат ішінде төрт немесе одан да көп жиырылу, олар демалу немесе қайта орналастыру арқылы кетпейді

Егер сіз белгіленген мерзімнен алыс болсаңыз, дәрігер сізге босануды тоқтату үшін дәрі бере алады. Мүмкіндігінше тезірек көмек сұраңыз, тіпті бұл жалған дабыл болуы мүмкін.

Осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз:

• ауырсыну
• анықтау
• қан кету

Сондай-ақ, жыныстық қатынас кезінде немесе одан кейін қандай да бір ыңғайсыздықты сезінсеңіз, дәрігерге хабарлаңыз.

Егер сіздің суыңыз бұзылса немесе сіз мерзімінен бұрын босанып жатырсыз деп күдіктенсеңіз, жедел жәрдем бөлмесіне барғыңыз келуі мүмкін. Бұл дәрігермен телефон арқылы кеңесуге уақытыңыз жоқ деп ойласаңыз ғана.

Мұндағы ұран кешірімнен гөрі қауіпсіз.

Жүктілік кезінде жыныстық қатынастың көпшілігі қауіпсіз болғанымен, Nemours Foundation сіз аулақ болу керек бірнеше әрекетті сипаттайды.

• Серіктесіңізге ауызша жыныстық қатынас кезінде қынапқа ауа жібермеуін айтыңыз. Бұл сіз үшін де, нәресте үшін де өлімге әкелетін ауа эмболиясының даму қаупіне ұшырауы мүмкін.
• Егер сіз жыныстық тарихына сенімді емес адаммен жыныстық қатынаста болсаңыз, жыныстық жолмен берілетін инфекцияларды (ЖЖБИ) жұқтырмас үшін қауіпсіз жыныстық қатынаста болыңыз. Кейбір ЖЖБИ сіздің балаңызға әсер етуі мүмкін.
• Дәрігердің рұқсатынсыз анальды жыныстық қатынастан аулақ болыңыз.

Сондай-ақ, жүктілікке дейін жұмыс істеген позициялар енді ыңғайлы болмауы мүмкін екенін ескеріңіз. Жүктіліктің кейінгі айларында кейбір позициялар тіпті қауіпті болуы мүмкін. Төртінші айдан кейін арқамен жатудан аулақ болыңыз, себебі ол негізгі қан тамырларына қысым жасайды.

Ішіңізге қысымды азайту үшін бірінші және екінші триместрде қолдарыңыз бен тізелеріңізде тұруға тырысыңыз. Жүктілігіңіз алға жылжып келе жатқанда, ыңғайлы болу үшін әйелді үстіңгі және қасықпен ұстауға тырысыңыз.

Жүкті болу сіздің жыныстық өміріңіз тоғыз айға аяқталады дегенді білдірмейді. Шындығында, бұл жаңа байланыс пен рахат әлемінің бастамасы болуы мүмкін. Сезімдеріңізді серіктесіңізбен талқылаңыз және денеңіздің қалай жауап беретініне назар аударыңыз. Ең бастысы, бірге уақыт өткізіңіз.